2016年2月2日(火)のツブヤキ

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• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin のSOL26は01:57:10に充電完了しました。
  01:57
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin のSOL26はバッテリー残量100%です。：充電中 at 01:58:10
  01:58
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin のSOL26は04:00:14に充電完了しました。
  04:00
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin のSOL26はバッテリー残量100%です。：充電中 at 04:00:44
  04:00
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 2016年2月1日(月)のツブヤキ https://t.co/Ss3JydLJzH
  04:03
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin のSOL26は06:13:51に充電完了しました。
  06:13
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin のSOL26はバッテリー残量100%です。：充電中 at 06:14:21
  06:14
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin swim8がGarmin Connectでのコネクトを希望しています。 by @garminconnect
  06:19
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin の住む街の今日の天気予報はPartly Cloudy。　 予想最高気温は9℃、 予想最低気温は-1℃。 https://t.co/K3au9F9Pwc
  07:01
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  susamishin スズカ8時間エンデューロ春SPのエントリーが近いようだよ。
  07:32
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin は自宅に居るかも。
  08:11
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "Sister Of Mercy" - Thompson Twins #shinmusic
  08:15
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "今夜はドント・ストップ" - マイケル・ジャクソン #shinmusic
  08:31
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "Love Her All I Can" - Kiss #shinmusic
  08:45
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "ZERO LANDMINE" - N.M.L. (NO MORE LANDMINE) #shinmusic
  08:56
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "I.G.Y." - Howard Jones #shinmusic
  09:07
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "This Is Love" - 宇多田ヒカル #shinmusic
  09:19
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin は会社に居るようです。
  09:37
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  26.3 キロメートル のライドに出かけました。 https://t.co/fsZRLslVZv #strava
  10:04
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 2月になった https://t.co/y8iIbUqqUM #gym #トレーニング #沖縄 #自転車
  10:14
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  11日の沖縄は雨かなぁー？（汗）
  10:35
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  どっちが共和党だっけ？
  11:07
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  韓国ってもう一年中、あの国から飛んで来るPM2.5でマスクが必需品になったんだそうだ。 我慢強い国民だな。
  11:24
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  [PR]しんちゃんグルメマップ公開中！ https://t.co/eU3ddCqAiF ボクが実際に食べに行ってお気に入りになったお店の地図を紹介してます。 基本「B級グルメファン」 味や値段だけじゃなく「くつろげる」お店も好きです。 コーヒーだけでゆっくりできるカフェも大好き！
  12:15
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "A Doorway?" - Human League #shinmusic
  12:25
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "Sweet Home Alabama" - Lynyrd Skynyrd #shinmusic
  12:39
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "Opus" - 坂本龍一 #shinmusic
  12:58
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "Descent into madness" - minus (-) #shinmusic
  13:12
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "Bring It On" - Seal #shinmusic
  13:33
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  Bluetoothでのアップロードに失敗する病＞Garmin Edge
  14:00
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  5kg体重が増えたってのは妊娠したぐらいなもんやな。（汗）
  14:04
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @ume_i ボクが所有してた最後のATOKが2011でした。(^^)
  14:06
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  どれだけ眠いのか？言葉で言い表せない。
  14:07
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  東芝はサザエさんのアニメへの提供は継続するけどリストラの嵐か。 切られた元社員たちはどんな思いで「サザエさん」を観るのだろう。
  14:50
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @ume_i ゴイスー。喜ぶと思いますよ。（笑）
  15:16
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin のSOL26はバッテリー残量80%です。：放電中 at 16:03:37
  16:03
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  次なる「遊び計画」をいろいろ練ってたんだけど、どうにもちょうどいいフライトがないんで断念。（泣）
  16:42
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  burned 1,192 calories doing 143 minutes of cardio exercises, including "Bicycling, 23-26 kph, vigorous (cycling, biking, b... #myfitnesspal
  17:13
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "I Can't Stand Still" - Don Henley #shinmusic
  17:23
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "Easy Lover" - Phil Collins #shinmusic
  17:37
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "Upside Down (Original CHIC Mix)" - ダイアナ・ロス #shinmusic
  17:49
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "B612(Ver.0)" - MINUS[－] #shinmusic
  18:02
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "I Ran" - A Flock Of Seagulls #shinmusic
  18:19
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  なんとまぁ、また韓国が破綻危機になってるのか。
  19:40
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  今日トレ報告 距離:82.51 km タイム:3:30:08 時間:分:秒 高度上昇量:633 m 平均スピード:23.6 km/h 平均心拍:128 bpm 平均ケイデンス:66 rpm カロリー:1,674 C... https://t.co/8zGvyW72Sg
  19:45
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  susamishin スズカ8時間エンデューロ春SPのエントリーが近いようだよ。
  19:46
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin のSOL26はバッテリー残量100%です。：充電中 at 19:55:23
  19:55
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  なかなか身体がキツイ。 ここからやなー
  20:41
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin は自宅に居るかも。
  21:47
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  @susamishin のSOL26は22:40:23に充電完了しました。
  22:40
  

• とにかく明るいしんちゃん @susamishin
  眠い。眠い。タスケテ。
  23:39
  

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ひたすら

2月2日の日記。

朝は6時半起床。
眠い、寒い、シンドイの三重苦。
しかし歯を食いしばっていつものメニューでトレーニング開始。

しんどいっちゅーねん