2019年7月31日水曜日

追い込み

7月30日

朝4時起床。
7月は忙しく、、腰痛また天候不順もあり、なかなか練習出来ず。
かなりヤバイ感じ。
少し前まで赤信号でした。
何とか人並みには走ろうと淡路島ツアーをやったり。
いろいろやりました。
んで7月最終週は30日と31日しか朝練出来ないことが確定。
体調は悪かったけど走らないという選択肢は選べず。💀

2019年7月30日火曜日

2019年7月29日(月)のツブヤキ

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