2011年6月14日火曜日

Daily Tweets

  1. 布団インしましたよ。でも今夜は昼寝してるので眠くならない。00:00 via TweetDeck
  2. おやすみ00:12 via TweetDeck
  3. ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://goo.gl/fb/o7Qqv03:29 via Google
  4. おはよう07:38 via TweetDeck
  5. ボクの「ツブヤキCITY」がこれだけ発展したよ。(^^)　@susamishinさんのIntel Tweet City http://t.intel-c.jp/dlcgp#intel_itc08:04 via Intel Tweet City
  6. [PR]ボクの「Facebookページ」が出来ました。(^^)　http://on.fb.me/g9plnS　よかったら「いいね！」してくださいね。レーススケジュール、サイクリング予定などなど公開シテマス。08:56 via twittbot.net
  7. 安倍総理のときに国民投票ってできるようになったんだよね？あれで原発要る要らない？の国民投票やってみればええやんか。09:22 via TweetDeck
  8. 頭脳労働中。ｱﾀﾏｲﾀｲ…10:09 via TweetDeck
  9. 今日の食事記録　http://j.mp/iVQeFg　今日は運動量が少なくなっちゃうので超喰わないつもり。10:21 via TweetDeck
  10. 現在まで277kcal摂取10:21 via TweetDeck
  11. 午後からお出かけですじゃ！10:58 via TweetDeck
  12. へえ→内閣不信任案は1国会に1回しか出せない。つまり菅さんは今国会会期中は安全。11:37 via TweetDeck
  13. Photo: これ見てるといまのところ「スマートテレビ」はサムソンが一歩リードかな。 http://tumblr.com/xm12z3fj0b11:40 via Tumblr
  14. "手首が長いことで、余分な凹凸をなくし、空気抵抗を減らす効果を高める" - マビックがロードレース用のエアログローブ発売 | 自転車ならGooStyle自転車 http://tumblr.com/xm12z3g85b11:41 via Tumblr
  15. 出かけまっせ！12:20 via twicca
  16. ウイダーマルチビタミン12:33 via twicca
  17. I'm at 長居交差点 (34.609334, 135.513664, 大阪市) http://4sq.com/mHDcw518:05 via foursquare from Osaka City Sumiyoshi Ward, Osaka  
  18. やっと仕事終わり。帰路へ。18:14 via twicca
  19. I'm at JR天王寺駅 (悲田院町10-45, 大阪市天王寺区) http://4sq.com/k5Z2X918:23 via foursquare from Osaka City Tennoji Ward, Osaka  
  20. 右脚痛いな！18:23 via twicca
  21. RISE_ON_DEMAND『100,000年後の安全』緊急配信！！　6月23日からは、＜Gyao! ストア＞でもご覧頂けます。6:22 PM Jun 13, 2011 via webRetweeted by susamishin
  22. 帰宅が８時過ぎちゃうのでトレーニング出来なくなりました。(T_T)18:47 via twicca
  23. トレーニング出来ない＝痩せない　(T_T)18:51 via twicca
  24. 電車の中、学生の話が耳に入る。おもろいなあ。19:28 via twicca
  25. 富士SWはボクも回避します。コスパ悪し。(>_<)19:31 via twicca
  26. 乗鞍はまだ思案中。仕事っぽい。(T_T)19:41 via twicca
  27. 早く予定を押さえないとダメになっちゃうんだよなー、ツラいなー。まあ、当たり前だけど。(^^;) ６月は出張が少なくて、７月は増えそうなのです。19:44 via twicca
  28. 赤坂のフーターズ、「ミスフーターズ」日本代表を決定－20歳の女子大生 http://akasaka.keizai.biz/headline/903/19:46 via twicca
  29. 今夜はコンペックスで筋トレかなぁ。19:50 via twicca
  30. 帰宅しましたー！つかれたー20:24 via TweetDeck
  31. 現在1089kcal摂取。20:58 via TweetDeck
  32. 今日から減塩メニューになりました。（笑）　たんに塩分をゼロにしただけだ。20:59 via TweetDeck
  33. もうちょっと喰っとくか。21:07 via TweetDeck
  34. 1344kcalなう。21:22 via TweetDeck
  35. 今夜はトレーニングしてないのでこれぐらいで食い納めか。(TдT)21:26 via TweetDeck
  36. 今日の訪問先の会社の社長も2年かけてジムに通って8kgも体重減らしてた。みんないきなり健康に気を遣うようになってるね！（笑）　加齢のせいですなっ！21:50 via TweetDeck
  37. 明日は朝から鍼治療だよーん21:53 via TweetDeck
  38. シュレックなにやってんの？22:15 via TweetDeck
  39. あと５ｋｍだなー22:29 via TweetDeck
  40. ディルーカ！いけるかな？３ｋｍ！22:32 via TweetDeck
  41. 寝る準備22:41 via TweetDeck
  42. 布団イン22:57 via TweetDeck
  43. 寝ますよ23:08 via TweetDeck
  44. おやすみ23:09 via TweetDeck

