2019年7月4日(木)のツブヤキ

ツイート

• しんちゃん® @susamishin
  天気予報によると @susamishin の住む街の明日の天気は雨らしいよ。自転車に乗れないかもね。
  00:13
  

• しんちゃん® @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 2019年7月3日(水)のツブヤキ https://t.co/KsW1ijpK56
  01:27
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は July 4, 2019 at 02:57AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
  02:57
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は July 4, 2019 at 03:00AM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  03:00
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は July 4, 2019 at 03:01AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
  03:01
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は July 4, 2019 at 03:01AM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  03:01
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は July 4, 2019 at 05:06AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
  05:06
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は July 4, 2019 at 05:08AM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  05:08
  

• しんちゃん® @susamishin
  ブログ書いたよ→「2019年7月3日(水)のツブヤキ」 https://t.co/M7FE1DEm6Z #SUPERBLOG
  05:23
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は July 4, 2019 at 06:08AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
  06:09
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin の現在の血圧は 133.0 mmHg ～ 81.0 mmHg だよ。心拍数は55.0 bpmだったよ。 My current blood pressure is 133.0 mmHg over 81.0 m… https://t.co/5vWunsY6uD
  06:40
  

• しんちゃん® @susamishin
  おは。 午後9時28分就寝。 午前6時09分起床。 8時間10分。89点。 蒸し暑くて寝苦しく何度も起きた。 52bpm。イビキ36分。 冷房で喉が痛い。 昨日の練習で股関節に痛みがあったので途中で降りたけど、今朝もちょい痛いかな… https://t.co/AvjuReCDTj
  06:43
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin の住む街の今日の天気予報はAM Rain。　 予想最高気温は29℃、 予想最低気温は21℃。 https://t.co/axikZ4WDia
  07:00
  

• しんちゃん® @susamishin
  まだ大雨注意報ですわ。
  07:09
  

• しんちゃん® @susamishin
  @pirazzi_IT 両方！✌
  07:38
  

• 日向涼子 Ryoko Hinata @ohinachama
  「じてんしゃと泊まるビジネスホテル？」 いえいえ、"じてんしゃと泊まる船"です。 関西方面からしまなみ海道への自転車旅に是非どうぞ。 #オレンジフェリー #関東にも欲しい #じてんしゃと泊まる宿 #じてんしゃと泊まる船… https://t.co/9xoq83XxC5
  07:59
  

• しんちゃん® @susamishin
  歯を磨くときにいつも外に出て空を観察するんだけど、ようやく雨があがったな！☀ 仕事が終わった頃には走れるかな？🚴💨
  08:15
  

• しんちゃん® @susamishin
  合掌。 アマチュアでもレーサーは命をかけている。 https://t.co/7DexO2jEzp
  08:18
  

• しんちゃん® @susamishin
  @w14satoshi 細いな！？モデルになるんか？！💃
  08:33
  

• しんちゃん® @susamishin
  ⤴でスタートか
  08:43
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は会社に居るようです。
  09:27
  

• しんちゃん® @susamishin
  やることナッシング。
  09:47
  

• しんちゃん® @susamishin
  マーケットからちょっと離れます。
  09:47
  

• しんちゃん® @susamishin
  下げてきたので監視。
  10:00
  

• しんちゃん® @susamishin
  うまくないなー
  10:02
  

• しんちゃん® @susamishin
  チキントレードでした。
  10:06
  

• しんちゃん® @susamishin
  燃料なし？
  10:13
  

• しんちゃん® @susamishin
  韓国の対抗措置ってキムチ輸出規制か？（笑）
  10:32
  

• しんちゃん® @susamishin
  @iwappyon 鶴橋が無くなるのか。
  10:36
  

• しんちゃん® @susamishin
  中国も香港もプラススタート。
  10:39
  

• しんちゃん® @susamishin
  騰げるんかな？
  10:39
  

• しんちゃん® @susamishin
  ちょっと離脱。動き無い。
  10:43
  

• しんちゃん® @susamishin
  刺さらない、動かない、ので前場おさきでーす。乙カレー🍛。
  11:00
  

• しんちゃん® @susamishin
  午後からまたブログ執筆タイムか。
  11:44
  

• しんちゃん® @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 室内競技 https://t.co/NcDfijRiFT #zwift #テニス #トレーニング #自転車 #雨
  11:54
  

• しんちゃん® @susamishin
  圧倒的でなきゃね。😖
  11:57
  

• しんちゃん® @susamishin
  もう書いてしもた。😖
  11:58
  

• しんちゃん® @susamishin
  前引け乙カレー🍛 1戦1勝チキントレード。すぐ利確した。 持株が騰げてるのんでまあいいや。 後場も慎重にイキマスー。😊💰
  11:59
  

