SUPER BLOG.JP 日常編

2009年7月11日土曜日

Dairy Tweets

July 10, 2009

7:25

おはー
7:55

@having 197kcal breakfast
7:57

消費カロリー【2531】kcal
7:59

摂取カロリー【2027】kcal
7:59

カロリーコントロール、順調です。
8:00

今まで色んなダイエットやったけど、一番効果的ですね。
8:01

っていうか、これ以上の方法を知らないな。（笑）
8:03

Dairy Tweets (Link
8:06

お、６４対応か。　RT:Google Desktop、64ビットWindowsに対応: Google Desktopが64ビットWindowsのほか、IE 8など最新のブラウザにも対応した。 Link
8:34

ミラーの逃げ、残念だったけど、格好良かったよ、うん。
8:42

#lastfm #love Fun, Fun, Fun by The Beach Boys Link
9:15

Dairy Tweets Link
9:40

ジテツウ出勤＆出社＆＆つゆだく！
9:41

@xiaoyang_hk 今度、ボクの友達も１０月から香港勤務になるそうですー
9:47

昼休みも晴れてたら自転車で走り回るかな？
9:48

@wiggling あ、そっち雨ですか。じゃ、こっちも午後からダメか。
9:49

なんだか天気予報が刻一刻と変更されてるなー土曜日は当初雨だったのに雨じゃなくなってるし
9:50

明日がなんとか練習できるかな？って感じね
9:59

会社で焼肉パーティーがあるらしく誘われちゃった。（汗）
9:59

出席しませんが...
10:08

Photo: フミなのに... 2009-07-09 Yukiya Arashiro of Japan rides in the pack during the sixth stage of the Tour de... Link
10:14

拓郎、気管支炎か...
10:15

来年の２月にドバイ旅行に誘われた。今現在は躊躇中。（笑）
11:16

ChromeOSでGoogleがCloud戦略を決定づけるはずだなー
11:16

Androidはそれから買うのが正解。今買っても買い直しになる。
11:18

そもそもGoogleはMicrosoftに勝負なんか挑んでない。別にどっちのOSを選択しても良いはずだ。Googleのwebサービスを使ってくれるなら何でもいいはず。
11:22

@murachan 別に今のを買ってもいいけど。ボクはそう思うだけデス。
11:23

というのもこれから出るであろうネットブックって限りなく携帯電話と近くなる気がして。どっちがどっち？って感じになるでしょ？そんなに何台も携帯端末を持ちたくないから。
11:24

歌舞伎町のホストじゃあるまいし、携帯電話を何台も持ち歩いて、カフェに入るなり、テーブルの上に複数台の携帯電話を並べて出して悦に浸る...なんてアフォらしいじゃない？（笑）
11:26

