SUPER BLOG.JP 日常編

しんちゃん® @susamishin
ブログ書いたよ！→ 2018年5月14日(月)のツブヤキ https://t.co/RENXcqeBaZ
01:49
しんちゃん® @susamishin
@susamishin FENGがGarmin Connectでのコネクトを希望しています。 by @garminconnect
06:56
しんちゃん® @susamishin
@susamishin の住む街の今日の天気予報はSunny。　予想最高気温は24℃、予想最低気温は17℃。 https://t.co/aMhWja4oh1
07:00
しんちゃん® @susamishin
おは。7時起床。スコア64点。心拍55bpm。イビキ33分。またセンサーが無反応な時間帯があるなぁー位置が悪いのかな？今朝はゆっくり寝て朝練は短めに。夜練は走るつもりですが石見で踏みすぎたのか？右膝に膝神絶賛降臨中。😖 むちゃに踏まないように走りたい。
07:27
しんちゃん® @susamishin
@susamishin のMay 15, 2018 at 08:36AMの体重は70.64 kg だよ。体脂肪率は 18.97 % さ。 Daily weigh 70.64 kg and 18.97 % body fat. #ShinWeight
08:38
しんちゃん® @susamishin
＠susamishin Listenなう♪ カモン・アイリーン - デキシーズ・ミッドナイト・ランナーズ #Shinmusic
08:55
しんちゃん® @susamishin
＠susamishin Listenなう♪ Welcome To The Pleasuredome (7" Mix) - フランキー・ゴーズ・トゥ・ハリウッド #Shinmusic
09:15
しんちゃん® @susamishin
burned 219 calories doing 31 minutes of Bicycling, 19-23 kph, moderate (cycling, biking, bike riding) #myfitnesspal
09:26
しんちゃん® @susamishin
@susamishin Just finished a Ride on Strava for 32 minutes, 33 seconds going 11324.6m. https://t.co/MIU24IywlV https://t.co/2c694yvhzD
09:26
しんちゃん® @susamishin
@susamishin は会社に居るようです。
09:28
しんちゃん® @susamishin
@yongih ところでノキアスリープ届いたん？
09:45
しんちゃん® @susamishin
@muratamika2020 じっと監視中。😊
09:46
しんちゃん® @susamishin
決算跨ぎで塩漬けか？と覚悟したんだけど、なんとかリバウンドしてきそう。頼むでしかし。＞自分
09:47
しんちゃん® @susamishin
ぐるなび(2440)、ビジネスモデルごとヤバイやん、これ。
10:13
しんちゃん® @susamishin
オルアバウト(2454)　1,300以下かなー？
11:20
しんちゃん® @susamishin
三菱UFJ(8306)は仮想通貨銘柄かもしれん。
11:21
しんちゃん® @susamishin
下げたらまた買おう。
11:21
しんちゃん® @susamishin
インターネットイニシアティブ(3774)　💥
12:42
しんちゃん® @susamishin
インターネットイニシアティブ(3774)　利確！😊💰ごっつぁんです。
12:52
しんちゃん® @susamishin
引け乙。今日は3万利喰って3万資産増とホクホクでした。😊💰ごっつぁんです。もうはよ帰って🍺で乾杯したいわー。（笑）
15:11
しんちゃん® @susamishin
ブログ書いたよ！→ 5月14日 https://t.co/F9neEl5vO7 #会議 #宮古島 #新幹線 #石見 #電車
16:24
しんちゃん® @susamishin
来週からアズマックス号（Cervélo S3）で練習します。
16:26
しんちゃん® @susamishin
さて、今日も夜練。
16:28
しんちゃん® @susamishin
何でも積み重ねが大事。
16:28
しんちゃん® @susamishin
やれば出来るし、やらないと出来ない、世の中この2種類だけやね。
16:29
しんちゃん® @susamishin
IIJ(3774)　押したらまた入るよ。
16:30
しんちゃん® @susamishin
仮想通貨ってやっぱ儲かるんやなー。＞先行組だけ。
16:39
しんちゃん® @susamishin
＠susamishin Listenなう♪ A Horse with No Name - America #Shinmusic
17:14
しんちゃん® @susamishin
＠susamishin Listenなう♪ *-Ing The 'Luv Gun' - Bootsy Collins #Shinmusic
17:35
しんちゃん® @susamishin
＠susamishin Listenなう♪ Stars - シンプリー・レッド #Shinmusic
18:05
しんちゃん® @susamishin
＠susamishin Listenなう♪ Steppin' Into Asia - Ryuichi Sakamoto #Shinmusic
18:19
しんちゃん® @susamishin
@susamishin は御斎峠に居るよ！夜御斎峠！ https://t.co/t1XsDPtuB5
18:24
しんちゃん® @susamishin
＠susamishin Listenなう♪ Bette Davis Eyes - キム・カーンズ #Shinmusic
18:39
しんちゃん® @susamishin
burned 947 calories doing 129 minutes of cardio exercises, including "Bicycling, 19-23 kph, moderate (cycling, biking, bik... #myfitnesspal
18:52
しんちゃん® @susamishin
@susamishin Just finished a Ride on Strava for 1 hour, 42 minutes, 54 seconds going 32025.7m.… https://t.co/iWLqxYmc49
18:52
しんちゃん® @susamishin
@susamishin のMay 15, 2018 at 07:01PMの体重は69.22 kg だよ。体脂肪率は 17.91 % さ。 Daily weigh 69.22 kg and 17.91 % body fat. #ShinWeight
19:03
しんちゃん® @susamishin
@susamishin のSOV34のバッテリー残量：80% 充電状態：放電中 at 19:17:18
19:17
しんちゃん® @susamishin
5月のトレ報告距離943.23 km 時間43:28:14 時：分：秒運動消費カロリー19,335 C 高度上昇合計10,200 m まだ1,000kmも走ってなかったのかー！😖 ショボいなー。
20:36
しんちゃん® @susamishin
5月のトレ報告距離 943.23 km 時間 43:28:14 時：分：秒運動消費カロリー 19,335 C 高度上昇合計 10,200 m まだ1,000kmも走ってなかったのかー！😖 ショボいなー。
20:36
しんちゃん® @susamishin
@kabutreasure ボクも楽天！
20:41
しんちゃん® @susamishin
@susamishin は May 15, 2018 at 09:34PM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
21:35
しんちゃん® @susamishin
@susamishin のSOV34のバッテリー残量：100% 充電状態：充電中 at 22:01:07
22:01
しんちゃん® @susamishin
[PR]しんちゃんグルメマップ公開中！ https://t.co/eU3ddCqAiF ボクが実際に食べに行ってお気に入りになったお店の地図を紹介してます。基本「B級グルメファン」味や値段だけじゃなく「くつろげる」お店も好きです。コーヒーだけでゆっくりできるカフェも大好き！
22:34
しんちゃん® @susamishin
@susamishin は May 15, 2018 at 10:49PM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
22:49