SUPER BLOG.JP 日常編

2012年6月12日火曜日

Daily Tweets

ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/vL46wSNF02:56 via Google
おはよう。今朝は10時から歯医者！(TДT)06:42 via TweetDeck
akihito“身売り説を笠原社長に直撃　ミクシィどこに行く　　：日本経済新聞” http://t.co/4MiH9Lu410:07 AM Jun 11, 2012 via HatenaRetweeted by susamishin
土曜日に休養したので、今日も走るよ～10:12 via TweetDeck
10年前に机の上を占拠した大きなPCで手に入れた情報を今は手のひらサイズで歯医者の待合室で調べることができる、という明るい未来がやってきたわけです。幸せですか？10:27 via TweetDeck
22日の飲み会という名の会合に向けて資料つくらなあかん。(>_<)10:29 via TweetDeck
治らないもんだぜー RT@M_Fujiwara とりあえず、女性恐怖症を治さないとなー10:33 via TweetDeck
歯医者、終わったらもう昼やんー昼飯食って走りにいって、消防署へいかなくちゃいけない。火災予防管理者云々のやつ。11:57 via TweetDeck
[PR]天神祭コレクション2012が7月21日JR大阪駅上時空の広場で開催されます。浴衣のファッションショーだよ！詳細はこちら→ http://t.co/MSRbr3dH デザイナー目指すヒト必見！応募作品公開「イイネ！」投票開始。13:45 via twittbot.net
歯医者→会社→自宅（忘れ物）→御斎峠→消防局（申請）→マクドナルド（ランチ）→会社（定時ミーティング）→イマココ移動はすべて自転車！30kmぐらい走ったわーい！15:34 via Facebook
（忘れ物）だった印鑑を取りに戻って、消防局へ申請にいったら「要りませんよ。」って言われた。(TДT) 署名捺印させろや！！うらぁ！！15:46 via TweetDeck
新しく購入した会社のPCにそれぞれアドミンのパスを仕込んでいく作業。みんな嫌がるけど、勝手にわけわからんアプリをインストしやがるから絶対コレは譲らない。（笑）調子悪くなってめんどうみなくちゃいけなくなるのはこっちだからな。16:18 via TweetDeck
「外遊」って単語に「遊ぶ」って文字が入ってるからなぁ。どうしても良いイメージにならぬ。そして殆どの場合、「外遊してきました」ってヤツは文字通りのことをしてるに一票。16:58 via TweetDeck
Powercranksで平地巡航45km/hをやってみた。脚が悲鳴をあげた。(TДT)16:59 via Facebook
iPhoneは興味ないけどiPodの新しいのは興味あり。そろそろ愛用のiPodのバッテリがヤバイ。最初から防水のスポーツ仕様iPodとか出ないかなぁ。17:53 via Facebook
なんだってーーーっ！ RT@YukihiroDoi: ツールの選考から外れました(T_T)がっかりは無しで！　http://t.co/XgzJjjgl　#jspocycle18:04 via TweetDeck
6月の練習報告（11日現在） Distance:547.55 km Time:23:25:21 h:m:s Elevation Gain:6,163 m Avg Speed:23.4 km/h Avg HR:66 % of... http://t.co/HqOHadCj18:08 via Facebook
ちょっとだけディアブロからリアルに戻ってきて「お試しか」を観るのであるー！20:15 via TweetDeck
うちの家は「あさげ」やったなー20:23 via TweetDeck
こんな時間までゲームしてました。（恥）いっひっひ22:01 via TweetDeck
今年になってからの通話回数ってボクは30回以下だな、間違いなく。22:38 via TweetDeck

