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2020年7月14日火曜日

Zwiftやるときは

最近、コロナ禍だし、雨ばっかだし。
Zwiftで汗をかくことが多いんですが。
ずっと室内でやってるといくつかの疑問が湧いてきて。
こないだ手に入れたNETATMOを使って疑問を解くことをやってみました。

2020年7月13日月曜日

週末報告

11日の土曜日はもう雨は覚悟。
起きたらいつも通り朝コメダ活動。
お店から出たら雨が降ってきてもう外を走るのは諦めた。😅

2020年7月8日水曜日

豪雨と今後の予定

ずっと雨が続いてます。
雨と言うよりスコール。
まるで熱帯雨林。

豪雨災害に見舞われた方々には、大変な思いをされてるようで、言葉もありません。
テレビで繰り返される「数十年に一度の大災害」が毎年やってくる国になりましたね。😖
ウエットスーツを着てウロウロしたい気分ですわ。

時折、止むときもあったりもするんですが。
終始、路面ウエットで🚴💨できるわけがありません。

しかし。
前述の通り。
新しいシューズにしたおかげで右半身激痛に襲われてまして。
はやめにポジションを見直し。
普通に走れるようにしないと夏休みが近づいているわけです。

2020年7月7日火曜日

雨と掃除と右半身不調

先週末は梅雨まっただ中で雨ばっか。
「梅雨」という趣きなど全く無い「豪雨」で雨期のスコールみたいな季節感ですわ。

土曜日は寝室の大掃除をやる!という目標をたて。
必死に片付けました。😅
部屋の中を這っていたInternet用のケーブルを部屋の外で配線するように変更し。
その他、様々な電源ケーブルなど、、部屋中を這いずり回っていた「線」を片付けました。😊目的は「ルンバ」もどきのロボット掃除機で部屋を掃除するためですけどね。(笑)
現在、我が家では2台のロボ掃除機が活躍中です。💖

正直、これ使い始めたら便利すぎてダメっすね。(笑)
たぶんもう普通の掃除機は使わないかも?な勢いでロボット化されてます。😅

2020年7月1日水曜日

LEOMO TYPE-S UPDATE

久しぶりにLEOMOネタ。

相変わらず公式から得られる情報が少ないですよね。
まったく手探りです。
しかし、何度か、ソフトウエアはアップデートされてます。
昨日の6月30日に本体のアプデがありました。
その少し前にアプリのアプデがありました。
そのときにモーションセンサーのアプデもありました。(たぶん)
TYPE-S モーションセンサーキット
LEOMO
LEOMO ()

¥54,780
昨日のアプデは本体のファームウエアアプデだったので大きく変わったみたいなのですが。
Versionは1.10と既述されてます。
ざっくりしたアプデ内容は
  • モーションセンサーが切断されると再接続を試みるまでの時間をこれまでの20秒から5秒に短縮した。
  • Androidのクイック設定メニューにモーションセンサーボタンとANT+ボタンがデフォルトで追加された。(ボクは自分で追加してた)
  • カメラのアプリの問題を修正。(LEOMOのカメラなんか使わないけど)
  • 充電ケーブルを外しても充電中と表示されるバグを修正。(ボクのでそんなの見たことないかも)
  • AndroidのBluetoothのメニューではモーションセンサーの表示を消した。LEOMOアプリの方でペアリングするように変更。(普通はそうやろ)
  • Androidのバックグラウンドで実行できるように最適化した。(これまでも後ろで動いていたけど?最適化ってことなので公式に他のアプリと共存するようになった、ということかな?)
  • 電源オフ時や充電時のアニメーションを修正。
  • Android OSのセキュリティアップデートとパッチを充てた。
ざっとこんな感じで修正されてる。😊

2020年5月17日日曜日

映画三昧

新生活習慣最初の週末でした。

16日の土曜日は雨。
外を走るのは早々に諦めて。
休日の朝は新習慣でもないですが、前から行ってる朝コメダへ。

2020年5月12日火曜日

4K Zwift

4Kテレビを手に入れたのでZwiftをやってみました。😊

結果から書くと「気持ちいい」でした。(笑)
使用機材は以下の通り
だいたいこんな組合せ。

2020年5月9日土曜日

ホームシアター完成

ホームスタジオ、、ホームシアターが完成しました。😊

COVID-19のおかげで部屋に居る時間が長くなり。
アレコレ、不満を撒き散らしていましたが。
そんなこと言っててもちっとも事態は良くならないし。
これはもう「新しい生活様式」を取り入れざるを得ない、と判断し。
ウイルスごときで自分の趣味を諦めることはイヤだ、と思ったので。
(人類の敗北になってしまうから)

