Daily Tweets

1. ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/fG5Q8Vqs02:57 via Google
2. おはよう07:16 via TweetDeck
3. レバ刺し食えないからって赤いこんにゃくはいらんだろうと思うんだけどねー07:29 via TweetDeck
4. 防火管理講習会二日目。 今日は消火器でプシューできるはず！08:51 via TweetDeck
5. 講習会が早く終われば… 御斎峠に行こう。08:53 via TweetDeck
6. 音楽系SNSでボーイ・ジョージにフォローされちゃった。（汗） かーまかまーかまーかまー♪08:58 via TweetDeck
7. ええ天気やのになあ。11:03 via TweetDeck
8. 学校の先生が多いようだ。>講習会11:08 via TweetDeck
9. ランチタイム11:48 via TweetDeck
10. ランチタイム (@ ミニストップ 上野長田店) http://t.co/G6JI66rg12:11 via foursquare from 伊賀市, 三重県  
11. スパイダーマン、観たいな。12:20 via TweetDeck
12. [PR]ボクが所属するTeamまんま「まんま亭」@manmatei のPodcast番組が放送中！聴いてね！ http://t.co/tIWY6utU　番組名は「お届け！まんま亭」。13:45 via twittbot.net
13. 終わった！15:26 via TweetDeck
14. 御斎峠に行きます！15:42 via TweetDeck
15. 78%　49分 (@ 御斎峠) [pic]: http://t.co/U8oZAKBV16:43 via foursquare from 伊賀市, 三重県  
16. I just ousted@oit2003 as the mayor of ファミリーマート 上野佐那具店 on@foursquare! http://t.co/LcRR6mvS17:15 via foursquare from 伊賀市, 三重県  
17. 御斎峠に行ってきた。 良い天気だったから。 レース直前なので無理をせず、心拍80％超えないように、ゆっくりと登ってきた。 49分かかった。 まあ、そんなもんかな。 冬場だと50分とか平気でかかってたから、これでも早いのかも。 あとは午後7時半から鍼灸院で仕上げです。( ^o^)17:58 via TweetDeck
18. レース翌日が月初なので早出なのが辛い。 起きれるだろうか？(TДT)18:41 via Facebook
19. 鍼灸院いかな！19:17 via TweetDeck
20. 鍼灸院終わった！(>_<) ビリビリは3回20:16 via TweetDeck
21. 次はインドメタシン！20:17 via TweetDeck
22. ブログ書いたよ！→ 自分が出来ること、の巻 http://t.co/dPXNNxJT20:40 via Google
23. タイヤ張り替えしなくちゃ！20:50 via TweetDeck
24. タイヤを@manma3 から依頼されたテストタイヤ「SOYO」に乗せ替えました。 まず最初に「張り替えやすい」という感想を持ちました。(^^) 軟らかくてしっくりフィットしますな、これ。22:12 via TweetDeck
25. タイヤを@Manma3 から依頼されたテストタイヤ「SOYO」に乗せ替えました。 まず最初に「張り替えやすい」という感想を持ちました。(^^) 軟らかくてしっくりフィットしますな、これ。22:12 via Facebook
26. タイヤ張り替えたら親指の指紋が薄くなったぜぃ！(>_<)22:21 via Facebook
27. ヴィノか。22:45 via TweetDeck
28. 2012ツール・プレゼンテーション、観てます。 意外に面白い。22:51 via Facebook
29. モヴィスターのバイクは話題のニュードグマ。 コンポはカンパ。 http://t.co/BRXozmKc23:01 via Facebook
30. きた、！スカイ！！23:02 via TweetDeck
31. SKYはもう11速シマノか。23:19 via Facebook
32. エヴァンス！小さく見えるぞ！23:30 via TweetDeck
33. ウィギンスじゃないかなー。 応援しよーっと。23:46 via Facebook

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自分が出来ること、の巻

今日は防火管理者講習会二日目。
午前中は教室でずっと講義。
午後からやっと外で消化器を使ったりする実地訓練で、眠くなかった。（笑）
お陰様で読みたかった本（小説）をかなり読み進めることが出来た。( ^o^)ﾉ