超小型notebookって、携帯電話じゃない？って思うしね。（笑）
11:27

ソニエリが創ってるAndroid携帯が格好いいので期待してる。
11:28

Photo: どうにかなるどうにかなるし、どうにもならなかったらごめんなさいと言うのか？（笑） Link
11:52

だいたいパケット通信費が高いよー
11:52

もうちょっと安くならんのかー
11:52

通信費で１万円超えたりするのが信じられないし、アフォらしい。
11:53

３０００円ぐらいにしてほしい。
11:53

Googleが携帯電話出したら通話料無料とか言ってたとちゃうんかい！
11:53

ぜんぜん無料ちゃうやんけー
11:54

ちくしょーハラヘッタ
11:57

「砂糖入り卵焼き」はペケです。認めません。
11:59

おーやっとランチタイムのチャイムだー
11:59

うわーい
12:02

ランチ終了。（泣）
12:02

ランチタイム２分か
12:03

残り５８分、昼寝します。（泣）
13:00

起きた
13:19

@bicycle_fan けいはんなサイクルロードレースに出場される方います？
14:44

なんと、まじめに仕事してた
14:46

けいはんなロードレース、来年から参戦しようっと。面白そうだもん。
14:56

JSONをアップデート
14:58

周囲半径５ｋｍ以内ではボクが一番飢えていると自負しています。
14:59

アンチドーピング検査が始まったか
15:12

いまにも雨が降りそう
15:12

ロードレーサーたちが呟き始めた
15:20

MySQL5文字化け | やんばるくいな Link
15:20

twitterのログをIRCぽく整形 | やんばるくいな Link
15:26

むうー雨が微妙
16:20

ソースを弄ったらめちゃくちゃになってしもた。（笑）
16:23

394/1261kcal
16:33

@iwappyon そこからか...茶器め...
16:36

また色々考え中
16:36

@iwappyon 茶器の家にはパソコンとかテレビとか無いのか？
16:39

@iwappyon ググれ！もうめっちゃググれ！Twitterを知らないなんてンコたれだっ！
16:50

今日は夕方練習行きません。
16:50

雨が降りそうなのと、変速系のメンテナンスをしたいのです。
16:51

@yoheisnet もうすぐ！＞皆既日食
17:00

@chaki151 やっときたか
17:00

@iwappyon @chaki151 やっと辿り着いたようだ。
17:01

@chaki151 おそすぎるわい
17:01

おっと！終業だー帰宅するー
17:34

ただいまー
17:35

@chaki151 フォローしないと他の人のメッセージは見えないぞ。
17:35

いわっぴょんは @iwappyon　だ
17:35

ブログに自分のTwitterのアカウントを書いておくと友人なんかがフォローしてくれるかも？だ
17:36

マック用のTwitterクライアントソフトって何が良いんだ？
17:39

今夜は山岳ですな！
17:40

体重【62.2】kg
17:45

@chaki151 これだってさ。読んどけ。RT:Twitterが初めての方は、こちらの解説が分かりやすいと思います→ Twitterをはじめよう！(GreenSpace) Link
17:47

倖田來未っておばちゃん顔だと思うんだが間違ってるか？
17:51

394/2047kcal
18:09

Photo: 別府史之「僕らしい走りを見せたい」／ツール・ド・フランス2009プレビュー[Sports Graphic Number 732] - その他スポーツコラム - Number Web - ナンバー Link
18:12

@having 380kcal pizza toast
18:17

MJは脳みそを摘出されたそうだ。もしボクが死んでもそんなことしないでおくれ。（笑）
18:32

MT5に一応期待
18:33

#lastfm #love Say say say by Michael Jackson Link
18:35

@chaki151 かわいいアイコンだなｗ
18:36

@chaki151 これも読んどけ。　RT:こちらも再掲になりますが、よろしければお時間のあるときにでも：Twitterの有名人・公式・お役立ち情報アカウント一覧（できるネット＋編集部ブログ） Link
18:44

@chaki151 なにそれ？
18:49

@having 180kcal ice cream
19:13

#lastfm #love Life In Tokyo (Extended remix) by Japan Link
19:23

今夜のレースは長くなりそう。
19:31

Photo: 新城幸也「21回チャンスはある」／ツール・ド・フランス2009プレビュー[Sports Graphic Number 732] - その他スポーツコラム - Number Web - ナンバー Link
19:40

来週もHUBに行くんだけどビールのカロリーが高すぎてなぁ
19:50

おお！ギネスビールはローカロリーだったのか
19:54

そして腹筋ブルブル中
20:16

ありがとうー！RT:@susamishin 個人的にはTweetieが気にいってます。 (via @rumble103)
20:18

急遽、ヤフオクに参戦
20:35

@yoon575 ギネスビールがローカロリーですぜ！
20:50

観戦開始！
21:00

Watch! TDF Stage7!
21:13

忍者サストレはまだか？！
21:38

ヤフオク、ひとつ負けました
21:40

うへ。また負けた＞ヤフオク
21:40

今夜は全敗－！
21:53

954/2362kcal
21:53

もうちょっと食べないと明日、走れないな
22:04

コンタドールのあの鬼神の登りを今夜は観れるかな？！
22:15

@having 146kcal kani cream croquette
22:20

@having 335kcal mix fruits
22:25

@Livingstrong maybe Contador.....
22:40

@having 234kcal Protein
23:02

@having 146kcal
23:03

@having 690 milk
23:05

2505/2467kcal
23:05

ちょっと食べ過ぎたかな？まあ牛乳だからいいか
23:22

今日は逃げ切りかなぁー
23:23

Throwaway Race?
23:27

RT:Check out David Millar's Garmin Edge 705 data download from stage 6. Link
23:29

Go! ASTANA!

