今日のトレードと 「通院」

• 大引け乙カレー🍛 総資産 -0.3%
  
  
• マイ株PF -0.91%
  
  
• 仮想通貨PF -0.60%（前日比）
  
  
• 投資信託 +0.23%
• eMAXIS Slim米国株式(S&P500) +0.26%
• eMAXIS NASDAQ100インデックス +0.57%
• eMAXIS Slim全世界株式(オール･カントリー) +0.24%
• 野村 インデックスF･日経225 -0.17%
• ダイワ･インデックスセレクトJPX日経400 -0.27%
• トヨタ自動車/トヨタグループ株式ファンド -0.39%
• 楽天・S&P500インデックス・ファンド +0.25%
• 楽天・オールカントリー株式インデックス・ファンド +0.22%

今日のトレード #TradeNote #カビュウ

• 大引け乙カレー🍛 総資産 +0.3%⤴
  
  
• マイ株PF 18⤴ 1→ 4⤵　+0.85%⤴ 
  
  
• 仮想通貨PF -1.65%⤵
  
  
• 投資信託 +0.63%⤴
• eMAXIS Slim米国株式(S&P500) +0.63%
• eMAXIS NASDAQ100インデックス +0.50%
• eMAXIS Slim全世界株式(オール･カントリー) +0.84%
• 野村 インデックスF･日経225 -0.28%
• ダイワ･インデックスセレクトJPX日経400 -0.14%
• トヨタ自動車/トヨタグループ株式ファンド +0.51%
• 楽天・S&P500インデックス・ファンド +0.64%
• 楽天・オールカントリー株式インデックス・ファンド +0.70%

今日のトレード #TradeNote #カビュウ

• 大引け乙カレー🍛 総資産 +0.5%⤴
  
  
• マイ株PF 6⤴ 17⤵
  
  
• 仮想通貨PF +1.90%⤴
  
  
• 投資信託 +1.20%⤴
• eMAXIS Slim米国株式(S&P500) +1.17%
• eMAXIS NASDAQ100インデックス +1.39%
• eMAXIS Slim全世界株式(オール･カントリー) +1.30%
• 野村 インデックスF･日経225 +2.52%
• ダイワ･インデックスセレクトJPX日経400 +1.45%
• トヨタ自動車/トヨタグループ株式ファンド +0.71%
• 楽天・S&P500インデックス・ファンド +1.19%🆙買増
• 楽天・オールカントリー株式インデックス・ファンド +1.42%🆙買増

今日のトレード＆PET/CTスキャン

•  大引け乙カレー🍛。
  
  マイ資産は-0.8%でした。😖
  連敗です。
• 株PF
  
  
  マイナスばっかり。😖
• 仮想通貨PF
  
  
  