昨日と変わらぬ風景

Daily Tweets

1. ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/e5o451JU02:50 via Google
2. おはよう07:58 via TweetDeck
3. 講習会、眠す。10:20 via TweetDeck
4. 世の中、ほとんどの人たちは勤勉だ。10:27 via TweetDeck
5. I'm at ミニストップ 上野長田店 (伊賀市, 三重県) http://t.co/h6wVNnAC12:18 via foursquare from 伊賀市, 三重県  
6. ランチ食べすぎ。12:45 via TweetDeck
7. 防火管理者講習会1日目の昼休みです。 腹一杯。 ぜんぜん身体動かしてないのに、めちゃ食ってしもた。 やけ食いに近い感じ。 遊びに行きたい。12:48 via TweetDeck
8. 三段坂を笑いながら登るヤツが「弱虫ペダル賞」。12:51 via TweetDeck
9. あ、それはボクもそう思うときあるよ。いろんな理由で。 RT@dc98b945 俺はむしろ福島は住みたいけどな。12:52 via TweetDeck
10. 自民党と民主党しか選択肢がないってのが悲惨。 まともな政党がほかにないのも事実。12:54 via TweetDeck
11. 一応、認定資格のようなんだけど。 みなけっこう真面目に受講してるんで驚いたわけです。 遅刻したのはボクだけだし！（恥）12:55 via TweetDeck
12. 午後の講義は西日本ロードを妄想しながら、イメージトレーニングや。 最期は夢でも勝つ！！12:58 via TweetDeck
13. ［緊急］御斎峠に向かう前のミニストップで売ってる四川麻婆豆腐飯（辛口）がコンビニ麻婆では一番美味い気がするので試してください。@team_manma13:03 via TweetDeck
14. 消火器、触らせて！！13:13 via TweetDeck
15. http://t.co/52frfD96 防火管理者なんとかかんとか講習会なう。13:17 via TweetDeck
16. [PR]しんちゃんグルメマップ公開中！ http://t.co/3VQAsrfn ボクが実際に食べに行ってお気に入りになったお店の地図を紹介してます。 基本「B級グルメファン」 味や値段だけじゃなく「くつろげる」お店も好きです。 コーヒーだけでゆっくりできるカフェも大好き！13:45 via twittbot.net
17. 今夜、バイクをツアーケースにいれて広島へ送ります。14:37 via TweetDeck
18. アメイジングスパイダーマンって２Ｄで上映してないの？14:59 via TweetDeck
19. まあ、その前に近所の映画館では上映してへんわ。15:01 via TweetDeck
20. 社内でのブラウザをChrome統一しようかな。 もうIEとか終わりくさいし。15:03 via TweetDeck
21. Blu-rayで映画を観ることすらないな。 光学メディア使わないなー。 DVDもぜんぜん。 辛うじて音楽でCD使うぐらい。15:04 via TweetDeck
22. やっと講習会終わり！これから広島の荷造りやー！16:19 via TweetDeck
23. ちょっとふわふわその辺を自転車で散歩してこよう。（笑）17:08 via TweetDeck
24. 「レースまでもうあまり練習しない。」と言ったのが二日前でしたね！ さっきまでがむしゃらにローラー回してしまいましたとさ。（笑） じっとしてたら不安になるぜー！（恥）18:27 via Facebook
25. 明日、晴れるのかな？！ 走ろうかな？ 講習会やけどー！（笑） 早起きして走ってから講習にいくとか。18:41 via Facebook
26. 土日の天気が微妙になった。(TДT) http://t.co/XAo2yqES18:43 via Facebook
27. EASTONのホイール、新デザイン出たの？18:44 via TweetDeck
28. 南鳥島の海底にレアアースが埋蔵されていることがはっきりした以上、韓国や中国や台湾が領土だ！と主張してきそうな気がする。19:13 via TweetDeck
29. 30mの津波が来たら、もう諦めるしかないやろ。19:18 via TweetDeck
30. 明日はレース前の「鍼灸院」だ。 ハムストに思いっきり鍼を打ち込んでビリリッと発電しちゃうぜ。19:30 via Facebook
31. ブログ書いたよ！→ 防火管理者講習会だったけど頭の中は…の巻 http://t.co/TOkiZZ9f20:33 via Google
32. もう、ツールだよ。 今年は早いよ、何もかも早い。20:37 via Facebook
33. ピタリ賞か！！20:39 via TweetDeck
34. しかし、久しぶりに読書してるんで、とても頭が痛い。（笑） 小説二冊読んだぜ。20:42 via TweetDeck
35. ストレッチしよう。22:43 via TweetDeck
36. スタバも無料無線LAN開始かぁ。 うれしい限り。 どこでも繋がっていられるね！22:56 via TweetDeck

