【TOWA TEI】 BIG FUN

オリジナルフルアルバムとすればFLASHから４年ぶり？
まあ、なんと久しぶり。
（頻繁に楽曲はいろんなところで耳にしてたけど。）
大好きなアーティストからの新譜のお知らせ、久しぶりに何も考えず躊躇せず「ぽちっ」とな。
買っちゃいました。

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考えてみれば「迷わずに即ぽちっ」ってできるアーティストってそんなに多くないな、ボクは。
もはやTOWA TEIくんも「大御所」の仲間いりですねー。
彼のマイスペースで聴ける楽曲でセンスの良さが十分に理解出来ると思うよ。青山あたりのカフェバーで聴く感じ？だ。（笑）
（じつにわかりにくい喩え）

相変わらず「圧倒的なセンスの良さ」ですね、彼の楽曲は。
「かっこよさ」だけを抽出して煮込むとこんな感じになるんだよなぁ、すごいや。

んで、このサングラスも販売するそうです。
ちょっとボクには似合わない風味満載なので手は出せません。



Amazonで全曲、視聴できますね。LIMITED版（CD＋DVD）DISK３枚組を買うべきだ！

視聴はここをクリック！

ディスク：1


1. ヤング・オリエンテッド・ロック

2. 君の味

3. 恋愛中毒

4. 作詞家

5. キラキラ光るお星さま

6. アダルト・オリエンテッド・ロック

7. チャンネル銀河

8. 思考の壁

9. 転寝

10. 貫徹
ディスク：2
1. 思考の壁 (PV)

2. アダルト・オリエンテッド・ロック (PV)

3. キラキラ光るお星さま (PV)

ディスク：3

1. 思考の壁 (PV)

2. アダルト・オリエンテッド・ロック (PV)

3. キラキラ光るお星さま (PV)



過去にボクが書いたTOWA TEIくんの記事
MOTIVATION7
Downloadした音楽は？

すべてが振り出しに戻るの巻

今朝の目覚めは５時半。
昨夜はモラタメプレゼンツの淡麗Wを飲んだら即眠くなって寝た。（子供か）
ま、なんと言ってもせっかく頑張って体重を６５kgまで落としたのに、連続の暴飲暴食であっという間にリバウンド。
３ｋｇ増でモチベーションもガタガタ。
ダムの決壊かいな？というぐらいに何かが崩れ落ちていった感がありました。
そんな中、「こんなんじゃ、アカン。」と自らを鼓舞するため「第１回富士チャレンジX」にエントリー。
初めての富士でのレースに参戦決定。
こりゃ、がんばらなアカンなぁ、と内容をよく見ていると「２５０ｋｍ以上ゴールド」と書かれていた
ええっ！？７時間で２５０ｋｍってざっと平均速度４０ｋｍで走らなアカンやん。
瞬間ならまだしも７時間もそんな高速走行でけへんやん。
えらいこっちゃな...
ってことでゴールドは早くも諦めて「２００ｋｍ以上シルバー」の中年に優しいクラスを目指して頑張ることにした。（笑）
まぁ、格好いいこと言っても今朝の体重は６７．２ｋｇ（体脂肪率１４．９％）と、もう全身クラゲのようである。
いっこうに「身体が引き締まった」感がない。
うむ、自分でも感じないわけだ、こりゃ。

昨夜はwigglingさんに「腹筋を鍛えるにも色々考えてやれ」と教わり。
むちゃに回数ばっかりやって筋肉を痛めてしまう「初心者バカ」がやるミスを何度もやるボクも刮目した。（笑）
「意識してしっかりと鍛えねばなるまい」

←「刮目」した初心者バカの写真

今朝はそんなことを色々考えながら山登り。
ダンシングで「ガンガン」漕がずに「シッティング中心」で「くるくる回す」を心がけてみました。
結果、そんなに時間差がなかった。
シッティングでも鍛えればちゃんと登れるなぁ。
奥が深いなぁ。
今朝は歯医者にも行ったので腹筋だけでなく歯まで痛くなったぜ、ちくしょう。
朝練ヒルクライム at EveryTrail

Map created by EveryTrail:GPS Geotagging

てなわけで、今朝の朝練の結果報告。
距離は２７．１９ｋｍ
時間は１：２３：２６　（速いときと２０秒差ぐらいかな？）
消費カロリー　１０８２キロカロリー

まだ今月は８９ｋｍしか走ってないっす。
沖縄自主トレまでに１２０ｋｍ？ぐらいは行っておきたいかな？
まあ、まだまだ焦らずに！