  
  Cryptoは良い感じで増えました。🤔
• 投資信託　-0.18%

鋤焼き食べたり

5月25日

この日は朝から病院へ。

ギブスを装着されてからちょうど2週間。

んで検診でした。

人生は山あり谷あり

5月9日に左脚を骨折したオサーンです。

10日は何もせずジッとしてました。

総合病院の予約が取れず。

セカンドオピニオンできなかったわけです。

11日の9時に予約できたので。

松葉杖で突撃。

しかし。

総合病院は広い。（笑）

こちらは「松葉杖初心者🔰」なので少し歩いただけでヘトヘトになり動けなくなって蹲っていると。

見かねた病院側が車椅子を用意してくれて。（笑）

人生二度目の車椅子になりました。😊

何も出来ずに鈴鹿2往復

2月7日

6日の夜に近所に住む妹から連絡があって。

「右手を骨折」したということで。😞

鈴鹿の病院で検査を受け必要なら入院するかもしれないので。

運転して送迎せよ、というミッションを受けました。

今日は近くに住む妹がトレイルのレースで転倒し骨折したとのことなので病院まで送迎。
病院の近くで待機中です。

— しんちゃん® (@susamishin) February 7, 2023なので7日は朝から準備。

会社にメールして欠勤を伝え。

9時にやってきた妹を乗せて鈴鹿へ。

健康診断

毎年恒例『健康診断』の日でした。

例年ならだいたい5月にするんですが。

今年はCOVID-19のせいで胃カメラの検査に時間を要するとかで混雑していて予約が取れず。

6月となりました。

歯医者

5月16日。

痩せません。
タスケテ。
今朝も4時半起床。
6時から朝練。
9時から歯医者の予定だったので短縮で。

健康診断

5月15日

毎年恒例「健康診断」の日でした。
翌日の午後9時からラマダンでした。（絶飲絶食）
ああキツい。

今年はなんとまあ「体重が落ちない病」を発症してまして。😖
春からちっとも落ちません。
危険レベルです。

健康診断

1年に1度の「完全健康調査」でした。🏥
（毎年やってます）

5月17日

前日の午後9時頃から絶飲絶食。
ラマダン！ラマダン！

朝起きて、いつものカフェオレが飲めない！😖
これはライツー。
いっきにやる気なし。

おは。睡眠79点。イビキ9分。心拍58bpm。まぁまぁかな。
今日は朝から病院へ。1年に1度の健康診断で半日ドッグ入りでございます。
胃カメラやなー。😖
ばっちこーい！もう慣れたわー！
脚の調子が最悪です、歩くのも痛いっす。夜練できるかな？

— しんちゃん® (@susamishin) 2018年5月16日

そんなわけで右半身がロボットの動きです。

予防接種とか

12月7日

朝はちゃんと7時に起床。
寒かった。
今朝はGoogle Home Miniに話しかけて。（笑）
電気も点けてもらったし、天気予報やニュースも聞かせてもらいました。
今んとこ、朝のこの瞬間しか有り難みを感じませんけど！まいったな！😖

おは。7時起床。
来週のツアーに備えて今朝はインフルエンザ予防接種に行きます。
さらにエアコンの買い換えのためヤマダ電機へ行く予定。
さらにさらに左下奥歯の歯茎に痛みがあるので余裕があれば歯科医へも行こうと思ったり。
時間足りないか？
そういうわけで今日は終日運動できませんねー。

— しんちゃん® (@susamishin) 2017年12月6日

そんなわけで良い天気（寒いけど）だけどクルマで病院へ。

健康診断

5月26日

朝は7時起床。
健康診断の日なので起きても絶飲絶食ですから何もできないわけで。
辛いだけなので寝たいだけ寝てました。

おは。7時起床。
今朝は毎年やってる健康診断の日。
半日、病院に缶詰です。🏥
まぁ、無茶なことをやってるのと引き換えにしっかり検査も受ける、ということに自分でも決めているので我慢。自分に自信がないと出来ないこともありますもんねー。
昨夜から絶飲絶食なんでシンドイわ。行ってきます。

— しんちゃん® (@susamishin) 2017年5月25日

毎年やってるんですけど、この時期。
何が辛いって「胃カメラ」が最悪ですね、もう何回もやってますけど慣れるわけないですね。😕

8時40分ぐらいに病院へ

脚の爪、その後

10月18日の日記

ホイール修理へ

修理に行ったのは17日ですけどね。😅

17日の夜、、、いつもお世話になってるVIGOROUSさんへ。

I'm at VIGOROUS - @vigo_tomoki in 伊賀市, 三重県 https://t.co/RiE3Mg9n3T

— しんちゃん (@susamishin) 2016年10月17日

目的は和歌山で壊したホイール修理です。
前述の通り、スポークを折らせたらアマチュアレーサーで１番ではないか？と思うぐらいです。
年間で5本ぐらい折ってますかね。😓
太りすぎなんでしょうか？
そして壊したホイールだけでなくツール・ド・おきなわで使用する予定のホイールも念のためオーバーホールをお願いしてきました。
タイヤも貼り替えることにしましたよ。
考えてみれば今シーズン後半戦はトラブルが多いです。

1. ツール・ド・北海道でパンク
2. 1000kmブルベでスポーク破損
3. 200kmブルベでもスポーク破損

こんな感じでメカトラ、しかもホイールからタイヤ関連に集中っと。😅

流れ？的には「どえらい事故しそうな雰囲気」に流れてきてる気がして仕方ないわけです。

なんとかこの辺で嫌な流れを断ち切りたい、という話もVIGOROUSの店長に伝えました、この不安なモヤモヤの気持ちを。（苦笑）

そして翌朝、18日。

朝は6時40分ぐらい起床。

今朝も #vaam_okinawa で練習開始。
午前6時40分起床。
9時から歯医者なので早朝練は無しだけど。
歯医者終わってから少し走って出勤して。
昼練からいつも通りのメニューで走ります。
燃えてよ、脂肪！󾍅 https://t.co/k22iP6n9pO

