Daily Tweets

• 03:07 Daily Tweets - bit.ly/d4ApNr #
• 03:08 [flickr] 奥琵琶湖サイクリング: susamishin posted a photo:
  bit.ly/cZGfA7 #
• 03:08 [flickr] 奥琵琶湖サイクリング: susamishin posted a photo:
  bit.ly/cKx4Mv #
• 03:08 [flickr] 奥琵琶湖サイクリング: susamishin posted a photo:
  bit.ly/b0eN00 #
• 03:08 [flickr] 奥琵琶湖サイクリング: susamishin posted a photo:
  bit.ly/dvvttF #
• 03:08 [flickr] 奥琵琶湖サイクリング: susamishin posted a photo:
  bit.ly/aX1I7s #
• 03:41 [flickr] 奥琵琶湖サイクリング: susamishin posted a photo:
  bit.ly/9jZxBo #
• 03:41 [flickr] 奥琵琶湖サイクリング: susamishin posted a photo:
  bit.ly/9D6rgj #
• 03:41 [flickr] 奥琵琶湖サイクリング: susamishin posted a photo:
  bit.ly/crR50F #
• 03:41 [flickr] 奥琵琶湖サイクリング: susamishin posted a photo:
  bit.ly/dn47At #
• 03:41 [flickr] 奥琵琶湖サイクリング: susamishin posted a photo:
  bit.ly/cBhBe6 #
• 08:00 おはよー #
• 08:01 超寝た。 #
• 08:02 今日も１４０kmのヒルクライムトレーニングをするつもりでしたが、ちょっと風邪っぽいので中止。 #
• 08:03 @kyoucyan @MiyuLinne おはよ！良い天気だよ！ #
• 08:15 昨日は @komeou @8888abcd　と３人で奥琵琶湖に桜を観にサイクリングにいきました。桜まったく咲いてなかった。（笑）　写真集はこれ→ bit.ly/bGDzwg #
• 08:42 @himiyoshi おはよ！残念でした。おまけにミゾレ混じりの雨にまで降られたよ。（笑）　@komeou はコンビニにiPhone落とすし…落車するし… #
• 08:46 昨日のミゾレ混じり雨攻撃（at奥琵琶湖）でちょっと風邪っぽくなってしまった。喉痛い。伊吹山が近いので安静にする。（はず） #
• 08:47 @himiyoshi 伊吹山もショートコースになったしね！(TдT)　モチベーションをどう維持するか？？！ #
• 08:56 前から３番目のヤツ、すごい。 goo.gl/fb/qmHEh #
• 09:07 奥琵琶湖サイクリング、地図と写真　 bit.ly/csKOeI #
• 09:13 彦根ぐらいまで走るかな？ #
• 09:37 大津まで映画観に行ってきます！ #
• 10:01 ｲﾏｺｺ L:三重県伊賀市西明寺２７８２ #
• 10:26 ｲﾏｺｺ L:三重県伊賀市木興町2083 #
• 11:08 ｲﾏｺｺ L:滋賀県甲賀市信楽町中野３０３ #
• 11:47 ｲﾏｺｺ L:滋賀県大津市大石東町 #
• 12:21 ｲﾏｺｺ L:滋賀県大津市打出浜11 #
• 12:22 到着 #
• 12:33 一時から映画観ますよ。 #
• 12:37 瀬田の桜は五分咲き #
• 12:38 モスなう。 #
• 12:44 今日は絶好のサイクリング日より、走るぞー！ #
• 16:06 ｲﾏｺｺ L:滋賀県大津市大石富川２丁目１－２２ #
• 16:30 ｲﾏｺｺ L:滋賀県甲賀市信楽町下朝宮３５４ #
• 16:48 コンビニ中です。 #
• 18:10 帰宅！！うひーーつかれたー #
• 18:15 @b_guru ありがとー！瀬田の桜がキレイだったよ！ #
• 18:28 １０６kmほど走ってきました！ #
• 18:28 風邪っぽいので安静に、、、、しなかった！（笑） #
• 18:28 走ったら風邪が吹き飛んだ #
• 18:55 月間走行３３９km　獲得標高３０２０m #
• 19:08 @MiyuLinne チョコパとかパフェには魔法を持っているに違いない。 #
• 19:18 .@MiyuLinne ということでコンビニで買ってきたパフェを完食。この上ない幸福感…ふう…あぁ… #
• 19:21 [flickr] 浜大津サイクリング: susamishin posted a photo:
  
