2016年6月2日(木)のツブヤキ

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• しんちゃん @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 2016年6月1日(水)のツブヤキ https://t.co/yntKq2aWqz
  03:31
  

• しんちゃん @susamishin
  オハモッス。5時起床。 PRINCEでブルベ装備で朝練行きます。 もうキツイことはしないつもり。コースはいつも通りだけど。󾌱 寒いのか暑いのかよくわからないですねー。まあいいかー。 行ってきます。
  05:36
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "スポーツマン" - 細野晴臣 #shinmusic
  06:21
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "カルメン" - TOTO #shinmusic
  06:34
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "Choo Choo TRAIN" - EXILE TRIBE #shinmusic
  06:45
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin の住む街の今日の天気予報はBreezy。　 予想最高気温は25℃、 予想最低気温は13℃。 https://t.co/URjivHZCMZ
  07:01
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "Rosanna" - Toto #shinmusic
  07:04
  

• しんちゃん @susamishin
  I'm at 御斎峠 in 甲賀市 https://t.co/ZBq6Jf0Wmp https://t.co/UTGYIRhZbQ
  07:10
  
  
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "Red Red Wine (2009 - Remaster)" - UB40 #shinmusic
  07:21
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "Addicted To Love (Remix)" - ロバート・パーマー #shinmusic
  07:32
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "熱き想いをこめて" - 吉田拓郎 #shinmusic
  07:46
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "赤道小町ドキッ (2000 Version)" - 山下久美子 #shinmusic
  08:00
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "バスルームから愛をこめて" - 山下久美子 #shinmusic
  08:12
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "Mad Pierrot" - Yellow Magic Orchestra #shinmusic
  08:24
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "Sexual Madness" - E-Rotic #shinmusic
  08:35
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "入り口（Instrumental）" - 吉田拓郎 #shinmusic
  08:47
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "oldies" - 吉田拓郎 #shinmusic
  08:56
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "こうき心" - 吉田拓郎 #shinmusic
  09:05
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin SOL26のバッテリー残量：80% 充電状態：放電中 at 09:17:57
  09:17
  

• しんちゃん @susamishin
  I'm at ミニストップ 伊賀畑村店 in 伊賀市, 三重 https://t.co/nUHiHSUrlN https://t.co/x0gZBo8tZx
  09:18
  
  
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "蒼い夏" - 吉田拓郎 #shinmusic
  09:32
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "外は白い雪の夜" - 吉田拓郎 #shinmusic
  09:39
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin は会社に居るようです。
  09:50
  

• しんちゃん @susamishin
  TOJ、南信州、視聴開始。 https://t.co/QZ99xC14h6 うーん、良い感じ！
  10:08
  

• しんちゃん @susamishin
  今日はゴミ当番なので昼練は短縮されるか、ナシの方向です。（泣）
  10:09
  

• しんちゃん @susamishin
  cervéloに慣れた身体にPRINCEはキツかった。
  10:15
  

• しんちゃん @susamishin
  PARISを復活させたほうが良いのかなぁ？悩む。
  10:15
  

• しんちゃん @susamishin
  イラン勢すごいな。まるで何かがあるようにすごい。（意味深）
  10:16
  

• しんちゃん @susamishin
  40秒差。
  10:23
  

• しんちゃん @susamishin
  まだブリッジできる距離。
  10:23
  

• しんちゃん @susamishin
  GoogleはまだGoogle＋（SNS）をやるつもりなのか。
  10:28
  

• しんちゃん @susamishin
  佐野選手、DNFかー
  10:33
  

• しんちゃん @susamishin
  ブログ書いたよ！→ #CYCLIQ FLY12 https://t.co/nBiQ2KN0Xt #トレーニング #自転車
  11:04
  

• しんちゃん @susamishin
  30秒差ぐらいかなー
  11:27
  

• しんちゃん @susamishin
  ヒトリ逃げは辛いな、風あるし。
  11:29
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin は会社に居るようです。
  11:40
  

