2012年4月17日火曜日

Daily Tweets

  1. せっかく寝たのに… 脚が攣って目が覚めた。(>_<) それから目が覚めちゃって、、ダメ。 仕方ないのでブログを書いてます。01:39 via TweetDeck
  2. ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/ae7w4k0u02:43 via Google
  3. おはよう06:41 via TweetDeck
  4. アムステルゴールドレースの録画を忘れてた。orz06:45 via TweetDeck
  5. .@S_shigeo ボクも痛ひ。(TДT)　今夜、鍼灸院いきます…08:10 via TweetDeck
  6. 明日は年に一度の「精密検査」の日でーす。 よって、今夜9時より絶飲絶食というラマダンになります。(TДT)09:39 via TweetDeck
  7. む、吉報ですね。RT@Manma3: 早々まんま亭は電動ミルを導入してさらにコーヒーがおいしくなりました〜。09:40 via TweetDeck
  8. [PR]しんちゃんグルメマップ公開中！ http://t.co/3VQF01ox ボクが実際に食べに行ってお気に入りになったお店の地図を紹介してます。 基本「B級グルメファン」 味や値段だけじゃなく「くつろげる」お店も好きです。 コーヒーだけでゆっくりできるカフェも大好き！09:45 via twittbot.net
  9. ブログ書いたよ！→ 第16回 JBCF 舞洲クリテリウム http://t.co/77TY2OOp10:48 via Google
  10. 朝から新しい案件の報告を聞いたよー。 今度のはすげー面白そうだ。 完成は来年だけど、今から楽しみだなー というたまには仕事のツブヤキでしたー！11:02 via TweetDeck
  11. 80mmのステムを試したくて仕方ない。11:55 via TweetDeck
  12. 月曜日の午前中にブログ記事を書き上げたのに40PVとは… 仕事してへんなー。（笑） http://t.co/ZxCYGsFt12:48 via TweetDeck
  13. 5月のTOJ＆堺クリテは鈴鹿のため欠席っす。すんません。アタック120に出走っす。@team_manma13:18 via TweetDeck
  14. あちこち痛いけど、ローラーは回した方が良いのかな？13:20 via TweetDeck
  15. オクで気になるアイテムを発見。 どうしようか悩み中。13:33 via TweetDeck
  16. 今日はお昼ご飯をちゃんと食べた。 （理由）今夜はラマダン。13:35 via TweetDeck
  17. 午後9時からでは無く午後10時からラマダンらしい。13:35 via TweetDeck
  18. Google Play で「BlogPost (Blogger Client)」をチェック！ https://t.co/5Zx9na4b あとで試す。13:55 via Tweet Button
  19. 運転中に死んじゃうってレベルの話だと、高血圧とか脳卒中とか、もういろいろあるやん。14:20 via TweetDeck
  20. ああん、今度の日曜日は雨の予報やよ。（泣） さすがに3回連続、日曜日は晴れんか…orz14:26 via TweetDeck
  21. "勤務中の外出を禁止するなど支配下に置いた" - 福原に１３歳ソープ嬢がいた！…経営者を書類送検　兵庫県警（1/2ページ） - MSN産経west http://t.co/ZUmJxKv714:34 via Tumblr
  22. ワイルドだろぅ？14:34 via TweetDeck
  23. 眠いし、肩こってるし、脚が痛い。 三重苦じゃないですか。 ワイルドだろぅ？14:52 via TweetDeck
  24. まじすか。はよいこ。RT@bluegiantvow: 今週末の22日の日曜日に長良川クリテに参加する皆様 会場近くの木曽三川公園では同日までチューリップ祭りが開催されます。 かなりの人出が見込まれますので周辺道路の大渋滞、半端無い駐車場待ちが予想されます。15:10 via TweetDeck
  25. 今日は深めに鍼を撃ち込んでもらおうと覚悟したのでアル。（泣） 貫通は勘弁だけどな！(@_@)15:27 via TweetDeck
