2018年10月11日(木)のツブヤキ

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• しんちゃん® @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 2018年10月10日(水)のツブヤキ https://t.co/Q3wVldl3CZ
  01:30
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は October 11, 2018 at 02:00AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
  02:00
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は October 11, 2018 at 02:02AM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  02:03
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は October 11, 2018 at 05:00AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
  05:00
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin の現在の血圧は 143.0 mmHg ～ 86.0 mmHg だよ。心拍数は60.0 bpmだったよ。 My current blood pressure is 143.0 mmHg over 86.0 m… https://t.co/6Gun7oX0f2
  05:29
  

• しんちゃん® @susamishin
  おは。睡眠7時間19分。95点。55bpm。イビキ50分。もっと寝たい。😪 今朝も朝練。ノルマ140TSS。脚が重いけどー。昼はゴミ当番です。😖 足りなければ夜練で走る。🚴💨します！
  05:32
  

• しんちゃん® @susamishin
  なんかダウが死んでる？？
  05:33
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のOctober 11, 2018 at 06:03AMの体重は67.84 kg だよ。体脂肪率は 18.87 % さ。 Daily weigh 67.84 kg and 18.87 % body fat. #ShinWeight
  06:09
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ ウィル・ビー・トゥゲザー - スティング #Shinmusic
  06:39
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin の住む街の今日の天気予報はPM Showers。　 予想最高気温は23℃、 予想最低気温は16℃。 https://t.co/vtXtbeEIxD
  07:00
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ Prof. Radio - 電気グルーヴ #Shinmusic
  07:20
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ Against All Odds - Phil Collins #Shinmusic
  07:45
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は 御斎峠に居るよ！ https://t.co/78EUhwuuNJ
  07:57
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ Tears Run Dry (Dimitri From Paris Deep Disco Remix) - Malia #Shinmusic
  08:24
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ I Feel For You - Prince #Shinmusic
  08:47
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ Extraordinary (feat. Sharna Bass) - クリーン・バンディット #Shinmusic
  09:03
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ Restless - New Order #Shinmusic
  09:24
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ I Want It All / We Will Rock You Mash-Up (feat. Armageddon aka Geddy) - Queen #Shinmusic
  09:47
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のSOV34のバッテリー残量：60% 充電状態：放電中 at 10:11:28
  10:11
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は会社に居るようです。
  10:21
  

• しんちゃん® @susamishin
  ああ、大荒れの海に飛び込む気分でマーケットイン。😓
  10:34
  

• しんちゃん® @susamishin
  gumi(3903)　利確。😊💰ごっつぁんです。
  10:46
  

• しんちゃん® @susamishin
  SUMCO(3436)イン
  10:51
  

• しんちゃん® @susamishin
  BBSec(4398)　ぶん投げた！😢💸ソンギッターひぃぃぃ！！
  11:17
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のSOV34のバッテリー残量：80% 充電状態：充電中 at 11:23:50
  11:23
  

• しんちゃん® @susamishin
  @takad_heizi ケツは大丈夫か？
  11:29
  

• しんちゃん® @susamishin
  前引け乙カレー🍛 あーまさかの大暴落でぶん投げましたー。😢 今月はプラスだったのにいきなりのマイナスに転落ですわー。😔 きっついわー。
  11:34
  

• しんちゃん® @susamishin
  せっかくなので空売りの練習しとこ。（笑）
  11:34
  

• しんちゃん® @susamishin
  @takad_heizi そやろな。経験済。😢
  11:47
  

• しんちゃん® @susamishin
  黒田バズーカの1発や2発じゃ足りんな。🚀
  11:48
  

• しんちゃん® @susamishin
  日銀、閉店するぐらい🚀撃たんと！！
  11:49
  

• しんちゃん® @susamishin
  @takad_heizi オトナの階段や。
  11:50
  

• しんちゃん® @susamishin
  東証が壊れるぐらいバズーカを撃ち込んでください！黒田総裁！！ https://t.co/tZ62coeiEt
  11:53
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  @kamisanchin めっちゃめちゃやわー。😔
  11:54
  

• しんちゃん® @susamishin
  burned 1,576 calories doing 225 minutes of Bicycling, 19-23 kph, moderate (cycling, biking, bike riding) #myfitnesspal
  12:17
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Just finished a Ride on Strava for 5 hours, 55 minutes, 38 seconds going 78543.1m.… https://t.co/ZxFrnsk6MQ
  12:18
  

• しんちゃん® @susamishin
  Susamishin lost 0.4 kg since last weigh-in and 4.6 kg so far! #myfitnesspal
  12:29
  

