商工会の日帰りの研修へ。
以前にすっぽかしそうになって以来、前日に事務局から「忘れないで」と電話があるようになったボクです。(恥)
お陰様で忘れません。😅
午前6時起床。
内心は(そろそろ練習しなくちゃヤバイ)と思っています。おは。睡眠時間7時間23分スコア84点。心拍53bpm。イビキ検出失敗。 3時頃に目が覚めてから寝苦しかった。 今日は商工会の視察研修旅行。 日帰りやけどシンドイやつ。😖 今日も完全に休足日。明日から走りたいけど天気はどうなのかなー?— しんちゃん® (@susamishin) 2018年8月20日
公務はなかなかサボれない。
まいったまいった。