2013年7月3日(水)のツブヤキ

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• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 2013年7月2日(火)のツブヤキ http://t.co/7ATVOYfvuh
  03:27
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  まだ脚が痛いよ。(*_*) 乗鞍までに間に合うかな？
  07:44
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  あ、雨ですねー。(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ
  07:51
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  ツール観たいけど、せめてニュースは観ないと…ダメになりそうな気がして… NHKのワールドニュースしか観ないんですけど、終わったらツール観ます。（汗）
  07:55
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  おはよう。 http://t.co/J6kOHgb5AP
  08:28
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  昼から泳いで、んで大阪へ移動しマッスル。
  11:26
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  今日と明日はガンバル。 金曜日は休もう。
  11:29
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  今日は水泳して、明日は筋トレして、金曜日は鍼灸院。 土曜日は高山へ移動。日曜日は乗鞍登山。 よし、完璧や。（笑）
  11:30
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  いまんとこ扇風機だけで寝てる。 エアコンつけたのは一夜だけ。
  11:34
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  ブログ書いたよ！ http://t.co/cjp1FAufxw
  11:45
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  ブログ書いたよ！→ まだ脚が痛い http://t.co/XQJ7pPnRSP
  11:45
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  I'm at ウエストスポーツクラブ http://t.co/NspBnFEaJG
  12:43
  
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  66.1kg: 水泳はやはり痩せる。いい感じだ。 http://t.co/RtWI4LrClj #kilokundiet
  14:27
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  1.5kmの遠泳終了。これから大阪へ移動。 めっちゃ疲れたし、腹減ったわー。 しんどー。 なんかはっきりせえへん天気やなー。 ひょっとしたら乗れたかもしれへんやん、これ。(*_*)
  14:30
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  今日、届きました。 気に入って聴いてます。 ブルーマンデーのベードラ連打に涙するわー。 http://t.co/eejNnDTG2z
  15:03
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  "してるん"で"自転車ランキングベスト10に入ってるん"バッジをもらったよ！ #4terun https://t.co/op4NCUqFhi http://t.co/BRoyc4xqfa
  15:14
  
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  "してるん"で"走りランキングで準優勝してるん"バッジをもらったよ！ #4terun https://t.co/op4NCUqFhi http://t.co/IKRaEBWrUn
  15:14
  
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  "してるん"で"走りランキングベスト10に入ってるん"バッジをもらったよ！ #4terun https://t.co/op4NCUqFhi http://t.co/4y4eSwTJOL
  15:14
  
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  "してるん"で"自転車ランキングベスト10に入ってるん"バッジをもらったよ！ #4terun https://t.co/op4NCUqFhi http://t.co/zCEqhqvG9V
  15:14
  
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  "してるん"で"走りランキングベスト10に入ってるん"バッジをもらったよ！ #4terun https://t.co/op4NCUqFhi http://t.co/p2nJvdnpqx
  15:14
  
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  HTL21のバッテリー残量：80% 充電状態：放電中 at 15:34:56
  15:35
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  カロリーメイト(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ
  15:39
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  ニコラス・ロッシュがバースデーらしい
  15:46
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  肉体を健全にしても精神は健全にならないことを立証したオサーンがイマスよ。
  15:48
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  Playingなう♪ Regret - New Order #TweetMag1c
  15:57
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  Playingなう♪ Bizarre Love Triangle - New Order #TweetMag1c
  16:12
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  Playingなう♪ Temptation - New Order #TweetMag1c
  16:43
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  [PR]ボクの「Facebookページ」が出来ました。(^^)　http://t.co/v0dqa0OwTA　よかったら「いいね！」してくださいね。レーススケジュール、サイクリング予定などなど公開シテマス。
  16:43
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  I'm at 加茂駅 (Kamo Sta.) (木津川市, 京都府) http://t.co/nKib8vdLtc
  16:44
  