  
  お昼に食べたモスバーガー bit.ly/aCDF8i #
• 19:21 [flickr] 浜大津サイクリング: susamishin posted a photo:
  
  
  瀬田を通って浜大津まで映画を観にサイクリングで行きましたとさ。
  瀬田川のほとり bit.ly/9KRHFE #
• 19:21 [flickr] 浜大津サイクリング: susamishin posted a photo:
  
  
  瀬田を通って浜大津まで映画を観にサイクリングで行きましたとさ。
  瀬田川のほとり bit.ly/9zbhZN #
• 19:21 [flickr] 浜大津サイクリング: susamishin posted a photo:
  
  
  瀬田を通って浜大津まで映画を観にサイクリングで行きましたとさ。
  コンビニで休憩中 bit.ly/aDKQs9 #
• 19:21 [flickr] 浜大津サイクリング: susamishin posted a photo:
  
  
  瀬田を通って浜大津まで映画を観にサイクリングで行きましたとさ。
  コンビニで休憩中 bit.ly/ajp66N #
• 19:23 ハート・ロッカー観てきましたー、感想文はまたあとで書く！ #
• 19:30 フランドルか！ #
• 19:39 録画開始 Cycle*2010 ツール・デ・フランドル [Sg14.47,Br36.9,Dr0,Td-0.71,Ta-0.12,TvRock V0.9t8 twrfb twrfb790] #
• 19:39 フランドルへいくぞ！ #
• 19:39 ごー！７：４０ #
• 20:08 明日も走るぞ。ちくしょうめ。 #
• 20:44 今日の獲得標高は１３５０mでした。がんばった。 #
• 21:02 コンペックス中 #
• 21:28 コンペックスおわり #
• 21:56 もう、、眠い。さすがに疲れた…フランドルは明日観ます… #
• 22:06 @murachan 今日は抜群のサイクリング日和だったし。最高だったんじゃない？ #
• 22:06 頭マッサージだな、こりゃ。 #
• 22:10 今週末は映画にサイクリングにかなり充実しました。おまけに昨夜はよく寝たし。（笑）　今夜も超寝る！目標８時間ー！ #
• 22:11 では、もやすみーん #
• 00:00 録画終了 Cycle*2010 ツール・デ・フランドル [Sg14.85,Br37.2,Dr1,Td-0.71,Ta-0.09,TvRock V0.9t8 twrfb twrfb790] #

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ハート・ロッカー

なんちゅう緊張感！
えっと、、上映前にiPodを入れるポケットがなかったので手に持ったままでぼーっとしてたら。
そのまま映画が始まった...
タイトルコールなし。
「CMかな？」と思ってたら、本編だった...。（汗）
んで、、、終わるまで、、ずっとiPodを握りしめたまま...観続けてた...
リアルな「生死の境界線」を描いた作品ですなー、面白いです。（悪い意味ではなく）

ハート・ロッカー [DVD]


