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ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/aZvOrkDP03:38 via Google
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おはよう
あけましてお(・∀・)め(・∀・)で(・∀・)と(・∀・)う！ございます 06:45 via TweetDeck
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こっちは日の出が遅いのか。06:47 via TweetDeck
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普通に午後11時に寝て午前6時半に起床。
365分の1日です。（恥）
初日もテレビで観てますし、罰当たりか。06:57 via TweetDeck
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たぶん夜中に2度はサイレンの音で目が覚めている。
おそらく新年と同時に大暴れしたヤツが居るんだろうな。（笑）
土地柄、仕方ないか。
高層階に泊まっていて助かった。（14階）
いまもパトカーが走り回ってるみたい。07:12 via TweetDeck
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平田容疑者！！生きていたのか！！07:17 via TweetDeck
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風呂るか。初風呂！07:55 via TweetDeck
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ありゃりゃ。お大事に。
RT@bluegiantvow 明けましておめでとうございます。
発熱しました＿|￣|○08:15 via TweetDeck
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さて、初ライドにむけて支度します。
今日は100kmぐらいで終わろうと思います。
あとは帰り支度と映画かなぁ。
映画館いっぱいかもしれない。（汗）08:18 via TweetDeck
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雨宿りなう。 (@ ファミリーマート 北中和仁屋店) http://t.co/fqCbbAEc09:43 via foursquare from 北中城村（中頭郡）, 沖縄県
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見事に雨に降られました。(>_<)09:43 via TweetDeck
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海中道路までは走る、そこから帰る！09:48 via TweetDeck
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[PR]ボクが所属するTeamまんま「まんま亭」@manmatei のPodcast番組が放送中！聴いてね！ http://t.co/tIX2E4D4 番組名は「お届け！まんま亭」。10:11 via twittbot.net
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海中道路にいます！
アブアブアブッ！
http://t.co/bgF9DSnL10:33 via TweetDeck from うるま市, 沖縄県
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強風と雨で凹んだ！
雨はやんだみたい。
マックで雨宿りなう。11:27 via TweetDeck from うるま市, 沖縄県
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海中道路でアブ走りしたけど、右足の筋肉が痛くなっただけでした。（泣）11:34 via TweetDeck
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I'm at シネマQ (おもろまち4-4-9, 那覇市) http://t.co/pFVSqJOA13:17 via foursquare from 那覇市, 沖縄県
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２時からミッション４！13:18 via TweetDeck
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I'm at Starbucks 那覇メインプレイス店(Main Place) (おもろまち4-4-9, サンエー那覇メインプレイス, 那覇市) http://t.co/zLlZvDI413:28 via foursquare from 那覇市, 沖縄県
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雨でバイクがドロドロや。(TДT)13:30 via TweetDeck
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右足痛いのは、まあ解るとして。
右腕が痛くなってるのは何故だ。13:35 via TweetDeck
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動いてないと寒いし眠い。
野生動物か。13:37 via TweetDeck
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映画終わり！16:16 via TweetDeck
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外に出たら寒い16:19 via TweetDeck
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I just ousted@kosaru as the mayor of まぐろ問屋 やざえもん 沖縄新都心店 on@foursquare! http://t.co/kryhIAmV16:26 via foursquare from 那覇市, 沖縄県
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I'm at まぐろ問屋 やざえもん 沖縄新都心店 (おもろまち3-3-1, アップルタウン 2F, 那覇市) http://t.co/ahJF0xTo16:26 via foursquare from 那覇市, 沖縄県
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回転台に寿司が無いです。16:43 via TweetDeck
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ホテルにご帰還。帰り支度して酒飲む。17:21 via TweetDeck
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I'm at 東横イン那覇旭橋駅前 http://t.co/uYCwkvjA17:22 via foursquare from 那覇市, 沖縄県
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Check out my foursquare Tip at 東横イン那覇旭橋駅前 - "無料無線LANが設置されてました。" http://t.co/uumDHq0P17:23 via foursquare
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芸能人格付けチェックが楽しみだ17:26 via TweetDeck
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今日は90kmぐらいしか走ってません。(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
途中で気持ちはイーサン・ハントになってました。（恥）17:27 via TweetDeck
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.@kisakuna 需給のバランスが崩れてました。17:29 via TweetDeck
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平田容疑者の件はあんまり新しい情報でてないね。17:51 via TweetDeck
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後かたづけ、めんどくさくてかなわんなー(-_-;)17:58 via TweetDeck
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結局、沖縄で400kmほど走っただけでした。
目標値の600kmにはほど遠いわ。（恥）
情けない。
雨のせいでもあるけど実際脚が痛かったなぁ。ダメダメやな。
映画はノルマ通り2本観ましたよ。（笑）18:04 via TweetDeck
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飯島直子ジャマイカ。
ううむ。18:04 via TweetDeck
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さあ、ウダウダしてないでさっさとバイクを片づけよう。
泥だらけだ…18:05 via TweetDeck
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片づけ、やっと終わった。汗だく。20:01 via TweetDeck
