2015年4月5日(日)のツブヤキ

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• しんちゃん @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 2015年4月4日(土)のツブヤキ http://t.co/j5sETSxo8u
  03:53
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin issicos wants to connect with you. by @garminconnect
  03:56
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin の住む街の今日の天気予報はRain。　 予想最高気温は16℃、 予想最低気温は14℃。 http://t.co/zBwAc9qOfh
  07:00
  

• しんちゃん @susamishin
  天気予報によると @susamishin の住む街の明日の天気は雨らしいよ。自転車に乗れないかもね。
  07:09
  

• しんちゃん @susamishin
  I'm at マクドナルド 伊賀上野店 - @love_mcd in 伊賀市, 三重県 https://t.co/AkGOIC0kHs
  07:56
  
  

• しんちゃん @susamishin
  明日も雨予報かぁ 送りの荷物から傘を取り出しておこう、
  08:05
  

• しんちゃん @susamishin
  今朝は腹が減って目が覚めた。 すぐに🚗で朝マックに。 今日の予定はこれから郵便局でWiMAXの受け取り、その後、明日からの出張の荷造り。 その後、伊吹山に向けてPARISを山登仕様に変更。 あとは新しいNexus9の設定と自宅PCでzwift動くようにいろいろやる！
  08:08
  

• しんちゃん @susamishin
  こないだ購入したEASTONホイール。 チューブとタイヤも同時購入したんだけどリムテープを買うのを忘れて使えない。（恥）アホやなぁ。
  08:09
  

• しんちゃん @susamishin
  今日の目標は「無精髭を剃る」です。
  08:16
  

• しんちゃん @susamishin
  I'm at 上野郵便局 in 伊賀市, 三重県 https://t.co/o9sZzHw7x8
  09:09
  
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin は自宅に居るかも。
  09:29
  

• しんちゃん @susamishin
  ブログ書いたよ！→ チーム岩瀬練 http://t.co/zDj6NZyt6o #トレーニング #自転車
  11:28
  

• しんちゃん @susamishin
  lost 1.4 kg since his last weigh-in! #myfitnesspal
  11:43
  

• しんちゃん @susamishin
  PARISの洗車と整備終了。 ホイールはEC90でいくか？EA90でいくか？まだ思案中。 コンパクトドライブには換装しました。
  14:53
  

• しんちゃん @susamishin
  モーガン・フリーマン「死後の世界はあるのか」再放送も観ちゃおう。
  15:02
  

• しんちゃん @susamishin
  [PR]ボクが所属するTeamまんまの「まんま亭」@manmatei のPodcast番組が放送中！聴いてね！ http://t.co/r5txbh9zfM　番組名は「お届け！まんま亭」。
  18:15
  

• しんちゃん @susamishin
  6人逃げてる？ブリッジ仕掛けてる模様。
  18:25
  

• しんちゃん @susamishin
  7人、逃げ。ギャップ6：50
  19:08
  

• しんちゃん @susamishin
  フランドル！！
  19:24
  

• しんちゃん @susamishin
  でたな、サスペンション！
  20:10
  

• しんちゃん @susamishin
  サスペンション！！　http://t.co/93ryAZzx9p
  20:11
  

• しんちゃん @susamishin
  サスペンション！！　 http://t.co/3UBXHIPIAp
  20:11
  

• しんちゃん @susamishin
  ウィギンス、サスペンションバイク、やめちゃったね。
  20:28
  

• しんちゃん @susamishin
  前に居れるだけの脚がないんだよなー。（恥）
  20:41
  

• しんちゃん @susamishin
  ウィギンス、さっきのバイク、合ってなかったっぽいな。
  20:42
  

• しんちゃん @susamishin
  フミ、よく映る！いいね！
  20:43
  

• しんちゃん @susamishin
  Skyのコントロールが続いてるということはウィギンスはまだやる気？
  20:48
  

• しんちゃん @susamishin
  いい天気だな！フランドル！
  20:51
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin は自宅に居るかも。
  21:13
  

• しんちゃん @susamishin
  これは痛い！！鎖骨いったかも？ http://t.co/Vz4o1jrfzP
  21:32
  

• しんちゃん @susamishin
  これは痛い！！鎖骨いったかも？ http://t.co/3Na4l55k1u
  21:32
  

• しんちゃん @susamishin
  女子レースがゴールしたみたい。
  22:10
  

• しんちゃん @susamishin
  こええええな。バルーン！
  22:40
  

• しんちゃん @susamishin
  農道やな、これ。
  22:44
  

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チーム岩瀬練

チャンプ岩瀬選手の練習に参加してきました。
少し前にもご一緒させていただいたんですが途中参加だったんで、今回がフル参加初でした。

EASTON EA90 SLXで