公開中の映画なので詳しくは書きませんが。

第2次世界大戦頃まではアメリカ軍ってのは、いつも敵は敵国の軍隊だったわけで。
それ以後の戦争は、軍隊とは戦っていないんだよねー。（厳密にはそうは言えないんだろうけど）
いつも、民間人（っぽい軍人とか）と戦ってるわけ。
20世紀の間にアメリカ軍は地球上で最強の軍隊になっちゃったので、他の国の軍隊が逆らうわけがない。
21世紀のアメリカ軍の最大の敵（最悪？の敵）は「民間人」ってことだ。
ハート・ロッカーでも、敵はすべて民間人（の格好をしている）。
誰がいつ撃ってくるか？わからない。
もっと酷いのが「無理矢理、身体に爆弾を巻き付けられて、爆死してくる」という「人間爆弾」。
これには参った。
カミカゼではないわけか。
舞台はイラク。
いやがる民間人を襲い、身体にプラスティック爆弾を埋められたり、巻き付けられて、アメリカ軍を襲う。
ひどい...
また、ほんとに普通の人たちが、アメリカ軍を標的に爆弾テロを繰り返す...
むうーマジ？これ？って思った。

この映画の主人公は「ジェレミー・レナー」。（「２８週後...」にも出てたね。）
ウィリアム・ジェームズ二等軍曹（ジェレミー・レナー）は「死にたいのか？」と思えるぐらい「死」に無頓着。
同じチームのサンポーンとエルドリッジは時にはウィリアムを「殺したい」ほど、危険に思っている。
普通、爆弾処理班の映画だと、かっこよく時限爆弾を爆発１秒前とかに解除する？そんな映画だと想像してたけど。
このハート・ロッカーは違った。
爆発しちゃう。
死んじゃう。
主人公は勘違いし暴走する。
挫折しそうになる。
リアルに、精神を追い詰める。
任務解除まであと数日、、だというのに。
サンボーンの「無駄死にしたくない。せめて息子が欲しい。」という台詞に心動かされるウィリアム。
でも...

「ダークナイト」と同じで「エンドロールでタイトルコール」ってやつでした。
「物語はここから始まる...」ってヤツですね...

観終わって感じるのは。
イラク戦争にしてもアフガニスタンにしてもアメリカ軍は「民間人」と戦ったら絶対に「勝てない」ってこと。
負けないけど勝つこともない。
泥沼に陥り、殺し合うだけ。
最新の化学兵器を使っても、相手が敵か味方か識別できないなかで、そんなハイテク兵器は役に立たないってことだよね。
結局、ウィリアムがやったみたいに防護服に身を包んで、ひとつひとつ、、、こんがらがった配線をひもとき、淡々と処理していく...爆弾も人間の心も感情も...淡々と...
そういうことだな。
よくわかった！

ハート・ロッカー [DVD]

奥琵琶湖サイクリング（花見は無しよ）の巻

以前から計画してた「奥琵琶湖へ桜を観に行こうや。」を実行してみました。
走ったルートは以下の通り。

琵琶湖大橋の西側からスタートして１周１６０kmです。

一緒に走ったメンツは...

左から藤井先輩、ボク、けんす毛、の３人。

藤井先輩は、こないだしまなみ縦走を一緒に走ったので脚力はわかってたんだけど。
けんす毛とはほぼ５年ぶり？に一緒に走るし、本人はダイエットして筋トレもしてるから、ってことで自信はあるみたい、、なんだけど、一抹の不安あり、でスタート！！

脚がフレッシュの間は、思っていたよりペースが速かった。
最初の１０kmが平均時速２５．４km
次の１０kmからはずっと平均時速２６kmで５０km超えるまで続く...
そしてけんす毛が「このペースで走られると、ボクもちません」宣言。（笑）
早くも「なにわ文化サポーター倶楽部」自転車部の恐ろしさを叩き込まれる。
よって次の１０kmからペースダウンして平均時速２３km程度に。

順調に走る３人。
ふと北の空を観ると、真っ黒な雲が...
「あ、あの空、、怪しいですなー」と話しながら走って...トンネルを越えると...雨に...
しかもすごく気温が下がってきて...いつの間にやらミゾレ混じりの雨になった...
これから一番、、というかたった一カ所しかない「山岳地帯」の「奥琵琶湖」に入る直前で３人とも濡れ鼠。
奥琵琶湖パークウエイ入り口手前のコンビニで「使い捨てカイロ」を購入。
背中に貼り付けて、少しでも寒さをマシにしようと策略。（あんまり意味なかった。）
３人で「よいしょ、よいしょ」っと登りました。

