@susamishin 今日は「 海の日」でお休みです。 #祝日 #holiday
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— しんちゃん® (@susamishin) Jul 19, 2026
【BTCレポート】(00:21) 🪙 現在: ¥10,476,264($64,506) 📉 前回比: -30,300円 (-0.29%) 🔼 高値: ¥10,521,747 🔽 安値: ¥10,476,264 😨 Fear&Greed: 28 (恐怖) #BTC #Bitcoin #仮想通貨
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— しんちゃん® (@susamishin) Jul 19, 2026
ブログ書いたよ→『今日のツブヤキ（2026年7月19日・日）』 #SUPERBLOG #BLOG #日記
ブログ書いたよ→『今日のツブヤキ（2026年7月19日・日）』 https://t.co/mJTcHg9U4n #SUPERBLOG #BLOG #日記 https://t.co/qkUuzFWDhv
— しんちゃん® (@susamishin) Jul 19, 2026
【BTCレポート】(04:22) 🪙 現在: ¥10,506,564($64,391) 📈 前回比: +30,300円 (+0.29%) 🔼 高値: ¥10,521,747 🔽 安値: ¥10,476,264 😨 Fear&Greed: 28 (恐怖) #BTC #Bitcoin #仮想通貨
【BTCレポート】(04:22) 🪙 現在: ¥10,506,564($64,391) 📈 前回比: +30,300円 (+0.29%) 🔼 高値: ¥10,521,747 🔽 安値: ¥10,476,264 😨 Fear&Greed: 28 (恐怖) #BTC #Bitcoin #仮想通貨 https://t.co/GckeT04CEq
— しんちゃん® (@susamishin) Jul 19, 2026
@susamishin は July 20, 2026 at 06:16AMに起きたようです。 #ShinSleep
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— しんちゃん® (@susamishin) Jul 19, 2026
#おは 6時間41分 シエスタあり 65点 124/71 36.8℃ 97SpO2% 今日の予定：休暇 サイクリング🚴💨 シエスタ 夜はピアノ練習＋新課題曲譜読み
#おは 6時間41分 シエスタあり 65点 124/71 36.8℃ 97SpO2% 今日の予定：休暇 サイクリング🚴💨 シエスタ 夜はピアノ練習＋新課題曲譜読み
— しんちゃん® (@susamishin) Jul 19, 2026
@susamishin の住む街の今日の天気予報はPartly Cloudy。 予想最高気温は34℃、 予想最低気温は27℃。
@susamishin の住む街の今日の天気予報はPartly Cloudy。 予想最高気温は34℃、 予想最低気温は27℃。 https://t.co/8r4lWwjFfX
— しんちゃん® (@susamishin) Jul 19, 2026
@susamishin の 体重 前回比 +0.70kg 📈 (⏰7:40) #体重 #ダイエット #Weight #Diet
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— しんちゃん® (@susamishin) Jul 19, 2026
【BTCレポート】(08:21) 🪙 現在: ¥10,536,952($64,639) 📈 前回比: +30,388円 (+0.29%) 🔼 高値: ¥10,536,952 🔽 安値: ¥10,476,264 😨 Fear&Greed: 28 (恐怖) #BTC #Bitcoin #仮想通貨
【BTCレポート】(08:21) 🪙 現在: ¥10,536,952($64,639) 📈 前回比: +30,388円 (+0.29%) 🔼 高値: ¥10,536,952 🔽 安値: ¥10,476,264 😨 Fear&Greed: 28 (恐怖) #BTC #Bitcoin #仮想通貨 https://t.co/iqJEekghxa
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#shinstagram #cycling #Instagram #Photo
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しんちゃん®️は Fire On High - #ELECTRIC LIGHT ORCHESTRA をいま聴いているよ！ #NowPlaying #YouTubeMusic
しんちゃん®️は Fire On High - #ELECTRIC LIGHT ORCHESTRA をいま聴いているよ！ #NowPlaying #YouTubeMusic https://t.co/ijrEQxCEP8
— しんちゃん® (@susamishin) Jul 19, 2026
しんちゃん®️は STAMINA - #BLACK BISCUITS をいま聴いているよ！ #NowPlaying #YouTubeMusic
