2018年5月17日(木)のツブヤキ

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• しんちゃん® @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 2018年5月16日(水)のツブヤキ https://t.co/7Q3diyTWdc
  01:52
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin の住む街の今日の天気予報はMostly Cloudy。　 予想最高気温は28℃、 予想最低気温は19℃。 https://t.co/yOal2caKXm
  07:00
  

• しんちゃん® @susamishin
  おは。睡眠79点。イビキ9分。心拍58bpm。まぁまぁかな。 今日は朝から病院へ。1年に1度の健康診断で半日ドッグ入りでございます。 胃カメラやなー。😖 ばっちこーい！もう慣れたわー！ 脚の調子が最悪です、歩くのも痛いっす。夜練できるかな？
  07:10
  

• しんちゃん® @susamishin
  Susamishin lost 0.5 kg since last weigh-in and 3.9 kg so far! #myfitnesspal
  07:48
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のMay 17, 2018 at 07:47AMの体重は68.08 kg だよ。体脂肪率は 19.39 % さ。 Daily weigh 68.08 kg and 19.39 % body fat. #ShinWeight
  07:53
  

• しんちゃん® @susamishin
  早めに来るつもりが安定のビリ。11番目か！
  08:14
  

• しんちゃん® @susamishin
  @yongih 遅っ！永眠するで。（笑）
  08:15
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は 上野総合市民病院に居るよ！ 健康診断なう！半日頑張り〼。 https://t.co/nthHdaR578
  08:16
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  今日はザラ場見れないので放置。 胃カメラ！
  08:18
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のSOV34のバッテリー残量：80% 充電状態：放電中 at 10:56:15
  10:56
  

• しんちゃん® @susamishin
  いよいよ発表されましたねー！ 今年も走ります！！ 大好きな「ツール・ド・北海道」！！🚴💨 よろしくお願いします！😊 https://t.co/SydTb9NnPH
  11:00
  

• しんちゃん® @susamishin
  健康診断終わり。今年も異常なしっぽい！ 胃カメラは相変わらずライツー。 看護婦さんが可愛かったので許す。
  11:01
  

• しんちゃん® @susamishin
  前場乙。自宅でランチしながらマーケットイン。 前日差＋3万ぐらい。😊💰 含み益6万ぐらいになりましたー！ 週末は温泉旅行や！いっぱいケーサーミーノー！🍶
  11:48
  

• しんちゃん® @susamishin
  @kabutreasure ありがとう～！😆
  12:18
  

• しんちゃん® @susamishin
  オルアバウト(2454)　押し目なの？
  12:23
  

• しんちゃん® @susamishin
  週末の予定を考えよう、移動手段が微妙。
  12:43
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は会社に居るようです。
  13:10
  

• しんちゃん® @susamishin
  よし！後場から出勤！😊
  13:13
  

• しんちゃん® @susamishin
  秀樹歳まであと10年か！やはり健康は大事。死んでも健康は守る。
  13:14
  

• しんちゃん® @susamishin
  11銘柄保有7銘柄含み益中。 このまま週末を迎えたいけど今日決算のINEST(3390)ががががっ😖
  13:57
  

• しんちゃん® @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 5月16日 https://t.co/GPd75zUZgZ #tss #トレーニング #御斎峠 #自転車
  14:07
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のSOV34のバッテリー残量：100% 充電状態：充電中 at 14:19:31
  14:19
  

• しんちゃん® @susamishin
  小野薬(4528)　75日線クロスまでホールドしよかな
  14:24
  

• しんちゃん® @susamishin
  三井化学(4183)はヨクワカンナイけどホールドしとこ。（笑）
  14:25
  

• しんちゃん® @susamishin
  MDV(3902)は出来高減ってないからゆっくり戻すでしょう、と信じてます。😢
  14:29
  

• しんちゃん® @susamishin
  @muratamika2020 めんぼくない。😖
  14:30
  

• しんちゃん® @susamishin
  温泉ライダーに♨旅行と二週続けて温泉！♨
  14:31
  

• しんちゃん® @susamishin
  引け乙。後場はちょと戻されて着地。 前日差＋26,140円。トータル＋60,200円。😊💰ごっつぁんです。 はよ帰って相撲観たいな！
  15:15
  

• しんちゃん® @susamishin
  今週の温泉旅行に近江牛ステーキ追加したった。（笑） 来週の温泉ライダーでは何できるかな？😊💰
  15:17
  

• しんちゃん® @susamishin
  ノートパソコンの上が熱いっちゅーねん。
  15:19
  

• しんちゃん® @susamishin
  ハラヘリヘリハラ
  15:53
  

• しんちゃん® @susamishin
  INEST(3390)の決算ってやっぱあんまり関係なさそうか。
  16:07
  

• しんちゃん® @susamishin
  明日は売りが多いだろうけど、すぐ落ち着きそうな感じー
  16:07
  

• しんちゃん® @susamishin
  今さら少し下げたところで驚かんしな。（笑）
  16:08
  

• しんちゃん® @susamishin
  胃カメラを鼻から入れるマジック、あ、普通か。 鼻から入れる胃カメラを口から入れたらアカンの？
  16:59
  

• しんちゃん® @susamishin
  鼻から胃カメラ入れられてるときって串カツになった気分やな。
  17:00
  

• しんちゃん® @susamishin
  やはり右脚、まったく力が入らないのでトレーニング中止。😥 階段の上り下りが辛いですわ。 大人しく回復に努めます。 明日は走れるかな？
  17:15
  

• しんちゃん® @susamishin
  回線が重い
  19:23
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は May 17, 2018 at 09:59PM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  22:00
  

• しんちゃん® @susamishin
  [PR]しんちゃんグルメマップ公開中！ https://t.co/eU3ddCqAiF ボクが実際に食べに行ってお気に入りになったお店の地図を紹介してます。 基本「B級グルメファン」 味や値段だけじゃなく「くつろげる」お店も好きです。 コーヒーだけでゆっくりできるカフェも大好き！
  22:34
  

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5月16日

5時起床。

おは。5時起床。67点。いびき74分。💦心拍57bpm。
最近点数が悪い。
今日は朝練いきます。
朝晩は冷えるなー。服装が難しい。昼間は夏☀だもの。💧

— しんちゃん® (@susamishin) 2018年5月15日

朝練。
ノルマは「100TSS」で御斎峠までに「50TSS」が目標値。