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しんちゃん @susamishin
ブログ書いたよ！→ 2014年5月5日(月)のツブヤキ http://t.co/bbZqsODkoI
04:23
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しんちゃん @susamishin
おはよー。😆 ガッツリ寝た。 今朝の天気はどうかな？
06:25
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しんちゃん @susamishin
マイライブアクティビティヒトリdeツールドのと 延長戦を今見る！ http://t.co/bQROIRyG8d
07:41
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しんちゃん @susamishin
@susamishin 能登半島一周サイクリングなう。 #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi http://t.co/KiGQUMUFJF
07:43
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しんちゃん @susamishin
@susamishin Listen Now! "Bad" by Michael Jackson
07:45
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しんちゃん @susamishin
「@susamishin さんはひとまず07:44ぐらいに石川県 金沢市あたりから自転車に乗ったようです。」 「自転車です！」 #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi http://t.co/zzVK1gqr0A
07:55
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しんちゃん @susamishin
@susamishin Listen Now! "バンビーナ" by Tomoyasu Hotei
08:02
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しんちゃん @susamishin
@susamishin Listen Now! "慕情" by 吉田拓郎
08:24
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しんちゃん @susamishin
「@susamishin さんはまだ石川県 白山市あたりで自転車のようですよ。」 「まだかなー。」 #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi http://t.co/zMwuO4bquL
08:25
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しんちゃん @susamishin
I'm at サンクス 白山柏野バイパス店 (白山市, 石川県) http://t.co/O8Qasf8K5p
08:37
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しんちゃん @susamishin
@susamishin Listen Now! "新しい朝" by 吉田拓郎
08:39
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しんちゃん @susamishin
@susamishin Listen Now! "流れ流され" by 吉田拓郎
08:44
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しんちゃん @susamishin
@susamishin Listen Now! "If I could change your mind" by Alan Parsons Project
08:45
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しんちゃん @susamishin
「@susamishin さんはさらに08:45ぐらいに石川県 白山市あたりから歩きはじめましたね。」 「歩いてます。」 #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi http://t.co/OygYpkFgD8
08:48
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しんちゃん @susamishin
「@susamishin さんはそして08:46ぐらいに石川県 白山市あたりから自転車に乗ったようです。」 「乗り換えのようですね。」 #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi http://t.co/9NndxssBcr
08:58
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しんちゃん @susamishin
@susamishin HTL21のバッテリー残量：80% 充電状態：放電中 at 09:02:46
09:02
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しんちゃん @susamishin
@susamishin Listen Now! "RADIO" by TOWA TEI
09:08
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しんちゃん @susamishin
「@susamishin さんはまだ石川県 小松市あたりで自転車のようですよ。」 「まだかなー。」 #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi http://t.co/zwaBa9W84C
09:28
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しんちゃん @susamishin
I'm at サークルＫ 小松園町店 http://t.co/AYVa4FRmBd
09:29
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しんちゃん @susamishin
寒いなぁ
09:33
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しんちゃん @susamishin
福井までは走れるかなあ？ 寒いし脚が痛いな。
09:35
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しんちゃん @susamishin
「@susamishin さんはさらに09:27ぐらいに石川県 小松市あたりで止まりました。」 「止まっちゃった。」 #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi http://t.co/399L4LnxHU
09:39
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しんちゃん @susamishin
「@susamishin さんはそして09:36ぐらいに石川県 小松市あたりから自転車に乗ったようです。」 「乗り換えたかな。」 #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi http://t.co/xweTI8zeBq
09:48
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しんちゃん @susamishin
@susamishin Listen Now! "The Big Shirts" by 電気グルーヴ
09:59
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しんちゃん @susamishin
「@susamishin さんはさらに10:09ぐらいに石川県 小松市あたりから歩きはじめましたね。」 「歩いてます。」 #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi http://t.co/PoOFxcU17p
10:12
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しんちゃん @susamishin
@susamishin は"してるん"で"1日に2時間自転車に乗ってるん"バッジをもらったよ！ #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi http://t.co/e4Er1KBaWq
10:12
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しんちゃん @susamishin
@susamishin Listen Now! "Shangri-La" by 電気グルーヴ
10:12
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しんちゃん @susamishin
「@susamishin さんは次に10:10ぐらいに石川県 加賀市あたりから自転車に乗ったようです。」 「乗り換えたかな。」 #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi http://t.co/o4vOAvgs04
10:21
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しんちゃん @susamishin
@susamishin HTL21のバッテリー残量：60% 充電状態：放電中 at 10:30:13
10:30
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しんちゃん @susamishin
@susamishin Listen Now! "The Things We Do For Love" by 10cc
10:35
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しんちゃん @susamishin
おしまい #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi http://t.co/DPBvp6silo
10:43
