- 05:28 [flickr] しまなみ縦走２０１０: susamishin posted a photo:
bit.ly/cOrsaH # - 05:28 [flickr] しまなみ縦走２０１０: susamishin posted a photo:
bit.ly/c4t2Tq # - 05:28 [flickr] しまなみ縦走２０１０: susamishin posted a photo:
bit.ly/aoiEWd # - 05:28 [flickr] しまなみ縦走２０１０: susamishin posted a photo:
bit.ly/cvkplH # - 05:28 [flickr] しまなみ縦走２０１０: susamishin posted a photo:
bit.ly/9ALLdm # - 05:31 @leopanda2007 尾道の商店街内にありましたー！位置情報付の写真ですよー(^^) #
- 05:36 しまなみ縦走２０１０ - bit.ly/d2AT7L #
- 05:38 @bicycle_fan しまなみ縦走２０１０ - bit.ly/d2AT7L #
- 06:42 ｲﾏｺｺ L:三重県伊賀市小田町６６５－７ #
- 08:21 ｲﾏｺｺ L:奈良県奈良市針町３１４０ #
- 13:00 ｲﾏｺｺ L:三重県名張市緑が丘西７６ #
- 15:53 練習終わりました。 #
- 15:55 @8888abcd 多いほうが楽しいでしょうね！ #
- 16:28 ただいま #
- 21:08 うーむ。チーム練でヘトヘトになり５時頃から８時まで寝てました。（汗） #
- 21:08 きつかったー #
- 21:09 独りで走ってるより２割増しで走ってますネ、たぶん。 #
- 21:35 すげえ、脚がパンパンになってる。（汗） #
- 21:39 コンペックスで乳酸退治。 #
- 21:58 [flickr] team まんま ヒルクライム練習会: susamishin posted a photo:
チームのヒルクライム練習会に参加してきました。 bit.ly/9Qhra9 # - 21:58 [flickr] team まんま ヒルクライム練習会: susamishin posted a photo:
チームのヒルクライム練習会に参加してきました。 bit.ly/bt8sBg # - 21:58 [flickr] team まんま ヒルクライム練習会: susamishin posted a photo:
チームのヒルクライム練習会に参加してきました。 bit.ly/dqzRWU # - 21:58 [flickr] team まんま ヒルクライム練習会: susamishin posted a photo:
チームのヒルクライム練習会に参加してきました。
「ヨモギ入り回転焼き」を食す。
バカウマ。 bit.ly/blp8ma # - 21:58 [flickr] team まんま ヒルクライム練習会: susamishin posted a photo:
チームのヒルクライム練習会に参加してきました。
「ヨモギ入り回転焼き」を買って喰ったよ。 bit.ly/9fLtjl # - 22:30 [flickr] team まんま ヒルクライム練習会: susamishin posted a photo:
チームのヒルクライム練習会に参加してきました。 bit.ly/9SmZWZ # - 22:30 [flickr] team まんま ヒルクライム練習会: susamishin posted a photo:
チームのヒルクライム練習会に参加してきました。 bit.ly/b0LKgy # - 22:30 [flickr] team まんま ヒルクライム練習会: susamishin posted a photo:
チームのヒルクライム練習会に参加してきました。 bit.ly/dh4kPm # - 22:30 [flickr] team まんま ヒルクライム練習会: susamishin posted a photo:
チームのヒルクライム練習会に参加してきました。 bit.ly/bHpZgU # - 22:42 ああーバテバテやー明日は休足日にしまっす #
- 22:44 コンペックスでかなりマシになったけど…階段の登り降りも大変なぐらい脚がやられてる…久しぶりだな、こんなの。 #
- 23:02 [flickr] team まんま ヒルクライム練習会: susamishin posted a photo:
チームのヒルクライム練習会に参加してきました。 bit.ly/boGhUj # - 23:02 [flickr] team まんま ヒルクライム練習会: susamishin posted a photo:
チームのヒルクライム練習会に参加してきました。 bit.ly/dciz6m # - 23:02 [flickr] team まんま ヒルクライム練習会: susamishin posted a photo:
チームのヒルクライム練習会に参加してきました。 bit.ly/bXqkqF # - 23:02 [flickr] team まんま ヒルクライム練習会: susamishin posted a photo:
チームのヒルクライム練習会に参加してきました。 bit.ly/9EStUF # - 23:02 [flickr] team まんま ヒルクライム練習会: susamishin posted a photo:
チームのヒルクライム練習会に参加してきました。 bit.ly/9DGCIn # - 23:15 ３月の走行距離８２６km 獲得標高７１６２mになった。 #
- 23:16 先週だけで４７０km走った。（汗） そりゃ脚パンパンになるわな。 #
- 23:34 [flickr] team まんま ヒルクライム練習会: susamishin posted a photo:
チームのヒルクライム練習会に参加してきました。 bit.ly/boANmQ #
Super Shin-Chan's Weblog Site.(Ver6β) Quick Shin! 倍速で生きよう！
映画、自転車、音楽、海、Financeのお話なんか。
書いている内容はすべて個人の感想と妄想です。
他意はありません。
「小さな事は気にしない、大きな事には気づかない」が信条。
2010年3月23日火曜日
Daily Tweets
Follow Me! @susamishin2010年3月22日月曜日
Daily Tweets
- 03:05 Daily Tweets - bit.ly/9mwcG2 #
- 06:21 ( ノﾟДﾟ)おはよう世界 #
