2015年8月3日(月)のツブヤキ

ツイート

• しんちゃん @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 2015年8月2日(日)のツブヤキ http://t.co/w3TToWVjBD
  04:08
  

• しんちゃん @susamishin
  この辺は田舎だから電気柵なんかあちこちにあるでぇ。
  06:35
  

• しんちゃん @susamishin
  おはようごじゃります！ 今朝は月初の定例ミーティング＆朝礼で早出でゴザルヨ。 そして午後から東京へ向かいます。 恒例の「東名阪挨拶回り」です。 東京から神奈川、神奈川から名古屋、名古屋から大阪と回りますヨ！ 今週はトレーニング・ゼロ！（泣）
  06:37
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin の住む街の今日の天気予報はScattered Thunderstorms。　 予想最高気温は34℃、 予想最低気温は25℃。 http://t.co/zBwAc9qOfh
  07:01
  

• しんちゃん @susamishin
  天気予報によると @susamishin の住む街の明日の天気は雨らしいよ。自転車に乗れないかもね。
  07:19
  

• しんちゃん @susamishin
  今日から金曜日までのハードスケジュールを太らずに過ごしたい。 1300kcal/日で生きたい。 朝から600kcal喰ったけど。（恥） あとは光合成して生きる。
  07:42
  

• しんちゃん @susamishin
  努力しないのなら夢は語るな、資格なし。
  07:43
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin は会社に居るようです。
  07:44
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin の今朝は朝礼があるので早出です。 眠いけど頑張ろう。
  07:46
  

• しんちゃん @susamishin
  昨夜は深睡眠1時間35分。
  07:49
  

• しんちゃん @susamishin
  かなり熟睡しとるな。
  07:49
  

• しんちゃん @susamishin
  200km走ればそうなるわな。脱水やったし。（笑）
  07:49
  

• しんちゃん @susamishin
  心頭滅却すれば暑い。
  08:08
  

• しんちゃん @susamishin
  久しぶりに歩数競争で1位とれるかな？って感じ。 先週は1週間で9万5千歩！
  08:10
  

• しんちゃん @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 祭りのあと http://t.co/eEu3dHDBMB #nexus9 #tweet #twitter #まんま亭 #ツールド沖縄 #トレーニング #ブルベ #天神祭 #自転車 #読書
  08:43
  

• しんちゃん @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 200km練 http://t.co/q7m1Je3Lbr #コンビニ #トレーニング #彦根 #琵琶湖 #自転車
  08:55
  

• しんちゃん @susamishin
  書きかけのブログを仕上げた。
  08:56
  

• しんちゃん @susamishin
  20世紀のバブル崩壊時の円の値段が144円だっけ？ それがきっとMAXなんだろうね。 いま120円ぐらいだからMAXに近づきつつあるね！！ 崩壊前夜ってとこか？
  09:00
  

• しんちゃん @susamishin
  @manpei01 同感やでー
  09:12
  

• しんちゃん @susamishin
  レースが続くとうんざりするし、レースがないと退屈する。
  09:13
  

• しんちゃん @susamishin
  人生、引き際が肝心と思ってたけど、7月のヒルクライム3連戦で叩きのめされた先輩が66歳。（汗） 人間は引き際なんか要らんのか。（笑） 生涯現役やん。 でも彼との出会いはボクにとっては衝撃だった。 今年の7月は収穫が多かったなぁ、ボクも精進する！ 「諦めたらそこで終わり」
  09:34
  

• しんちゃん @susamishin
  亜熱帯地区に住んでます。
  09:40
  

• しんちゃん @susamishin
  ウィークリーってウィキリークスの略語か。
  09:48
  

• しんちゃん @susamishin
  本人に「ヤル気」がないのに周囲がけしかけても不可能なのです。 と何度も言ってるのに。 「治らない」原因は本人が一番良く知っている、ということですわ。 現実を直視せず目を背けてばかりで夢ばかり語られても「アフォですか」としか応えようがない。そんな漫画みたいな出来事はない。
  09:51
  

• しんちゃん @susamishin
  急な来客。 ちょっと驚く。
  10:00
  

• しんちゃん @susamishin
  豪華クルーズ船の旅、とかクイズの懸賞でもらっても休暇とれんでしょ？ってことか。
  10:03
  

• しんちゃん @susamishin
  最近、サイコンの表示は「W」ではなく「watt/kg」にナリマシタ。 （次の登りは4倍で登るぞ！）とかになってます。
  10:07
  