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2011年6月13日月曜日

Daily Tweets

  1. ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://goo.gl/fb/OnJt203:33 via Google
  2. おはよう08:25 via TweetDeck
  3. なんとか起きました。08:25 via TweetDeck
  4. 朝飯喰って青山高原だなー！天理ダムチームに負けないよう張り切って登ろうと思います。@Team_maNma08:28 via TweetDeck
  5. 今日の食事記録　http://j.mp/lQUvyc08:31 via TweetDeck
  6. [PR]「ツール・ド・フランス観戦会」イベントを開催予定！みんなで応援しながら酒飲もう！　詳細はここ観てね！！！　http://j.mp/hOWT0708:56 via twittbot.net
  7. 遅くなったけど青山高原に！！09:53 via TweetDeck
  8. すでにハンガーノック気味 Shin Uさんの現在地（6/12、10:34） Shin Uさんの現在地（6/12、10:34） http://m.google.co.jp/u/m/APvaW810:35 via twicca
  9. I just became the mayor of 青山高原 on@foursquare! http://4sq.com/dx8AlG11:49 via foursquare from Tsu City, Mie  
  10. 腹減った！ (@ 青山高原) [pic]: http://4sq.com/mIZaVD11:49 via foursquare from Tsu City, Mie  
  11. トレーニングおわり！！スーパーへ買い物にいってきます！12:52 via TweetDeck
  12. 体重66.0kgになった。さらに600g減ったよ。もうまもなく公約通り65kg台に突入。宮古島に間に合った。(^^) 人間、必死になればやれるもんだなっ！自信になったよ。13:02 via TweetDeck
  13. ランチ終了。13:43 via TweetDeck
  14. ただいまの摂取量945kcalでーす。13:53 via TweetDeck
  15. ちょっと昼寝します。14:21 via TweetDeck
  16. 昼寝終了。よく寝た！16:46 via TweetDeck
  17. Scoville is launching soon. Tuesdays will never be the same again.#toptuesday http://t.co/dusb6AR17:32 via Tweet Button
  18. 昨夜のドーフィネ、牛落車だ！！18:31 via TweetDeck
  19. プロトンに牛が突っ込んでる！（笑）18:31 via TweetDeck
  20. [flickr] 風力発電所: susamishin posted a photo: 今日は雨が降り出す前に青山高原に登ってきたよ。 この風力発電所がこれから注目されるのかなぁ？ http://bit.ly/lIVWgY19:01 via twitterfeed
  21. [flickr] 青山高原トレーニング: susamishin posted a photo: 今日は雨が降り出す前に青山高原に登ってきたよ。 http://bit.ly/lFvaBh19:01 via twitterfeed
  22. 紙幣やろ！19:46 via TweetDeck
  23. クリート位置を記録できるツールを導入。　　@Team_maNma19:59 via TweetDeck
  24. けいはんな、エントリー完了しました。　@Team_maNma20:12 via TweetDeck
  25. スイスみてます。21:03 via TweetDeck
  26. スイスがおわってドーフィネなのね。21:06 via TweetDeck
  27. ブログ書いたよ！→ 「青山高原とクリート調整」の巻 http://goo.gl/fb/mIAGB21:41 via Google
  28. いま1500kcalぐらい。もうちょい喰う。22:28 via TweetDeck
  29. ドーフィネなう。22:36 via TweetDeck
  30. 雨が激しくなった。22:46 via TweetDeck
  31. 今日の摂取1600kcalぴったり。これにて終了。ごちそうさまでした。22:52 via TweetDeck
  32. ヴォクレールイイネ!22:55 via TweetDeck
  33. アタック合戦か。30km地点なのにな。22:55 via TweetDeck
  34. 平坦でどうでるかな？22:59 via TweetDeck
  35. ランスも「思い出」と言われるようになったんだねー23:03 via TweetDeck
  36. ダイエットは最初の1週間が辛い。空腹に身体が慣れて胃が小さくなっちゃえば楽になる。いまこの状態。23:17 via TweetDeck
  37. 3人のケイデンスがぜんぶ違う。23:33 via TweetDeck
  38. セレンセン、毎日がんばるね。23:36 via TweetDeck
  39. スカイのアシストもすごいな、毎日。23:37 via TweetDeck
  40. あ、スカイのアシスト、、終わった！おつかれー23:38 via TweetDeck
  41. My Top 3#lastfm Artists: Rod Stewart (2), Duran Duran (2) & Journey (2) http://bit.ly/ikknqn23:39 via Tweekly.fm
  42. 大雨でスカパー!観れなくなった。(TдT)23:46 via TweetDeck
  43. 誰が脚残してる？23:49 via TweetDeck
  44. きまったな23:51 via TweetDeck
  45. [flickr] ERGON　Pedal Cleat Tool TP1: susamishin posted a photo: クリートの位置調整を記録できる道具を導入してみた。 http://bit.ly/kcOWa523:55 via twitterfeed

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