雨の中、激走する藤井先輩。
アスファルトは暖かく熱されていたようなので、雨が降ると道路から蒸気があがる。
まるで西城秀樹のコンサートのようなスモークでした。

登り終えて、下って降りたところでランチタイム。

奥琵琶湖のほとりにある「レストラン岬」で鴨そば定食８５０円也を食す。

激ウマ。
５分で食い終わる。（汗）
そして、２０００本とか４０００本とか言われる数の桜があると言われる有名ポイントへ到着。

まったく咲いてませんヨ！
小さなツボミがあるだけでした...orz
たぶん、来週ぐらいにならないと花見無理っぽいなー。
満開は再来週？じゃないですかいな？

奥琵琶湖パークウエイを過ぎて国道にでるころには雨もあがって、気温も上がってきました。
ここからは琵琶湖特有の「平坦路をダラダラ走る」サイクリングに。
既にけんす毛の体力ゲージはゼロのようで、フラフラ夢遊病者のような走り。（笑）
本人曰く「ジムに通って筋トレしてるのは筋肉量を増やして太りにくい身体を作るためなんで、自転車は関係ないんです。」とのこと。
ただ、ボクが見る限り、３人の中で一番太りやすそうな身体だったな。（笑）
なんかたいそうなダイエット計画のブログを書いてたけど、こりゃ単に病気入院して退院したばかりのヒトのような痩せ方してたなぁ。

そうこうしてると、ボクの後輪とハスってけんす毛、落車。
脚だけでなく腕の力も失せたかっ！けんす毛っ！
もはや、体力はなく、目はうつろで、よろよろになってた...気力のみか...
ジムとか行ってないボクや藤井先輩はまだまだ元気なのに...がんばれ！けんす毛が一番若いやんけっ！

最終休憩ポイントは風車のある道の駅で。

ここを過ぎてからが実は「しんどい」のである。
クルマの量が増えるし。
走りにくい道ばかり。

もはやヨレヨレのけんす毛。
「膝が痛い」とか言ってたのでポジションが悪いのかなぁ、って思ってたけど。
単に「運動不足」ですね、ありゃ。（笑）
ラスト１０kmあたりで「先に行ってるでー」と言い残して藤井先輩がラストスパート。
まあ、問題ない感じ、藤井先輩はまだ脚は元気っぽい。
心配なのがヨレヨレけんす毛なので、ボクはけんす毛のアシストへ。

励ましながら交通量の多い国道を走る。
ヨレヨレなので落車したら大惨事。
左側でも右側でもどっちも転けないでねーって感じ。
そしてやっと１６０km到達。

感動？のゴールイン。

精も根も尽き果てたけんす毛ご苦労様でした。
藤井先輩は余裕？のゴールインだったようです...が...

走り終えてから３人で行った銭湯「みずほの湯」で藤井先輩はどうやらブラックアウト（湯あたり）で動けなくなったそうです。（汗）

おふたりとも、お疲れさまでしたーっ！

走ったルート＋写真

奥琵琶湖サイクリング

Map your trip with EveryTrail


詳細な走行データ

Time:	06:59:18
Distance:	162.86 km
Elevation Gain:	853 m
Calories:	4,616 C

Elapsed Time:

09:10:03

Avg Speed:	23.3 km/h
Avg Moving Speed:	23.5 km/h
Max Speed:	48.4 km/h

Elevation Gain:	853 m
Elevation Loss:	863 m
Min Elevation:	8 m
Max Elevation:	311 m