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I'm at 中華つけ麺大王久米店 (久米１－３－６, 那覇市) http://t.co/Nj0esTqA20:06 via foursquare from 那覇市, 沖縄県
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映画監督だったのか、あのヒト20:07 via TweetDeck
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沖縄だけauのシェア高いんだよね。20:09 via TweetDeck
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宣言「ガキ使」は明日観ます。（留守録されてるはず）20:10 via TweetDeck
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YOU、セクシーやなぁ、おい。20:11 via TweetDeck
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ダンスとかぜんぜんわかれへん、けどＢやと思うぞ20:15 via TweetDeck
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飯島直子さんでもイイデス。20:27 via TweetDeck
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ふたりともミニスカートやもんなぁ。ミニはええなぁ。20:28 via TweetDeck
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「ミニにタコ」っていう名言もあったなぁ。20:29 via TweetDeck
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間違いなくオッサンですが。完全無欠です。
RT@manma_mama@susamishin おっさんやん！あかんでぇ〜（笑20:32 via TweetDeck
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ちなみに平野信容疑者と同じ年齢である。20:33 via TweetDeck
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スリーピースが似合うなぁ。清原。20:34 via TweetDeck
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消えてなくなっちゃいやだ！20:35 via TweetDeck
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波乱か。20:38 via TweetDeck
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ボクは味音痴だからね！！20:38 via TweetDeck
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ミッションインポッシブル４、観てきました。
あのドバイのビルのシーンは観てるだけで、アレがキューってなりますよ。お試しアレ。
トム・クルーズはほとんど走ってばかりでした。
たまにはゆっくりすればええのに。20:40 via TweetDeck
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YOUのミニスカートだけ映してもらえないかな。20:43 via TweetDeck
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9時で終わっちゃうのかー20:45 via TweetDeck
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おもろかったなー((´∀｀))ｹﾗｹﾗ20:49 via TweetDeck
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9時からおもしろいのはなに？20:52 via TweetDeck
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沖縄県は全国でも珍しい「人口増加県」なんだそうだ。
移住者が多いのかなぁ。20:55 via TweetDeck
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民放がひとつ少ないこの島では選択肢もひとつ足りないわけです。20:57 via TweetDeck
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ドラマとか観てもわからへん。
なのでトリビアになりますかね。20:58 via TweetDeck
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内田有紀ジャマイカ21:01 via TweetDeck
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コンタドールに殴られてた併走観客もいたぞ。21:03 via TweetDeck
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あ、飲酒しよ。21:12 via TweetDeck
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右肩が痛い。
背筋も痛い。
右大腿筋も痛い。
痛いところだらけ。
わっはっは。(TдT)
背筋が痛いのは珍しい。フォームが悪いのか？21:17 via TweetDeck
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ぺったん人形、がんばれ。21:23 via TweetDeck
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うーむ。ミッションインポッシブル４のあのシーンのようだ。＞ぺったん人形21:24 via TweetDeck
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トム・クルーズなみだ。＞ぺったん人形21:33 via TweetDeck
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引き足を鍛えたらもっと回せるのかな？
ケイデンス130ぐらいにしたいよなぁ。
いまは110ぐらいで精一杯。21:46 via TweetDeck
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ベイベー21:58 via TweetDeck
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平田信容疑者と同じ年齢だと。22:02 via TweetDeck
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ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/hgCHQk1P02:48 via Google
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おはよう06:42 via TweetDeck
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天気は曇り。
今日は頑張るぞ。06:42 via TweetDeck
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来年はロンドンオリンピックですなー06:50 via TweetDeck
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円高がどれだけ進んでも日銀も政府も何もしないことが投機筋にばれてんだよ。06:55 via TweetDeck
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外が明るくなってきたよー07:14 via TweetDeck
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風呂ってきまーす07:28 via TweetDeck
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それじゃトレーニングに行ってきます。
今日は登りの訓練だーい！07:52 via TweetDeck
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疾走なう。08:12 via TweetDeck
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(υ´Д｀)ｱﾂｰ09:12 via TweetDeck
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これ今日は暑いぞ。09:15 via TweetDeck
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Tシャツで走り回る！！09:15 via TweetDeck
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疾走なう。 http://t.co/oj9fZXOR10:04 via TweetDeck
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ボクが実際に食べに行ってお気に入りになったお店の地図を紹介してます。
基本「B級グルメファン」
味や値段だけじゃなく「くつろげる」お店も好きです。
コーヒーだけでゆっくりできるカフェも大好き！10:11 via twittbot.net
