今日のトレードと 「出張でした」

• 大引け乙カレー🍛 総資産 -0.9%
  
  
• マイ株PF -1.05%
  
  
• 仮想通貨PF -7.66%
  
  
• 投資信託 +0.57%
• eMAXIS Slim米国株式(S&P500) +0.42%
• eMAXIS NASDAQ100インデックス +0.79%
• eMAXIS Slim全世界株式(オール･カントリー) +0.67%
• 野村 インデックスF･日経225 +0.82%
• ダイワ･インデックスセレクトJPX日経400 +0.98%
• トヨタ自動車/トヨタグループ株式ファンド +2.08%
• 楽天・S&P500インデックス・ファンド +0.42%
• 楽天・オールカントリー株式インデックス・ファンド +0.68%

今日のトレードと 「大敗」

• 大引け乙カレー🍛 総資産 
  
  
• マイ株PF -1.63%
  
  
• 仮想通貨PF -2.43%
  
  
• 投資信託 +0.09%
• eMAXIS Slim米国株式(S&P500) +0.19%
• eMAXIS NASDAQ100インデックス +0.63%
• eMAXIS Slim全世界株式(オール･カントリー) -0.20%
• 野村 インデックスF･日経225 -0.66%
• ダイワ･インデックスセレクトJPX日経400 -0.71%
• トヨタ自動車/トヨタグループ株式ファンド -1.14%
• 楽天・S&P500インデックス・ファンド +0.19%
• 楽天・オールカントリー株式インデックス・ファンド -0.19%

今日のトレードと 「出張中」

• 大引け乙カレー🍛 総資産 -0.2%
  
  
• マイ株PF -0.61%
  
  
• 仮想通貨PF +0.41%
  
  
  
  
  
• 投資信託 +0.41%
• eMAXIS Slim米国株式(S&P500) +0.47%
• eMAXIS NASDAQ100インデックス +0.60%
• eMAXIS Slim全世界株式(オール･カントリー) +0.29%
• 野村 インデックスF･日経225 +0.25%
• ダイワ･インデックスセレクトJPX日経400 -0.16%
• トヨタ自動車/トヨタグループ株式ファンド -0.49%
• 楽天・S&P500インデックス・ファンド +0.48%
• 楽天・オールカントリー株式インデックス・ファンド +0.35%

今日のトレード 「出張中」 #TradeNote #カビュウ

• 大引け乙カレー🍛 総資産 +0.4%
  
  
• マイ株PF +0.39% 
  
  
• 仮想通貨PF +1.22%
  
  
• 投資信託 +0.44%
• eMAXIS Slim米国株式(S&P500) +0.51%
• eMAXIS NASDAQ100インデックス +0.51%
• eMAXIS Slim全世界株式(オール･カントリー) +0.29%
• 野村 インデックスF･日経225 -0.80%
• ダイワ･インデックスセレクトJPX日経400 -0.88%
• トヨタ自動車/トヨタグループ株式ファンド -0.48%
• 楽天・S&P500インデックス・ファンド +0.31%
• 楽天・オールカントリー株式インデックス・ファンド +0.31%

今日のトレード 「東京滞在中」 #TradeNote #カビュウ

• 大引け乙カレー🍛 総資産 +0..4%⤴
  
  
• マイ株PF -0.4%
  
  
• 仮想通貨PF ±0%
  
  
• 投資信託 +1.90%
• eMAXIS Slim米国株式(S&P500) +1.92%
• eMAXIS NASDAQ100インデックス +1.89%
• eMAXIS Slim全世界株式(オール･カントリー) +1.87%
• 野村 インデックスF･日経225 +1.50%
• ダイワ･インデックスセレクトJPX日経400 +1.43%
• トヨタ自動車/トヨタグループ株式ファンド +1.51%
• 楽天・S&P500インデックス・ファンド +1.92%
• 楽天・オールカントリー株式インデックス・ファンド +1.83%

隠れる

週末は大好きな「隠れ家」に隠れてダラダラと過ごしていました。😊

4月10日から始まった「大移動」により東京往復、ベトナム往復、新潟往復という三往復を強行。

見事にやり遂げた？のですが、身体も精神もボロボロになって戻ってきました。

そんなに固めて予定を入れない方が良いんでしょうけど。

性格的に「いっきにやってしまう」方が良いみたいなので。

飛び回りました。

1月20日

相変わらず東京滞在。

ながく独りで居る時間を過ごすと色々考えることが多く。

また考える時間もたくさんあって。

「やることが少ない＝考えることが多い」という公式が成り立っています。😓

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午前中のアポが消滅したので、午後から横浜へ行ってました。