Avg Power:	130 W
Max Power:	780 W

Avg Bike Cadence:	89 rpm
Max Bike Cadence:	166 rpm

Daily Tweets

• 05:11 ( ノﾟДﾟ)おはよう #
• 05:16 @komeou はやいなー #
• 05:21 ２４時間営業のジョイフルで朝飯中。ほかのお客が面白いね。 #
• 05:22 バイト先の店長の悪口をいう若い女性二人組、大声のヤンキー男２人組、ブラジル人の２人組。 #
• 05:23 @kyoucyan 今日は @komeou と @8888abcd とで琵琶湖サイクリングでーす #
• 05:24 ジョイフルの珈琲、すげー不味い。色の付いたお湯だよ、これ。 #
• 05:26 もう明るくなってる。 #
• 05:28 @kyoucyan ありがとー #
• 05:29 早朝はみんなハイテンション、バイト明けなんだろうな #
• 05:34 @Andoo203 朝の珈琲は重要なのにねー(;´д｀)ﾄﾎﾎ… #
• 05:36 @kisakuna いいなー旨い珈琲 #
• 05:36 ６時には到着しそうやなー　@komeou #
• 05:37 明日も頑張ってこの週末で３００ｋｍ。 #
• 05:38 でも伊吹山はショートコースか…ああ…モチベーションが… #
• 05:42 @kisakuna カフェイン中毒で禁止してるんですｗ　インスタントも最近のはバカに出来ませんね。 #
• 07:45 ｲﾏｺｺ L:滋賀県近江八幡市八木町２０６ #
• 07:54 琵琶湖中 #
• 08:01 ｲﾏｺｺ L:滋賀県安土町安土町 #
• 09:05 ｲﾏｺｺ L:滋賀県長浜市寺田町46 #
• 09:21 ｲﾏｺｺ L:滋賀県坂田郡近江町岩脇411 #
• 09:41 ｲﾏｺｺ L:滋賀県米原市寺倉 #
• 10:08 ｲﾏｺｺ L:滋賀県高月町高月町 #
• 10:59 録画開始 5月開幕!ジロ・デ・イタリア2009 前回大会一挙放送! 第3ステージ [Sg15.61,Br37.6,Dr0,Td+3.00,Ta+3.74,TvRock V0.9t8] #
• 11:41 ｲﾏｺｺ L:滋賀県湖北町湖北町 #
• 11:54 ｲﾏｺｺ L:滋賀県長浜市春近町１７５ #
• 13:24 ｲﾏｺｺ L:滋賀県米原市上多良 #
• 14:00 録画終了 5月開幕!ジロ・デ・イタリア2009 前回大会一挙放送! 第3ステージ [Sg15.57,Br36.9,Dr0,Td+3.00,Ta+3.75,TvRock V0.9t8] #
• 14:03 ｲﾏｺｺ L:滋賀県高島市今津町弘川４ #
• 16:26 ゴールした！ #
• 17:27 ｲﾏｺｺ L:滋賀県守山市木浜町２０５９ #
• 17:27 銭湯なう。 #
• 19:46 @komeou おお！それは良かった。 #
• 19:48 今日は想定外の雨が辛かった。 #
• 19:49 ミゾレ混じりだったし… #
• 20:59 琵琶湖、、疲れたー #
• 21:04 @8888abcd おつかれ、ボクも早く寝ます #
• 21:25 @Gurafitar_29 自宅！ #
• 21:25 写真をアップ中！ #
• 21:43 [flickr] 奥琵琶湖サイクリング: susamishin posted a photo:
  bit.ly/9Y8E7x #
• 21:43 [flickr] 奥琵琶湖サイクリング: susamishin posted a photo:
  bit.ly/bIEJs0 #
• 22:48 [flickr] 奥琵琶湖サイクリング: susamishin posted a photo:
  bit.ly/aCHpyA #
• 22:48 [flickr] 奥琵琶湖サイクリング: susamishin posted a photo:
  bit.ly/9IlO3c #
• 22:48 [flickr] 奥琵琶湖サイクリング: susamishin posted a photo:
  bit.ly/cnP1Xp #
• 22:48 [flickr] 奥琵琶湖サイクリング: susamishin posted a photo:
  bit.ly/be51bX #
• 22:48 [flickr] 奥琵琶湖サイクリング: susamishin posted a photo:
  bit.ly/9KqY7e #
• 23:20 [flickr] 奥琵琶湖サイクリング: susamishin posted a photo:
  bit.ly/bbaIRX #
• 23:20 [flickr] 奥琵琶湖サイクリング: susamishin posted a photo:
  bit.ly/bOzqiz #
• 23:20 [flickr] 奥琵琶湖サイクリング: susamishin posted a photo:
  bit.ly/c2tZgO #
• 23:20 [flickr] 奥琵琶湖サイクリング: susamishin posted a photo:
  bit.ly/9gKLEh #
• 23:20 [flickr] 奥琵琶湖サイクリング: susamishin posted a photo:
  bit.ly/bxfLWG #
• 23:52 [flickr] 奥琵琶湖サイクリング: susamishin posted a photo:
  bit.ly/bQjDdA #
• 23:52 [flickr] 奥琵琶湖サイクリング: susamishin posted a photo:
  bit.ly/bXKqDa #
• 23:52 [flickr] 奥琵琶湖サイクリング: susamishin posted a photo:
  bit.ly/aBDgga #
• 23:52 [flickr] 奥琵琶湖サイクリング: susamishin posted a photo:
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• 00:57 [flickr] 奥琵琶湖サイクリング: susamishin posted a photo:
  bit.ly/b18XIU #
• 00:57 [flickr] 奥琵琶湖サイクリング: susamishin posted a photo:
  bit.ly/9mOUjr #
• 00:57 [flickr] 奥琵琶湖サイクリング: susamishin posted a photo:
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• 00:57 [flickr] 奥琵琶湖サイクリング: susamishin posted a photo:
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• 00:57 [flickr] 奥琵琶湖サイクリング: susamishin posted a photo:
  bit.ly/c750cU #
• 02:03 [flickr] 奥琵琶湖サイクリング: susamishin posted a photo:
  bit.ly/cP7RNs #
• 02:03 [flickr] 奥琵琶湖サイクリング: susamishin posted a photo:
  bit.ly/bHM4B2 #
• 02:03 [flickr] 奥琵琶湖サイクリング: susamishin posted a photo:
  bit.ly/do2nqj #
• 02:03 [flickr] 奥琵琶湖サイクリング: susamishin posted a photo:
  bit.ly/9FlGz4 #
• 02:03 [flickr] 奥琵琶湖サイクリング: susamishin posted a photo:
  bit.ly/ae8gIU #
• 02:36 [flickr] 奥琵琶湖サイクリング: susamishin posted a photo:
  bit.ly/9z32sq #
• 02:36 [flickr] 奥琵琶湖サイクリング: susamishin posted a photo:
  bit.ly/91Mf9v #
• 02:36 [flickr] 奥琵琶湖サイクリング: susamishin posted a photo:
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• 02:36 [flickr] 奥琵琶湖サイクリング: susamishin posted a photo:
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• 02:36 [flickr] 奥琵琶湖サイクリング: susamishin posted a photo:
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Daily Tweets

