ツール・ド・北海道 Stage 1

9月7日

朝はたぶん6時半ぐらい起床。
起きたら雨でした。😓

おは。
思いっきり雨です。😢☔
やる気の全てが失われていくようです。
たぶん。
午後10時00分就寝。
午前6時30分起床。
これから準備して受付へ。雨でなければ🚴💨でいくつもりだったのに…試走も明日の試走も雨ならキャンセルかなー。

— しんちゃん® (@susamishin) September 6, 2019

かなりブータレしたんですが。
予報通り9時頃から雨は止んできて。
何とか走れるようになりました。😊

仁義なき競争（冬の長良川）

12月1日

冬の長良川へ。
いつもはエンデューロかCriteriumに出走してましたが、今年はチーム戦の「仁義なき競争」に参戦。😊
チームメイト4人で頑張りました。

クルマで木曽三河公園へ。

シマノ鈴鹿 2018

8月18日～19日

夏のオサーン大運動会「シマノ鈴鹿」に参戦してきました。😊🚴
去年のシマノ鈴鹿はフランス遠征のため急遽欠席でしたので。
2年ぶりになります。

8月17日

仕事を終えてから。
準備開始。
遅っ

ようやくTTバイクのセッティングをチェック。
前回のチーム練で気になってた部分をチェックするも改善の見込みなし。😖
諦めてクルマに積み込み、四日市へ。

四日市都ホテル宿泊。

9時頃にホテルに入ったので近所のビアホールでさくっと晩飯食って就寝。

Team Time Trial Training

週末の21日はチームまんまの「タイムトライアル練習会」でした。
コースはボクの地元で。
交通量なし、信号なし、舗装新品で片道1．5kmのTTにピッタリな場所でやりました。😀

燃え尽き症候群ヒドス

9月2日

早起きしてトレーニングに行くつもりが。
起きたら9時半でした、もう終わっとる。（笑）

おは！9時半起床！まったく起きれません！😖
まだ続くのか？！時差ボケ大魔神。
いや？もうそれ時差ボケちゃうで？という噂もありますが！
起きてもまだ眠いです、なんでやろ？
燃え尽き症候群バンザーイ！！

— しんちゃん® (@susamishin) 2017年9月2日

まったく気が入ってません。

冬の長良川クリテ - チャレンジリーグ16

毎年、参戦してる「チャレンジリーグ」。
短めのレースをたくさん楽しめるお得感たっぷり？のレースイベントでしょう。😀
今年も参戦してきました。（二日間とも）
過去の参戦記は

• 2015年
• 2014年（1日目 2日目）
• 2013年
• 2012年（鎖骨骨折のため休場）
• 2011年
• 2010年

こんな感じです。

2009年と2008年は奄美大島へ走りに行ってたので休場ですね。

近年では「ツール・ド・おきなわ」がボクのピークなので沖縄以後にきついことはしたくないという思いもあって奄美大島へ行かなくなって、代わりに近所で開催されるチャレンジリーグに出るようになりました。🚲

「安近短」が一番でしょう。

初日のエンデューロのセッティング

東近江クリテ～チャレンジリーグ'16

去年に引き続き全レース参加でした。😁
自宅から近いし、友人知人もたくさん出走するレースなので張り切って参加！
ただし！沖縄が近いので無理はしない！という方向で。
どちらかと言えば「マトリックス等のプロ選手に練習をつけてもらう」という意味合いが強いです。😃
そんな気持ちで参戦しました！
それではいつものように時系列で書きます。

10月1日

レースは午後からなのでゆっくりと。

oha.
7時起床。
これから洗車整備して11時半ぐらいにレースへ行ってきます。
雨は止んでるけどまだ路面ウエット。󾌼
乾いて欲しいなー。洗車するのん止めとこかなー。󾆳

