健康はオプション装備

今日は毎年恒例になりつつある「健康診断」でアリンス。
昨夜の午後10時から「絶飲絶食」でした、ラマダン！(>_<)

ラマダンまであと1時間。10時からは絶飲絶食なんだぜぇ～ワイルドだろぉ～？いまからビール飲んで寝ちゃうぜぇ～

— しんちゃんさん (@susamishin) 4月 16, 2012

きついっすよね、ラマダン。
ダイエットで絶食は慣れちゃってるんですが絶飲が辛い。

去年の健康診断のブログはこちら。
「健康診断とDVDの誘惑と」の巻

レース前日

明日が長良川クリテ。
ボクの年内最後のレースです。
これが終わるとシーズンオフ。
ゆっくりと…