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ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/nBm8Lq9v02:46 via Google
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おはよう
ホテルで朝食中。07:31 via TweetDeck
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路面が濡れてるけど雨でも降ったのかな？ととぼける。07:55 via TweetDeck
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朝飯一杯食った。07:56 via TweetDeck
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あーいそいで準備しよう。
9時には出発したい。08:11 via TweetDeck
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このホテルのアメニティすごい。
シャンプーは食器洗浄機用の色だし。
リンスはスライム色。
カミソリは皮膚まで反れるぜ。08:20 via TweetDeck
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I just ousted Kazu as the mayor of ホテルエリアワン 福山 on@foursquare! http://t.co/a7w5H4jS08:41 via foursquare from 福山市, 広島県
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I'm at ホテルエリアワン 福山 (福山市, 広島県) http://t.co/WixbOIOA08:41 via foursquare from 福山市, 広島県
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それでは松山へ。
行ってきます。
130キロ、小雨。08:43 via TweetDeck
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雨（#)Д`;;）…ﾋﾄﾞｲﾖ… (@ ファミリーマート尾道高須店) http://t.co/Q8bRRjK609:23 via foursquare from 尾道市, 広島県
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しまなみ突入 (@ 福本渡船) http://t.co/hEa7bR5k09:45 via foursquare from 尾道市, 広島県
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これから しまなみ海道やー！09:45 via TweetDeck
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チケット手配で待機してます10:01 via TweetDeck
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福山駅から2時間15分で到着！(^_^)ﾉ (@ 道の駅 今治市 多々羅しまなみ公園) [pic]: http://t.co/eSBTAP2v11:37 via foursquare from 今治市, 愛媛県
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雨！涼しいわ！(´；ω；｀)
RT@emikoSTRADA@susamishin 雨大丈夫？11:38 via TweetDeck
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到着。福山駅から3時間20分ぐらい。 (@ サンライズ糸山) [pic]: http://t.co/IJaHM8UA13:01 via foursquare from 今治市, 愛媛県
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しまなみ海道の部分だけだと2時間30分ぐらいで走った。早かった。しんどい！13:02 via TweetDeck
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今日はかなりアゲてます。
心拍数75%アベぐらい。
速度は27アベぐらい。13:16 via TweetDeck
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ペンギンカフェのチケット買った！
ライブ、楽しみ！(^_^)ﾉ13:22 via TweetDeck
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今治市、小雨！涼しいわ！13:24 via TweetDeck
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あと40キロぐらいかな。13:26 via TweetDeck
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では残りを走ってきます！13:32 via TweetDeck
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[PR]ボクが所属するTeamまんま「まんま亭」@manmatei のPodcast番組が放送中！聴いてね！ http://t.co/tIWY6utU 番組名は「お届け！まんま亭」。13:43 via twittbot.net
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I'm at Nobu Cafe http://t.co/8tzrh7WM15:12 via foursquare from 松山市, 愛媛県
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到着、5時間26分でした！16:01 via TweetDeck
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家族連れ多い。16:02 via TweetDeck
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6時から映画16:26 via TweetDeck
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I'm at 東横イン 松山一番町 (松山市, 愛媛県) http://t.co/g1FsHP9b16:28 via foursquare from 松山市, 愛媛県
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ビジネスホテルでさえ家族連れでいっぱいなのか。
恐るべし。16:29 via TweetDeck
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コインランドリー、順番待ち16:30 via TweetDeck
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けっこうきつかった。140キロ以上あったし。
最後の山岳もなかなかでした。(>_<)16:42 via TweetDeck
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I'm at デイリ－ヤマザキ 松山勝山町店 (DAILY YAMAZAKI) (松山市, 愛媛県) http://t.co/15oEChAD17:03 via foursquare from 松山市, 愛媛県
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暑いよ！17:06 via TweetDeck
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明日は平坦ステージ（のはず）
距離は長いけどね！がんばるぞ。17:14 via TweetDeck
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関電「電力不足予測過大だった」 大飯３・４号機の３倍増 - 京都民報Web http://t.co/NMRd2ata@kyotominpoさんから17:18 via Tweet Button
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雨がやむと明日のステージはとんでもなく蒸し暑いものになるなぁ。
やばいー
ボトル凍らせておこうかな？17:20 via TweetDeck
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もうすぐ洗濯終わり。
乾燥機は使わない。ジャージはすぐに乾くから。
洗濯終わったら、晩飯食って映画にいくよー！17:21 via TweetDeck
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今日も渡船に乗ったけど、明日も乗るんだい！
楽しみやー。
船に自転車乗せていくのって、何とも言えん風情があるぜ。（笑）17:24 via TweetDeck
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喰った！はらいっぱい！17:42 via TweetDeck