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防火管理者講習会だったけど頭の中は…の巻

今日と明日は防火管理者講習会ということで、出社してまへん。
朝の9時から午後4時までみっちりと講習。
絞られてます。(TДT)
あんまり真面目にやるのって苦手なんで、ダメです。
緊張が長続きしません。
そういう訓練を受けてないので長時間じっと座っていることが出来ないのです。

なんか布を燃やしたりしてます。

Daily Tweets

1. ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/vfDpAifq02:45 via Google
2. さすが西成だな。 ワンランク上だよ、やっぱり。08:31 via TweetDeck
3. 会社にしかプリンターがないので、ちょっと出勤してから大阪に行きます。今日は電車！09:36 via TweetDeck
4. 書類完成。これからこれを持って御幣島へいくよー。09:59 via TweetDeck
5. ボクの周囲は生活習慣病だらけ。（笑） 痛風人口がダントツに多いな！10:57 via TweetDeck
6. 価格を1円にして、「100回押す」自販機だと消費税がかからない？というアイデアを売り込みたい。11:08 via TweetDeck
7. あるんだ！ RT@tomoya1969@susamishin 通販でそんなことしているところありますよ。例えば500円を1円商品500個購入したことになっている…みたいなことになっていてびっくりしたことあります。11:38 via TweetDeck
8. 10%は計算しやすいので、永遠に10で。13%とか猛反対するよ！12:05 via TweetDeck
9. 10の次は50か100しか…12:06 via TweetDeck
10. 世の中全て個人間取引にすれば消費税がかからない。 つまりヤフーオークションが一人勝ち。12:14 via TweetDeck
11. 頭の良さそうな学生が集団で電車に乗っていて、多少話し声が聞こえてもなんとも思わないのに、頭の悪そうな茶髪ピアス学生が静かに１人で乗っているだけでウザいのは何故か考えてみたことがない。12:21 via TweetDeck
12. I'm at JR 天王寺駅 (Tennoji Sta.) (大阪市天王寺区, 大阪府) w/ 3 others http://t.co/ricAQJLM12:36 via foursquare from 大阪市天王寺区, 大阪府  
13. I'm at JR 福島駅 (Fukushima Sta.) (大阪市, 大阪府) http://t.co/JFZcgARi12:52 via foursquare from 大阪市福島区, 大阪府  
14. I'm at つけ麺 みさわ (大阪市, 大阪府) http://t.co/XGNAKwdt12:59 via foursquare from 大阪市福島区, 大阪府  
15. ★3.1 特製あつもり。 珍しく麺は湯切りなし。 細麺。 スダチが美味い。 あっさり京風？ at つけ麺　みさわ(つけ麺、ラーメン) http://t.co/ks6tdHFQ13:34 via 食べラ
16. [PR]ボクの「Facebookページ」が出来ました。(^^)　http://t.co/l8Ifxh7s　よかったら「いいね！」してくださいね。レーススケジュール、サイクリング予定などなど公開シテマス。13:45 via twittbot.net
17. まもなく会議開始。14:00 via TweetDeck
18. http://t.co/u97uUNJ7 まだ5人！ 会議始まれへん。(>_<)14:02 via TweetDeck
19. 最近、JRの駅にある国内旅行のパンフレットを読むのが面白い。 海外旅行は行きたいとは思わないけど国内イイネ！ いま、遊びに行くなら国内だよ！料理が安いし美味そうだものー。 海外だと何喰わされるか最後までわからんやんか。（汗）14:05 via TweetDeck
20. 会議始まった！14:07 via TweetDeck
21. わお！今日は臨時理事会だったのか。（笑）14:07 via TweetDeck
22. 会議半分終わり15:29 via TweetDeck
23. 甘いもん食べたい！15:37 via TweetDeck
24. http://t.co/MC0KaGqB まだ会議中やー。(>_<)15:39 via TweetDeck
25. 会議終わりました。(^_^)ﾉ16:21 via TweetDeck
26. 副社長と会った！(>_<)16:21 via TweetDeck
27. 明日は終日、講習会。明後日も。(T_T)18:42 via TweetDeck
28. 講習会=買ったままで読んでない本を読む日。18:50 via TweetDeck
29. 宣言通り、今日はトレーニングしません。 脚痛くなるもん！ コンペックスとストレッチだけ。18:53 via TweetDeck
30. 今日は食べすぎ！21:13 via TweetDeck
31. 乗ってないと右膝が痛い22:29 via TweetDeck
32. 寝よう おやすみ22:34 via TweetDeck

