ここしばらくの予定表

師走突入ですなー

色んなところから色んなお誘いがキマスね。
受けて立とう！と言いたいところですが極力避けます。（笑）
だって、太るもん！

というわけで。
ここしばらくの予定です。
１２月
６日　　チャリ＆ムービー京都　晴れてたらね。
７日　　チャリ＆ムービー大津　晴れてたらね、早めに帰宅してチャリの整備もします。
９日　　なにわ文化サポーター倶楽部の忘年会
１２日　歯医者！夜は企業団体の忘年会
１３日　１１時４０分のフライトで奄美大島へ
１４日　前人未踏？まぁ、ボクには未踏の「第1回奄美大島チャレンジライド2008」に参加
　　　　ボクの人生でワンディ最長の２４０ｋｍに挑戦
１５日　奄美大島より両足筋肉痛で帰国
１６日　東京出張
１７日　東京滞在
１８日　東京～大阪へ　夜はライブを観に行くことにしてる。
２０日　会社の忘年会旅行
２１日　会社の忘年会旅行

後半はどんどん自転車に乗る時間が取れないので。
工夫して、時間を作り出すことにしよう。
冬もがんばろー

あ！そうそう。
お正月（元旦）から沖縄へ行こうと思ってます。
スキューバダイビングかサイクリングか、どちらかですね、天気次第。
色々考えたんですが。
自宅にいても「寝てる」か「映画観てる」か「サイクリング」してるかのどれかで。
沖縄にいればプラス「ダイビングしてるか？」の四択から選べるなぁっと。
それぐらいの違いしかありませんが。
それはそれでオッケー。
まだ観てないDVDを持っていこう。
別にボクは高画質でないと映画は観ない！なんていうAVマニアじゃないので。
（観れりゃなんでもいい）
Internet回線なんて沖縄本島のホテルならどこでもあるしな。
VAIO持っていきゃオールオッケーだ。

突発的、要因さえなければ正月は沖縄にいます、ヨロシクー

毎朝、朝靄でビショビショ

今朝も早朝トレーニングで走ってきました。
だんだん日の出時間が遅くなるので、、朝練がきつくなりますねぇ。
最近では６時半より早く出発することが不可能。
真っ暗闇ですし、日の出とともに、前が見えないほど朝靄になるんですよ。
なので６時４０分ぐらいに出発するのが精一杯。
あともう少しすれば７時まで出発できなくなるなぁ
そうなればコースを短縮しないと、、いかに自由なボクでも仕事がこなせなくなるよぅ。


朝練通常コース at EveryTrail

Map created by EveryTrail:GPS Geotagging
ということで６０ｋｍ周回布目ダムコースを走ってきました。
一番多く走るコースです。
地図上の「赤丸」のところにマウスを持って行くとその場所で撮影した「今日の風景」を観ることができます。
別に観ることができるからといって見なくてもイイデス、自分の「思い出」のためにやってるだけですから。
寒いのはもう慣れてきたけど、靄だけがたまらぬわ！
不快指数２００％ですな、こりゃ。
フレームは濡れちゃうし、グローブやジャージまでグショグショになりんすよ。
いくら洗車しても、全然ダメだね、こりゃ。
っていうか雨よりやっかいかも？
グリスをしっかりしないと水の侵入が増えそうだ、靄だもん！

今朝の走行距離　　　６２．５７ｋｍ
今朝の走行時間　　　２：５２：１３
消費カロリー　　　　　２０３５キロカロリー
総登坂高　　　　　　　　７２７ｍ

１２月の総走行距離　　　怒濤の１５２ｋｍ
目標（１０００ｋｍ）まで　　悲しみの８４８ｋｍ