  26. 北朝鮮のことで騒いでいる間に消費税率を上げられるんじゃないか？とビクビクしています。15:28 via TweetDeck
  27. 5人ぐらい。RT@kisakuna: マドンナって何人いるんだ？16:09 via TweetDeck
  28. 偽マドンナにホンモノが負けるんだよ。RT@osyou1121: そっくりさんを５人雇ってマドンナ自身が指導してダミーとしてハパラッチ対策するってラジオかなんかでアメリカのゴシップ紹介してたよ RT@susamishin: 5人ぐらい。RT@kisakuna: マドンナって何16:12 via TweetDeck
  29. 4.9kgのバイクはすごいな、乗れるの？（汗）16:15 via TweetDeck
  30. 赤坂見附のベルビー跡は家電販売店らしい…orz なんだかなぁ…16:18 via TweetDeck
  31. アムステル・ゴールド・レース、今夜再放送らしいのでそいつを録画してローラーしながら観るという作戦だぜぃ～ワイルドだろぅ？ (・ω<)てへぺろ☆16:20 via TweetDeck
  32. 【家電販売】ビックカメラ、駅ビル『ベルビー赤坂』を丸ごと借り上げ　2013年夏にも巨大店舗オープンへ [04/11] - hogehoge速報 http://t.co/nfayflgr16:23 via Tweet Button
  33. 奥琵琶湖の桜はまだまだなの？@8888abcd16:42 via TweetDeck
  34. 来週ぐらいでも今年はまだいけそうやなー＞奥琵琶湖の桜16:47 via TweetDeck
  35. GWでも遅咲きならいけるかな？でも桜関係無しにビワイチいくかなー？ ケイデンス・トレーニングで。16:50 via TweetDeck
  36. ブレーキ外して軽量化しちゃうぜぇ～ワイルドだろぅ～　@emikoSTRADA16:59 via TweetDeck
  37. ローラー開始17:30 via TweetDeck
  38. ローラー軽く30分やった。18:05 via TweetDeck
  39. 舞洲のレースレポート、あっという間に100PV超えちゃうよー。( ^o^)ﾉ http://t.co/ZxCYGsFt18:44 via TweetDeck
  40. 千房焼き食べたいなー18:47 via TweetDeck
  41. 今夜はしっかり食べて鍼灸院いってくる！ 討たれちゃうよ！ ワイルドだろぉ～？18:58 via TweetDeck
  42. I just unlocked the “4sqDay 2012” badge on@foursquare! Cupcakes and crowns for all! http://t.co/Ey4Zt5cm19:24 via foursquare
  43. I'm at 日根野鍼灸院 (伊賀市, 三重県) http://t.co/vWmgh6Pp19:24 via foursquare from 伊賀市, 三重県  
  44. 鍼灸院来たけど混んでるなあー。19:25 via TweetDeck
  45. 今夜は回しても心拍数上がらないまま。 汗はでたけど。 身体は強度上げるのを拒否してた感じ。 完全に疲れてます。(>_<) 実にわかりやすい。19:29 via TweetDeck
  46. おお、すごい、もう眠いぞ。 止まると眠くなるとは！19:36 via TweetDeck
  47. 診察待ち。 すぐ眠くなる。19:40 via TweetDeck
  48. 鍼、終わり。 討たれまくり。 電流流れたぜぇー。 ワイルドだろぉ～20:45 via TweetDeck
  49. ラマダンまであと1時間。 10時からは絶飲絶食なんだぜぇ～ワイルドだろぉ～？ いまからビール飲んで寝ちゃうぜぇ～20:53 via TweetDeck
  50. 引き足、使いまくりで太腿裏の筋肉がふくれあがっとる。(>_<)20:54 via TweetDeck
  51. 今日はいつもより置き針が多かったぞ。＞鍼灸院 貫通したんとちゃうか？って思ったわー！（汗）20:58 via TweetDeck
  52. 寝よう21:39 via TweetDeck
  53. おやすみ21:40 via TweetDeck