Follow Me! @susamishin

links for 2009-07-10

2009年7月10日金曜日

Dairy Tweets

July 9, 2009

0:01

links for 2009-07-08 (Link
2:10

links for 2009-07-08 Link
9:08

おはっす
9:08

昨夜の摂取カロリーがいまだにわからんｗ
9:09

ビール3杯　ピザ３切れ　チキン２つ　ポテト３つぐらいか？
9:11

HUBツール観戦楽しかったー　大阪じゃ誰もツール観てないｗ
9:11

一番でかいモニターの前で観れたｗ
9:23

Dairy Tweets (Link
9:24

@komeou @yongih は今週はもう予定詰まってるそうです。＞麻婆豆腐 *Eee*
9:28

@Livingstrong Lance will put on the yellow jersey tonight!!
*Eee*
9:48

@having 180kcal harumaki *Eee*
9:49

@having 400kcal pizza 1/3 *Eee*
9:50

@having 215kcal chicken *Eee*
9:52

@having 750kcal beer *Eee*
9:52

消費カロリー【2024】kcal *Eee*
9:54

摂取カロリー【2914】kcal *Eee*
9:55

うひー大敗だ *Eee*
9:55

ビールは凶器。 *Eee*
9:56

大失敗をしてしまったのでこれからリカバーしにいきます（汗） *Eee*
9:56

歩こう歩こう *Eee*
10:15

@hving 190kcal brakfast
10:35

@iwappyon ボクも昨夜はカツサンドだったぞ *Eee*
10:59

HUBでウハウハしてたら大失敗 (Link
11:01

Dairy Tweets Link
11:11

@naru3 拓郎師匠、悪いみたい？心配だ。 *Eee*
11:12

@having 190kcal breakfast *Eee*
11:19

Dairy Tweets (Link
11:53

元祖女装キャラといえば大村崑か。
11:54

財布カムバック！
11:59

@Livingstrong oh! I live in Osaka Japan. TDF start time is 9:00PM every night. BTW Go! LANCE!
12:08

@having 120kcal salada *Eee*
12:09

@having 180kcal sandwitch *Eee*
12:13

梅田ナウ *Eee*
12:13

@himiyoshi 見事な逃げ切りでしたな。HUBで盛り上がって観てました。 *Eee*
12:19

日本でのヴォクレールの紹介は「新城君の盟友」になるわけか。ｗ *Eee*
12:21

たぶん立場はヴォクレールのほうが上のはずだが。（笑） *Eee*
12:22

ブイグはステージ１勝を取ったので、目標は達成だよねー *Eee*
12:23

昨夜はHUBの大画面にフミが映ったとき大興奮したよ。やっぱり大画面はいいねー *Eee*
12:32

寛平ちゃん、アメリカ大陸横断しちゃったか。すげえ *Eee*
12:55

490/1064kcal *Eee*
13:07

なんか、ネットワークが重い *Eee*
13:15

HUBでウハウハしてたら大失敗 Link
13:16

[flickr] HUBなんばダ・オーレ店: susamishin posted a photo:

入り口の写真。
よく見るとツール・ド・フランスのイエローフラッグが看板に取り付けてありますよ。 Link
13:24

feed消化 *Eee*
15:42

@having 800kcal lunch
15:43

食べ過ぎの日
15:51

さあ、戻って夕練、、できるかなぁ？もう日が暮れちゃうかな。
15:53

戻れるのは午後6時か。1時間走ろうか？微妙。でも晴れが少ないから貴重だよな。
16:01

いまんとこ消費1424kcal　2200ぐらいのペースか？
16:02

やはり夕練が必要だ。
16:04

普通に3食食べて内勤しかしないなら絶対に太る。
16:53

少し早く帰れそう
16:55

日没まで走り回るかな
17:03

あとはGoogleがATOKを買い取ってオンラインソフトウエアに改良すれば帝国の完成。
17:06

世の中、OSもアプリもマシンもどんどん軽く小さくなっていくのがトレンド。
17:08

SNSもウエブサイトのコンテンツも軽くて小さくなってマッシュアップという便利な言葉で他人の力を利用して創られるのがトレンド。
17:10

マイクロソフトオフィスとかセカンドライフとかいうのは恐竜絶滅を見ているようだなぁ。
17:10

アドビのアプリとかああいうのもそうだなぁ
17:11

数年前までは凄く欲しかったアプリだったし楽しんだアプリだったけど
17:12

いまは欲しくもないし。インストールするHDDの容量がもったいないと思えるほどにまで変化した。
17:13

これはムーアの法則が事実上崩れたことが大きな原因だとおもう。
17:14

こと演算速度に関して言えばここ数年は進歩していないように思う。
17:21

字を見るだけでも下腹部に激痛が走りそう！　RT @xiaoyang_hk : 「精巣捻転」って怖いなー
19:14

帰宅して夕練にいきましたが、どうやらチェーンがもう寿命？で変速が怪しくて怖くて引き返してきました。
19:27

@kotetsuko ボクも黄金伝説でフラフラになってます。（汗）
19:30

今日の黄金伝説は壮絶な食事合戦じゃなくて優雅な感じだなー
19:31

@having 380kcal pizza toast
19:32

1670/1731kcal
19:34

@kotetsuko いつものはチェーン店メニュー食べ尽くしとか悲惨っぽいんだけど。今夜のは羨ましいねー
19:53

腹筋をコンペックス中
20:04

サストレは２カ国語で呟いてくれるのか。（笑）　優しいのぉ。
20:07

体重【63.0】kg
20:07

体脂肪率１１．０％
20:14

[flickr] 今日の体重測定: susamishin posted a photo:

ビール飲みすぎ。
色々食べ過ぎ。
でも体脂肪率は下がった。
いよいよ、１０％台に突入か？ Link
20:20

さて今夜は何時からだっけ？
20:22

@komeou ボクはいつでもオッケー。今月は楽勝。
20:36

植草って刑務所に収監されたんじゃないのか？まだブログが更新されてるやん？
20:37

@having 160kcal ice cream
20:38

@having 197kcal
20:39

2027/2249kcal
20:53

今日は雨のレースか...
20:58

明日は雨っぽいので自転車のメンテやろうっと。心に誓ってみる。
21:15

よし。観戦開始
21:21

Photo: がらくたGallery　海外仰天・面白ニュース速報 Link
23:23

@LIVESTRONG Watching Now!

Follow Me! @susamishin

2009年7月9日木曜日

HUBでウハウハしてたら大失敗

昨日は午後から大阪で仕事だったので。
自転車で移動しようかどうか迷ったんだけど。
ランチタイムになっても小雨が降ったので移動は電車に決定。
そしたら３時頃から天気が好転しちゃって残念無念なことになっちゃった。
なんてタイミングが悪いんだろう。

カロリズムに訊いてみると。
「おまえ、今日は全然動いてないやんけ。そんなんで『肉のさかもとのカツサンド』を喰うつもりか？愚か者め」と小さな液晶にびっしりと表示されておりました。

そんなこと言うなや。
ってことで、天王寺駅からてくてく歩いて２駅分頑張って歩行。

午後６時４５分には @murachan の会議室に到着。
それからなにわ文化サポーター倶楽部の月例の会議に参加。（もはや月例ではなく毎週やってるが）
午後７時半頃、お待ちかねの「肉のさかもとのカツサンド」がやってきました。

コロッケも入ってたし、もうサイコー！
なのですが...
全部食べると確実に９００kcalオーバーだったので。
藤井さんと半分こして減らしました、残念。
いつの日か腹一杯喰いたいです、神様！

んで、９時過ぎに会議が終わって。
それから藤井さんと@murachanと３人でなんばのHUBに行きました。

「ツール・ド・フランス」を観戦するためにでーす。
現地到着すると先に@yongihがきてまして、さくっと合流。
店内はけっこうお客さんがいたのですが。
誰もツールなんか観てない。（笑）