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  HTL21のバッテリー残量：60% 充電状態：放電中 at 16:45:15
  16:45
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  基本、毎週月曜日はプールに決めた。 モチベ(´∀｀∩)↑age↑ もっと鍛える！
  16:56
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  Playingなう♪ 電気グルーヴ20周年のうた - 電気グルーヴ #TweetMag1c
  16:59
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  Playingなう♪ 猫とイスラエル (カラオケ) - 電気グルーヴ #TweetMag1c
  16:59
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  Playingなう♪ ポンコツ幻想曲 - 電気グルーヴ #TweetMag1c
  17:05
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  おお、大雨来そう
  17:10
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  ｷﾀ─ｗｗﾍ√ﾚｖｖ～(ﾟ∀ﾟ)─ｗｗﾍ√ﾚｖｖ～─!!
  17:12
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  どしゃ降り
  17:12
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  また充電器忘れた。(TДT)
  17:18
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  Playingなう♪ Elegia - New Order #TweetMag1c
  17:21
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  Playingなう♪ Krafty - New Order #TweetMag1c
  17:31
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  HTL21のバッテリー残量：40% 充電状態：放電中 at 17:32:11
  17:32
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  I'm at JR 天王寺駅 (Tennoji Sta.) (大阪市天王寺区, 大阪府) w/ 4 others http://t.co/erNCRql5Lq
  17:45
  
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  "してるん"で1000歩達成したよ！ #4terun https://t.co/op4NCUqFhi
  17:48
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  I'm at ソフマップ ギガストア 天王寺店 (大阪市天王寺区, 大阪府) http://t.co/wO0mM2pKgC
  17:50
  
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  Playingなう♪ True Faith - New Order #TweetMag1c
  17:59
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  I'm at 四天王寺前夕陽ヶ丘駅 (Shitennoji-mae Yuhigaoka Sta./T26) (大阪市天王寺区, 大阪府) http://t.co/SVPamH08h4
  18:17
  
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  "してるん"で2000歩達成したよ！ #4terun https://t.co/op4NCUqFhi
  18:19
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  今日はMILKBOYのシャツ。 http://t.co/CIwHbXqfih
  19:13
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  新城くん！がんがれ！
  19:35
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  @8888abcd 新城くんが逃げてるそうです、いま現在。
  19:42
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  @8888abcd いまTOP、バーチャルでマイヨらしいですよ。
  19:45
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  はやくHUBいきたい。 会議中。
  19:58
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  @8888abcd 戎橋店は地下ですね。
  20:03
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  @8888abcd 細長いお店で、2年前、アルゴスシマノだった土井選手が入り浸ってましたね。
  20:08
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  「TOUR DE FRANCE 2013 by ŠKODA」をチェック！ https://t.co/i0FM1TgOEu こんなんあった！
  20:19
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  I'm at アンビション貸会議室 (大阪市, 大阪府) http://t.co/PpfTKSttK8
  20:31
  
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  "してるん"の2013/07/02まとめ #4terun https://t.co/op4NCUqFhi http://t.co/ttp3KLI9NN
  21:00
  
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  HTL21のバッテリー残量：60% 充電状態：充電中 at 21:06:25
  21:06
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  "してるん"で3000歩達成したよ！ #4terun https://t.co/op4NCUqFhi
  21:28
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  I'm at HUB なんば戎橋店 (大阪市中央区, 大阪府) http://t.co/KfV3VXe8ae
  21:43
  
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  "してるん"で4000歩達成したよ！ #4terun https://t.co/op4NCUqFhi
  21:44
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  "してるん"で"1日に1時間歩いてるん"バッジをもらったよ！ #4terun https://t.co/op4NCUqFhi http://t.co/0ZT5OC5jxb
  22:01
  
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  ツール！ http://t.co/pT5BVhupww
  23:59
  

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まだ脚が痛い

広島で痛めた左脹脛がまだ痛いんですけど。
年齢のせいですかね…ガクリ。