- 06:22 @yongih 一番軽いギアで回して時速３０ｋｍを越えたぜ。 #
- 06:55 [flickr] しまなみ縦走で貰えるモノ: susamishin posted a photo:
参加費無料でこれだけのプレゼントをゲットできます。
殆ど「伯方の塩」ですが。（笑）
これで1年間の塩分は確保できます。( ^ω^ ) bit.ly/9RcKU6 # - 06:56 Daily Tweets ff.im/-hOWMo #
- 08:31 尾道駅なう。 #
- 08:34 今日も多くのサイクリストが集結してた、みなさん気をつけて！ボクはこれより帰ります。 #
- 08:38 今日は写真の整理と走行データの管理、ブログを書いて、録画を観て、終わりかな？映画館には行けそうにないか？ #
- 08:40 今までやる気の無かったヤツが急に頑張りだすってのはアテにならないし、続いたためしがない。それがボクのエクスペリエンス。そしてこれはこれからも決して裏切らない法則。 #
- 08:41 平たく言えば「ダメなヤツはずっとダメ」 #
- 08:47 今朝、読んだコラムだとまるで若年ホームレス増加は社会のセーフティネットの仕組みのせいだ、と言わんばかり。果たしてそうか？甚だ疑問。必然ではないのか。 #
- 08:48 @8888abcd お疲れさま。ボクは今電車で移動中 #
- 08:49 福山駅なう。 #
- 09:17 @8888abcd なかなか説明が難しいですね。リツイート。 #
- 09:19 明日は黄砂を胸一杯に吸い込んでヒルクライムか？（汗） #
- 10:11 新幹線激混み #
- 10:20 新神戸通過。 #
- 11:02 夏日とか言ってる。（汗） #
- 11:05 1時には帰宅できるかな？ #
- 11:07 シャーロック・ホームズ観に行くかな？ #
- 11:10 15時10分から上映してる。 #
- 12:24 砂混じりの雨が降ってきた #
- 12:25 @yongih 別府選手は140回転で30分走れるらしい。（汗） #
- 12:26 雨なので映画は無理。 #
- 12:36 土砂降りから晴れ間が？ #
- 12:38 @hatayasan おお、そこ旨いよね、そば #
- 12:40 そうか、この雨は砂を洗い流すためのモノか。 #
- 12:41 花粉と砂と空中で舞い踊ってるわけ？ #
- 12:44 尾道は意外とお洒落な街でしたな。 #
- 13:08 雨はやんだ #
- 14:03 帰宅した。写真と動画をアップ中 #
- 14:04 いろいろやることたくさんあるなー #
- 14:30 天気が不安定なので映画取りやめ #
- 14:32 昼飯喰って３本ローラーでも回すとするか！！ #
- 15:10 ガレージで３本乗るのも大変なぐらい風が強いよ #
- 17:02 .@Gurafitar_29 しまなみから帰宅したらきっちりサイスポがAmazonから届いてた、超便利。送料無料ええなぁ。 #
- 17:04 ３本ローラー終了 #
- 17:14 ３月の走行距離６５６km獲得標高４８２２m #
- 19:01 温野菜７００gを喰った #
- 19:37 しまなみ縦走のブログを書いていますが…今夜中には書けない感じ。 #
- 20:03 [flickr] しまなみ縦走２０１０: susamishin posted a photo:
bit.ly/9Bpyii # - 20:03 [flickr] しまなみ縦走２０１０: susamishin posted a photo:
bit.ly/bixLRa # - 20:03 [flickr] しまなみ縦走２０１０: susamishin posted a photo:
bit.ly/c7A137 # - 20:03 [flickr] しまなみ縦走２０１０: susamishin posted a photo:
bit.ly/9K7z0q # - 20:03 [flickr] しまなみ縦走２０１０: susamishin posted a photo:
bit.ly/a5bLsY # - 20:09 なんだかテレビつまんないのー #
- 20:14 ミラノ～サンレモ観戦中（録画） #
- 20:59 録画開始 デュプリシティ ～スパイは、スパイに嘘をつく～ [Sg16.71,Br15.5,Dr0,Td-2.23,Ta-0.85,TvRock V0.9t8 twrc8 twrc8798] #
- 21:00 @marshmallowcd 自家用ジェット機を…映画会社からもらったらしいよ。 #
- 21:06 [flickr] しまなみ縦走２０１０: susamishin posted a photo:
bit.ly/bXNbrR # - 21:06 [flickr] しまなみ縦走２０１０: susamishin posted a photo:
bit.ly/amVNL0 # - 21:06 [flickr] しまなみ縦走２０１０: susamishin posted a photo:
bit.ly/diN5EQ # - 21:06 [flickr] しまなみ縦走２０１０: susamishin posted a photo:
bit.ly/bwKMqx # - 21:06 [flickr] しまなみ縦走２０１０: susamishin posted a photo:
bit.ly/9cry0s # - 21:46 Flickrが重い。１０kしか速度が出ないよ #
- 22:10 かなり眠い #
- 22:43 [flickr] しまなみ縦走２０１０: susamishin posted a photo:
bit.ly/axPGPO # - 22:43 [flickr] しまなみ縦走２０１０: susamishin posted a photo:
bit.ly/bn3S1V # - 22:43 [flickr] しまなみ縦走２０１０: susamishin posted a photo:
bit.ly/9ad4AF # - 22:43 [flickr] しまなみ縦走２０１０: susamishin posted a photo:
bit.ly/a7iMjo # - 22:43 [flickr] しまなみ縦走２０１０: susamishin posted a photo:
bit.ly/aKmrGN # - 23:06 録画終了 デュプリシティ ～スパイは、スパイに嘘をつく～ [Sg16.70,Br14.8,Dr0,Td-2.23,Ta-0.83,TvRock V0.9t8 twrc8 twrc8798] #
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