まあ、大阪ならロードレースはこんなもんでしょうなぁ、、、

（予想はしてました。）
おかげさまで一番大きなモニタの前に４人で「どっかり」場所を占領して観戦できました。
昨夜のレースは６人の逃げがでて、珍しく「逃げ切り」の展開でしたねー。
興奮しましたっす。

@yongih以外はロードレース観戦が初めてのようでしたが、楽しんでいた様子でした。

久しぶりに多めにビールも飲んで。
ほろ酔い気分でHUBをあとにして。
マンションにもどると。
大失敗に気づきました。（汗）
（あれれ？財布がないぞ？！）
そう、酔っぱらいの大失態。
HUBに財布を忘れてきたのでした。

酔っぱらうとよく財布を忘れるので紐をつけて忘れないようにしていたのに。
HUBはキャッシュオンデリバリーのお店でオーダーと同時にお金をカウンターで支払うタイプだったので。
紐を取り外して財布だけもってうろうろしていたのでした。

それをすっかり忘れていて。
「きっちり」紐だけ持って帰ってきました。

すぐHUBに電話しまして。
財布は見つかったのですが、お店はすでにクローズ。
翌朝の開店時（１１：３０）まで一文無し。
なんとかクレジットカードを見つけて、それでお金を引っ張り出して今朝は生き長らえました。
（@murachan電話してすんませんでした、なんとか生きてます。）
あーあー大失敗。
でもまた来週もHUBでツール観戦会やるよー！！
参加者大募集ー！！
場所は「参考URL」を観てね。