1月19日

東京滞在中です。

俗に言う「年始の挨拶廻り」というやつです。

若い頃は頻繁に日本中を飛び回っていきがっていた時期もありましたが。

年齢とともに動かなくなり。（笑）

だんだん他者に任せるようにしてきたのです。

しかし。

まったく行かないわけにも行かず。

1年に2～3度は都会の空気を吸いにやってくるわけです。😓

上野駅で見かけたゆるキャラ「ぺるりん」。

下田のキャラらしいですが上野に居ました。

東京滞在中

1月18日

東京滞在中です。
日々、歩き回って生きています。
歩くのは苦手だし嫌いなのですが東京では仕方ないですね。

北陸から東京へ

16日から「東名阪ツアー2023」というのをやってます。（仕事です。）

最近は東京、名古屋、大阪に加えて北陸を旅するようになりました。

よって今回は珍しく？北陸スタートでツアーを開始。

1月16日

朝は6時起きでローカル線で京都まで。

京都からサンダーバードで金沢へ。

2022 BRM618東京200 ちょっと沖縄 古宇利島 （近況報告）

先週はあちこち飛び回ってまして。

火曜日14日から東京へ行ってました。

6月14日

週末報告と予定

週末報告です。

予定を入れずの週末でした。

先週は遊び回ってました。

（ブログ書いてないわ。）

とにかく月間走行距離と獲得標高を1000km、1万メートルにせなアカンよね？ってことで。

走り回ることにしてましたが。

体力が追いつきませんでした。（恥）

5月28日と29日

まぁ、結論から書いちゃうと。

2日間に渡り、同じコトをしただけです。（笑）

朝はコメダ珈琲でダラダラして11時頃から走り出しました。

そうだ、ヨーロッパへ行こう （五輪観戦記）

東京五輪のおかげで庶民にも四連休をいただきました、感謝感激雨あられ。
とうぜん、「めいっぱい遊ぶぞ。」とかなり前から燃え上がってました。😊

東京五輪は残念ながら「コロナコワイヨー族」の弱腰のせいで「？」な状況になっちゃいましたが、闘うアスリートには「そんなの関係ねぇ！」って感じ。

当然、応援する側も関係ないです。

コロナコワイヨー族だけが自宅警備員と化して名ばかりのStayhomeでヒキコモリしてれば良いわけです。所詮、弱いやつが弱いんですから。生物の常識。

そんなわけで、ボクは当初、五輪チケット抽選に申し込んでましたが、何度申し込んでも当たらないし。

一部の理不尽なホテルの異常高騰ぶりに辟易（コロナ前）して、さっさとプランを変えました。😊

五輪は「湖畔の別荘地の隠れ家で、ゆったり、まったり、大画面で観戦」することにしました。😀

（ビエラ50インチとBlu-rayプレイヤー、音響装置付。）

夏休みに遊ばないヤツなんて居るん？？

アフォちゃう？

（感染対策はしっかりと）

7月22日

そして前夜祭として、22日から「敦賀」へ向けて旅立ちました。

東京に行ってました

沖縄のはずが東京

人生は何があるかわかりませんからね。
当初は2月8日～11日まで沖縄合宿のはずでしたが。
急遽、ガキの頃からのお得意先様の新社屋落成式に招かれまして。
あっさりと合宿をキャンセル。
せっかくの週末でしたが練習量ゼロという有様でした。💀

神戸

2月8日は神戸へ。
いつもお世話になっております、お店が人達に「新年のご挨拶」に行ってました。（笑）
2月ですけどね。😅

小町でお好み焼きとビールでヘロヘロになってから。
小町のママともよく行くニューズバーでさらに飲んで喰って。

いつも食べるサラダ。

いつものホテルで寝て。

いつもの場所でいつもと同じ事をいつもと同じだけ飲んで食べる、だけの神戸ツアーでした。😀

2月9日　東京と仮想通貨

#おは
何時に寝たのか不明。
途中で2時間ぐらいお昼寝した。
起きたのは7時半。
今日はこれから東京へ移動だぜ。
新幹線！

— しんちゃん® (@susamishin) February 8, 2020

起きて昼頃までホテルでダラダラして。
んでホテルでランチ。

その後、おもむろに新神戸から新幹線で東京へ。

新幹線の中で退屈だったので溜まっていたポイントで仮想通貨「イーサリアム」を購入。
（といっても164円分ですけどね。（笑））

ホテルに着いたらもうクタクタで。

頭に何故かタオルを巻いてた。
ヘアバンド、持ってくるのを忘れたからですね。

2月10日　落成式

朝は7時に起床。

#おは
10時ぐらい就寝。
7時起床。
今朝は東京に居ます。
今日はこれから得意先の🏢訪問。
外は寒そうだなー。
大人しくしてます。
明日、帰ります。
帰ったらR3のクランクとS3のクランクを交換する。
（SRM電池切れのため）
この時期はディスクブレーキに乗りたい。🚴💨

— しんちゃん® (@susamishin) February 9, 2020

飛び石連休の間なので空いてるのかな？ってオモタけど電車はけっこう混んでて。
例の新コロのせいでマスクだらけなのか？と思ってたらそうでもなかったし。
けっこう、肩透かしでした。
予定通りの時間に得意先の新社屋に到着。
いろいろ挨拶して回り。
社内を案内してもらいながらウロウロ。
うーん、手持ち無沙汰。😅
こういうのはあまり経験がないなぁ。
ってことでほぼほぼ何もすることが無くボーッと式が終わってホテルに戻りました。😅