• しんちゃん @susamishin
  早くも眠い。 昨夜はよく寝たのになー
  10:17
  

• しんちゃん @susamishin
  ローカロリーなヘルシーピッツァを開発してください。 @manpei01
  10:39
  

• しんちゃん @susamishin
  11：30でいったん帰宅して着替えて東京へ。 荷物多いし、暑そう。 倒れないようにしなくちゃなー
  10:49
  

• しんちゃん @susamishin
  リッチー・ポートはタスマニア出身。 海が赤くなるんだっけ？ なんせ自然の宝庫だし行ってみたところなんだよねータスマニアー！！ あんなとこで育ったらそりゃ走り回るわなー。
  10:52
  

• しんちゃん @susamishin
  眠さがパない。 新幹線で寝よう。
  11:05
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin は自宅に居るかも。
  12:01
  

• しんちゃん @susamishin
  I'm at 御代インター森精機前 バス停 in 伊賀市, 三重県 https://t.co/I2pU3WZnbF
  12:35
  
  

• しんちゃん @susamishin
  この暑さでスーツ着るって、罰ゲームや。
  12:37
  

• しんちゃん @susamishin
  I'm at 名古屋駅 (Nagoya Sta.) in 名古屋市, 愛知県, 愛知県 https://t.co/60DJV6cpBH
  14:23
  
  

• しんちゃん @susamishin
  東京へ。 なぜか犬の鳴き声がするぞ？ おやすみなさい。 http://t.co/epqsl3GHd7
  14:33
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin のSOL26はバッテリー残量80%です。：放電中 at 15:56:26
  15:55
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin が東京のいつもの場所にいるよ！赤坂見附周辺だよ！サガサナイデクダサイ。
  16:39
  

• しんちゃん @susamishin
  90minマッサージなう。
  16:51
  

• しんちゃん @susamishin
  I'm at アパヴィラホテル赤坂見附 APA Villa Akasaka in 港区, 東京都 https://t.co/d7R4rDsWoJ
  16:52
  
  

• しんちゃん @susamishin
  [PR]ボクが所属するTeamまんまの「まんま亭」@manmatei のPodcast番組が放送中！聴いてね！ http://t.co/r5txbh9zfM　番組名は「お届け！まんま亭」。
  18:15
  

• しんちゃん @susamishin
  ピッツァ食べた！うまい！
  19:28
  

• しんちゃん @susamishin
  ホテルの部屋のエアコン、強すぎるなー
  19:39
  

• しんちゃん @susamishin
  テイクアウトしたら100円高くなった。＞ピザ
  19:40
  

• しんちゃん @susamishin
  Hangoutにつながらない
  19:45
  

• しんちゃん @susamishin
  NHKで放送してるような在宅勤務ができるような人材ってのはその個人のレベルの問題が一番の障害ですわな。 まあボクが知りうる限りでは在宅勤務でサボらないレベルの人材は、ボクの周囲では見当たらない。（笑）
  19:50
  

• しんちゃん @susamishin
  ドリップコーヒーをごくごくと飲んでます。 夏でもホットコーヒー派。
  20:15
  

• しんちゃん @susamishin
  今まで違って出張中でも減量する。 減量＝トレーニングなので、これで出張中でもトレーニングしてることになるのではないか。
  20:37
  

• しんちゃん @susamishin
  株式市場の動きがまったくもって予測不能の動きしてるね。 こりゃ、なんかきな臭い感じするわ。
  20:59
  

• しんちゃん @susamishin
  吉田類の酒場放浪記なう！
  21:02
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin nicolas vivaがGarmin Connectでのコネクトを希望しています。 by @garminconnect
  21:03
  

• しんちゃん @susamishin
  太いネギの焼いたヤツとかあまり好きくない。
  21:08
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin のSOL26は21:27:48に充電完了しました。
  21:27
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Lv.QuanがGarmin Connectでのコネクトを希望しています。 by @garminconnect
  21:29
  

ツイート	お気に入り	フォロー	フォロワー
132176(+57)	170(0)	260(0)	774(+1)

delivered by Twieve

200km練

8月2日の日記

この日は久しぶりに「200km練」をやるつもりで6時に起きました。
たぶん去年の12月以来では？
コースはいつもの「彦根往復」で。

まんま亭15周年ジャージで