今日のトレード＆PET/CTスキャン

•  大引け乙カレー🍛。
  
  マイ資産は-0.8%でした。😖
  連敗です。
• 株PF
  
  
  マイナスばっかり。😖
• 仮想通貨PF
  
  
  
  
  Cryptoは良い感じで増えました。🤔
• 投資信託　-0.18%

いろいろ報告

8月22日

本来は5月にヤル予定だった案件が先送りされこの週に詰め込まれています。

そんなわけでこの日は「健康診断」へ。

もともと、、老齢化してるので今年は「念入りに検査するで」としていたのですが。

胃カメラは中止になりバリウム飲んでの検査に変更となってしまいました。

あとは普段やらない「眼底」「眼圧」「骨密度」「肺活量」「エコー」などの検査をやりました。

あと血液によるがん検査もやりました。

健康診断

毎年恒例『健康診断』の日でした。

例年ならだいたい5月にするんですが。

今年はCOVID-19のせいで胃カメラの検査に時間を要するとかで混雑していて予約が取れず。

6月となりました。

新習慣「鼻うがい」

1月24日　マスクより鼻うがい

まだ横浜滞在中のボクです。

#おは
今朝も海を眺めながら😷オサーンが優雅に？朝食しとります。鼻水出しながら。
たぶん9時ぐらい就寝。
8時少し前に起床。
今日は新横浜へ移動してまた賀詞交歓会です…

— しんちゃん® (@susamishin) January 23, 2020

風邪なんですけど、ヒドくならずに小康状態です。
関係あるのかどうか？わかりませんけど。
少し前から新しい習慣を始めてます。😊

健康診断

5月15日

毎年恒例「健康診断」の日でした。
翌日の午後9時からラマダンでした。（絶飲絶食）
ああキツい。

今年はなんとまあ「体重が落ちない病」を発症してまして。😖
春からちっとも落ちません。
危険レベルです。

また体調を崩しました

長期にわたりブログが書けませんでした。😞

12月から始まった「全国ツアー」がいよいよ佳境になり。
東京、名古屋、大阪、ベトナム、韓国と、、、移動しまくり。

昨夜食べた牛丼

健康診断

1年に1度の「完全健康調査」でした。🏥
（毎年やってます）

5月17日

前日の午後9時頃から絶飲絶食。
ラマダン！ラマダン！

朝起きて、いつものカフェオレが飲めない！😖
これはライツー。
いっきにやる気なし。

おは。睡眠79点。イビキ9分。心拍58bpm。まぁまぁかな。
今日は朝から病院へ。1年に1度の健康診断で半日ドッグ入りでございます。
胃カメラやなー。😖
ばっちこーい！もう慣れたわー！
脚の調子が最悪です、歩くのも痛いっす。夜練できるかな？

— しんちゃん® (@susamishin) 2018年5月16日

そんなわけで右半身がロボットの動きです。

Nokia Sleep WSM02-All-JP

少し前に届いていたのですがいつもの如く未開封で放置してまして。（恥）
ランチタイムに開封してきました。😊
Nokia Sleep WSM02-All-JPを買いました！😀

Nokia スマート睡眠パッド 睡眠サイクル分析 Sleep WSM02-All-JP 【日本正規代理店品】 WSM02-ALL-JP

posted with amazlet at 18.04.16

Nokia (2018-04-13)
売り上げランキング: 1,183

Amazon.co.jpで詳細を見る

だいぶ前から発売を知ってたんで予約してました。
なので手に入れたのは早いのですが、安定の未開封放置だったので、慌てて予約した意味がまったくありません。
が気にしません。キッパリ。

細長ーい、パッケージ。

健康管理はクラウドで

少し前に体重計を買い換えたんですが。
それがクラウド管理できるスマートヘルスメーターだったもんですから。
もうコレが楽しくて。（笑）

それ以来、次々とシリーズ化されてる「スマート健康管理器具」を買い揃えてしまいました。（笑）

Wireless Blood Pressure Monitor - Withings

Wireless Blood Pressure Monitorを買いました。😊

日本未発売の血圧計ですわ。
鎖骨骨折時に頻繁に血圧計で測定する習慣が付いて、自分が高血圧症に陥ってたことに気づき。（笑）
真剣に治療した結果、最近では「ほぼ異常なし」まで戻せたのです。
でも激しいトレーニングを続けたり特定の薬品摂取（ロキソニンなどの鎮痛剤）を使うと血圧が異常値になるのですよね、まあ普通そうなんでしょうけど。

心拍数もボクは平均的なオサーンより低く、48～42BPMぐらい。
これが疲労蓄積してくると65とかに跳ね上がります。
若い肉体だと気にしなくて良いんでしょうけど。
50歳代のオサーンには致命的になったりしてもアカンので。
身体が出す数値はこまめに記録するべきだと思ってます。

以前から血圧計で測定するのは習慣になってたんですが。
今まで使ってたのは普通の？一般的な手首に巻いて計測するオムロンのヤツでしたが。
これだと「測って終わり」になっちゃうんで。
めんどうだけどGoogleのスプレッドシートにいちいち記録してたんですが。
先月に体重計をWithingsに買い換えて、、、自動記録にすっかり味を占めたんで。（笑）
血圧計も自動記録の装置に買い換えることにしました。

