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ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/DZNIX5ey02:44 via Google
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おはよう。
6時半起床。06:43 via TweetDeck
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なに？サガン祭りなの？
ぜんぜん観れないけどー！！（泣）06:52 via TweetDeck
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初ロードレースでシクロに掲載とは…
おたく、モってるのぉ～？
RT@CAAD9er 朝から無駄にテンション上がってしもたw06:59 via TweetDeck
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最近の大雨って容赦ないよね。
子供の頃って「雨、雨、降れ降れ、母さんが～♪」なんていう歌を唄ったもんだけど、最近じゃ「降れ」なんていうことが言えなくなっちゃったんじゃないかな。07:04 via TweetDeck
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珈琲があと3杯飲めるのでこれ飲み終えるまで動かない。07:07 via TweetDeck
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昨夜はニュースも観ずにツールも観ないで寝てしもた。
スパイダーマンの夢でも見るのかな？と思ったけど、ぜんぜん違う夢だった。（笑）07:08 via TweetDeck
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ボクはストレッチ、、他人にやってもらうやつが一番効きます。その次がコンペックスでブルブルですね。 @yoshiD201007:14 via TweetDeck
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120kmぐらい走り込んでから1時間ストレッチでケアすると翌朝の疲れが全然違うことを体感しております。でもストレッチはかなり痛いヤツでないとダメだけど。（汗）07:15 via TweetDeck
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ずっと天気悪そうやんか。07:35 via TweetDeck
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乗鞍も雨だとすると奇跡の富士、西日本、乗鞍の3連続雨天レースジャマイカ。水中メガネ買おか。(TДT)07:51 via TweetDeck
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笑っていいとも、終わるのかぁ。
そういやぜんぜん観なくなったなぁ。
お昼休みって御斎峠にいることが多いもんなぁ。（汗）
タモリさんはもう十二分に稼いだでしょー？07:58 via TweetDeck
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もうすぐauにチェンジしてHTCに変身するのでさっそくroot化の情報を検索。（笑）
やっぱりHTCは面白い。日本製は面白くない。08:16 via TweetDeck
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LCCの飛行機に乗るためにダイエットして痩せなくちゃね。（汗）08:32 via TweetDeck
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LCCは大きな荷物が運べないのでサイクリングツアーは難しいんだよねー。08:37 via TweetDeck
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もうちょっと体脂肪を減らさなくちゃ。（汗）
頬が痩けるぐらいでないといかん。
筋肉量を落とさずに脂肪だけ捨てにいこう。09:00 via TweetDeck
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I'm at アパヴィラホテル赤坂見附 (港区, 東京都) http://t.co/L4aYWjCU09:07 via foursquare from 港区, 東京都
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I'm at 赤坂見附駅 (Akasaka-mitsuke Sta.) (港区, 東京都) w/ 4 others http://t.co/ZekYyPDA09:09 via foursquare from 港区, 東京都
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9時過ぎたけどラッシュ！09:13 via TweetDeck
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I'm at JR 新橋駅 (JR Shimbashi Sta.) (港区, 東京都) http://t.co/qt5NwYwF09:25 via foursquare from 港区, 東京都
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I'm at 新橋駅 (Shimbashi Sta.) (港区, 東京都) w/ 16 others http://t.co/hdCz5CDM09:25 via foursquare from 港区, 東京都
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I'm at 田町駅 (Tamachi Sta.) (港区, 東京都) w/ 29 others http://t.co/DsjvoUMq09:32 via foursquare from 港区, 東京都
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I'm at エクセルシオール カフェ 田町東口店 (港区, 東京都) http://t.co/By1UysRm09:37 via foursquare from 港区, 東京都
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某カフェの会社なう。10:02 via TweetDeck
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http://t.co/YY5ZG5fI コーヒーマシン11:00 via TweetDeck
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ランチタイム (@ デニーズ ThinkPark店) http://t.co/BdUfuc7A11:32 via foursquare from 品川区, 東京都
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東京に来るとセブンイレブングループの強さが際立つなぁ。
西日本だとあまり感じないけど。11:56 via TweetDeck
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実際、ドグマとか欲しいけど、さすがにレースを考えたら怖くて乗れん。（恥）
ホイールだってそう。
何度も目の前でボーラがへし折れるのを見てるし。
実際に自分のホイールも割れてるし…
あまりに高価なのでレースは恐いわ。12:05 via TweetDeck
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最近は「夏はホラー映画で」という風習がなくなったのかなぁ。
ボクが学生時代の頃、ホラー映画特集とかやってたのにな。
節電だったらやればいいのにー12:10 via TweetDeck
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スープご飯、いいな。痩せそう。12:18 via TweetDeck
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http://t.co/HJ6VUomf
7月だけど音沙汰なし。（汗）12:24 via TweetDeck
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とりあえず水分でお腹を膨らませた感たっぷりだ。12:34 via TweetDeck
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http://t.co/OHpvqDsO ヘルシースープご飯でランチ。12:57 via TweetDeck
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[PR]ボクが所属するTeamまんま「まんま亭」@manmatei のPodcast番組が放送中！聴いてね！ http://t.co/tIWY6utU 番組名は「お届け！まんま亭」。13:45 via twittbot.net
