久しぶりの北新地

6月23日

久しぶりに友人＆パイセンにお誘い頂いて北新地に行ってました。

元来、仕事上、北新地なんていう場所は「生息地」になるはずなのですが。

年齢を重ねるとともに、そして、大阪を離れてからはもっと、更にパンデミックでまったく、、行かなくなってました。😅

歩け歩け

少し前に足首を骨折してしまい。

動けなくなったもんだからさあ大変。

オサーンのくせに野山を駆け回るのが大好きだから。

できなくなって困ってしまい。

すっかり運動不足。

肩凝りやら腰痛やら、老人モードマッシグラ。👴

このままではいかん、と運動不足解消に何かすることとしました。

偏頭痛に悩まされるぐらい運動不足に陥ってましたから。

まだ忙しい

2月27日

午前中だけ練習へ。
鍼灸院にいったんで脚がダルダルで回せそうになかったので。
距離を短くして軽めに走って終わり。

映画に行ったりテレビ観たり

この週末は天気予報で「イマイチ」と聞いてたし。
事前に「アメリカン・スナイパー」観に行くねん！って決めてたので。
トレーニングはナッシング！

KYOTO ウォーキング

京都市内と徘徊するという「京都ウォーキング大会」（京都ウォーキング協会主催）に参加して来ました。(^^)
自転車に乗れないので、脚で野山を駆け回ることにしたわけです。
若干、鎖骨が痛み心配もあったのですが、まあ、そんなこと言ってたら「ひきこもり」になってしまうので。
歩くだけなら下半身の強化になるでしょ！
人混みでの衝突だけ気をつけて挑戦してきました。(^^)

平均年齢高っ！