夜は久しぶりに銀座へ。

かなーり。
久しぶりに銀座に来ました。
めったに赤坂から出ないんです、怖がりなので。（笑）
土地勘がないので赤坂だけしか知らない。
他の繁華街は道に迷いますのでねー。（田舎者）

ダイスキなお店とダイスキなバーで2軒遊んでホテルに戻りました。
戻ったらもう午後11時ぐらいでしたねー。
寝たのはたぶん0時ぐらい。
ゲームしても頭痛くなるだけだった。

2月11日　そして帰るのだった

10日から謎のエラーでJRでクレカが使えなかったりしてたんですが。
11日の朝のニュースでは「まだ一部使えない場所がある」とか脅されてたんです。
キャッシュレス社会を推進してる日本なのであまり現金を持ってなくて。
飲んで喰って10万ぐらい使ったのでもう現金がなくて帰れないんじゃないか？って恐れ戦いていたのですが。
東京駅に着いたら問題無くチケットを買えました。🤗

前日のツイートで「帰ったら洗車と整備をやる」って言ってましたが。
帰ってきたらもうしんどくて。（笑）
ダラダラして何もせずに終わってしまいました。😅
明日の夜から雨みたいだなー。
明日はS3で走ろうと思います。💦

喰って呑んでばかりなので身体が重く。
🚴💨したくて仕方ないです、身体を動かしたい。
ダラダラしてばかりだと気が滅入りそうですわ。

社会復帰

1月14日　東へ

朝は午前4時起床。
必死の思いで部屋を片付ける。

#おは
午後10時00分ぐらい？就寝
午前4時起床。
これから台風被害の跡のような部屋を必死で片付けて始発のゆいレールで那覇空港へ。7時のフライトで成田へー。午後1時のアポに向けて飛んでいきますー！

— しんちゃん® (@susamishin) January 13, 2020

始発のゆいレールで那覇空港へ。

いつものパターンです。
週の初めの始発ゆいレールはいつも満員。
沖縄の朝は早いのだ。

東名阪ツアー

恒例のツアーへ

12月9日、今週から恒例になってます「東名阪ツアー」に出ました。
いつも通りの予定で。
東京→名古屋→大阪
東から西へ。
年の瀬のご挨拶に…

12月9日
朝は6時半に起きて9時15分の高速バスで名古屋へ。

普段、混雑する場所に行かないので緊張してます。（笑）

ブルベの準備

9月11日

北海道が終わってホッと一息の日々です。😊

おは。
午後9時48分就寝。
午前6時07分起床。
8時間6分。95点。よく寝ました。😊
56bpm。イビキ18分。
今週はトレーニングお休みにします。週末から走り出します。
残暑で倒れそうー北海道の余韻で季節外れの五月病ー😷
やる気スイッチオフ。ソーメンマイウー。

— しんちゃん® (@susamishin) September 10, 2019

そんなわけで通勤で自転車には乗ってますけどね。
殆ど身体を動かしてません。

ツアーオブ東名阪 夏の陣

先週の金曜日から恒例の「ツアーオブ東名阪」が始まりました、夏の陣です。😖
年々、夏は暑さが増してるような気がします。
あと5年もすれば日本の夏は気温40℃になってるでしょう、きっと。
8月2日の外出はクルマで移動だったのでまだ良かったのですが。
いよいよ今日から電車移動の外出です！😓
死ぬ死ぬレベル。

7時起床。

おは。
午後9時49分就寝。
午前7時01分起床。
9時間4分。97点。爆睡。
心拍57bpm。イビキ未検出。
今日から週末まで仕事で出張です。
トレーニングもしませんし。
毎晩、外食ですな。🐷
水筒もっていこ。暑そうやわー。

— しんちゃん® (@susamishin) August 4, 2019

まず名古屋まで高速バスで移動。
名古屋からは新幹線で。

この腰痛は初体験

7月8日

昨日のブログで「腰痛だよ、痛いよ」って書いたのですが。
そのまま一晩過ごしまして。
結果、どうなったかと言うと。

おは。
午後11時00分就寝。
午前7時01分起床。
7時間47分。81点。
腰痛のため朝練はなし。
ジテツウはするかも？思案中。
ゆっくりとしか動けません。😢

— しんちゃん® (@susamishin) July 7, 2019

ということで「ヤバイ」ことになってます。😅

月初

7月1日

月初で月曜日。

全体朝礼、会議、などで早出。
今朝は仕事で大変イヤなことがありブルーです。
イヤなことなんだけど誰かがやらなくちゃいけないし。
やれるのはボクだけ、という残念な仕事でした。😭
できればもうやりたくないのですが何年に一度あるかもしれません。
（出来るだけ避けてますけど）