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しんちゃん @susamishin
ブログ書いたよ！→ 2015年1月31日(土)のツブヤキ http://t.co/s3EQD3LrCd
03:52
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しんちゃん @susamishin
@susamishin の住む街の今日の天気予報はPartly Cloudy/Wind。 予想最高気温は6℃、 予想最低気温は2℃。 http://t.co/wdCuy66tCF
07:01
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しんちゃん @susamishin
おはよう！ 外は晴れてるけど昨日からの雪がまだ残ってる！ ものすごく寒いよ！ 今日も外は走れそうにないなー！！(T_T) なにしようか？考え中！！
08:48
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しんちゃん @susamishin
遊びにでかけたよ！
10:19
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しんちゃん @susamishin
@susamishin が大阪にいるよ！見つかるかな？！サガサナイデクダサイ。
12:37
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しんちゃん @susamishin
I'm at 大阪駅 (Osaka Sta.) in 大阪市, 大阪府 https://t.co/RDu7AVsPhY
12:52
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しんちゃん @susamishin
I'm at 三田製麺所 北新地店 in 大阪市北区, 大阪府 https://t.co/w3iIaSieX9
13:34
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しんちゃん @susamishin
@susamishin Oleg Zhuzhgov wants to connect with you. by @garminconnect
15:02
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しんちゃん @susamishin
めちゃ歩いたつもり
15:11
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しんちゃん @susamishin
12344 steps #vivofit
15:12
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しんちゃん @susamishin
大阪駅で簡単なミッション一つクリアして、補給しつつ心斎橋まで来た。これからグリコのミッションやってまた補給や。いま300発集めた。 @iwappyon
15:22
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しんちゃん @susamishin
2015-02-01_03-24-19 https://t.co/uq5HRCjzFh
15:24
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しんちゃん @susamishin
#vivofit @ 上島珈琲店四ツ橋店 http://t.co/t4ebiBPO28
16:51
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しんちゃん @susamishin
I'm at 上島珈琲店 四ツ橋店 - @ueshimacoffee in 大阪市, 大阪府 https://t.co/zXK77cpV0h
16:52
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しんちゃん @susamishin
hear cut 100 https://t.co/bgstB5sTh2
17:47
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しんちゃん @susamishin
[PR]体重公開ダイエット中！目標61kg！しんちゃんの頑張りはこのサイトでチェック！ http://t.co/CGnRqKqq1W チェケラッ
18:15
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しんちゃん @susamishin
これから帰ります！
18:32
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しんちゃん @susamishin
リュックサックを背負うと左肩が猛烈に痛くなる。 これはもう治らないのだろうか？ いや！治すっ！😜
18:35
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しんちゃん @susamishin
いつもの友人と「旅自転車」について語り合った。楽しかった。友人は青森から旅するらしい。ボクは今年は九州。ノンビリ走るか？攻めて走るか？話してるだけで胸が高鳴る。新しいバイクを用意するか？レースバイクで走るか？まだ決めきれない。友人はテントで行くらしいけどボクはホテルだしな。
18:40
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しんちゃん @susamishin
I'm at JR 天王寺駅 (Tennoji Sta.) in 大阪市, 大阪府 https://t.co/EWD3FR2veB
18:44
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しんちゃん @susamishin
今日は2万歩越えそう！ヽ(´ー｀)ノﾊﾞﾝｻﾞｰｲ
18:53
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しんちゃん @susamishin
300発入荷。 @iwappyon
18:57
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しんちゃん @susamishin
明日は走れるかなあ？
19:21
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しんちゃん @susamishin
2万歩突破！😉
20:09
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しんちゃん @susamishin
ランチタイムに大盛りつけ麺喰ったからまだお腹いっぱい！
20:26
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しんちゃん @susamishin
そういや「ISIS」って云うクルマがあったよね。 モデル名、変えた方が良いよねえ。（汗）
20:28
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しんちゃん @susamishin
次は信楽町のミッションやりたいな！😉
20:35
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しんちゃん @susamishin
15キロ歩いたぞ！
20:36
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しんちゃん @susamishin
NHKスペシャル、観てます。 すごいな。悪魔の軍団や。
21:17
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しんちゃん @susamishin
インドネシアもアカンやん！
21:21
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しんちゃん @susamishin
バリ島には行ってみたいと思っていたけど止めた。危ないな。
21:32
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しんちゃん @susamishin
WiMAX2+を使うかどうか悩み中。 遠征には要るか？
23:26
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しんちゃん @susamishin
船旅は諦めて移動は新幹線でルートを再考した。 最終日の獲得標高3500メートルはアカンのとちゃうか？（笑）
23:30
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しんちゃん @susamishin
今年の「しまなみ縦走」は新尾道駅から走ろうかな？ 福山駅から尾道駅は交通量多すぎなのでダメ。
23:32
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しんちゃん @susamishin
来週は毎年恒例になった「伊勢参り」です！ グルメ三昧ですけどね！🙌 悶絶美味い海の幸を食べに行きますよ。😋
23:39
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