— しんちゃん (@susamishin) 2016年9月30日

7時半ぐらい起床。
ダラダラと支度開始。
出走は全部で3レース

1. 2時間エンデューロ
2. タイムトライアルレース
3. クリテリウム

この3つでこの日は「1」のエンデューロだけだったんだけど。

翌朝の準備が大変なので一気に2日分の準備開始。（いつもそうしてる）

予定通り順調に忘れ物しそうな雰囲気だったんでかなり何度もチェックした。

（それでも忘れ物は有りました。）

11時半ぐらいに予定通り出発して会場へ。

I'm at ふれあい運動公園 in 東近江市, 滋賀県 https://t.co/OncAlXbqT9 pic.twitter.com/SXzcPR4rDE

— しんちゃん (@susamishin) 2016年10月1日

途中のコンビニでマトリックスのクルマを見かけたりもした。

第33回 シマノ鈴鹿ロード 2016

第33回 シマノ鈴鹿ロードに出走してきました。

ほぼ毎年参加してます。

しかし昨年はうまくエントリーできずほとんど走れなかったのですが。

今年は自分の出たい種目にエントリーできてやる気満々だったのですが。

数日前に「さんいん1300」という過酷なことをしてしまい、ヘソから下が満身創痍。

あと4日で鈴鹿やんか。󾌼
回復間に合うか？󾰧

— しんちゃん (@susamishin) 2016年8月16日

（これ？回復間に合うの？）と心配したまま鈴鹿サーキットに行くことになっていまいました。😣

バイクを積み込んで

いざ！鈴鹿サーキットへ！

ほら！鈴鹿じゃないか？！

ということで。
「さんいん1300」の後遺症でガタガタのボクです。
齢（よわい）ゲージュー過ぎたオサーンには大変厳しいサバイバルゲームでしたね。
掌が痛くてケツが痛くて足が痛いです。
四日目ぐらいはケツを捨てるか？掌を捨てるか？究極の選択をして走ってました。
つまり下ハン持ってダンシングすればケツは守れるが掌は死ぬ。
逆に掌の荷重を減らしてサドルにどっかりと座れば掌は守れるがケツが死ぬ。
この究極の選択を迫られて走るわけです、どちらかしか守れません。
ボクはケツを守ったつもりでした。
ですが、本日現在でもケツも掌も死んでます。（笑）
工事現場で舗装を削るのに使うドリルを長時間使うと手の毛細血管がズタズタになって感覚が無くなるんですが、アレと同じ症状なんだそうです。
そんな満身創痍な状態のボクに追い打ちをかけるように…

平穏無事

ツール・ド・新城が終わり、8月のシマノ鈴鹿までレースはありません。

（あくまでレースがないだけですけどね。）

ちょっと「ホット一息」感たっぷりになってます。(^^)

いよいよシーズン後半戦がやってきますけどね。

7月25日の日記

大阪では天神祭ですが、もうボクは三重県民なので。

参加することも無いでしょう、それに三重県下のお祭りの方に興味がありますね。

けっこう変なのやってるし。

この日はレース明けで休養日にするつもりだったんで。

寝たいだけ寝てた。

オハス！今朝は6時半起床。
昨夜は9時頃寝ました！！たくさん寝たなぁ！もっと寝ていたいけどー。
レースの荷降ろしをまだやってないのでこれから片付けます。（汗）
今日は雨みたいだし、あちこち痛いので休養日。
夜はGYMでストレッチにいくかもー？いかんかな？（笑）

— しんちゃん (@susamishin) 2016年7月24日

そんなわけで、起きたら最初にやったのが「荷降ろし」でしたね。（苦笑）

チャレンジリーグ'16 春の長良川クリテ

4月23日24日の2日間、「チャレンジリーグ '16 春の長良川クリテ」に出走してきました。
2016から春も2日間の開催になり、自宅から1時間の開催で便利なので「全参加」しました。(^^)

23日

朝はゆっくり起床。
レースは午後からなので。
起きてから支度開始。
洗車して整備して車に積み込んで。
11時頃、支度完了。
まだ時間が有るのでトルタロッソでパンを買って、オフクロ様の病室へ届けてからレース会場へ行きました。（親孝行だ）

オハス。
今朝は6時半起床。
ダラダラとしてます。
10時頃から洗車と整備して午後3時からのエンデューロレースに出走です。
降らないといいなぁ。願ってます。
明日は早朝からレースなので今夜は早く戻って寝ようっと！