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Daily Tweets

1. ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/o9ItgcIe02:52 via Google
2. おはよう 曇り。07:53 via TweetDeck
3. TLでは皆「ええ天気！」らしいけど、こっちはそうでもないよ～(TДT) 曇ってるし風は強いし湿気たかいし。09:40 via TweetDeck
4. ok,10:01 via TweetDeck
5. 企業向けSNSって日本では流行らないって。 何度も失敗してるやん。10:52 via TweetDeck
6. ランチ、どうしよっかな～？？ どこで喰っても同じだしなー。11:00 via TweetDeck
7. 午後から社内LANの機器設定という地味な仕事や！（泣） セキュリティ、がちがちにしたるっ！(ﾟДﾟ)11:08 via TweetDeck
8. せっかく自転車があるんだし、ランチは遠くまででかけてみるかな？11:13 via TweetDeck
9. 回転寿司行こかな？11:47 via TweetDeck
10. I'm at はま寿司 (伊賀市, 三重県) http://t.co/sn9tVsWE12:24 via foursquare from 伊賀市, 三重県  
11. ハライッパイ13:00 via TweetDeck
12. 回転寿司で暴食！(@_@)13:20 via TweetDeck
13. [PR]天神祭コレクション2012が7月21日JR大阪駅上時空の広場で開催されます。浴衣のファッションショーだよ！詳細はこちら→ http://t.co/MSRbr3dH デザイナー目指すヒト必見！応募作品公開「イイネ！」投票開始。13:45 via twittbot.net
14. インストーラーが複数動かないので初期設定は時間がかかるのであーる。(TДT) もうしんどい！13:46 via TweetDeck
15. 今頃スポンサー企業が変わってチーム名が変わるのはツールのせい？14:28 via Facebook
16. マスコミ各社によって見方はバラバラ。 消費増税はもう決定してるので民主党が今後どうなっていくのか？ってことに報道が集中してるけど、どうなってくれても構わないけどなっ！！14:30 via TweetDeck
17. ただいま消費増税、採決なう。14:32 via TweetDeck
18. 牛歩やらんかな？だれか？w14:35 via TweetDeck
19. 小沢さん棄権せずに反対投票したねー14:42 via TweetDeck
20. 鳩山さん、賛成したのか。14:46 via TweetDeck
21. 政治の世界は誠によくわかりませんな。 一寸先は闇と言いますがそれ以上に暗い闇が広がっているようですな。14:48 via TweetDeck
22. 登ってきます！17:37 via TweetDeck
23. http://t.co/1njhVijd 行くぞ！御斎峠！17:54 via TweetDeck
24. 44分切った。Powercranksで。 (@ 御斎峠) http://t.co/WPUGgy7L18:17 via foursquare from 伊賀市, 三重県  
25. ただいまー！ 御斎峠、がっつり登ってきた！ 良いタイムだったぜぃー すこぶる調子は良い！19:06 via Facebook
26. 社民党の福島さん、ちょっと太った？19:16 via TweetDeck
27. http://t.co/5EkxJHkS 広島での健闘を祈念。19:21 via TweetDeck
28. 明日は会議で大阪にいくんで練習できまへーん。(TДT) 帰りはかなり遅くなりそうなんで。19:26 via Facebook
29. あとはもうあんまりきつい練習せずに本番に挑もう。19:40 via TweetDeck
30. 「壊し屋X」ってすごい異名だ！わくわく！19:50 via TweetDeck
31. 6月の練習報告（26日現在） Distance:1,050.72 km Time:44:20:43 h:m:s Elevation Gain:12,106 m Avg Speed:23.7 km/h Avg HR:68 %... http://t.co/Csvu5xsb20:10 via Facebook
32. Ave40kmぐらいで走って心拍75%ぐらいになった。 LT値の変化を感じるぜ。20:42 via Facebook
33. さあ。9時のニュース。 最近、これ観ながらビール飲むのが面白い。21:00 via TweetDeck
34. 野田さんって、なんだかんだ言われてるけどボクはすごいと思ってる。 少なくともここ何代かでは一番良くやっていると思う。21:02 via TweetDeck
35. 政治家ってこんだけ言い争いしても、別の日にはケロッと仲良しになって握手したりするよね。21:10 via TweetDeck
36. ハムストが痙攣した！21:52 via TweetDeck
37. ブログ書いたよ！→ 行くぞ！広島！の巻 http://t.co/3fpbRKqA22:05 via Google
38. 呪われてハムストがずっと痛い。 こりゃまいった、もうストレッチして寝よう。22:06 via TweetDeck
39. 相変わらずAndroidのFacebookアプリは重い。22:10 via TweetDeck
40. 前輪を小さくして平坦にする。（47歳♂独身自由業） RT@CAAD9er 坂はどうしたら速く登れますか？(44歳 男 170cm 72㎏)22:13 via TweetDeck
41. 非課税業者を無くせよ。22:23 via TweetDeck
42. ストレッチして寝よう おやすみ22:27 via TweetDeck