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しんちゃん @susamishin
@susamishin Listen Now! "Are You Ever Coming Back?" by Human League
10:48
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しんちゃん @susamishin
@susamishin Listen Now! "Savin' The Day" by Alessi
10:57
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しんちゃん @susamishin
@susamishin Listen Now! "The Real Thing" by Human League
11:16
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しんちゃん @susamishin
@susamishin Listen Now! "Solitude #2" by Ryuichi Sakamoto
11:36
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しんちゃん @susamishin
@susamishin は1000歩ぐらい歩いたよ！ #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi
11:57
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しんちゃん @susamishin
ここから輪行。 (@ 芦原温泉駅 (Awaraonsen Sta.)) http://t.co/rg9KJvRxXP http://t.co/4HWajAjOGQ
12:20
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しんちゃん @susamishin
@susamishin HTL21のバッテリー残量：40% 充電状態：放電中 at 12:21:51
12:21
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しんちゃん @susamishin
70kmぐらい？雨が降ったり風が吹いたり寒かったり。 ボロボロにされました、ありがとう。 金沢から芦原温泉まで走りました。 福井は遠かった。（笑）
12:34
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しんちゃん @susamishin
4日間が限度やな。 走り続けるのは。 疲労蓄積と回復速度の問題やな。 一朝一夕には変わらない。
12:51
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しんちゃん @susamishin
@susamishin HTL21のバッテリー残量：20% 充電状態：放電中 at 13:32:53
13:32
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しんちゃん @susamishin
I'm at 米原駅 (Maibara Sta.) (米原市, 滋賀県) w/ 6 others http://t.co/soJramoWuB
13:45
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しんちゃん @susamishin
次は島根県で200km！ 心配はあるけど、まずは天気！ 頼んます！！
13:53
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しんちゃん @susamishin
楽しかったなぁ… ああ、GWが終ってしまう… 何てことだ。 永遠に続くはずなのに。
13:57
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しんちゃん @susamishin
今日は70だから全部で470かな？
13:58
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しんちゃん @susamishin
RT @susamishin: 今日は70だから全部で470かな？@manpei
14:00
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しんちゃん @susamishin
@manpei01 470やわ！
14:00
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しんちゃん @susamishin
特急電車内はカオス。 在来線ガラガラやのに！？
14:01
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しんちゃん @susamishin
次は九州に行きたいな！ 阿蘇は行ったので違うとこ！ 大分から鹿児島とかね。 計画したいよねー。ドカーンと休暇欲しす。😃
14:05
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しんちゃん @susamishin
後輪(Powertap)のタイヤが摩耗してきて黄色？が浮かび上がってきた。（汗） これってたぶん「すり減ったよ！もうアカンよ！」って印やと思う。 怖いので交換しちゃおう。
14:11
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しんちゃん @susamishin
I'm at 草津駅 (Kusatsu Sta.) (草津市, 滋賀県) w/ 2 others http://t.co/JHvkuqoRq1
14:30
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しんちゃん @susamishin
I'm at デリカフェ・エキスプレス 草津 (草津市, 滋賀県) http://t.co/eOUiT86KkU http://t.co/kQhOicQik8
14:31
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しんちゃん @susamishin
@susamishin HTL21のバッテリー残量：40% 充電状態：充電中 at 14:33:44
14:33
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しんちゃん @susamishin
昨日の雨でバイク泥だらけ。😖 洗車せなあかん。 チェーンオイルもダメやし。 石見用のセッティングしよか。 明日か明後日にバイクを石見に送ります。😃
15:11
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しんちゃん @susamishin
@susamishin HTL21のバッテリー残量：60% 充電状態：充電中 at 15:15:19
15:15
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しんちゃん @susamishin
@susamishin HTL21のバッテリー残量：80% 充電状態：充電中 at 15:46:57
15:46
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しんちゃん @susamishin
午後4時過ぎ、ゴールデンウィークが終了して、帰宅しました。（泣） まあ、今年のGWも遊び尽くした感たっぷりや。 また来年もなんかやろう。 今は疲れてフラフラ。 超絶混雑の特急電車の中でなぜガキは走り回るのだ？足引っ掛けたろか？って何回も思ったわ。
16:24
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しんちゃん @susamishin
手がガサガサ
16:43
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しんちゃん @susamishin
[PR]ボクが所属するTeamまんまの「まんま亭」@manmatei のPodcast番組が放送中！聴いてね！ http://t.co/BDX9s8SLJz 番組名は「お届け！まんま亭」。
16:45
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しんちゃん @susamishin
@susamishin HTL21のバッテリー残量：100% 充電状態：充電完了 at 17:24:16
17:24
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しんちゃん @susamishin
どこまでいけるかわからんけど、もいっぺん鍛え直す。 チームメイトに刺激をもらってモチベあげていく。 もっとギラギラせんとアカン。 明日も走ろう。明後日も走ろう。
17:51
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しんちゃん @susamishin
やっとFacebookをゆっくり眺める。 チームメイトはみな頑張ってるなぁ。 燃えるぜ。 軍曹の4位も燃えるなぁ。なぜいつも一歩足りないんだ？（笑） そういうキャラなのか？！
18:23
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しんちゃん @susamishin
今夜からコンペックスで右膝痛と戦ってみる。
18:34
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しんちゃん @susamishin
Uploaded at #GPSies: Kyusyu Project http://t.co/cFwNIDZuhg
19:36
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しんちゃん @susamishin
ヒトの頭の骨、って見ただけでよくわかったな？
19:40
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しんちゃん @susamishin
@susamishin Nexus 7のバッテリー残量：60% 充電状態：放電中 at 21:26:00
21:26
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しんちゃん @susamishin
まあいいや。 おやすみなさい。😪
22:36
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