• しんちゃん® @susamishin
  SUMCO(3436)利確。😊💰ごっつぁんです。
  12:41
  

• しんちゃん® @susamishin
  gumi(3903)　ショートで利確。😊💰ごっつぁんです。
  12:41
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のOctober 11, 2018 at 12:29PMの体重は67.41 kg だよ。体脂肪率は 18.1 % さ。 Daily weigh 67.41 kg and 18.1 % body fat. #ShinWeight
  12:59
  

• しんちゃん® @susamishin
  @kabutreasure ボク、めっちゃ集中してますが、ボロ負けです。（笑） もっとヘラヘラしてるほうが良かったか？😅
  13:43
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のSOV34のバッテリー残量：100% 充電状態：充電中 at 13:51:32
  13:51
  

• しんちゃん® @susamishin
  @kabutreasure スキャできねえ！（恥）
  13:52
  

• しんちゃん® @susamishin
  もう2時かー。😖
  14:03
  

• しんちゃん® @susamishin
  ボクに出来るのは「ひたすら値幅とり」だけ。（恥） 今日はせっかくなので空売りの練習をしております。（笑）
  14:08
  

• しんちゃん® @susamishin
  @kabutreasure 今日は「追い証の危機」を感じた人が大勢いるようですねー。😅
  14:09
  

• しんちゃん® @susamishin
  @kabutreasure それ！想像しただけで汗が止まりませんわ。（笑）
  14:12
  

• しんちゃん® @susamishin
  今日も早めに店仕舞い。 乙カレー🍛。 https://t.co/MQvfl6VvsP
  14:25
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  @kabutreasure そういうシチュエーション、ドキドキするぅ！😍 明日もまだ続きそうですね、追い証危機。😀
  14:40
  

• しんちゃん® @susamishin
  ZOZO(3092)とか売りでそうやなぁ。
  14:42
  

• しんちゃん® @susamishin
  メルカリ(4385)もかなぁ。
  14:42
  

• しんちゃん® @susamishin
  @kabutreasure そうですね。気を引き締めます。
  14:43
  

• しんちゃん® @susamishin
  いろいろ特売中みたいなんやけど、今日は買わない。
  14:57
  

• しんちゃん® @susamishin
  @kabukamiday 大引け乙カレー🍛。 暴落に耐えきれず10万ぐらいぶん投げました。😢💸ソンギッター その後、記憶を失い、gumi(3903)でしっかり値幅取り。せっかくなので空売りの練習もして1万円ぐらい稼いだけど焼け石に… https://t.co/GjV7FcggjK
  15:47
  

• しんちゃん® @susamishin
  I'm at マックスバリュ 佐那具店 in 伊賀市, 三重県 https://t.co/uyplOaD7Eq
  16:10
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  86CTL 124ATL -31TSB 明日は休足日。
  17:12
  

• しんちゃん® @susamishin
  久しぶりに腹一杯食べた。😊🍚
  17:35
  

• しんちゃん® @susamishin
  腹一杯になると眠くなる法則。
  17:39
  

• しんちゃん® @susamishin
  錦織君の試合を観戦中！🎾
  18:04
  

• LinkTOHOKU @LinkTOHOKU
  地域調整の難しさ / 10/14ツール・ド・かつらお参加者緊急募集（エントリー費用LinkTOHOKUで負担します）約200名集まらないと次回開催が難しくなりますのでm(_ _)m　ぜひ記事をお読みいただき近郊の方ご協力ください。… https://t.co/ZAnGm0xwGN
  18:05
  

• しんちゃん® @susamishin
  ブログ書いたよ！→ あと32日 https://t.co/vGKlU4e6ub #tss #トレーニング #体重 #御斎峠 #自転車
  18:26
  

• しんちゃん® @susamishin
  いやーすごいゲームだ！錦織君がんばれー！🎾
  18:58
  

• しんちゃん® @susamishin
  錦織君オメデトウ！良いゲームだった！🎾
  19:39
  

• しんちゃん® @susamishin
  I'm at 日根野鍼灸院 in 伊賀市, 三重県 https://t.co/Z6K9snsA8P
  20:00
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のSOV34のバッテリー残量：80% 充電状態：放電中 at 21:33:28
  21:33
  

• しんちゃん® @susamishin
  来週、寒そう。
  21:42
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は October 11, 2018 at 10:00PM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  22:00
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のSOV34のバッテリー残量：100% 充電状態：充電中 at 22:44:45
  22:44
  

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あと32日

奥共同売店まであと32日

10月10日

朝は5時起床。
いつもと同じ朝練メニューで。
ノルマは120TSS。

おは。睡眠6時間56分。81点。54bpm。イビキ5分。何度か目が醒めた。😖
今朝も寒い。朝練イキマス。たぶん夕方から雨かなー。

— しんちゃん® (@susamishin) 2018年10月9日

予報では16時ぐらいから☔。
もう冬の匂いがしてきた。