• しんちゃん® @susamishin
  選挙、めっちゃ興味ないわー
  11:59
  

• しんちゃん® @susamishin
  ゴミ当番でーす。ゴミ出しやりまーす。
  12:58
  

• しんちゃん® @susamishin
  @deu_ani オキナワ旅行？！おめでとう！
  13:03
  

• しんちゃん® @susamishin
  デイ、後場1勝。なんかもうダメな感じ。🆘
  13:04
  

• しんちゃん® @susamishin
  前場　東証一部売買代金(概算) 7380億円 THE 閑散！！
  13:18
  

• しんちゃん® @susamishin
  個人、居ないんじゃないの？
  13:20
  

• しんちゃん® @susamishin
  損しない程度に逃げておこう。
  13:22
  

• しんちゃん® @susamishin
  プロが集う銘柄には近寄らない術
  13:22
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は会社に居るようです。
  13:25
  

• しんちゃん® @susamishin
  者ども！撤退準備じゃ！！ひけーひくのだー！
  13:54
  

• しんちゃん® @susamishin
  閑散相場には勝てん！撤退じゃー！！
  13:55
  

• しんちゃん® @susamishin
  蒸してますなー
  14:12
  

• しんちゃん® @susamishin
  湿度のせいか？調子悪いです。 ウンザリしてきた。
  14:13
  

• しんちゃん® @susamishin
  ブログ書いたよ→「室内競技」 https://t.co/PreRhZXsaz #SUPERBLOG
  14:23
  

• しんちゃん® @susamishin
  夏休みに乗鞍岳、行きたい
  14:29
  

• しんちゃん® @susamishin
  夏休みの遊び計画、乗鞍入れた。（笑） 急激に変更！！
  14:40
  

• しんちゃん® @susamishin
  夏休みの予定が急に変わりまして。 （忍法移り気の術） 乗鞍岳に登ってこようと思い立ちました。3回ぐらい。（笑） 現在、必死で予定変更中。
  15:20
  

• しんちゃん® @susamishin
  大引け乙カレー🍛。😊💰 今日もお金が増えたよ、ママン。😊😊💸💰
  15:21
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Just finished a Ride on Strava for 59 minutes, 30 seconds going 19450.0m. https://t.co/VTZPOrueoG https://t.co/kepRBwwFV8
  17:43
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Just finished a Ride on Strava for 1 hour, 38 seconds going 18470.6m. https://t.co/BtYSIURCiL
  17:43
  

• しんちゃん® @susamishin
  Stravaでアクティビティをしました: https://t.co/OgQrkIBhgf https://t.co/P1YkAOgxgH
  17:56
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  Susamishin lost 0.4 kg since last weigh-in and 4 kg so far! #myfitnesspal
  18:02
  

• しんちゃん® @susamishin
  Susamishin lost 0.4 kg since last weigh-in and 4 kg so far! #myfitnesspal #myfitnesspal
  18:02
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のJuly 04, 2019 at 06:01PMの体重は68.01 kg だよ。体脂肪率は 18.53 % さ。 Daily weigh 68.01 kg and 18.53 % body fat. #ShinWeight
  18:06
  

• しんちゃん® @susamishin
  ウインブルドン観戦開始！🎾
  18:55
  

• しんちゃん® @susamishin
  5連勝！🚀😀 デイトレ　2戦2勝　⤴ 持株　⤴ 投資信託　⤴ 楽ラップ　⤵ トータル　⤴ 慎重にやってます！😊💰 プラスなら良い！って感じ。 #mytrade https://t.co/h2vZlsMh2c
  18:59
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  @colnae3 年代的にはペイといえばこれでしょう。 https://t.co/gDkUfX3hHr
  19:13
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  ものすごく調子が悪い。 脚が回らない感じ。 ペダルに「かからない」って表現か。 登りでもちっとも踏めないし。 あきましぇーん。
  19:17
  

• しんちゃん® @susamishin
  @kamisanchin ボクも使ってます！けどiDは無いなぁ？古いのかな？
  19:37
  

• しんちゃん® @susamishin
  @colnae3 （若くないな）
  19:38
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は July 4, 2019 at 08:59PM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  20:59
  

ツイート	お気に入り	フォロー	フォロワー
179141(+69)	3588(+40)	354(+2)	756(-2)

delivered by Twieve

室内競技

7月3日

起きたけど、もうZwiftする予定。
朝はなんか自宅前でトラックが方向転換に失敗してものすごい破裂音をぶちかましてくれて起きました。😖

おは。
午後9時20分就寝。
午前5時39分起床。
7時間52分。85点。
58bpm。イビキ15分。
朝練しない予定だったので寝たいだけ寝てたらいきなりドカーンと衝突音でたたき起こされた。😖
自宅の前で大型トラックが方向転換に失敗してぶつかってた。💀
朝の5時半に。💀
まぢか…😓

— しんちゃん® (@susamishin) July 2, 2019

トラックは慌てて逃げてしまったんで。
自宅は無事だったしどこも壊されてなかったのでまあいいか。

朝飯喰ってから部屋でZwiftへ。