インフルエンザ予防接種

11月27日

6時起床。
5分ぐらい寝坊。

おは。睡眠6時間41分。81点。心拍53BPM。イビキ23分。なかなか寝付けなかった。😪
でも体調は自転車通勤したほうが良いような感じ。今朝も頑張ります。
あ、インフルエンザ予防接種もヤル予定。💉

— しんちゃん® (@susamishin) 2018年11月26日

だんだん寒くて布団から出られないようにナリマシタ。
基本ダメ人間。

インフルエンザ予防接種

ツール・ド・おきなわまであと23日。（汗）

かなり危険が危ない。

間に合うのか？

10月15日の日記

朝はいつも通り午前6時起床。

今朝も御斎峠へ。

寒い。

今日から少し前に購入したマビック（MAVIC） WEAR スプリント H2O ジャケットを着て走る。

腕はカステリの防水アームカバー。

これの方がパールイズミより暖かいから。

脚はパールイズミ。

100km/日とかNarrative Clip紛失とか予防接種とか不在者投票

12月10日

この日は前日から決めていた恒例「100km/日」の日。

明日は100km/日の荒行にするか！ 天候次第ですけど、雨でなければ走ります。
— しんちゃん (@susamishin) 2014, 12月 9

そんなわけでいつもより早く午前6時起床で。
起きたらいきなり寒い。
完全武装だ。

病明けのトレ報告

さてと。
インフルエンザもどうやら完治。

しかし念の為に病院で検査に行くことに。

7時半起床。
9時に病院へ。
ガラガラで助かった。

すぐに診察室へ。
インフルエンザ判定へ。
10分待って結果発表。

サ・ヨ・ナ・ラ・インフルエンザ

インフルエンザ

そろそろインフルエンザについて書いておこう。

いつものとおり時系列で。


2月19日（水）
展示会のため東京へ