（前置き、長っ！）

日本未発売モデル

健康診断

5月26日

朝は7時起床。
健康診断の日なので起きても絶飲絶食ですから何もできないわけで。
辛いだけなので寝たいだけ寝てました。

おは。7時起床。
今朝は毎年やってる健康診断の日。
半日、病院に缶詰です。🏥
まぁ、無茶なことをやってるのと引き換えにしっかり検査も受ける、ということに自分でも決めているので我慢。自分に自信がないと出来ないこともありますもんねー。
昨夜から絶飲絶食なんでシンドイわ。行ってきます。

— しんちゃん® (@susamishin) 2017年5月25日

毎年やってるんですけど、この時期。
何が辛いって「胃カメラ」が最悪ですね、もう何回もやってますけど慣れるわけないですね。😕

8時40分ぐらいに病院へ

鈴鹿に向けてただひたすら

5月22日

月曜日。
朝は4時起床。
週末は遊んでたのでまた練習再開です。

おは。4時起床。5時出発予定で朝練へ。
今朝は9時から歯医者なので短縮します。😊
暑くて寝苦しかったけど深夜には寒くなってたなーさすが田舎、油断したら風邪ひくわ。😬

— しんちゃん® (@susamishin) 2017年5月21日

いつものコースを走ると歯医者に間に合わないので短縮版で走る。

スポーツと健康

ボクは自他共に認める「健康オタク」でしょう。
でもよく勘違いされてるのが「健康のためにスポーツしてる」って思われてるんですよね。
残念なことですが「オオハズレ」ですね。
逆です。
「スポーツで良い成績を残すために、健康になろうとしてる。」
というのが正解です。😀
そういうことです。

頑張る51歳、健康が気になるお年頃

同じ世代のオサーンが集まると、昨今の話題って「健康」のことが多いんですよね。
そういう話題になると決まって「あんたは健康やもんな！あんだけ自転車乗り回してるしな！」って言われます。
確かにそうなんですけど。
「主体がどっちか？」という観点から見ると、ボクはやはり健康は二の次になるわけです。

コレステロール値

宮古島から戻って日常を取り戻しつつあります。

6月15日の日記

血液検査結果が発表されてた。

戻ってきたら郵便物が山のように届いていたわけです。（汗）
放置してるわけにもいかないので少しづつ開封して返事が必要なものには返事を書いて、という作業をしております。
そんな中になんとこないだ受診した「PET/CTスキャン」の検査結果が届いていました。
健康オタクなボクは色々検査を受診するんですが、今回ほどの「検査結果書類」は見たことないです。
さすが高価な検査だけありますなー。
CD-ROMが1枚とA4で10ページほどの書類でした。
既にPDF化して保存してありますが、残念ながらCD-ROMは再生できず。
中身が何なのか？わかんないです。たぶんボクの体内のスキャンデータなのでしょう。
出力された紙の状態も見てるので別に見れなくてもいいんでしょうけど。

PET-CT健診

5月18日の日記

以前に「一大事」と書いたブログがありましたが。
ソレが今日でした。
「PET-CT健診」を受診してきました。
PET検査は主に「癌」の発見に使われてますからね。
CTスキャンは癌だけでなく身体の中を輪切りにしたり、細かく調べることができます。

健診センター (@ 上野総合市民病院 in 伊賀市, 三重県) https://t.co/fuvA7PPBIX pic.twitter.com/6yYJBGzmR7

— しんちゃん (@susamishin) 2016年5月18日

なんせメインの相手が「癌」ですから。
発見されたら洒落にならんわけです。（汗）

受付、支払いを終えたところ

再検査

そんなわけで。

6月5日の健康診断で、栄光の「E」判定を頂いたので。（要再検査）
昨日、のんきに病院へ行ったら「こんな時間から受付できない」と5秒で断られたんで。（笑）

リベンジということで6時起きで朝の7時45分に病院に行きました。
これで「1番乗り」やろ！？と自慢しちゃうぜ！って行ったら…

「老人をナメるなよ！」と言わんばかりに…
「11番目」でした…orz

栄光の番号11

遺伝子検査

少し前に遺伝子検査というものを受けてみました。(^^)

「健康のためなら死んでもいい」と考える健康バカならこれからの時代は「遺伝子検査」でしょう。
お願いしたのはジーンクエストという会社です。

右膝神

ジテツウの距離をまた伸ばしました。(^^)
14kmを4回。
合計56kmを走ることに。
その代わりちょっと登りを回避しています。
獲得標高が減ってるわけです。
なぜなら。

健康診断

レースが終わって、、帰宅したのが午後8時前。

忘れていたんですが…
なんと「22日の月曜日は病院で半日の健康チェック」の日でしたっ！

Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ

急いで帰宅し、慌てて食事とビール。

なぜなら「午後9時より　絶飲絶食！つまりラマダン！！」だったのですっ！ひゃー

健康はオプション装備

今日は毎年恒例になりつつある「健康診断」でアリンス。
昨夜の午後10時から「絶飲絶食」でした、ラマダン！(>_<)

ラマダンまであと1時間。10時からは絶飲絶食なんだぜぇ～ワイルドだろぉ～？いまからビール飲んで寝ちゃうぜぇ～

— しんちゃんさん (@susamishin) 4月 16, 2012

きついっすよね、ラマダン。
ダイエットで絶食は慣れちゃってるんですが絶飲が辛い。

去年の健康診断のブログはこちら。
「健康診断とDVDの誘惑と」の巻