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しんちゃん @susamishin
ブログ書いたよ！→ 2014年3月8日(土)のツブヤキ http://t.co/talICDbEjC
04:22
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しんちゃん @susamishin
わお！まだ飛行機、見つからないのか？！
08:51
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しんちゃん @susamishin
今日は軽く回復走で近所をウロウロ走ろう。
08:58
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しんちゃん @susamishin
風呂るか…
09:34
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しんちゃん @susamishin
@susamishin Listen Now! "James Bond Theme" by The Art Of Noise
10:32
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しんちゃん @susamishin
@susamishin Listen Now! "I still love U" by Perfume
10:46
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しんちゃん @susamishin
@susamishin Listen Now! "Cosmic Girl" by Jamiroquai
11:06
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しんちゃん @susamishin
@susamishin Listen Now! "Bolshy" by Pet Shop Boys
11:19
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しんちゃん @susamishin
@susamishin Listen Now! "360゜ノーマル" by 面影ラッキーホール
11:29
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しんちゃん @susamishin
@susamishin Listen Now! "Hypnotize (Short Version)" by Scritti Politti
11:43
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しんちゃん @susamishin
@susamishin Listen Now! "薔薇はプラズマ" by サディスティック・ミカ・バンド
12:09
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しんちゃん @susamishin
I'm at 御斎峠 (伊賀市, 三重県) http://t.co/eF5omL9KXr
12:42
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しんちゃん @susamishin
@susamishin Listen Now! "Candy Candy" by きゃりーぱみゅぱみゅ
12:42
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しんちゃん @susamishin
@susamishin サイクリング中 #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi http://t.co/819fEyMwod
12:43
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しんちゃん @susamishin
@susamishin Listen Now! "Someday" by Gota & Heart Of Gold
13:01
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しんちゃん @susamishin
@susamishin Listen Now! "Shame of the Nation" by New Order
13:15
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しんちゃん @susamishin
「@susamishin さんはまず13:14ぐらいに三重県 津市あたりで止まりました。」 「おーい。」 #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi http://t.co/axjzoqUcqo
13:25
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しんちゃん @susamishin
@susamishin は"してるん"で"1日に2時間自転車に乗ってるん"バッジをもらったよ！ #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi http://t.co/ARaYv41dU3
13:25
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しんちゃん @susamishin
50kmぐらいリカバリで走ってきた。 これから昼寝して回復させるでー
13:46
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しんちゃん @susamishin
67.1kg #kilokundiet 微減。まあこんなもんかな。特に食事量を減らしているわけでもないし。
13:47
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しんちゃん @susamishin
「@susamishin さんはしばらく三重県 津市あたりでスマホを放置し続けています…」 「長いなー。」 #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi http://t.co/jTpEeX8L3s
13:54
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しんちゃん @susamishin
「@susamishin さんはさっきから三重県 津市あたりでスマホを放置し続けています…」 「長いなー。」 #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi http://t.co/cWVxsMuXZK
14:24
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しんちゃん @susamishin
「@susamishin さんはだいぶ長く三重県 津市あたりでスマホを放置し続けています…」 #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi http://t.co/ehb1waduqf
14:55
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しんちゃん @susamishin
「@susamishin さんはすごく長く三重県 津市あたりでスマホを放置し続けています…」 #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi http://t.co/onVf0iz6C1
15:26
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しんちゃん @susamishin
@susamishin HTL21のバッテリー残量：100% 充電状態：充電完了 at 15:35:01
15:35
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しんちゃん @susamishin
おしまい #4terun https://t.co/t80WNdZKDV http://t.co/0E5S5DkcNA
15:43
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しんちゃん @susamishin
[PR]しんちゃんグルメマップ公開中！ http://t.co/A0Dd8MoXkF ボクが実際に食べに行ってお気に入りになったお店の地図を紹介してます。 基本「B級グルメファン」 味や値段だけじゃなく「くつろげる」お店も好きです。 コーヒーだけでゆっくりできるカフェも大好き！
16:45
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しんちゃん @susamishin
いやぁ、タイでは財布を盗まれたことが有ります。（恥） パスポートは盗られてません。えへへ。
17:02
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しんちゃん @susamishin
なんか明日は寒いらしい
18:53
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しんちゃん @susamishin
がっつりトレーニングして、しっかり休んで回復させる。
22:21
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