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I'm at 新橋駅 (Shimbashi Sta.) (港区, 東京都) w/ 7 others http://t.co/xzsSP7Tj14:09 via foursquare from 港区, 東京都
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I'm at 品川駅 (Shinagawa Sta.) (港区, 東京都) w/ 6 others http://t.co/elgy3O6A14:32 via foursquare from 港区, 東京都
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新幹線で移動中。
さっきまで寝てた。15:47 via TweetDeck
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気分悪くなってきた。17:22 via TweetDeck
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明日走れるかな？17:36 via TweetDeck
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帰宅しておりますが、キモチワルイのが続いてます。
食欲もいまんとこなし！
ま、軽量化できるからいいか。18:30 via TweetDeck
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うぉぉぉー！
クーラーつけた！！すんません。m(__)m19:50 via TweetDeck
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よし、ツールだ。21:00 via Facebook
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オンデマンドや21:03 via TweetDeck
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おんなじや。（笑）21:05 via TweetDeck
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アラシロ！！21:15 via Facebook
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絞れてるなぁ、すごい。21:15 via TweetDeck
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山岳なんかくれてやれ21:21 via TweetDeck
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布団イン
でもオンデマンドで観戦23:08 via TweetDeck
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ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/7egeG08402:45 via Google
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おはよう。
今日から東京へいってきます。06:09 via TweetDeck
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西日本ロードのブログが一晩で100PV。 http://t.co/eqomsLOd
ありがっつ。06:27 via Facebook
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SOYOのタイヤのことを書いた記事は一晩で50PV。これもまずまずの出だし。
ありがっつ。
http://t.co/sNpSJ3Fo06:28 via Facebook
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楽天よりAmazonの電子書籍端末のほうが欲しいな。
なんとなく…だけどね…07:03 via TweetDeck
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マジスカ…orz
RT@emikoSTRADA: 今年は男子の短パンが流行してるのか…
でも、ツルツル脚は女子には評判悪い様（笑）07:50 via TweetDeck
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あっという間に「西日本ロード」のブログが人気記事TOP3（当社比）にランクイン。08:00 via TweetDeck
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I'm at 御代インター森精機前 http://t.co/E0AY3YcN08:40 via foursquare from 伊賀市, 三重県
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木曜日はミエージュ～オサーカ～ミエージュのつもり。天気次第。
乗りたいな！
いままたすごくモチベーション上がってる。(^_^)ﾉ09:13 via TweetDeck
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今夜は映画いこかな？09:34 via TweetDeck
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もうすぐ名古屋。09:45 via TweetDeck
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I'm at 名鉄バスセンター (名古屋市, 愛知県) w/ 4 others http://t.co/n92hwUj710:15 via foursquare from 名古屋市中村区, 愛知県
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やはり敗因は「弱虫ペダル」の音読回数だ。
何度も何度も声を大きく読み返そう。
特に20巻ぐらいからは感情を込めて！！10:38 via TweetDeck
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赤ちゃんは可愛いし嫌いじゃないけど、新幹線で同じ車両に居合わせるとガックリするよね。（汗）
東京まで我慢するしかないなー。(TДT)
寝ようと思ってたのにー。10:43 via TweetDeck
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渋谷でスパイダーマン観ようと思うんだけど、２Ｄの上映もやってますかね？
３Ｄが嫌いなんですけど。
どうでしょー？
吹き替えとかお金払ってまで観たくないし。10:45 via TweetDeck
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(； ･`д･´) ﾅ､ﾅﾝﾀﾞｯﾃｰ!! (`･д´･ ；)
RT@cinematoday [映画]『エマニエル夫人』シルヴィア・クリステル、脳卒中で意識不明 http://t.co/pEcGgyFh10:48 via TweetDeck
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タータンチェックなパンツが欲しいな。
できれば7分丈ぐらいなパンツ。
最近、タータンチェックが気になるのデス。10:52 via TweetDeck
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お揃はちょっとキツいです、すんません。（笑）
RT@takai1224@susamishin 自転車用の７分丈のタータンのパンツがルコックスポルティフから出てます
我が家とお揃いになりますが 笑11:00 via TweetDeck
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メリケンのプロレス放送観てたらシンディーローパーがリング上で暴れてて驚いた。（笑）
老けてたからさらに驚いて、実にメリケンな暴れ方だったのも驚愕したんで、しばらくそのプロレス放送を見続けてしまった。
恐るべしメリケンプロレス団体。11:06 via TweetDeck
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日本のプロレス放送観たら「グレート子鹿」がリングに上がってた。
なんと70歳。（笑）
相手役の選手も気を使って技を仕掛けてた。（汗）11:09 via TweetDeck
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小沢新党の党員って次は選挙通らない議員が殆どやんか。
そんなんで政党つくってもどうしようもないな。
政党助成金目当てで「助成金＝生活費」な古参議員のための政党か。11:13 via TweetDeck