— しんちゃん (@susamishin) 2016年10月17日

起きたら、、、さっそく、、、、VAAMを頬張る。

#vaam_okinawa

でも今朝は朝練には行かず、、行けず。
9時から歯医者へ。

痛くしないで

願いも虚しく、今日もまだ完治には至らず。
痛い薬を注入されて次の診察は2週間後。😓
長いなー。
歯茎の老化は治療に時間がかかりますなぁ、とほほ。

その後は軽く流して自転車通勤。
さらに昼休みにはいつものメニューに戻して青山高原へ向かう。
しかし。
登ってる途中で左足の爪が痛くてどうしようもなくなったため途中で引き返す。💀
まいったわ。
あまりに痛いので4時から病院へ。
診察の結果。

左足はアウト

左足の爪はアウトで化膿してるそうです。💀
右足はまだマシ。
んで両方とも爪は「生きている」そうで、また伸びてくるんだそうだ。
生え替わるのに半年かかるそうです、長っ！😅
抗生物質を処方され帰宅しました。
このためGYMには行かず、安静にしてます。
そやけど、明日は朝練行きますけどね。（笑）

その後は、遠征の荷物を片付けて、、ジャージを洗濯して、、、
いろいろ自宅で忙しくしてました。

今日の食事量　1812Kcal
今日の運動量　2727Kcal

ネムる

8月29日ぐらいからの日記

少し前から体調を崩してるんですが。
月曜日の朝、出社するまではなんともなかったのですが。
自室に入り、PCとニラメッコを始めたらすぐに。
（アカン、体調悪いわ。）
と気付き。
PCの電源も切らずにそのまま病院へ直行。

コレステロール値

宮古島から戻って日常を取り戻しつつあります。

6月15日の日記

血液検査結果が発表されてた。

戻ってきたら郵便物が山のように届いていたわけです。（汗）
放置してるわけにもいかないので少しづつ開封して返事が必要なものには返事を書いて、という作業をしております。
そんな中になんとこないだ受診した「PET/CTスキャン」の検査結果が届いていました。
健康オタクなボクは色々検査を受診するんですが、今回ほどの「検査結果書類」は見たことないです。
さすが高価な検査だけありますなー。
CD-ROMが1枚とA4で10ページほどの書類でした。
既にPDF化して保存してありますが、残念ながらCD-ROMは再生できず。
中身が何なのか？わかんないです。たぶんボクの体内のスキャンデータなのでしょう。
出力された紙の状態も見てるので別に見れなくてもいいんでしょうけど。

再検査

モッス。
今朝も5時起き。
5月24日の日記。

どうやら「自分の誕生日だった」ようです。

すっかり忘れてましたし、もう生誕祭は終わってるしね。
もう51周年ぐらいになると正確に誕生日でなくてもその周辺の日で良いと思います。

もうアレなんでボクの誕生日は「毎年の五月の第四日曜日」ということにします。
本人もその方が良いです。（苦笑）
自分も忘れてるし、両親も忘れてるし。

— しんちゃん (@susamishin) 2016年5月24日

ちなみに両親、兄妹ともにボクの誕生日について「ひとこと」もメッセージはアリマセンでしたから。（笑）
（ボクも忘れてたし）

モッス。
今朝も5時起床。
朝はしっかり食べて朝練行ってきます。󾰀

— しんちゃん (@susamishin) 2016年5月23日

というわけでいつものように御斎峠へ。

今日はマッタリペース

PET-CT健診

5月18日の日記

以前に「一大事」と書いたブログがありましたが。
ソレが今日でした。
「PET-CT健診」を受診してきました。
PET検査は主に「癌」の発見に使われてますからね。
CTスキャンは癌だけでなく身体の中を輪切りにしたり、細かく調べることができます。

健診センター (@ 上野総合市民病院 in 伊賀市, 三重県) https://t.co/fuvA7PPBIX pic.twitter.com/6yYJBGzmR7

— しんちゃん (@susamishin) 2016年5月18日

なんせメインの相手が「癌」ですから。
発見されたら洒落にならんわけです。（汗）

受付、支払いを終えたところ

久しぶりにZWIFT

13日の金曜日ですね。

今日も朝はゆっくり寝てました。
今週は朝練もしないしトレーニングは軽いことしかしてません。
来週からまた始めます。

出社してからもりもりと仕事。
こないだ壊れて修理に出したHTC Nexus9が戻ってきました。
代わりに自宅のInternet回線が当然断線しました。（泣）

Nexus9

何もしないディ

5月9日の日記

朝から雨。
トレーニングはナシ。
完全休足日。
にもかかわらず午前6時起床。
9日の月曜日の今朝が事実上の「5月の月初」。
そのため早出。
7時半出社してミーティングして8時から全体朝礼。
パーフェクトな5月病やし。