— とにかく明るいしんちゃん (@susamishin) 2016年4月22日

I'm at トルタロッソ in 伊賀市, 三重県 https://t.co/kLQHq6Qax5

— とにかく明るいしんちゃん (@susamishin) 2016年4月23日

パン🍞買ってお見舞い行ってレース

— とにかく明るいしんちゃん (@susamishin) 2016年4月23日

病室を12時半ぐらいに出て長良川へ。

土曜日はロードバイクしか使わないんだけど、面倒なのでもう日曜日に使うTTバイクも積んで走ってます。（いつもそうしてます。）
2時少し前に会場到着。

冬の長良川クリテ - チャレンジリーグ15

自宅から近いので毎年参戦することにしてます「冬の長良川クリテ - チャレンジリーグ15」。
2015年も2日間、頑張って出席しましたのです。
（2014年の死闘はこちらとこちら）

東近江クリテ - チャレンジリーグ15

前日の2時間エンデューロに続き、翌日のレースも全参加。
自宅からクルマで1時間の場所でのレースなので楽ちんですもの。

おはようおんじゃります！ 今朝も「東近江クリテ」でございます。 全3レースで今日が残り2レースです。 タイムトライアルはどうでもいいです、TTバイクの練習です。（恥） 昨日頑張ったんで今日はもういいでしょ？（笑） フランクさんのアシストとして仕事します。ベンベン。♫

— しんちゃん (@susamishin) 2015, 10月 3

文末の「ベンベン」はもちろん擬音です。（笑）

そして朝寝坊

ツール・ド・北海道 2015

この物語は去年から続いてて。
実は参戦は去年から。
2014年は開幕直前のシマノ鈴鹿の落車で4本の骨折のためDNSでした。
ものすごく残念で。
しばらくはかなり腐って凹んでいたのでした。
持ち直すのにだいぶ時間がかかった。

冬の長良川クリテ in 国営木曽三川公園 2014

前日の「冬の長良川クリテ 60分 エンデューロ」が終わりメインのCriteriumレースが行われる7日。

去年は2周目で引きちぎられて散々だったんで今年は頑張る所存。

去年は桑名のホテルに宿泊したんですけど、今年は帰宅して「通い」にしましたんで。

早寝早起きでした。

連戦！二日目の朝！

近未来的予定表

風邪で寝てるか仕事してるかだけのつまらない日々を過ごしているボクです、こんにちは。
日本の酷すぎるGDPマイナス速報が世界中を駆け巡ってますね。
資本主義経済社会のシステムの限界が見えてきたような気がします。
そんな世紀末に皆さんいかがお過ごしですか？ボクはまだ風邪です。

2014 春の長良川クリテ

チームメイトはワーサイの方に出たんですが、ボクは自宅から近いので長良川に出ることにしました。
午前５時半起床。
午前６時半出発。
午前７時半現地到着。
すべて予定通りで。

第3回 JBCF タイムトライアル南紀白浜

もうダメだ！っていうぐらいブログの執筆活動が遅れています。（笑）
現在、ドラフト状態（書きかけ状態）の記事が10本を越えてますね。
まるで同時にいくつもの小説を書くようです、もうボクの頭脳では無理かもしれません。
覚えていられないのです。

ってことで。
覚えてる順に書いていきます。
まず「第3回 JBCF タイムトライアル南紀白浜」

金曜日メニュー and 土曜日何もしないディ

金曜日。

ローラーがっつり回すディ。
その前に舞洲が終わってから、ちょっと考えてたことがあって。
実走を増やすことにしたほうがええね？ってこと。
そのため、通勤ルートを変更し、遠回りして走ることにした。
っていうか、TTバイクに乗りたい、ってことです、早く言うと。（笑）

ド平坦でまっすぐの道をかっ飛ばしたい！

第2回菰野ヒルクライムチャレンジIn鈴鹿スカイライン

まあ、少し前から「雨」は覚悟してました…

午前４時半起床。
チームメイトの多くは堺浜のレースに参戦。
チーム内でボクだけがこの菰野ヒルクライムに参戦。
理由は「家から近いから。」でした。（笑）

ヒルクライムは速くないし得意でもないけどトレーニング・メニューとしては最適だし。
景色もいいので好きなのですが。
雨のためこの「景色」は諦めました…（泣）

起きて風呂に入ってる時から外は雨がシトシト。
チームのLINE見ても西からかなりの雨。

午前５時半過ぎ。
自宅を出発。
菰野町役場へ。
約１時間で到着。

もう便利な駐車場は満杯でかなり奥まで移動させられて駐車。
雨が降ってるのでもう地面は泥だらけ。
（ああ、この泥のなか受付まで往復ですかー）
とかなり凹む。