リフォーム開始

5月27日の日記

午前5時起床

👋😃☀おはー
起きたけど。
路面ウエットで走れませんわ。
二度寝しまーす。😭

— しんちゃん (@susamishin) 2016年5月26日

起きたのは起きたけど。
雨がやんだのはやんでたけど。
日の出直前まで降っていたのか？路面がかなりウエットで走れる状況ではなかったんで。
諦めて二度寝。
まったく三日間、ついてない。

次に起きてローラーでもしようか？と思ったら。

トラック・ドーン

2016年5月27日(金)のツブヤキ

ツイート

• しんちゃん @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 2016年5月26日(木)のツブヤキ https://t.co/RBiTa9ebDR
  03:33
  

• しんちゃん @susamishin
  👋😃☀おはー 起きたけど。 路面ウエットで走れませんわ。 二度寝しまーす。😭
  05:03
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin の住む街の今日の天気予報はShowers。　 予想最高気温は28℃、 予想最低気温は19℃。 https://t.co/EJ15BZHZJT
  07:01
  

• しんちゃん @susamishin
  もう少し待てばドライに変わりそうなので自転車通勤します。(^^)
  07:54
  

• しんちゃん @susamishin
  I'm at ミニストップ 伊賀畑村店 in 伊賀市, 三重 https://t.co/u2UH5I9mWB https://t.co/xr0V3pZoHR
  09:21
  
  
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin は会社に居るようです。
  09:46
  

• しんちゃん @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 降る降る詐欺 https://t.co/BzuF6RMriD #gym #zwift #天気予報 #自転車 #雨
  10:33
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "RZM" - MINUS[－] #shinmusic
  11:52
  

• しんちゃん @susamishin
  昼練いってきまーす。(^^)/
  11:58
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "マイ・ハート・ゴーズ・バング" - デッド・オア・アライヴ #shinmusic
  12:19
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "ラヴァー・カム・バック・トゥ・ミー" - デッド・オア・アライヴ #shinmusic
  12:32
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "フックト・オン・ラヴ" - デッド・オア・アライヴ #shinmusic
  12:44
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "Pop Life" - デッド・オア・アライヴ #shinmusic
  13:01
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "アイ・ウォント・ユー" - デッド・オア・アライヴ #shinmusic
  13:09
  

• しんちゃん @susamishin
  I'm at 道の駅 あやま in 伊賀市, 三重県 https://t.co/q4uAmyHweH
  13:13
  
  

• しんちゃん @susamishin
  [PR]しんちゃんグルメマップ公開中！ https://t.co/eU3ddCqAiF ボクが実際に食べに行ってお気に入りになったお店の地図を紹介してます。 基本「B級グルメファン」 味や値段だけじゃなく「くつろげる」お店も好きです。 コーヒーだけでゆっくりできるカフェも大好き！
  13:15
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "That's The Way (I like it)" - Dead Or Alive #shinmusic
  13:22
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "Far Too Hard" - Dead Or Alive #shinmusic
  13:36
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "Hooked On Love" - Dead Or Alive #shinmusic
  14:00
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "Exodus" - 坂本龍一 #shinmusic
  14:19
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin は会社に居るようです。
  14:33
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin SOL26のバッテリー残量：80% 充電状態：放電中 at 14:43:46
  14:43
  

• しんちゃん @susamishin
  burned 1,268 calories doing 173 minutes of cardio exercises, including "Bicycling, 23-26 kph, vigorous (cycling, biking, b... #myfitnesspal
  15:25
  

• しんちゃん @susamishin
  ツールド新城、募集要項よくわからんかったから何度か読み返してやっと理解した。
  15:58
  

• しんちゃん @susamishin
  ピーチの飛行機はもう乗ろうとは思わないけどジェットスターはオッケーです。
  16:21
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin SOL26のバッテリー残量：100% 充電状態：充電中 at 16:42:16
  16:42
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "Everything Is Beautiful -Original Club Mix-" - Static Revenger Feat. Taj Bell #shinmusic
  17:07
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin listening now "マイ・ハート・ゴーズ・バング" - デッド・オア・アライヴ #shinmusic
  17:15
  

• しんちゃん @susamishin
  I'm at ウエストスポーツクラブ in 伊賀市, 三重県 https://t.co/nQWLkKzKtB
  19:23
  
  

• しげごん @opera105
  「雑誌掲載情報」 今日発売のTarzanに載せていただいております！ サポートして頂いているMILLETのドライナミックインナーも要チェック！！ 今号は自転車特集ですので、自転車興味あるな〜って人もぜひお手にとってみてくださいね。 https://t.co/guxFayStqn
  21:49
  
  

• しんちゃん @susamishin
  素直に感動したよ、ボクはね。 広島はそういう場所でいい。
  22:36
  

ツイート	お気に入り	フォロー	フォロワー
144053(+31)	224(+3)	295(+1)	784(+3)

delivered by Twieve