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2012年4月16日月曜日

Daily Tweets

  1. ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/XUAwkM4802:48 via Google
  2. おはよう 5時起きです。 6時に舞洲へ05:18 via TweetDeck
  3. 出発！15分遅れ（汗）06:19 via TweetDeck
  4. あと5分07:17 via TweetDeck
  5. I'm at 舞洲スポーツアイランド (大阪市, 大阪府) http://t.co/B1Njz1hx08:43 via foursquare from 大阪市此花区, 大阪府  
  6. http://t.co/4g7GFTRE 舞洲クリテリウムなう。09:44 via TweetDeck
  7. [PR]ボクの「Facebookページ」が出来ました。(^^)　http://t.co/l8Ik4R8m　よかったら「いいね！」してくださいね。レーススケジュール、サイクリング予定などなど公開シテマス。09:45 via twittbot.net
  8. ぼちぼち(´∀｀∩)↑age↑ます。10:53 via TweetDeck
  9. 舞洲クリテリウム、21位でした。(^_^)ﾉ 満足！！(^_^)ﾉ14:45 via TweetDeck
  10. ハラヘッタ18:30 via TweetDeck
  11. 帰宅しましたー！18:51 via TweetDeck
  12. おう、胸を借りるつもりで来なさい。（笑） RT@takathuka:@susamishin お疲れ様でした(￣^￣)ゞ 完敗です＿|￣|○ でも楽しかったぁ〜来週もヨロシクです(^_^)18:52 via TweetDeck
  13. 楽しく熱い舞洲でした！みなさんお疲れ様でしたっ！！18:53 via TweetDeck
  14. 今日は嬉しかった！ 正直な感想は「お、、ボク、、まだイケルやん…」です。 てへぺろ☆(・ω<)18:55 via TweetDeck
  15. 帰宅したけど食い物ないわ！ ガストでもいこかな？（泣）18:56 via TweetDeck
  16. 晩飯なーう。 (@ ガスト 伊賀上野店) http://t.co/CXhYbXqi19:31 via foursquare from 伊賀市, 三重県  
  17. すごいやんか！ RT@GANZI1984 26位でした〜大会のレベル上がってないか？？19:33 via TweetDeck
  18. 今夜はガストの鯖の味噌煮和膳500kcalでお祝いです。（笑） レース後の「どか喰い」防止！ まだ来週もあるからなぁー！！(^_^;)19:36 via TweetDeck
  19. 伊吹山の市民レースは2年前の77位が最高位です。(^_^;)19:36 via TweetDeck
  20. カフェイン入りコーヒーをガストで飲んでます。美味くないけど… カフェインが身体に染み込んで気持ちいい…19:37 via TweetDeck
  21. 今日の舞洲の実業団レースは荒れたレースが多く恐かったねぇ。救急車が何台も来たねぇ…19:42 via TweetDeck
  22. 伊吹山、舞洲、八ヶ岳、モリコロってレースがあったんだよね？＞今日 みな怪我なく走れたかなー？ お疲れさまでしたー(^_^)/19:45 via TweetDeck
  23. 実業団で戦ったら今のボクの脚なら今日の順位でめいっぱいだなー。 秋までに超積み上げなくては… でもどうすればいいか？ってのは見えてきた気がする。 ガムシャラに走り回るよりは良いと思う。19:52 via TweetDeck
  24. 要するに自分の「苦手なことを克服する」より「得意なことを伸ばす」方が理にかなっている。オサーンだから。（笑） その辺が去年の秋以降、変えてきたつもり。19:54 via TweetDeck
  25. 白浜では、初戦だったし、慌ててた？こともあり、実践できなかった。 なんのためのパワクラだったのか。 翌日から猛省した。 舞洲では徹底的にこれを意識した。 もう頭の中でずっとツブヤきながら走ってた…19:57 via TweetDeck
  26. 監督、お褒めにあずかり光栄の極みです。 RT@manma_mama@susamishin しんちゃん今日の走りよかったよ〜♪　やっぱ練習はウソをつかないねぇ！また次のレースもがんばって♪19:58 via TweetDeck
  27. 今日のチームまんまは快進撃だった、と言えるでしょう！お疲れでしたー！ RT@Manma3 舞洲クリテE2の１組、落車に巻き込まれて転んじゃいました（汗）でもそこまでは千切れず走れたので今日は満足でした。それより強くなっていくチームメイトに喜びいっぱい・・・負けんようにするぞ！！20:00 via TweetDeck
  28. 今日はとことん思ったのは「シクロクロスってすごいな。」でした。（笑）20:03 via TweetDeck
  29. 来週の長良川に向けて、またモチベーションを上げていかねば…20:05 via TweetDeck
  30. おお！そうでした！！がんばれ！むっちん！RT@orangeorca15@susamishin@Manma3 むっちんさんも宮古島でがんばってますよ！ゴール速報が出ないんですが、多分完走してはるんでは？20:08 via TweetDeck
  31. 今日のチームまんまは日本中で大活躍ですな！ RT@orangeorca15@susamishin@Manma3 むっちんさんも宮古島でがんばってますよ！ゴール速報が出ないんですが、多分完走してはるんでは？20:10 via TweetDeck
  32. 宮古島トライアスロンかぁ、すごいな…ごくり…20:10 via TweetDeck
  33. ガスト終了。 あとはコンビニでビール買って帰ろう。(^_^)/20:12 via TweetDeck
  34. 再度、帰宅しました！20:31 via TweetDeck
  35. でわ！ヒトリ乾杯！！(^_^)ﾉ http://t.co/aUC57PYs20:33 via TweetDeck
  36. 師匠！がんばります！！ RT@LOVETREK:@susamishin お疲れ様でした(^○^)来週も鼻息パワーで長良川頑張りましょうね(^○^)20:36 via TweetDeck
  37. 舞洲クリテのデータ。 心拍数すごかった、平均91% of Max 最大95% of Max。 すげえ。 http://t.co/4ljEiM3m20:41 via TweetDeck
  38. ねむす21:48 via TweetDeck
  39. おやすみ21:49 via TweetDeck
  40. 大腿筋が痛くて起きた ストレッチ中 ダメージひどいな23:58 via TweetDeck

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