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指定席じゃないなんて！びっくりやー＞映画館17:47 via TweetDeck
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映画終わって戻ってきたー！
疲れたー
松山でトータルリコール観てたのはボクを含めて4人でした。（笑）
空いててよかったぜ！20:36 via TweetDeck
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明日もコインランドリー順番合戦に勝たねばならぬな。20:41 via TweetDeck
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コーヒーのためお湯を沸かしてる間、ストレッチで悶絶してよう。
明日のため。20:43 via TweetDeck
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雨だったのであんまり写真撮ってないのが残念です。
明日は晴れてたら写真も撮らなくちゃね！
初めて走る道だしな。20:49 via TweetDeck
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自分の身体の固さに今更ながら驚く。20:51 via TweetDeck
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松山市内もなんか「お祭り」やってるみたいで、ガラの悪いのがわんさか練り歩いている。夏祭りはあの手の人種が一番楽しんでるよね。
ボクは映画館で映画観た以外何もしてない、ややこしいのは遠慮します。20:57 via TweetDeck
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BSに慌ててチェンジ21:01 via TweetDeck
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ストレート勝ちか。すごいね。21:02 via TweetDeck
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もうロンドン五輪、終わった感じの番組が多いな。21:14 via TweetDeck
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福原愛選手がどんどん茶髪になってる気がする。21:17 via TweetDeck
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脛の筋が痛い。21:20 via TweetDeck
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寝よう寝よう
明日も頑張る所存です。21:26 via TweetDeck
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ウィル・スミスが演じた「ハンコック」はアベンジャーズに入れてもらえなかったわけか。残念！21:28 via TweetDeck
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夏休みはオサーンの安らぐ場所はサウナしかないのではないか。21:32 via TweetDeck
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どこいってもガキおるで。21:34 via TweetDeck
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おやすみ21:40 via TweetDeck
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ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/plPMCgCG02:52 via Google
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67.5kg 3日間の東京出張で1kg増えた。(>_<) 夏休みトレーニングで燃やす！ #kilokundiet07:47 via Facebook
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意外な過去ですなぁ。（笑）
RT@mura0916:@CAAD9er@susamishin え、高校の部活で…何か？w07:55 via TweetDeck
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澤穂希選手、ロンドンオリンピック 女子サッカー、感動をありがとう！アクエリアスを抽選で100名様にプレゼント！ http://t.co/bUNU2mXx09:24 via Tweet Button
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週末の天気がイマイチなんですが気にしないことにしました。（笑）09:53 via TweetDeck
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明日から「ジロ・デ・ひとりヤ」です！＼(^O^)／
第1STは福山～松山。
天気が心配だけど、早めに走り終えて映画でも…無理か…まあ、がんばる！
松山でトータル・リコールってどうよ？！09:56 via TweetDeck
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アニマル浜口って収入源は何なんだろう？10:01 via TweetDeck
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いろいろ応募してたらカルピスウォーター10本当たった。＼(^O^)／
さっき送られてきた。10:06 via TweetDeck
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円盤投げの室伏選手が学校の先生なのも最近知った。
ぜったい、授業中、真面目に授業うけると思う。こわいもん。10:08 via TweetDeck
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ハンマーと円盤と違うの？（笑）
RT@iwappyon:@susamishin ハンマー投げ・・・10:09 via TweetDeck
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あ！そういえばディーンとかいうやり投げのイケメンはどうなったの？10:10 via TweetDeck
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中学校の先生とかみんな室伏選手になればイジメとかするやつおれへんようになるんとちゃう？10:12 via TweetDeck
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あの投てきのときの声で怒鳴られたらたいていの子供は言うこと聞くぞ。10:13 via TweetDeck
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先日、コーラゼロを1ダース発注したのにカルピスゼロが10本当たって送られてくるという運が良いのか悪いのか。10:15 via TweetDeck
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世界一マイナー競技のオリンピック代表を目指すなら、何の種目が良いんだろう？10:19 via TweetDeck
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毎日、喰っちゃ寝して5000kcalぐらい喰えば1週間で2kg太るなぁ。
逆に1週間で2kg痩せる（脂肪を減らす）ことは至難の業。10:24 via TweetDeck
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今日からインド味？のマクドナルドやね！10:52 via TweetDeck
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ボチボチ？なんかやってるん？
RT@murachan:@susamishin 量は少ないと思ったけど、結構あった。サラダのみとかは出来ないなぁ。。。(苦笑) ボチボチいきます。11:41 via TweetDeck
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映画もサイクリングも「目一杯」楽しむつもりの夏休み♪
あともう少しだーっ！
仕事がんばろ。13:38 via Facebook
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オリンピック期間中は、野田政権が何をやってるのか知らない。13:40 via TweetDeck
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[PR]しんちゃんグルメマップ公開中！ http://t.co/3VQAsrfn
ボクが実際に食べに行ってお気に入りになったお店の地図を紹介してます。
基本「B級グルメファン」
味や値段だけじゃなく「くつろげる」お店も好きです。
コーヒーだけでゆっくりできるカフェも大好き！13:43 via twittbot.net