しんちゃん®️は STAMINA - #BLACK BISCUITS をいま聴いているよ！ #NowPlaying #YouTubeMusic https://t.co/jgDJr9sBNq
— しんちゃん® (@susamishin) Jul 20, 2026
しんちゃん®️は どうしてこんなに悲しいんだろう - #吉田拓郎 をいま聴いているよ！ #NowPlaying #YouTubeMusic
しんちゃん®️は どうしてこんなに悲しいんだろう - #吉田拓郎 をいま聴いているよ！ #NowPlaying #YouTubeMusic https://t.co/XtUZSNCi9C
— しんちゃん® (@susamishin) Jul 20, 2026
しんちゃん®️は Don't Go (Todd Terry's Freeze Mix) - #Yazoo をいま聴いているよ！ #NowPlaying #YouTubeMusic
しんちゃん®️は Don't Go (Todd Terry's Freeze Mix) - #Yazoo をいま聴いているよ！ #NowPlaying #YouTubeMusic https://t.co/Qino9fVfIe
— しんちゃん® (@susamishin) Jul 20, 2026
@susamishin Just finished a Ride on #Strava for 1 hour, 39 minutes, 44 seconds going 27005.3m. #Cycling #サイクリング
@susamishin Just finished a Ride on #Strava for 1 hour, 39 minutes, 44 seconds going 27005.3m. https://t.co/pVSrqRccdi #Cycling #サイクリング
— しんちゃん® (@susamishin) Jul 20, 2026
しんちゃん®️は Ray of Hope - #高橋幸宏 をいま聴いているよ！ #NowPlaying #YouTubeMusic
しんちゃん®️は Ray of Hope - #高橋幸宏 をいま聴いているよ！ #NowPlaying #YouTubeMusic https://t.co/Q70Sv2Kp0g
— しんちゃん® (@susamishin) Jul 20, 2026
ヴィンゲゴーがリタイアしたの？？？ #tdf2026
ヴィンゲゴーがリタイアしたの？？？ #tdf2026
— しんちゃん® (@susamishin) Jul 20, 2026
Liked on #YouTube : Chaos in the Mountains 😲 Tour de France 2026 Stage 15 Highlights
Liked on #YouTube : Chaos in the Mountains 😲 Tour de France 2026 Stage 15 Highlights https://t.co/XEXK7zcC6R
— しんちゃん® (@susamishin) Jul 20, 2026
@susamishin の 体重 前回比 -0.80kg 📉 (⏰9:37) #体重 #ダイエット #Weight #Diet
@susamishin の 体重 前回比 -0.80kg 📉 (⏰9:37) #体重 #ダイエット #Weight #Diet
— しんちゃん® (@susamishin) Jul 20, 2026
ああ、、、ヴィンゲゴー、、、落車だったのかー🥺
ああ、、、ヴィンゲゴー、、、落車だったのかー🥺 https://t.co/JZ3bxbf4Ve
— しんちゃん® (@susamishin) Jul 20, 2026
🇺🇸💴 ドル円レート 162.53円 📈 前日比 +0.17円 (+0.11%) #ドル円 #FX
🇺🇸💴 ドル円レート 162.53円 📈 前日比 +0.17円 (+0.11%) #ドル円 #FX https://t.co/aq4sp26BIV
— しんちゃん® (@susamishin) Jul 20, 2026
3連休でようやく100kmぐらいライドした。（恥） 以前なら4時間で100km走ってた。🚴💨 老化してるぜ！ 老いるショック！ でもサイクリングそのものの楽しさは色あせず、楽しい。😊 徐々に積み上げていこうー！！🚴💨
3連休でようやく100kmぐらいライドした。（恥） 以前なら4時間で100km走ってた。🚴💨 老化してるぜ！ 老いるショック！ でもサイクリングそのものの楽しさは色あせず、楽しい。😊 徐々に積み上げていこうー！！🚴💨
— しんちゃん® (@susamishin) Jul 20, 2026
Liked on #YouTube : 【イラン情勢】トランプ大統領に懸賞金 殺害した者に16億円 イラク民兵組織発表／モジタバ師「教訓を与える」／など【ニュースまとめ】(2026年7月12日～19日) ANN/テレ朝 LIVE
Liked on #YouTube : 【イラン情勢】トランプ大統領に懸賞金 殺害した者に16億円 イラク民兵組織発表／モジタバ師「教訓を与える」／など【ニュースまとめ】(2026年7月12日～19日) ANN/テレ朝 LIVE https://t.co/P41VB58ac7
— しんちゃん® (@susamishin) Jul 20, 2026
鎖骨骨折かー。🥺
鎖骨骨折かー。🥺 https://t.co/pHbwB8yTD2
— しんちゃん® (@susamishin) Jul 20, 2026