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調子イマイチ10:15 via TweetDeck
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ずっと向かい風でバテた！(>_<)10:44 via TweetDeck
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補給なう。 (@ Coco 渡慶頭店) http://t.co/ovmi50Uv10:45 via foursquare from 金武町（国頭郡）, 沖縄県
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止まると寒い。
走ると暑い。
(´ε｀；)ｳｰﾝ…10:52 via TweetDeck
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石垣島から天候は崩れてるらしい。
早めに戻ろう。10:54 via TweetDeck
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I'm at Camp Schwab http://t.co/XfQcz1As11:57 via foursquare from 名護市, 沖縄県
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I'm at 道の駅 許田 (字許田17-1, 名護市) http://t.co/eAcIPwWV12:31 via foursquare from 名護市, 沖縄県
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南国！！疾走なう。 http://t.co/2EqMI8P9 花が咲いてるよ！！12:46 via TweetDeck from 名護市, 沖縄県
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誰もいないビーチ (@ 幸喜ビーチ) [pic]: http://t.co/IP1XJ3sF12:53 via foursquare from 名護市, 沖縄県
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海辺でランチなう。 http://t.co/ORU4nrFL12:57 via TweetDeck from 名護市, 沖縄県
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海辺でダラダラ http://t.co/2Xtr8ngz13:01 via TweetDeck from 名護市, 沖縄県
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雨が降ってきたよ～ (@ ファミリーマート北谷町役場前) http://t.co/maTZMPyt14:48 via foursquare from 北谷町（中頭郡）, 沖縄県
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I'm at ファミリーマートリースビル店 (久茂地１丁目７番１号, リースビル, 那覇市) http://t.co/tMHeloMh15:44 via foursquare from 那覇市, 沖縄県
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Check out my foursquare Tip at ファミリーマートリースビル店 - "イートインあります。" http://t.co/H6oy1UD615:45 via foursquare
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戻って来ました (@ 東横イン那覇旭橋駅前) http://t.co/Sgi7rC4b15:47 via foursquare from 那覇市, 沖縄県
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140km、6時間。
トレーニング、、、というよりサイクリング終了。
今日も強度上がらず、情けない結果でした。
でも景色は楽しめた。
後半、雨が降ってきて寒かった。
明日は雨じゃないだろうか？？（汗）15:56 via TweetDeck
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昨夜からカフェインとりすぎ。
反省したいんだけど、ここじゃカフェインレスのコーヒーが手に入らない。
うーん。16:02 via TweetDeck
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なでしこジャパンを観てます。
ＢＳ１でやってるよ、日本ＶＳドイツ16:07 via TweetDeck
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沖縄での走行距離、300km突破。
でも目標のやっと半分。
滞在はあと1日だからなぁ。(TДT)
明日も雨くさい。(;´д｀)ﾄﾎﾎ…16:14 via TweetDeck
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つかれたー
ねもい。
はらへった。
大晦日やけど、関係あれへんわー16:19 via TweetDeck
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ちょっとベッドで横になる！！16:25 via TweetDeck
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晩飯いこ17:17 via TweetDeck
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I just ousted Kazu as the mayor of ファミリーマート 東町店 on@foursquare! http://t.co/uGvntEXq17:22 via foursquare from 那覇市, 沖縄県
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I'm at 中華つけ麺大王久米店 (久米１－３－６, 那覇市) http://t.co/HfsP69tl17:23 via foursquare from 那覇市, 沖縄県
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レコード大賞の曲を知らない。17:28 via TweetDeck
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面白そうな番組がないなー18:12 via TweetDeck
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つらい映像ばかり観ることが多いのでバラエティ番組だけチョイスして観るのだ！18:22 via TweetDeck
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ソバではなくラーメン食った。18:25 via TweetDeck
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飲酒開始ッショ！いつもより早いッショ！18:28 via TweetDeck
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ミラクルひかる、好きです。18:29 via TweetDeck
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寝る気、満々。19:12 via TweetDeck
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ビールで十分酔えるッショ。19:26 via TweetDeck
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大晦日に早く寝るのはもったいない、という変な観念から、必死に起きてますけどね。
ほとんど意識を失いかけてますな。
無駄な抵抗か。20:29 via TweetDeck
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9時までがんばります20:32 via TweetDeck
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ブログ書いたよ！→ 2011年も終わりですね。 http://t.co/hGclwTJT21:07 via Google
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E-motionが新型をつくってるのを知らなかったよ。どう変わったんだろう？21:12 via TweetDeck
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「占い」って、ものすごく非論理的なのでまったく信じないので、みてもらうこともないし、おみくじとかも興味ないんだけど、こんな性格のヒトって短命なのでしょうか？21:23 via TweetDeck
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今日は登りの時に「ハンドルを引いて脚をあげる」ってのに注意して走った。
結果…しんどかった。(-_-;)21:24 via TweetDeck
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ロンドンだと時差でテレビで観るのはつらいんだよね？
夜更かし大嫌いだしね、ボク。21:31 via TweetDeck
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起きててももうやることがないので寝ちゃうかな。21:38 via TweetDeck
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