いま置かれた環境で自分のやりたいことをやれるように様々な機器を揃えてきました。😊

2020年5月4日月曜日

時代はインドアへ

5月4日

コロナウイークに「やることリスト」を黙々と消化していってます。
「自作PCやるで」計画は無事終了したので。
今度は「部屋の大掃除&模様替えやるで」に取りかかりました。
これは二日がかり。
コンピュータを組み立てるより時間がかかりました。(笑)
これまでとコンセプトが違う点は「インドア仕様」ということです。

2020年3月29日日曜日

氷の世界

3月29日 4月4日のブルベも延期


前回書いたブログで今後の予定の中に
BRM404 神戸200kmって記載したんですが、書いた後に「延期します」ってメールが来ました。😖
もはや粛清の嵐が吹き荒れています。
「人類」と「ウイルス」の戦争なのでしょう。
映画で言えば「インディペンデンス・デイ」のように宇宙人が攻めてきて。
人類滅亡、、存亡を賭けた「闘い」のはずなのですが。
世間はそんな緊張感は微塵も無く。
なんとなく「イケるんちゃう?」的な空気と。
「アイツが悪い」「あの国が悪い」「オレの金が減る」「あいつが得をする」
のような「他人を責める合戦」の様相が見えてきました。
たぶん本当に宇宙人が攻めてきたら人類はいとも簡単に滅亡するような気がしてきました。(笑)

2019年7月31日水曜日

追い込み

7月30日

朝4時起床。
7月は忙しく、、腰痛また天候不順もあり、なかなか練習出来ず。
かなりヤバイ感じ。
少し前まで赤信号でした。
何とか人並みには走ろうと淡路島ツアーをやったり。
いろいろやりました。
んで7月最終週は30日と31日しか朝練出来ないことが確定。
体調は悪かったけど走らないという選択肢は選べず。💀

2019年7月4日木曜日

室内競技

7月3日

起きたけど、もうZwiftする予定。
朝はなんか自宅前でトラックが方向転換に失敗してものすごい破裂音をぶちかましてくれて起きました。😖
トラックは慌てて逃げてしまったんで。
自宅は無事だったしどこも壊されてなかったのでまあいいか。

朝飯喰ってから部屋でZwiftへ。

2019年7月3日水曜日

室内

7月2日

帰宅してからローラー。(Zwift)
たぶん年間でいちばんZwiftを利用する季節に突入したと思われます。😖
今週は殆ど雨予報なのでもう「走れるかなぁ?」と気にする必要もなくなりました。
すべてのトレーニングを室内にて行うこととしました。🚴💨

2019年6月30日日曜日

飲酒はアカンのか

6月29日

出張から戻って。
帰宅してすぐに着替えてライドへ。
御斎峠までで天気があっという間に悪くなって。
湿度もひどくなり今にも降りそうになりました。😅

2019年5月5日日曜日

10連休

10連休も残すところ明日の1日となってしまいましたとさ。
素早く五月病です。😷

1日目から早速雨にヤラレタのですが。
なんだかんだと走り回って終わりました、明日は走りません。(走れません)

練習報告

4月27日
ZWIFTのみ。
60.8km 1014m

4月28日
149.4km 2563m


2019年4月27日土曜日

10連休1日目

4月27日

平成天皇の置き土産「10連休」に突入。
初日から張り切って5時に起床。
7時ぐらいからトレーニングにいくつもりでしたが午前4時ぐらいまで雨が降ってたらしく路面ウエットで早くもドボン。😢
7時ぐらいならドライになって走れるかな?と考えたけど。
そんな様子でもなく10時ぐらいまで無理ぽなぐらい。
風も強いし寒いし。
致し方なく待つだけ待ってみて10時ぐらいなら走れるやろということに。

2019年3月13日水曜日

2019年3月8日金曜日

雨なので

3月7日

雨の予報。
雨は朝だけで午後からは回復という予報でした。
ところが。

2019年2月13日水曜日

寒いな

2月13日

本土で朝練。
6時起床。

色々準備に手間取り7時半に出るつもりが8時を過ぎてしまった。😖
いつものルートで御斎峠へ。

2019年2月7日木曜日

日々是修行也

2月6日から7日の日記

6日
朝6時に起きたけど。
猛烈に身体が重い。

いよいよこの季節がやってきた。😖
トレーニングを連日やるとこうなるんやー。
だいたい3日目で身体が鉛のように重くなる。
これは疲労が睡眠などで回復できていない、追いついていないということだと解釈。
大したトレーニングもしてないのに。(恥)
これに身体が慣れてこないと次のステップに移れない。
ああ、加齢ってヤダねー。
若いヤツが羨ましい。
10年前なら一晩寝たらたいていのことはケロリと治って翌日はまたリセットできてたんだけどね。💀