ツール・ド・近所

昨日は「ツール・ド・近所」と称して、先輩（藤井さん）＆友人（@murachan）とポタリングに行ってきました。

コンセプトとして「ツール・ド・フランスの１００分の１の規模のサイクリングを目指す」という素晴らしい企画、コース、時間設定でした。

針テラスから出発して出発地点のすぐ近所にある布目ダム湖畔を一周回って帰ってくるだけのコース。
アップダウンは多くありますがどれも短く最大で４００mほど登るだけです。

ツールド近所 at EveryTrail

Map created by EveryTrail: Travel Community

のんびり、ゆっくり２時間かけて走りました。
途中で「狸」「ウサギ」にも出会いました。（向こうは既にあの世に逝ってましたが...（笑））
普段はこのコースは冬場のボクの練習コース、いつも目一杯踏み込んでるので景色もあんまり観ないんですけど、ゆっくり秋を？晩夏を楽しんできましたよ！

ツール・ド・近所の走行記録
距離　３４．９７km
走行時間　１：５６：４７

昨日の総走行距離　１１３．３９km
風呂に入ってからの帰路はしんどかったっ！
眠いっす。

９月の総走行距離　　１５０２kmぐらい。

今朝は朝から雨だなー
今月はもうこんなもんかなーあとは雨ばっかりで走れないかも？？

Daily Tweets

• 04:31 Daily Tweets ff.im/8LWUw #
• 08:00 では、いまから出かけます。サイクリング！ #
• 17:11 Friioの中の人って意外と優しい？けっこういろいろ教えてくれる！うれしい！ #
• 17:12 未発表のドライバとかアプリとか、いただきました！ありがと！＞Friio中のヒト #
• 17:41 白鳳、朝青龍！おもろい！ #
• 17:41 これから優勝決定戦だ！ #
• 20:19 世界選手権なう #
• 20:19 新城！がんばれ！ #
• 20:23 ９時になったらスターチャンネルHV観ますけど #
• 20:27 今日のワーク消費量3825kcal #
• 20:28 基礎と併せると５５００kcalぐらいですな #
• 20:28 喰ったのは３８６４kcal #
• 20:29 もうこれぐらいにしておこう #
• 20:30 @manma3 いいかんじっすね！観てますよ！ #
• 20:32 日本のユニフォームはウルトラセブンちっく！ #
• 20:32 ランスが世界選手権に出るわけがないよなーw #
• 20:35 .@yngstmsk ボクも明日からさらにモチベーションあげていくよっ！ #
• 20:36 この「巡航速度４０km」ってのが重要だよねー、こんな速度で何時間も走ったら死ぬ。 #
• 20:37 ケイデンスたかっ！ #
• 20:52 アラシロクンのケイデンスがすごい、他の選手と違う #
• 20:52 脚力温存か #
• 20:52 逃げてるだけじゃないっぽいな #
• 20:57 ２６０km！ながーい！ #
• 20:58 まだ２６０kmなんて走ったことないわー #
• 22:04 さあー起きてたら喰っちゃうので寝ようかー世界選手権は録画対応でーす #

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