SUPER BLOG.JP 日常編

2016年10月11日火曜日

2016年10月10日(月)のツブヤキ

しんちゃん @susamishin
ブログ書いたよ！→ 2016年10月9日(日)のツブヤキ https://t.co/0t77ctHdCo
03:06
しんちゃん @susamishin
@susamishin の住む街の今日の天気予報はPartly Cloudy。　予想最高気温は21℃、予想最低気温は13℃。 https://t.co/K3au9F9Pwc
07:00
しんちゃん @susamishin
oah. 午前6時に一時起床。しかし寒くて起きれず。󾌱 再び夢の中へ。次に7時半に起床。朝飯終わってこれから風呂。さて、どこへ走りに行こうかな？！󾌳
08:42
しんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "忘却" - 宇多田ヒカル, KOHH #shinmusic
09:36
しんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "Newjack" - Justice #shinmusic
09:48
しんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "So Long Suicide" - Duran Duran #shinmusic
10:00
しんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "Dancin' In Jamaica" - Masayoshi Takanaka #shinmusic
10:14
しんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "福は内鬼は外" - 細野晴臣 #shinmusic
10:27
しんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "Booty (feat. Iggy Azalea)" - Jennifer Lopez #shinmusic
10:39
しんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "D.J. Hit That Button" - Dead Or Alive #shinmusic
10:52
しんちゃん @susamishin
burned 285 calories doing 56 minutes of Bicycling, 19-23 kph, moderate (cycling, biking, bike riding) #myfitnesspal
10:57
しんちゃん @susamishin
Check out my ride on Strava: https://t.co/zWbnoG6Ucr https://t.co/nfGU2UXlbW
11:03
しんちゃん @susamishin
今日はツイてない。走り始めてすぐにタイヤが破れる。󾍅 すぐに引き返して交換。また走り出したけど、登りに入ってすぐに脚が痛くなり爪がいよいよ剥がれてきたんで、ここで断念して帰宅。󾌥 一時間しか走ってない、トホホ。󾌤󾌺
11:22
しんちゃん @susamishin
I'm at イオン伊賀上野店 in 伊賀市, 三重県 https://t.co/G7t63MveRO
11:55
しんちゃん @susamishin
@susamishin SOL26のバッテリー残量：80% 充電状態：放電中 at 12:40:08
12:40
しんちゃん @susamishin
[PR]ボクが所属するTeamまんまの「まんま亭」@manmatei のPodcast番組が放送中！聴いてね！ https://t.co/r5txbh9zfM　番組名は「お届け！まんま亭」。
18:45
しんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "僕達のラプソディ" - 吉田拓郎 #shinmusic
19:07
しんちゃん @susamishin
burned 815 calories doing 152 minutes of cardio exercises, including "Bicycling, 23-26 kph, vigorous (cycling, biking, bik... #myfitnesspal
19:25
しんちゃん @susamishin
118-75
21:13
しんちゃん @susamishin
118-75 52bpm
21:13
しんちゃん @susamishin
ブログ書いたよ！→ ローラー https://t.co/tnDqLz9hUz
21:25