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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は July 3, 2018 at 12:01AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
00:02
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は July 3, 2018 at 12:06AM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
00:06
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は July 3, 2018 at 12:18AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
00:18
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は July 3, 2018 at 12:18AM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
00:18
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin のSOV34のバッテリー残量：100% 充電状態：充電中 at 00:28:15
00:28
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は July 3, 2018 at 12:38AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
00:38
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は July 3, 2018 at 12:39AM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は July 3, 2018 at 12:45AM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
00:45
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は July 3, 2018 at 12:45AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
00:45
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は July 3, 2018 at 01:21AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
01:21
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は July 3, 2018 at 01:25AM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
01:25
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は July 3, 2018 at 01:28AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
01:28
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は July 3, 2018 at 01:28AM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
01:28
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は July 3, 2018 at 01:31AM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は July 3, 2018 at 02:05AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
02:06
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しんちゃん® @susamishin
ブログ書いたよ！→ 2018年7月2日(月)のツブヤキ https://t.co/yIvz8dXXyR
02:06
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は July 3, 2018 at 02:38AM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
02:39
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は July 3, 2018 at 03:04AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は July 3, 2018 at 03:08AM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
03:08
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は July 3, 2018 at 04:19AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
04:19
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は July 3, 2018 at 04:19AM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
04:19
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は July 3, 2018 at 04:22AM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
04:22
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は July 3, 2018 at 06:00AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
06:00
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しんちゃん® @susamishin
おは。6時起床。睡眠スコア35点。😪 心拍55bpm。イビキ29分。落ち着かない夜でした。 トイレに起きたときは2－0だったので「おー勝つやん！」ってオモタのに起きたら負けてた。😢 残念だねー。 明日から雨ぽ？なので走っときます！🚴💨
06:26
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin の現在の血圧は 130.0 mmHg ～ 76.0 mmHg だよ。心拍数は64.0 bpmだったよ。 My current blood pressure is 130.0 mmHg over 76.0 m… https://t.co/muN3290vCS
06:34
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin の住む街の今日の天気予報はPM Showers。 予想最高気温は27℃、 予想最低気温は24℃。 https://t.co/vtXtbeEIxD
07:00
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin のJuly 03, 2018 at 07:16AMの体重は70.6 kg だよ。体脂肪率は 18.13 % さ。 Daily weigh 70.6 kg and 18.13 % body fat. #ShinWeight
07:20
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しんちゃん® @susamishin
＠susamishin Listenなう♪ 鉄道員 (piano version) - 坂本龍一 #Shinmusic
07:41
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しんちゃん® @susamishin
天気予報によると @susamishin の住む街の明日の天気は雨らしいよ。自転車に乗れないかもね。
08:13
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しんちゃん® @susamishin
＠susamishin Listenなう♪ Cake And Eat It - Dead Or Alive #Shinmusic
08:27
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しんちゃん® @susamishin
＠susamishin Listenなう♪ MTO - New Order #Shinmusic
08:40
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しんちゃん® @susamishin
＠susamishin Listenなう♪ This Used To Be the Future (with Phil Oakey) [2018 Remastered Version] - ペット・ショップ・ボーイズ #Shinmusic
08:58
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は 御斎峠に居るよ！ https://t.co/nc5SLHhYR4
09:00
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しんちゃん® @susamishin
＠susamishin Listenなう♪ たえこMY LOVE - 吉田拓郎 #Shinmusic
09:19
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しんちゃん® @susamishin
＠susamishin Listenなう♪ Be Near Me - ABC #Shinmusic
09:43
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しんちゃん® @susamishin
日エスコン(8892)は下げちゃったけど。😢 他のが騰げてくれた！😊 前日差+22,930円で推移中！
09:55
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しんちゃん® @susamishin
