2013年10月15日(火)のツブヤキ

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• しんちゃん @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 2013年10月14日(月)のツブヤキ http://t.co/h1Z0QOcm96
  03:57
  

• しんちゃん @susamishin
  [flickr] DSC06128: susamishin posted a photo: http://t.co/IvcgfckthK
  08:31
  

• しんちゃん @susamishin
  66.4kg: 朝食後。 http://t.co/aEBkeVyg0D #kilokundiet
  09:30
  

• しんちゃん @susamishin
  ブログに書くことが多すぎて追いつきません…
  09:47
  

• しんちゃん @susamishin
  ブログ書いたよ！→ エリジウム http://t.co/rc17H5ifuV
  10:36
  

• しんちゃん @susamishin
  "してるん"で"くるまランキングベスト10に入ってるん"バッジをもらったよ！ #4terun https://t.co/op4NCUqFhi http://t.co/4HwSWfTZDM
  11:22
  
  

• しんちゃん @susamishin
  "してるん"で"歩数ランキングベスト10に入ってるん"バッジをもらったよ！ #4terun https://t.co/op4NCUqFhi http://t.co/FeXVXCrQGk
  11:22
  
  

• しんちゃん @susamishin
  昼トレのために帰宅したのに、電話があって、午後から来客になったから昼トレ中止になりました。(TДT) 急なアポイント、、、たまらんのぉ。
  12:12
  

• しんちゃん @susamishin
  "してるん"で1000歩達成したよ！ #4terun https://t.co/op4NCUqFhi
  15:53
  

• しんちゃん @susamishin
  [PR]体重公開ダイエット中！目標63kg！しんちゃんの頑張りはこのサイトでチェック！　http://t.co/ZTK3EptblR　チェケラッ
  16:45
  

• しんちゃん @susamishin
  Playingなう♪ Didjital Vibrations - Jamiroquai #TweetMag1c
  17:25
  

• しんちゃん @susamishin
  Playingなう♪ Take It Slow - Bobby Brown #TweetMag1c
  17:25
  

• しんちゃん @susamishin
  Playingなう♪ The Pleasure Principle - Janet Jackson #TweetMag1c
  17:35
  

• しんちゃん @susamishin
  Playingなう♪ The Best Things in Life Are Free - Janet Jackson #TweetMag1c
  17:59
  

• しんちゃん @susamishin
  66.0kg: トレ後 http://t.co/RtWI4LrClj #kilokundiet
  18:09
  

• しんちゃん @susamishin
  10min 272w 4.12w/kg 4倍感謝ディ終了でーす。
  18:17
  

• しんちゃん @susamishin
  HTL21のバッテリー残量：80% 充電状態：充電中 at 18:49:11
  18:49
  

• しんちゃん @susamishin
  "してるん"で2000歩達成したよ！ #4terun https://t.co/op4NCUqFhi
  19:26
  

• しんちゃん @susamishin
  右脚まだ痛いので下半身メニューは無し。
  19:37
  

• しんちゃん @susamishin
  Playingなう♪ Love Has Said Goodbye Again - Simply Red #TweetMag1c
  19:41
  

• しんちゃん @susamishin
  Playingなう♪ High Fives - Simply Red #TweetMag1c
  19:52
  

• しんちゃん @susamishin
  Playingなう♪ quino-phec - polygon window #TweetMag1c
  20:00
  

• しんちゃん @susamishin
  Playingなう♪ ローリング30 - 吉田拓郎 #TweetMag1c
  20:01
  

• しんちゃん @susamishin
  Playingなう♪ 君が欲しいよ - 吉田拓郎 #TweetMag1c
  20:11
  

• しんちゃん @susamishin
  Playingなう♪ ハートブレイク・マンション - 吉田拓郎 #TweetMag1c
  20:29
  

• しんちゃん @susamishin
  "してるん"の2013/10/14まとめ #4terun https://t.co/op4NCUqFhi http://t.co/cQMD3aNa1B
  21:00
  
  

• しんちゃん @susamishin
  今日から上半身メニューはさらに強化。 大胸筋をパワーアップするで！
  21:29
  

• しんちゃん @susamishin
  HTL21のバッテリー残量：100% 充電状態：充電完了 at 22:27:44
  22:27
  

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