• 03:06 Daily Tweets - bit.ly/drYQbR #
• 07:51 大雨だな。自動車学校は休もう。(^^) #
• 07:54 おっはよー #
• 07:54 １０時前に寝て７時まで寝た。スッキリ！！ #
• 07:56 @bombnaga おはよ！睡眠欲と食欲は抑えきれませんな！（笑） #
• 09:44 １０時に寝て７時に起きたら何時間寝たんだ？＞答え９時間　これぐらい寝ないとスッキリしない！ #
• 09:50 @8888abcd 今夜、守山ってところに宿泊してます。 #
• 10:18 Mr.ブルックス 完璧なる殺人鬼 - bit.ly/9Z6qb2 #
• 10:20 @movie_mania Mr.ブルックス 完璧なる殺人鬼 を観たよ！- bit.ly/9Z6qb2 #
• 10:39 @8888abcd @komeou 明日は転移は良いけど寒そうだよ！服装に気をつけてっ！ #
• 10:40 明日の奥琵琶湖は寒そうだ。風もお昼頃にすこし吹くぞ。 #
• 10:44 桜は無理っぽ？ #
• 10:44 ライブカメラないかなぁー #
• 10:57 FireFoxがアップデートされた #
• 10:58 昼間でも１０度超えないぞ、明日。（汗） #
• 10:58 冬に戻ってる！(TдT) #
• 11:16 .@yongih ミクロの決死圏が３Dでリメイクされるかも？！ bit.ly/aSyROk #
• 11:29 ハラヘ #
• 11:34 若林元大臣、やっぱり問題起こしたか。想像してたけどな。 #
• 11:34 @8888abcd しまなみより寒いかも？ですね。 #
• 11:35 @meitoku7000 いいなーうらやましー #
• 11:36 すくすくと育ってるそうですｗ。 RT @8888abcd: @murachan 村ちゃん、太ったてか？？？？ #
• 11:37 @8888abcd 出発７時に間に合うように集合、ということで。 #
• 11:38 @komeou ボクも最近はスマフォを使わないときが増えてきたね #
• 11:44 明日は喰ってる余裕ないね！黙々と走るでっ！ RT @komeou: @8888abcd うぇ！親子丼屋さんしかしりません。。。ｗ @susamishin さんならよく知ってはるかと、、、 #
• 11:45 @8888abcd たぶん @murachan のは「通常太り」でしょうね。（笑） #
• 11:53 @manma3 ローラー族ですな #
• 11:59 「ウッズ元愛人４人雑誌に、ヌードも披露」だってさ。すぐ脱ぐね、愛人って。（笑） #
• 12:03 ランチ！ #
• 12:56 昼寝ったー #
• 12:59 録画開始 5月開幕!ジロ・デ・イタリア 2009 前回大会一挙放送! 第2ステージ [Sg15.52,Br36.9,Dr0,Td-2.03,Ta+0.92,TvRock V0.9t8] #
• 13:05 ボクはずっとFirefox。 goo.gl/fb/NBh5S #
• 13:20 昼トレしない日は昼寝が習慣になってしもた。（汗） #
• 13:59 済州島で取材されたのはこのサイトです。　www.longridefan.com/ #
• 14:04 トンチみたいな見出しだな。「セクハラ相談員がセクハラ」　 bit.ly/brwy4K #
• 14:08 明日の「奥琵琶湖花見ライド」は寒くて開花はまだかも？しれんが走るのだっ！（笑） #
• 15:13 Which of Your Lamborghinis Would You Like to Have in Your Living Room Today? ff.im/-iwyKn #
• 15:14 さすがスナフキン。 達観してるね。 goo.gl/fb/dMjwW #
• 15:17 ボクの一日分の摂取カロリーよりたくさん喰える→ マクドナルドは「たった500円」で満腹になれる！getnews.jp/archives/53453 #
• 15:19 ちなみに昨日は１３８０kcalしか喰ってない。 #
• 15:39 今年の奄美大島チャレンジサイクリングにもインタビューが来るのかー #
• 15:39 @manma3 いいですね！ボクは明日、奥琵琶湖花見ライドにイキマス！咲いてるかな？（笑） #