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SOYJOY喰った。
練習できないならせめて減量しよう。
鈴鹿まで徹底的に絞ろう。
やってやれないことはない、やらずにできることはない。
水と酸素だけで生きれば20kgは痩せるぞ！死ぬけど。（笑）11:16 via TweetDeck
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LCCが増えて沖縄往復3000円ぐらいになれば週末は沖縄で過ごすよ。
間違いなく。
ロードバイクも1台、沖縄で購入しちゃう。
ダイビング機材なんか沖縄で保管しちゃう。11:31 via TweetDeck
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新幹線車内の灯りが消えた。
節電か？11:32 via TweetDeck
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うひ、停電だ。
新幹線が停まった。11:32 via TweetDeck
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地震が発生して停電。
新幹線への電気の供給も止まり、緊急停止なう。11:33 via TweetDeck
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車内空調も停止。
トイレも使えないらしい。11:34 via TweetDeck
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http://t.co/bmkdqMrC 車内はこんな感じ。11:37 via TweetDeck
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電気ｷﾀ━━━━━y=-(ﾟ∀ﾟ)･∵.━━━━━ﾝ!!11:38 via TweetDeck
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新幹線再稼働なう。11:49 via TweetDeck
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この車両にスタンド使いがいる。11:57 via TweetDeck
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飛行機運賃も携帯電話料金のようにどんどん値下げ競争してもらって「友割」とかできて、「友人ひとりまでは無料」とかになれば旅行客増えるぜ。
最終的には「一ヶ月乗り放題」とかできる勢いが欲しい。（笑）12:04 via TweetDeck
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今にも雨が降り出しそう。 (@ JR 山手線 田端駅) http://t.co/VZKS6tCq12:41 via foursquare from 北区, 東京都
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ボクのアイウエアが漂白されクリアレンズに。
RT@manma_mama@susamishin そんな人気ブログのしんちゃんの忘れ物は漂白剤でピカピカにしときまちたぁ〜（笑）12:47 via TweetDeck
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ナウなヤングは知りません。
RT@manma_mama@susamishin ベイシティローラーズの再来なの？？（笑）12:48 via TweetDeck
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I'm at JR 京浜東北線 赤羽駅 (北区, 東京都) http://t.co/2QoTZcOx12:53 via foursquare from 北区, 東京都
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I'm at JR 京浜東北線 赤羽駅 (北区, 東京都) http://t.co/ATQ0NwNr13:19 via foursquare from 北区, 東京都
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I'm at 宮原駅 (Miyahara Sta.) (さいたま市, 埼玉県) http://t.co/rrALBbzv13:19 via foursquare from さいたま市北区, 埼玉県
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雨来た13:32 via TweetDeck
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[PR]しんちゃんグルメマップ公開中！ http://t.co/3VQAsrfn
ボクが実際に食べに行ってお気に入りになったお店の地図を紹介してます。
基本「B級グルメファン」
味や値段だけじゃなく「くつろげる」お店も好きです。
コーヒーだけでゆっくりできるカフェも大好き！13:45 via twittbot.net
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I'm at JR 高崎線 大宮駅 (さいたま市大宮区, 埼玉県) http://t.co/NEx5GmHk14:24 via foursquare from さいたま市大宮区, 埼玉県
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I'm at 渋谷駅 (Shibuya Sta.) (渋谷区, 東京都) w/ 20 others http://t.co/j2un07xd15:25 via foursquare from 渋谷区, 東京都
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I'm at ユニクロ UNIQLO 渋谷マークシティ店 (渋谷区, 東京都) http://t.co/XyuY0ODY15:26 via foursquare from 渋谷区, 東京都
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スパイダーマン！ (@ TOHOシネマズ 渋谷) http://t.co/wfR3iT3u15:35 via foursquare from 渋谷区, 東京都
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弱冷房の街か…(>_<)15:42 via TweetDeck
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湿度が高いな！15:46 via TweetDeck
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スパイダーマン！おもろかった！18:44 via TweetDeck
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これから晩ご飯
何食べよ？18:48 via TweetDeck
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I'm at 赤坂見附駅 (Akasaka-mitsuke Sta.) (港区, 東京都) http://t.co/5934Ubbn18:51 via foursquare from 港区, 東京都
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I'm at アパヴィラホテル赤坂見附 (港区, 東京都) http://t.co/817PUDAv19:10 via foursquare from 港区, 東京都
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ホテルの部屋で大人しくしております、はい。
スパイダーマンの余韻に浸ってたりします。19:35 via TweetDeck
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新しいスパイダーマン。
ピーターは気に入りましたが、ヒロインはちょっと好みじゃないんだよね。キルスティンが好きだなぁ。しんみり。19:37 via TweetDeck
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8時から飲酒開始して寝てしまおう。
とくにこの赤坂ですることもないし。19:49 via TweetDeck
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すごいぞ、テレビ番組が全くつまらない。19:51 via TweetDeck
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ブログ書いたよ！→ 「使用後」の巻 http://t.co/8AwkjeQ220:06 via Google
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