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「知り合いかも？」って表示されますが知りません。13:47 via TweetDeck
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ブログ書いたよ！→ イッテキマス http://t.co/8HdvdKPf15:00 via Google
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そろそろ、また焼身自殺の季節か？＞韓国
暑い時期やからね…ご苦労さん。15:55 via TweetDeck
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実は「満州国」があったときは国技は「サッカー」とされていたんだそうだ。
なのでサッカーで勝つことは意義深いことらしい。15:58 via TweetDeck
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満州国の国技は“蹴球”
http://t.co/XHBT5TBR15:59 via TweetDeck
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"馬術競技でつかわれた馬にもドーピングがあった" - ロンドン五輪、史上最大のドーピング検査の裏側 « WIRED.jp http://t.co/RGQjttJd16:17 via Tumblr
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もう、次に買うPCはHDD要らんな。
やっかいなだけや。16:21 via TweetDeck
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ピナレロの新製品ラッシュだっ！16:34 via TweetDeck
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10月の海外出張が1日ずれるらしい。
19日～22日の予定。16:40 via TweetDeck
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フォローしてるヒト、450人ぐらい。
これぐらいの人数でここ1年ぐらい推移。
もう増えないなぁ。
まあ一般ピープルなんで、こんなもんじゃないかと。
1,000人超えるヒトってすごいわ。16:49 via TweetDeck
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あ！9月にauに変わる計画を進めなくちゃ！！
7～8年ぶり？にauになります！ヨロシク！
サヨナラ、SoftBank。16:51 via TweetDeck
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汗だくのまま、電車で福山市へ。
みなさん、夏休みエンジョイしましょう！(^_^)ﾉ18:23 via TweetDeck
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今夜に移動しておけば混雑は避けられる、という計画である。18:40 via TweetDeck
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明日は130キロの予定。
そんなにキツくないはず…18:46 via TweetDeck
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tablet、映画6本入れてきた。
さすがにゾンビはもうない。（笑）18:55 via TweetDeck
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もう少しで電ヅラのバッテリー忘れるところでした。（汗）19:04 via TweetDeck
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I'm at 草津駅 (Kusatsu Sta.) (草津市, 滋賀県) http://t.co/HYyLXGdP19:39 via foursquare from 草津市, 滋賀県
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左腕が今年二度目の脱皮開始のようだ。ひと皮剥けてやる。19:45 via TweetDeck
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最近、カボチャとヨーグルトばかり食ってます。19:48 via TweetDeck
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I'm at 京都駅 (Kyoto Sta.) (京都市下京区, 京都府) w/ 25 others http://t.co/e2AVptV420:17 via foursquare from 京都市下京区, 京都府
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指定席いっぱいやー！(T_T)20:17 via TweetDeck
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１４０%とか言ってる。（汗）20:21 via TweetDeck
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超混雑。うまく乗れたけどね。20:35 via TweetDeck
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やはり指定席チケットは買っておくべきだった。
帰路は先に買うぞ！
コンチクショウ。20:40 via TweetDeck
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I'm at JR 新大阪駅 (Shin-Osaka Sta.) (Osaka, Osaka Prefecture) w/ 23 others http://t.co/6tTpJGPH20:53 via foursquare from 大阪市淀川区, 大阪府
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１４０%の新幹線なう。
まいった。20:59 via TweetDeck
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岡山ぐらいまで混んでるのかな。21:08 via TweetDeck
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１０時到着予定。21:19 via TweetDeck
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こいつら、まさか博多まで？21:21 via TweetDeck
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I'm at 福山駅 (Fukuyama Sta.) (福山市, 広島県) w/ 2 others http://t.co/o07mVMur22:06 via foursquare from 福山市, 広島県
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I'm at ホテルエリアワン 福山 (福山市, 広島県) http://t.co/S3vSoFdc22:15 via foursquare from 福山市, 広島県
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到着！
買い出しや！22:18 via TweetDeck
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I'm at ポプラ 福山駅前店 (Fukuyama, Hiroshima Prefecture) http://t.co/dAEj3Y0222:21 via foursquare from 福山市, 広島県
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ホンダはモトコンポEVをマジに考えた方がいいよ。あれ、素敵だもん。23:04 via TweetDeck
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2年ぶりかなぁ？混雑新幹線に乗ったのは。
あのときも学習したはずなのに。
生かされなかった教訓。(;´д｀)ﾄﾎﾎ…
京都から福山まで立ちっぱなし。23:06 via TweetDeck
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石原都知事に外務大臣を兼務してもらえばいいよ。
あ、ついでに防衛大臣も兼務してもらえば話が早い。
2年ぐらいでアジアは一変してるわ。23:13 via TweetDeck
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目覚ましなし。
寝たいだけ寝る。23:29 via TweetDeck
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脹ら脛、痙攣中
おやすみ23:37 via TweetDeck
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