Dairy Tweets

July 8, 2009

0:00

links for 2009-07-07 (Link
2:03

links for 2009-07-07 Link
6:30

@yongih おつかれーーボクは午後10時頃にしかイケナイ！ごめん！早めに行ってモニタ前の席を陣取ってくれていても可。（笑）
6:30

おはよーっす
6:32

@yongih テレビ中継は午後9時15分から始まるよ＞ツールドフランス　なのでそれぐらいに行くといいかも！！
6:35

@preprepre おはよーーっ！大阪の天気はどう？今日は午後から大阪なんだ！
7:33

雨だなー＞三重県
7:34

ジテツウすらできない
7:34

天気予報は日曜日までずっと雨ですなー
7:38

@kisakuna ボクはいま、MTで自作しようと喘いでいます＞Twitter LOGまとめ。
7:39

体重【62.2】kg
7:40

摂取カロリー【1713】kcal
7:41

消費カロリー【3406】kcal
7:50

@kisakuna おおきにっ！でも今夜のHUBツール観戦会で太りそう！（笑）
7:58

@yongih おーう！昨夜も面白かったよ！チームTT！
8:09

@himiyoshi いま、見終えたところです。＞チームTT。　強烈な速さです、アスタナ
8:10

今夜あたり、ランスのイエロージャージ姿が見れる可能性たかし！必見だ！
8:11

０秒差ですぜ、いま。（笑）
8:47

@himiyoshi 登り区間を考慮とか色々考えると平地巡航速度って６０ｋｍになるよねー（汗）
8:51

平地でどんだけ踏んでも６０ｋｍなんて数値になったことがないぞ、ボク。（笑）
9:10

シトシト雨だ。ジテツウも断念。
9:11

来週ぐらい梅雨明けしてくれろ
9:13

今日は大人しく午後から電車で大阪へ向かいます。午後は大阪で仕事だー
9:15

@komeou ２０ｋｇ差を崩されたっ？！　ボクは６２ｋｇ
9:16

まあ、期待してます。（笑）＞リバウンド王
9:18

長州小力を見かけなくなりましたが元気ですか？
9:20

少し前から「内蔵脂肪レベル」というボクのヘルスメーターに表示される数値がワンランク下がって４になりましたよ。(^^)
9:39

雨の中、おふくろの運転で出社。(^^)　ノーマイカー・ライフ最高。もう運転しようとも思わなくなった。
9:42

自動車の運転をしないことが健康の秘訣だな。（笑）
9:45

@iwappyon 免許無しのほうがいいってことだ。あると「自分で運転しろ」ってなるでしょ？（笑）なけりゃ助手席で寝てるだけで移動できるぞ
9:48

@iwappyon 「運転免許アリマスか？」ってまず訊かれんよ。（笑）
10:40

色々テスト中です。
11:08

だいぶ出来てきた
11:09

ちょっと不満な点もあるけど、まあ、自作ならこんなもんか
11:11

ここまで出来た。「ツイッターログ自動保管サイト」ボク専用　Link
11:14

まだ小雨
11:54

おーハラヘッタ
11:58

@shigekicks 素晴らしい体験談ですね＞mixi
12:09

@having 60kcal okashi
12:12

@having 197kcal
12:16

ダメだな、雨。
12:18

消費カロリーが930だ。このままだと1800ペース。何も食えない。（泣）
12:29

@having 197kcal lunch
12:29

@having 80kcal ice cream
12:37

@having 335kcal mix fruits
15:09

869/1155kcal
15:09

ヤバス
15:10

@sudoko トライアングル、お先に聴いたよ！(・∀・)ｲｲﾈ!!
15:56

駅で電車待ち中。なんか晴れてきてるやん。自転車にすればよかったかな... *Eee*
15:56

Guidu | Sony Ericsson Labs Link
16:01

まさに待ち望んでいたOSかも？＞ChromeOS *Eee*
16:01

ボク、普段でもブラウザしか使ってないもんなー *Eee*
16:26

LoudTwitterもどきを創るのは意外と大変 *Eee*
16:26

電車で移動中に考える *Eee*
16:42

@reon69 さっきワイドショーでちらっとみたよ、追悼式。すげえ豪華。
16:45

またカヴェがスプリントで狙う、と呟いてる...
16:47

昨日の夕練時にリアディレーラーから異音。チェーンももうダメっぽ。変速系が気に入らない。全部交換したい。
16:49

週末が雨ならメカニックに変身してバイクメンテナンスだな。それはそれで萌える。男の子だもん！
16:53

今月の走行距離目標、ピンチだなー雨ばっかだし。
16:55

カヴェは世界標準でヒール役なのか？ｗ
16:56

今日は買ったばかりのMILKのシャツを着てお出かけ。かわいいんだぞ、このシャツ。(^^)
16:58

今夜なんばダオーレHUBで盛り上がるぞ！ランスがイエロージャージを着るはずだ！
16:59

LIVESTRONGのリストバンド、装着してきたぜっ！
17:03

@yongih リストバンド装着よろしくｗ
17:35

奈良はいい天気 *Eee*
17:40

天王寺から歩いて間に合うかな？ *Eee*
17:41

間に合いそうなので天王寺から歩きますねー *Eee*
17:42

250kcalは燃やしておこう *Eee*
17:53

歩け歩け *Eee*
17:54

動かざるもの、喰うべからず。 *Eee*
18:13

@naru3 そうですか...拓郎さん、頑張って欲しいです。
18:15

[flickr] 今日の服装は: susamishin posted a photo:

@yongih 今日は買ったばかりのシャツとzeroのサングラスという出で立ちだ。
右手首には黄色のリストバンド！
.. Link
18:58

谷九です *Eee*
19:32

Dairy Tweets (Link
19:52

@having 500kcal *Eee*
19:52

藤井さんと半分こした *Eee*
20:29

Dairy Tweets (Link
20:31

Dairy Tweets (Link
20:34

Dairy Tweets (Link
20:38

Dairy Tweets (Link
20:42

@murachan 今晩 @yongih と飲むけどいっしょにくる？そのときに話せばええやん。 *Eee*
20:44

@murachan 了解。なんばダ・オーレに10時で約束してる。 *Eee*
20:44

@yongih @murachan もHUBにいくよ。 *Eee*
20:50

今夜のHUBでツール観戦会はボクと @murachan @yongih と藤井さんの4人や。 *Eee*
20:51

@yoheisnet トライアングル、いいね！ *Eee*
20:55

@yoheisnet ええで～ええで～そんな感じね～♪ *Eee*
21:06

Dairy Tweets (Link
21:16

Dairy Tweets (Link
22:02

Dairy Tweets Link

Follow Me! @susamishin

登録: 投稿 (Atom)