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行くぞ！広島！の巻

先週の金曜日から。
ずっと練習してましたよ。
何のために？
それは！

Daily Tweets

1. ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/8Nq4QF5c02:45 via Google
2. おはよう。 11時間睡眠完了！08:28 via TweetDeck
3. 脚が痛いぜ。 ちょっと無理したかな？ 今日は休足日！！ 動かんぞ！（笑）09:15 via TweetDeck
4. しっかし！毎週末が信じられないぐらい忙しい。（笑） あっという間に月曜日！そんな感じ。 しかも毎週の移動距離がパネェ！09:48 via TweetDeck
5. ブログ書いたよ！→ SNOW WHITE AND THE HUNTSMAN http://t.co/siY8OQIH10:00 via Google
6. らじゃー RT@Manma3: シマノ鈴鹿の件でmixiに書き込んだんでコミュ見てチョ10:34 via TweetDeck
7. アレフを元オウムだと知らない、なんていうヤツは家にテレビがないのか。 それともアニメしか観ない脳か。10:46 via TweetDeck
8. PS Vitaの投げ売り、始まらないかな？ そろそろな気がする。10:50 via TweetDeck
9. I'm at VIGOROUS http://t.co/ac14lfdE12:37 via foursquare from 伊賀市, 三重県  
10. (;ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ;(ﾟДﾟ;)ﾅ､ﾅﾝﾀﾞｯﾃｰ!! RT@Manma3 慌ててチームのアカウントでツイートしたけど、只今土井ちゃんビーフカレー実食なう！13:12 via TweetDeck
11. 今日はプリンスの洗車や。 クランクをノーマルに戻します。13:17 via TweetDeck
12. Photo: 通天閣＝ただの娯楽 http://t.co/G0AmjrgA13:40 via Tumblr
13. Photo: ”おじさんの心の中には必ず、１人のスナフキンがいるんだよ。” (ほぼ日刊イトイ新聞 - moomin love　おじさん３人、ムーミンを語る。から) http://t.co/evzTZNPY13:42 via Tumblr
14. [PR]今年もなんばのHUBで「ツール・ド・フランス観戦会」やります！！ o゚孕o o゚孕o o゚孕o o゚孕o≡ わいわい酒を飲みながらツールを観戦するぜぃ～ワイルドだろぉ～？ 第1回目は http://t.co/t175mB6r に詳細書いてあるよー13:45 via twittbot.net
15. 電ヅラの配線をちょこっと改造しました。(^^) 帰宅したらフレームを磨いて、ノーマルクランクを履かせて仕上げます。 今日は乗らない。14:01 via Facebook
