2013年4月22日(月)のツブヤキ

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• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 2013年4月21日(日)のツブヤキ http://t.co/eoRo6BxSma
  03:48
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  絶飲食で目が覚めました。（泣） 腹減った、喉が渇いた、死んじゃうよー。(;´д｀)ﾄﾎﾎ…
  05:56
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  第2回 JBCF タイムトライアル南紀白浜 E3 表彰式: http://t.co/DnUd46NZNA、@YouTube がアップロード
  07:48
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  半日人間ドッグ入り、なう。
  08:38
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  胃カメラ、行ってきます。(T_T)
  08:43
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  I'm at 上野総合市民病院 http://t.co/SeVzE5D1nj
  08:45
  
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  Nexus 7のバッテリー残量：80% 充電状態：放電中 at 10:15:29
  10:15
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  半日人間ドッグ入り、無事終了。胃カメラも異常なし。しんどかった。腹減った。(T_T) 毎年のことながら健康のために死ぬ思いやな。 http://t.co/rSwBteEcfH
  11:41
  
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  麻酔のため、まだ食事お預け。(T_T)
  11:42
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  第2回 JBCF タイムトライアル南紀白浜 E3: http://t.co/1jKdH1UKTc、@YouTube がアップロード
  12:30
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  第2回 JBCF タイムトライアル南紀白浜　E3: http://t.co/m8AQtPNLMz、@YouTube がアップロード
  12:32
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  SANY0022.MP4: http://t.co/3aLZmGc71M、@YouTube がアップロード
  12:36
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  HTL21のバッテリー残量：80% 充電状態：放電中 at 12:42:11
  12:42
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  [PR]体重公開ダイエット中！目標63kg！しんちゃんの頑張りはこのサイトでチェック！　http://t.co/iBG9zPxOqb　チェケラッ
  13:43
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  ブログ書かなアカンなぁ。（汗）
  13:47
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  SANY0023.MP4: http://t.co/sutzhGJdTe、@YouTube がアップロード
  14:15
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 第2回 JBCF タイムトライアル南紀白浜 http://t.co/4rI3hkNR96
  14:28
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  だいたい「毎年、人間ドッグで健康チェックするような奴は健康なヤツ」って医者が言ってた。健康に自信のないヤツは検診に来ないもんだってさ。（笑）
  14:50
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  @yumeimon 五反田は「特殊なヒト」が多いだけです。
  14:51
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  最近、テレビを観なくなってきているので、全然世情に疎いです。（汗） 自転車のことかトレーニングのことしかわかりません。 学生じゃないのでそれでも生きていけます、よかった社会人？で！ヽ(^o^)丿
  14:56
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  うわー、こわそうー RT @niwatchi: ｴ━━━(；ﾟдﾟ)━━━･･ RT @usaginomoko: 初落車しましてw http://t.co/6SLgssdNup
  14:57
  
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  白浜で2度ほど落車に巻き込まれ心が折れそうになったけど。チームメイトの背中を見つけては、後を追うように、また走り始めることが出来た。これ、舞洲ではできなかったこと。 進歩したな！
  14:58
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  HTL21のバッテリー残量：100% 充電状態：充電完了 at 14:59:51
  14:59
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  @yumeimon 五反田はボクの生息地じゃないからなー。Kazさんのテリトリーです。ヽ(^o^)丿
  15:06
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  たまに巻き戻されるんだけど…それが良かったりもするからクレームしない。（笑）　#シムシティ
  15:17
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  iTunesをインストールしたくないんだけど、代替えアプリってないかな？ iTunesはiPhone使ってないボクには大きくて重いだけのクソアプリ。 mp3を聴いたり整理したりするのに使うだけなんだけどね。
  15:24
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  第3回 JBCF 白浜クリテリウム E3決勝1組: http://t.co/KrmibEXmbO、@YouTube がアップロード
  15:48
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  第3回 JBCF 白浜クリテリウム E3決勝1組　#2: http://t.co/rnF2ePUVt8、@YouTube がアップロード
  15:49
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  第3回 JBCF 白浜クリテリウム E3決勝1組 #3: http://t.co/zyCwP0MudG、@YouTube がアップロード
  15:51
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  第3回 JBCF 白浜クリテリウム E3 2組 #1: http://t.co/sBBpKNR5hb、@YouTube がアップロード
  16:02
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 第3回 JBCF 白浜クリテリウム http://t.co/uQfYHTyKsl
  16:25
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  I'm at マックスバリュ佐那具店 (伊賀市, 三重県) http://t.co/MVq89ieGt8
  17:27
  
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  "してるん"で1000歩達成したよ！ #4terun @4terun https://t.co/op4NCUqFhi
  17:28
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  I'm at 日根野鍼灸院 (伊賀市, 三重県) http://t.co/cJcIenDNj5
  19:22
  
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  今日は、休足日。トレーニングはお休み。身体のメンテナンス。午前中は病院。夜は鍼灸院。メンテナンス費用一万円かかってる！（汗）
  19:31
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  明日からしばらく、Powercranksに乗ります。鍛え直し。全部で400kmぐらいPowercranksで走るよ。
  19:35
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  鍼灸院終わりました。
  20:27
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  HTL21のバッテリー残量：80% 充電状態：放電中 at 20:30:58
  20:30
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  明日からまたジテツウ＆昼練＆夜練＆筋トレです。 やるぞ！
  21:59
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  コンピュータと将棋して一度も勝ったことなんてないぞ。
  22:24
  

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健康診断

レースが終わって、、帰宅したのが午後8時前。

忘れていたんですが…
なんと「22日の月曜日は病院で半日の健康チェック」の日でしたっ！

Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ

急いで帰宅し、慌てて食事とビール。

なぜなら「午後9時より　絶飲絶食！つまりラマダン！！」だったのですっ！ひゃー