• しんちゃん @susamishin
  ドイ選手、残念だ。
  11:52
  

• しんちゃん @susamishin
  [PR]ボクが所属するTeamまんまの「まんま亭」@manmatei のPodcast番組が放送中！聴いてね！ https://t.co/r5txbh9zfM　番組名は「お届け！まんま亭」。
  13:15
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "You Spin Me Round (Like a Record)" - デッド・オア・アライヴ #shinmusic
  13:41
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "サムシング・イン・マイ・ハウス" - デッド・オア・アライヴ #shinmusic
  13:56
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "オール・マイ・キッシズ" - デッド・オア・アライヴ #shinmusic
  14:08
  

• しんちゃん @susamishin
  ようやくランチ (@ ミニストップ 伊賀畑村店 in 伊賀市, 三重) https://t.co/OKS8I6PE1v
  14:12
  
  

• マクドナルド @McDonaldsJapan
  「お箸はおつけしますか？」 #お前らしくないツイートをしろ
  14:16
  

• しんちゃん @susamishin
  放射能が消えるのが先か？東電相手の訴訟が消えるのが先か？
  14:17
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "アンド・カウント・２・テン（The Pearl and Dean"I Love"BPM Mix)" - デッド・オア・アライヴ #shinmusic
  14:33
  

• しんちゃん @susamishin
  Uberってビジネスモデルが秀でてスゴイよね。 単なる白タクではないよねー。 クルマが移動手段「だけ」だと考えるとUberになるのか。 クルマは財産とか趣味とか考えてる人間には思い浮かばないよね。納得。
  14:54
  

• しんちゃん @susamishin
  "「なんとなく、クリスタル」はベストセラー" - おおさか維新、田中康夫氏擁立へ　「目指す方向は同じ」：朝日新聞デジタル 懐かしいヤツ、引っ張り出してきたな！ https://t.co/Ha2yzn8Geo
  15:44
  

• しんちゃん @susamishin
  猛烈な睡魔
  16:08
  

• しんちゃん @susamishin
  Shin Usami means business. 25% of the June Climbing Challenge complete! #strava #climbingchallenge https://t.co/OULboNsMFd
  16:37
  

• しんちゃん @susamishin
  went for a 17.5 kilometer road ride. https://t.co/eEr5G2uUMn #strava
  16:37
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin SOL26のバッテリー残量：100% 充電状態：充電中 at 16:39:03
  16:39
  

• しんちゃん @susamishin
  明日は朝練だけ走ったら着替えて大阪にいく予定。
  16:52
  

• しんちゃん @susamishin
  "「さまざまな課題があることが露呈しており、軽減税率は廃案とし、低所得者対策は再増税までの期間に一から見直すべきだ」" https://t.co/RvUYl8NbtN
  16:55
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "CRASH COMPLEXION" - COMPLEX #shinmusic
  17:16
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "2人のAnother Twilight" - COMPLEX #shinmusic
  17:29
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "BE MY BABY" - COMPLEX #shinmusic
  17:41
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "そんな君はほしくない" - COMPLEX #shinmusic
  17:53
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "Who's Gonna Catch You (When You Fall)" - Mel & Kim #shinmusic
  18:13
  

• しんちゃん @susamishin
  burned 2,037 calories doing 303 minutes of cardio exercises, including "Bicycling, 19-23 kph, moderate (cycling, biking, b... #myfitnesspal
  18:18
  

• しんちゃん @susamishin
  それにしてもなかなか辞任しませんな。
  21:41
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin はヤフオク @8209 で何か落札出来たようです。
  21:59
  

• しんちゃん @susamishin
  さあ寝よ寝よ
  22:38
  

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CYCLIQ FLY12

6月1日の日記

今朝は月初。
恒例の早朝会議と全体朝礼。
こればかりはサボるわけにはいかないのだ。

オハス。
心拍数58bpm。
今朝は月初の会議のため朝練はなし。昼練から走ろうと思ってます。
宮古島行きの荷物がまだ出来上がってないのでちょっと焦ってます。

— しんちゃん (@susamishin) 2016年5月31日

ツブヤキ通り、本来なら昨夜のうちに終わってるはずの宮古島行きの荷造りが終わってなくて。（汗）
なんかー昨夜は忙しくて帰宅してから休む間もなくバタバタ動いて気がついたら10時過ぎてた。（汗）
なんか段取り悪い。

こんなに歩き回ったわけね、意味もなく