16. "カロリーがあろうがなかろうが甘いものを摂取すると人間は脂肪を蓄えるようにできている" http://t.co/PUhc1JmN14:29 via Tumblr
17. あれ。いつの間にか光市母子殺人事件の死刑囚が再審請求してら。14:42 via TweetDeck
18. 7月19日に新地の予定なんだけど、講習会の予定も重なったぜ。15:21 via TweetDeck
19. 全削除コマンドを動かしたのか…アーメン。15:57 via TweetDeck
20. 取りあえず、いまんとこ日曜日の広島は「雨ではない」という感じか。 まだまだわからんけどなー。 http://t.co/XAo2yqES16:17 via Facebook
21. ツールの1STは無料放送らしいよー。 http://t.co/ItiXMT3u16:27 via Facebook
22. 鶏のささみ肉を喰らう。 あとは野菜と果物。 んでビール飲んで寝る。 最速リカバリー方。16:47 via Facebook
23. ココイチの「冷たいカレー」ってのが気になるな。16:49 via TweetDeck
24. 帰宅。 休足日なのですることナッシング。 ディアブロってしまうかな？( ^o^)ﾉ17:53 via Facebook
25. アラシロクン、おめでとう！！20:55 via Facebook
26. 今年のツール、ひとつ楽しみができたね！20:56 via Facebook
27. まあ、ビール飲んで9時からニュース観ようっと。21:00 via TweetDeck
28. 民主党を離党して橋下政治塾に入塾し、維新の会から立候補というプランを立ててるヤツがおるんとちゃうかな？21:06 via TweetDeck
29. 会社のWebもデータもGoogleに置いてある。 Googleだから安心、とは思わないが少なくともNTTクラスに預けるよりずっと安心。21:08 via TweetDeck
30. 野田さんが思いの外、頑固に貫いたから想定外だったんだろうなぁ。 菅さんならここまではやれなかった。 野田さんは何の後ろ盾があるんだろ？ よく見えない。21:11 via TweetDeck
31. 輿石さん、ちゃんとヒゲ剃れ。21:14 via TweetDeck
32. こういうときに水面下で仕事をした若い議員が後々ポジション与えられるんだからねぇ。 今夜は赤坂界隈は賑やかだろうな！21:16 via TweetDeck
33. 雰囲気では「小沢派」の勢いがないように感じてます。 採決寸前でドミノ倒しがあるかもな！21:18 via TweetDeck
34. 福島産の食べ物とか応援したいんだけど、中間業者が取り扱わないから、エンドユーザーまで届かないんじゃないの？21:29 via TweetDeck
35. あんな小さい衛星で何が出来るんだろう？21:44 via TweetDeck
36. これでアンディもコンタドールもいなくても今年のツールは面白くなった。21:49 via TweetDeck
37. 脚の筋肉がカチカチ。 ストレッチしながら寝よう。22:01 via TweetDeck

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