2018年11月28日(水)のツブヤキ

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• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は November 28, 2018 at 12:32AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
  00:32
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は November 28, 2018 at 12:35AM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  00:35
  

• しんちゃん® @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 2018年11月27日(火)のツブヤキ https://t.co/R1MMxyhs4f
  01:34
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は November 28, 2018 at 02:11AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
  02:11
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は November 28, 2018 at 02:14AM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  02:14
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は November 28, 2018 at 03:29AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
  03:29
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は November 28, 2018 at 03:32AM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  03:32
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は November 28, 2018 at 06:13AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
  06:14
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin の現在の血圧は 147.0 mmHg ～ 86.0 mmHg だよ。心拍数は56.0 bpmだったよ。 My current blood pressure is 147.0 mmHg over 86.0 m… https://t.co/Yn6URHnPC8
  06:43
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin の住む街の今日の天気予報はPM Showers。　 予想最高気温は19℃、 予想最低気温は9℃。 https://t.co/vtXtbeEIxD
  07:00
  

• しんちゃん® @susamishin
  おは。睡眠7時間20分。83点。心拍57BMP。イビキ34分。まぁまぁかな。 今朝も朝練、いつものノルマで。 午後からは雨っぽいので書類作成します。夜は宴会どす。😊🍺🍖🍺🍖
  07:08
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のNovember 28, 2018 at 07:39AMの体重は69.7 kg だよ。体脂肪率は 20.37 % さ。 Daily weigh 69.7 kg and 20.37 % body fat. #ShinWeight
  07:48
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ Dance On Heavy Weather - レベル42 #Shinmusic
  08:07
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は 伊賀の里モクモク手づくりファームに居るよ！ https://t.co/ijnM9OriaH
  08:31
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ Blood On The Dance Floor - Michael Jackson #Shinmusic
  08:32
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ ROBOT ROCK - Daft Punk #Shinmusic
  08:55
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は ミニストップ 伊賀畑村店に居るよ！ https://t.co/MFzhCeC9tX
  09:29
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は会社に居るようです。
  09:50
  

• しんちゃん® @susamishin
  マーケットイン。 ヘリオス(4593)、SUMCO(3436)、利確！😊💰ごっつぁんです。
  10:01
  

• しんちゃん® @susamishin
  850ぐらいまで押したらイメージワン(2667)
  10:04
  

• しんちゃん® @susamishin
  オシレータをRSIとストキャスティクスに変更。
  10:21
  

• しんちゃん® @susamishin
  今日はイケイケやな。😊💰ごっつぁんです。
  10:31
  

• しんちゃん® @susamishin
  3930刺さらん。＞LINE(3938)😢
  10:49
  

• しんちゃん® @susamishin
  前場はこれぐらいかなー 😊💰ごっつぁんです。
  11:09
  

• しんちゃん® @susamishin
  @kabutreasure 渋いね。
  11:18
  

• しんちゃん® @susamishin
  トレーニングはまだノルマ未達なのでランチタイムに走ります。😢
  11:24
  

• しんちゃん® @susamishin
  ブログ書いたよ！→ インフルエンザ予防接種 https://t.co/p0R0TwFw2o #インフルエンザ #トレーニング #モクモク #注射 #自転車
  11:38
  

• しんちゃん® @susamishin
  @kabutreasure ないすトレード！👍
  11:40
  

• しんちゃん® @susamishin
  前場で利喰いできる銘柄はしちゃったんで。😅 後場はデイしか出来ないんだよねー。今日は仕入れるタイミングじゃないので。
  11:42
  

• しんちゃん® @susamishin
  ブロードバンドセキュリティ (4398)も跳んでたか…見逃したわ。
  11:46
  

• しんちゃん® @susamishin
  @kabukamiteam 今日、利確しましたー。ヘリオス(4593)。😊💰ごっつぁんです。
  11:48
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Just finished a Ride on Strava for 4 hours, 25 minutes, 2 seconds going 36741.1m.… https://t.co/JWKptxxfzs
  12:19
  

• しんちゃん® @susamishin
  Susamishin lost 0.7 kg since last weigh-in and 3 kg so far! #myfitnesspal
  12:41
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のNovember 28, 2018 at 12:30PMの体重は69.02 kg だよ。体脂肪率は 20.29 % さ。 Daily weigh 69.02 kg and 20.29 % body fat. #ShinWeight
  12:47
  

• しんちゃん® @susamishin
  イケイケだけど午後から書類作成せなあかん。😵
  13:20
  

• しんちゃん® @susamishin
  I'm at 北伊勢上野信用金庫 山田支店 in 伊賀市, 三重県 https://t.co/u6vbMupGbd
  13:39
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  ようやく書類作成終了！でももう3時か！？大引けやねー。😅
  14:57
  

• しんちゃん® @susamishin
  大引け乙カレー🍛。店仕舞い！ https://t.co/pI7lhGWRzZ
  15:01
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のSOV34のバッテリー残量：80% 充電状態：放電中 at 16:06:57
  16:06
  

• しんちゃん® @susamishin
  大引け乙カレー🍛。 ヘリオス(4593)、SUMCO(3436)を利確。😊💰ごっつぁんです。 LINE(3938)で3回転してデイも3勝。 しかし後場から仕事でトレードできませんでした。😢 週末の遊び代できました！ありがとうござい… https://t.co/mZOTJEQibt
  16:41
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のSOV34のバッテリー残量：60% 充電状態：放電中 at 19:16:34
  19:16
  

• しんちゃん® @susamishin
  鋤焼き、美味かった。
  19:36
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は November 28, 2018 at 08:22PM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  20:22
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のSOV34のバッテリー残量：80% 充電状態：充電中 at 20:36:02
  20:36
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のSOV34のバッテリー残量：100% 充電状態：充電中 at 21:41:47
  21:41
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は November 28, 2018 at 09:48PM に起きたようです。😊 #ShinSleep
  21:48
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は November 28, 2018 at 09:59PM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  21:59
  

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インフルエンザ予防接種

11月27日

6時起床。
5分ぐらい寝坊。

おは。睡眠6時間41分。81点。心拍53BPM。イビキ23分。なかなか寝付けなかった。😪
でも体調は自転車通勤したほうが良いような感じ。今朝も頑張ります。
あ、インフルエンザ予防接種もヤル予定。💉

— しんちゃん® (@susamishin) 2018年11月26日

だんだん寒くて布団から出られないようにナリマシタ。
基本ダメ人間。