なんか色々買いたいけど今の相場に突っ込んだらアカン気がする。
09:56
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しんちゃん® @susamishin
ネクステージ(3186)とか弄りたいけど、じっと我慢。
09:58
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin Just finished a Ride on Strava for 2 hours, 8 minutes, 17 seconds going 35926.0m.… https://t.co/FsfRvUAI5g
10:01
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しんちゃん® @susamishin
ブログ書いたよ！→ 7月 https://t.co/Efefxsp4eX #アイウエア #トレーニング #乗鞍 #天気予報 #御斎峠 #自転車 #雨
10:26
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しんちゃん® @susamishin
マイ転かー
10:38
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しんちゃん® @susamishin
なんか弱くなってきたぞ。
10:50
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しんちゃん® @susamishin
安値更新ばっか。
10:53
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しんちゃん® @susamishin
下げたら買いますけど、下げることもないし。 騰げることもない。 動けない。
11:04
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しんちゃん® @susamishin
今夜の7時半からウインブルドン！🎾
11:04
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しんちゃん® @susamishin
前引け乙カレー🍛。 乱高下で前日差+17,190円で着地。 一時期プラマイゼロになってたけどー。 不安定すぎて手が出せない。 売りも買いもなし、じっと見守るだけですわ。😑
11:36
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しんちゃん® @susamishin
「やりきった」 「だしきった」 と自分を誇れるのが素晴らしいこと。勝負は二の次。 ボクも大舞台ではいつも考えている。 もっと大きな舞台で自分を出し切りたいなー！ 夢は大きく果てしなくやね！😉
11:39
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しんちゃん® @susamishin
KLab(3656) ナンピン
12:46
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しんちゃん® @susamishin
また地獄の後場になっとる。😖
12:50
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しんちゃん® @susamishin
ゾゾすげえ。
13:40
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しんちゃん® @susamishin
@iwappyon 7月6日に関税戦争開戦したらまだまだ下げるよ。😢
13:41
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しんちゃん® @susamishin
@iwappyon 全てはトランプ大王のツイートから始まった…
13:42
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しんちゃん® @susamishin
ネクステージ(3186) 一瞬、三桁に落ちたな。
13:59
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しんちゃん® @susamishin
@iwappyon なんかいもDMしとるわ！（嘘）
14:03
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しんちゃん® @susamishin
揺らいでるなー相場ー
14:05
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しんちゃん® @susamishin
ピクセラ(6731)とか懐かしい。
14:19
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しんちゃん® @susamishin
買い戻し始まってる。
14:34
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しんちゃん® @susamishin
余力はあるけどこのマーケットに突っ込む勇気がないなぁ！
14:34
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しんちゃん® @susamishin
上海、浮かんできてる。
14:36
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しんちゃん® @susamishin
なんかはらたつ。（笑）
14:36
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しんちゃん® @susamishin
😛 日経平均、浮上開始？
14:46
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しんちゃん® @susamishin
大引け乙カレー🍛。 前日差+18,150円で着地。 乱高下すげえ。⤴⤵ この攪乱状態で所有銘柄増やすのはやめたー。 KLab(3656)ナンピンしましたー。 もう決算ギャンブルに頼るしかないのかー。 内需系だからそんなに悪いとは思わないんだけどー。
15:12
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin のSOV34のバッテリー残量：100% 充電状態：充電中 at 15:23:59
15:24
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しんちゃん® @susamishin
今年は神戸の花火大会には欠席です、すんません。
15:26
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しんちゃん® @susamishin
5時になったら野山を駆けまわってきまーす。
15:27
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しんちゃん® @susamishin
会議所の飲み会が入った。💧
16:00
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しんちゃん® @susamishin
明日から連続して☔っぽ。😢 トレーニングをZwiftに移しますわ。 ションボリ。 明日の朝練は走れるかどうか微妙。 午後からは無理っぽ。その後はずっとダメやね。 木曜日は洗車と整備。 乗鞍用にセッティングを変えます。 PARISで走る予定。🚲
16:26
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin のSOV34のバッテリー残量：80% 充電状態：放電中 at 18:30:19
18:30
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は 御斎峠に居るよ！ https://t.co/nPdhI277LL
18:33
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin のJuly 03, 2018 at 07:21PMの体重は69.87 kg だよ。体脂肪率は 18.61 % さ。 Daily weigh 69.87 kg and 18.61 % body fat. #ShinWeight
19:25
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin Just finished a Ride on Strava for 1 hour, 55 minutes, 21 seconds going 31142.0m.… https://t.co/217IJSSFBv
19:33
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しんちゃん® @susamishin
ガンバレ！錦織！
19:59
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しんちゃん® @susamishin
うーん。苦戦してるなー
20:35
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin の現在の血圧は 134.0 mmHg ～ 77.0 mmHg だよ。心拍数は68.0 bpmだったよ。 My current blood pressure is 134.0 mmHg over 77.0 m… https://t.co/Q1aTvrM0cT
20:44
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin のSOV34のバッテリー残量：100% 充電状態：充電中 at 21:53:07
21:53
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は July 3, 2018 at 09:54PM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
21:54
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しんちゃん® @susamishin
雨！朝練なし！
21:54
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しんちゃん® @susamishin
[PR]しんちゃんグルメマップ公開中！ https://t.co/eU3ddCqAiF ボクが実際に食べに行ってお気に入りになったお店の地図を紹介してます。 基本「B級グルメファン」 味や値段だけじゃなく「くつろげる」お店も好きです。 コーヒーだけでゆっくりできるカフェも大好き！
22:34
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