• 15:41 @kohmi あ、そういえばチョイ似かも＞アンジー #
• 15:42 若林のオサーンは幾度も大臣やってて、さいごに思いっきり自民党に砂をかけたな。ボクは環境大臣やったときの演説を聴いて「怪しいな」って思ったもん、こいつ。 #
• 15:47 @hirx 明日も寒そうですなー(TдT) #
• 15:49 @shota0820 ナイス変換！ｗ #
• 15:52 実際、これだけ自己管理して（それを厳守できたら）たら太るわけがない。 #
• 15:52 ありゃ、沖縄代表、強いね。 #
• 15:53 ダイエットに「こつ」も何もない。要は「やるか」「やらないか」だけ。 #
• 15:55 自然破壊を助長する参加してほしくないツアー ff.im/-iwAWx #
• 15:59 家族揃って５人乗りバイクで７０００マイルのサイクリング！ すげえね。 楽しそう。 羨まシス。 goo.gl/fb/iKGQS #
• 16:00 録画終了 5月開幕!ジロ・デ・イタリア 2009 前回大会一挙放送! 第2ステージ [Sg15.68,Br36.5,Dr0,Td-2.03,Ta+0.92,TvRock V0.9t8] #
• 16:04 @MiyuLinne 禁煙中？がんばれ！！ #
• 16:05 『Twitter』ユーザーの声でスクエニ『FF9』配信決定！ ff.im/-iwBvo #
• 16:13 @hirx 冬支度で走ります… #
• 16:14 ＪＡＬって破綻して税金を貰って運賃割引とかやっていいのかいな？ #
• 16:16 あいたたっ、免許取るの遅らせればよかったなぁ。(TдT)　→ 自動車教習所無償化へ---早ければ2010年度内に goo.gl/Flvp #
• 16:17 「日本政府規制に乗り出すべき」 CNN「ヘンタイゲーム」批判特集 ff.im/-iwCcN #
• 16:18 「子ども手当」でフィリピンから大挙してお父さんがやってくる気がする。あっちは8人兄弟とか当たり前やもんなぁー #
• 16:19 そうか！じゃ、このチャンスにバイクの免許とろう！ RT @atsushi0905: なんてこった！・・・ってバイクは？？ #
• 16:21 あらゆる免許の所得に挑戦しちゃおうか？（笑） #
• 16:24 @yongih 楽しみだよね。 #
• 16:26 民主党政権ならそのうち何もかも無償になるよね！パラダイスだよ。（笑） RT @MiyuLinne: ペーパードライバー講習も無償になるかしら？(^_^;) #
• 16:45 次は新聞代とか無償化して、スカパー!も無償化して、携帯電話代も無償化してもらう！民主党政権なら出来る！だって鳩山ママがいるもん！ #
• 16:47 最終的には衣食住にかかる費用は全部無償化してもらう。そうすれば給与が3分の1に減っても問題ない！ #
• 16:50 .@hirx どうやら民主党政権が続くとキューバみたいな国に変わりそうですね。（笑） #
• 16:52 そういや、ここ何年かはずっと日本の総理って「おぼっちゃま」が勤めてきてるよね。あんまり北朝鮮の世襲制度をとやかくいえるほどの国家でもないな。 #
• 16:59 まもなく終業。帰宅したら腹筋100回！！ #
• 17:28 帰宅った！これから腹筋！ #
• 17:32 パナソニック伊吹山からメールが来た。今年はショートコースになったことが決定。 #
• 18:18 腹筋１００回後、、やっと晩飯っす。 #
• 18:36 ショートコースになると目標タイムがわからなくなった＞伊吹山 #
• 21:30 滋賀県守山市なう。 #
• 21:33 明日は五時起きだーい #
• 21:34 琵琶湖一周１６０ｋｍコースを走ります。 #
• 21:36 @komeou 簡単！サイクリングでくればいい #
• 21:37 @komeou 前泊でないと７時にスタートできないんだよ。運転できないやつはねｗ #
• 21:38 本来の日曜日だと途中までクルマで送迎してもらえたんだが、土曜日は誰も送迎してくれん。(TдT) #
• 22:39 さあ、ねます #

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