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しんちゃん™ @susamishin
ブログ書いたよ！→ 2017年4月4日(火)のツブヤキ https://t.co/vBSa7p9dQ2
02:28
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しんちゃん™ @susamishin
@susamishin の住む街の今日の天気予報はMostly Cloudy。 予想最高気温は17℃、 予想最低気温は11℃。 https://t.co/K3au9F9Pwc
07:00
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しんちゃん™ @susamishin
天気予報によると @susamishin の住む街の明日の天気は雨らしいよ。自転車に乗れないかもね。
07:14
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しんちゃん™ @susamishin
おは。７時起床。 風邪気味。😒 少し良くなった気がするので自転車通勤します。 午後から雨かな？よくわからない。風邪を酷くしたくないので無理はしません。 腰も痛いなぁー満身創痍やんか。
07:28
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しんちゃん™ @susamishin
I'm at ミニストップ 伊賀畑村店 in 伊賀市, 三重 https://t.co/ZQMFDLWZqm
09:26
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しんちゃん™ @susamishin
burned 416 calories doing 56 minutes of Bicycling, 19-23 kph, moderate (cycling, biking, bike riding) #myfitnesspal
09:48
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しんちゃん™ @susamishin
@susamishin は会社に居るようです。
09:53
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しんちゃん™ @susamishin
went for a 20.8 kilometer road ride. https://t.co/9Z98PipJ0E #strava
09:55
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しんちゃん™ @susamishin
ブログ書いたよ！→ 慎重に https://t.co/7YfJnAmBNn #dns #ヒルクライム #レース #伊吹山 #東名阪 #歯医者 #風邪
11:14
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しんちゃん™ @susamishin
走れそうなので昼練も行きます！😀
11:40
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しんちゃん™ @susamishin
ランチタイム (@ ミニストップ 伊賀畑村店 in 伊賀市, 三重) https://t.co/lg9VFtfU8k https://t.co/bKJI78cXQc
14:17
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しんちゃん™ @susamishin
@susamishin の SOV34のバッテリー残量：80% 充電状態：充電中 at 15:12:39
15:12
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しんちゃん™ @susamishin
burned 1,407 calories doing 184 minutes of cardio exercises, including "Bicycling, 19-23 kph, moderate (cycling, biking, b... #myfitnesspal
17:08
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しんちゃん™ @susamishin
[PR]しんちゃんグルメマップ公開中！ https://t.co/eU3ddC8Zr7 ボクが実際に食べに行ってお気に入りになったお店の地図を紹介してます。 基本「B級グルメファン」 味や値段だけじゃなく「くつろげる」お店も好きです。 コーヒーだけでゆっくりできるカフェも大好き！
18:35
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しんちゃん™ @susamishin
lost 0.9 kg since his last weigh-in! Susamishin's lost 2 kg so far. #myfitnesspal
18:43
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しんちゃん™ @susamishin
44.2 キロメートル のライドに出かけました。 https://t.co/apl0H6Ycri #strava
18:44
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しんちゃん™ @susamishin
@susamishin の SOV34のバッテリー残量：100% 充電状態：充電中 at 20:00:38
20:00
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