2012年6月11日月曜日

Daily Tweets

ディアブロから戻ってきた－。もうそろそろ眠い。また寝よう。今日はほとんど寝てたな。（笑）明日はほとんど走る。両極端ライフ！！00:00 via TweetDeck
ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/aG0DFlWz02:59 via Google
おはよう。まだ路面が濡れてるけどー準備して練習いきまーす。07:13 via TweetDeck
9時スタートでトレーニングにいってきまーす！ 140kmで2000m登ってきます！！いやっほい！！08:54 via Facebook
みんな練習してるなあ！ボクも頑張ろう！三輪まできたよ！これからまた登ります！11:58 via TweetDeck from 桜井市, 奈良県
80キロ走った。 (@ ファミリーマート針トラックステーション店) [pic]: http://t.co/0jTawi4x13:25 via foursquare from 奈良市, 奈良県
[PR]今年もなんばのHUBで「ツール・ド・フランス観戦会」やります！！ o゚孕o o゚孕o o゚孕o o゚孕o≡ わいわい酒を飲みながらツールを観戦するぜぃ～ワイルドだろぉ～？第1回目は http://t.co/t175mB6r に詳細書いてあるよー13:45 via twittbot.net
しんどい14:57 via TweetDeck
ボクの脚ではPowercranksで２０００mは登れなかった。悔しいなあ。また挑戦する！15:22 via TweetDeck
今日は走り込んでるローディーと多くすれ違って刺激になったぜぇー。負けへんでぇ。御斎峠に負けたけど。（笑）今に見てろ！(｀_´)15:25 via TweetDeck
帰宅したよ疲れた！！16:01 via TweetDeck
あんだけ寝たのにトレーニング終えるとまた眠い。子供のようなライフスタイルだなぁ！( ^o^)ﾉってことでちょっと寝ます。（笑）16:37 via TweetDeck
そういや、今日はペットボトル4本飲んだ。 2リットルかー。涼しかったんだけどねぇ。真夏になると4リットルいくねー。16:39 via Facebook
お疲れ様でしたー RT@emikoSTRADA: 雨の栂池ヒルクライム無事終了(^-^)/ とりあえず、真ん中より上の成績なのでオッケーかな？それにしても、下りが最悪でした😱16:53 via TweetDeck
もう富士山まであまりきついトレーニングやって膝痛めてもしかたないので。むちゃなことはしません。ある程度は回してないとダメなんで乗るのは乗りますけどね。17:03 via Facebook
両脚とも、裏側の筋肉がピクピクして寝られへん。17:26 via TweetDeck
けいはんなが無くなったので海の日に海へ行こうかな？17:34 via TweetDeck
.@takathuka おつかれっす！18:07 via TweetDeck
2リットルも汗出したから、加齢臭消えたかな？（笑）18:10 via TweetDeck
やりますなぁー！！ RT@mechahide23: 天ダム、針、まんま亭からの、ショートカット無しのフルコース練から、無事帰宅。　109km　アベ24km/h　阪奈アタックも骨折後のベストタイムでたし、ちょっとあがってきたかな(>_<)　18:13 via TweetDeck
ボトルがかび臭いので洗浄してました。（恥） 4本洗ったぜぃ。18:14 via Facebook
やっぱ！止めた！！海の日に沖縄はお預けだ！(>_<) 練習しよう。予約したけどキャンセルやー！シマノ鈴鹿に備えてこの時期は走り込まないと！！(>_<)18:16 via Facebook
6月の練習報告（10日現在） Distance:507.93 km Time:21:34:40 h:m:s Elevation Gain:5,504 m Avg Speed:23.5 km/h Avg HR:66 % of... http://t.co/O9gZUchb18:19 via Facebook
今週はあと200kmは走る予定。13日は日帰り出張なんで無理だけどね。他はいつも通り走る。きついことはしないけど。18:23 via Facebook
明日は歯医者だった！！（汗）18:35 via TweetDeck
ダイビングは正月休みまで、、、、、我慢。(TДT) レースシーズン中はレースのことだけ考えよう。18:40 via Facebook
SSDが重いなぁ。19:03 via TweetDeck
昨夜のドーフィネ観てます。（2度目）19:18 via Facebook
今年はウィギンスじゃないかなー。強いわー。19:21 via TweetDeck
ブログ書いたよ！→ 登ったぜぇぃ～の巻 http://t.co/52z3olqe20:13 via Google
インターハイの最終山岳は「あざみライン」だったのかーーっ！！20:18 via Facebook
弱虫23巻読了。うーん、御堂筋くんがもはや人間に見えなくなってきたぞ。（汗）20:34 via Facebook
あれぐらいの表情で「きつそうですねぇ」って言われちゃうのかぁ。だったらボクはスタートした途端「きつそうですねぇ」になるなぁ。（恥）20:53 via Facebook
今日の洋画劇場は「インセプション」。ボクの大好きな作品です。面白いよ－！ボクが観た時の感想文はこちら→ http://t.co/cdQAInXx20:59 via TweetDeck
昨日はイマイチっぽかったのになー＞ニバリ今日は「頑張る日」なのか。21:01 via TweetDeck
飲酒開始やな。21:05 via TweetDeck
ウィギンス、ツールが楽しみだ。21:28 via TweetDeck
6月～8月は乗って乗って乗りまくる。暑い時に熱いことするでっ！この時期に乗らんといつ乗るんやっ！22:34 via Facebook
渋谷であるような事件が東心斎橋でもあったのか。渋谷でやれよなぁ。渋谷だったら「またか。」な感じやのに。ミナミでやるな。22:42 via TweetDeck
ノーラン監督作品が続くのかー23:05 via TweetDeck
布団に横たわりストレッチ。脚が痛い。23:59 via TweetDeck