⤴【🇯🇵日経先物 ﾐﾆ期先】+1.58％ 65,070 （+1015） #日経平均株価
⤴【🇯🇵日経先物 ﾐﾆ期先】+1.58％ 65,070 （+1015） #日経平均株価 https://t.co/r7ZJTcJNIw
— しんちゃん® (@susamishin) Jul 20, 2026
シエスタ開始🥱
シエスタ開始🥱
— しんちゃん® (@susamishin) Jul 20, 2026
【BTCレポート】(12:21) 🪙 現在: ¥10,552,179($64,722) 📈 前回比: +15,227円 (+0.14%) 🔼 高値: ¥10,567,428 🔽 安値: ¥10,521,747 😨 Fear&Greed: 29 (恐怖) #BTC #Bitcoin #仮想通貨
【BTCレポート】(12:21) 🪙 現在: ¥10,552,179($64,722) 📈 前回比: +15,227円 (+0.14%) 🔼 高値: ¥10,567,428 🔽 安値: ¥10,521,747 😨 Fear&Greed: 29 (恐怖) #BTC #Bitcoin #仮想通貨 https://t.co/lAwMV7Zgsi
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Liked on #YouTube : Jonas Vingegaard Crashes In Stage 15, Abandons Tour de France 2026
Liked on #YouTube : Jonas Vingegaard Crashes In Stage 15, Abandons Tour de France 2026 https://t.co/JJRX4ngq6L
— しんちゃん® (@susamishin) Jul 20, 2026
そこまで危険なカーブでもなかったのにー残念やー
そこまで危険なカーブでもなかったのにー残念やー
— しんちゃん® (@susamishin) Jul 20, 2026
Liked on #YouTube : Yello - Around The Sun スイスのユニットYelloの楽曲「Around the Sun」のMV。1985年のハバナで撮影されたモノクロ映像により、クラシックカーやダンスといったレトロな世界観を映画のようにスタイリッシュに描いた作品です。
Liked on #YouTube : Yello - Around The Sun https://t.co/xJvc0vhDAi スイスのユニットYelloの楽曲「Around the Sun」のMV。1985年のハバナで撮影されたモノクロ映像により、クラシックカーやダンスといったレトロな世界観を映画のようにスタイリッシュに描いた作品です。
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【BTCレポート】(16:21) 🪙 現在: ¥10,430,977($63,860) 📉 前回比: -121,202円 (-1.15%) 🔼 高値: ¥10,567,428 🔽 安値: ¥10,415,925 😨 Fear&Greed: 29 (恐怖) #BTC #Bitcoin #仮想通貨
【BTCレポート】(16:21) 🪙 現在: ¥10,430,977($63,860) 📉 前回比: -121,202円 (-1.15%) 🔼 高値: ¥10,567,428 🔽 安値: ¥10,415,925 😨 Fear&Greed: 29 (恐怖) #BTC #Bitcoin #仮想通貨 https://t.co/rogLDMAUKA
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大相撲観戦中。
大相撲観戦中。
— しんちゃん® (@susamishin) Jul 20, 2026
れいわ新選組、支持率ゼロ達成。 カロリーゼロ、アルコールゼロ、糖質ゼロ、支持率ゼロ。 オールゼロ！はやく消えてくれ。
れいわ新選組、支持率ゼロ達成。 カロリーゼロ、アルコールゼロ、糖質ゼロ、支持率ゼロ。 オールゼロ！はやく消えてくれ。 https://t.co/hKWJqN9onK
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【BTCレポート】(20:21) 🪙 現在: ¥10,430,977($64,262) 📈 前回比: +0円 (+0.00%) 🔼 高値: ¥10,567,428 🔽 安値: ¥10,415,925 😨 Fear&Greed: 29 (恐怖) #BTC #Bitcoin #仮想通貨
【BTCレポート】(20:21) 🪙 現在: ¥10,430,977($64,262) 📈 前回比: +0円 (+0.00%) 🔼 高値: ¥10,567,428 🔽 安値: ¥10,415,925 😨 Fear&Greed: 29 (恐怖) #BTC #Bitcoin #仮想通貨 https://t.co/ra2Z5FFinz
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そろそろ寝ます🥱
そろそろ寝ます🥱
— しんちゃん® (@susamishin) Jul 20, 2026
@susamishin は July 20, 2026 at 10:30PMに寝たようです。 #ShinSleep
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