明日の大晦日から沖縄へ行くんで今日の30日が2015年ラストライド。
午前6時半起床。
8時に出走予定がしっかり30分遅れて8時半スタート。(恥)
おはよーございます。
6時半起床。
8時頃スタート予定で今日も130kmぐらい走ろうと思ってます。
今日が年内ラストライドでーす。
— とにかく明るいしんちゃん (@susamishin) 2015, 12月 29
おはよーございます。
6時半起床。
8時頃スタート予定で今日も130kmぐらい走ろうと思ってます。
今日が年内ラストライドでーす。
— とにかく明るいしんちゃん (@susamishin) 2015, 12月 29
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
ブログ書いたよ!→ 2015年12月28日(月)のツブヤキ https://t.co/jm8U0Znlyz
03:46
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
@susamishin のSOL26は06:06:11に充電完了しました。
06:06
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
@susamishin のSOL26はバッテリー残量100%です。:充電中 at 06:07:11
06:07
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
@susamishin の住む街の今日の天気予報はMostly Sunny。 予想最高気温は9℃、 予想最低気温は1℃。 https://t.co/4TO9RbZHpU
07:02
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "SPORTS MEN" - 細野晴臣 #shinmusic
09:01
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "Don't Wanna Loose My Soul" - F.O.E. #shinmusic
09:18
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "Strange Love (Funk Version)" - F.O.E #shinmusic
09:34
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "Stay Close" - 高橋幸宏 #shinmusic
09:49
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "Children Say [Remix]" - Level 42 #shinmusic
10:09
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "The Power Of Love (2006 Digital Remaster)" - ヒューイ・ルイス #shinmusic
10:23
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "Time (Clock Of The Heart)" - カルチャー・クラブ #shinmusic
10:36
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
I'm at ローソン 和束南店 - @akiko_lawson in 相楽郡和束町, 京都府 https://t.co/0aTuerCZS0
10:45
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
@susamishin は何処かのローソンにいるよ!
10:47
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
島ヶ原、笠置、木屋峠、和束と来ました。これから北上しますよ!
10:51
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "Living In A Box" - リヴィング・イン・ア・ボックス #shinmusic
10:58
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "...Rhodesia (1978)" - Japan #shinmusic
11:11
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "Take On Me" - a-ha #shinmusic
11:25
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "Come On Eileen (Album Edit)" - Kevin Rowland & Dexys Midnight Runners #shinmusic
11:37
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "ノックは夜中に" - MEN AT WORK #shinmusic
11:51
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "STANDING ON THE EDGE OF LOVE" - 高中正義 #shinmusic
12:03
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
@susamishin のSOL26はバッテリー残量80%です。:放電中 at 12:08:54
12:08
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
[PR]ボクが所属するTeamまんまの「まんま亭」@manmatei のPodcast番組が放送中!聴いてね! https://t.co/r5txbh9zfM 番組名は「お届け!まんま亭」。
12:15
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "Breakout" - Swing Out Sister #shinmusic
12:16
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
@susamishin は何処かのファミマにいるよ!
12:25
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "A Different Point of View" - Pet Shop Boys #shinmusic
12:35
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "Perspective (1983)" - Yellow Magic Orchestra #shinmusic
12:48
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "ライバル" - 井上陽水 #shinmusic
13:01
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
I'm at @Starbucks Coffee 大津パルコ店 in 大津市, 滋賀県 https://t.co/RDLwgDQ2Dd
13:06
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
@susamishin は Starbucks Coffee 大津パルコ店というカフェでまったりしてるよ!場所はhttps://t.co/edHeUFdC3Dだよー!
13:06
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
和束から宇治田原、大津と走りました。 ああしんど。 途中でパワーメーターが電池切れ。 途端にボクのパワーも電池切れ。(笑) 電池入れ替えなきゃ走る気がしなかったので。 止まって入れ替えてました。 ああしんど。 スタバでランチして帰ります。
13:19
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "情熱" - UA #shinmusic
13:53
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
@susamishin のSOL26はバッテリー残量60%です。:放電中 at 13:57:10
13:57
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "The Madmen" - Yellow Magic Orchestra #shinmusic
14:08
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "聖☆おじさん" - 電気グルーヴ x スチャダラパー #shinmusic
14:20
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "Tommorrow And Tonight" - Kiss #shinmusic
14:39
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "風を感じて" - 浜田省吾 #shinmusic
14:52
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "Dancin' In Jamaica" - 高中正義 #shinmusic
15:06
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "Don't Break My Heart" - 高中正義 #shinmusic
15:19
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
I'm at 御斎峠 in 甲賀市 https://t.co/yEDT4YQ7HF
15:51
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
@susamishin Miguel RodriguezがGarmin Connectでのコネクトを希望しています。 by @garminconnect
15:56
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "Say Your're My Baby" - 高中正義 #shinmusic
15:57
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "Make-up Shadow" - 井上陽水 #shinmusic
16:10
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
burned 2,805 calories doing 374 minutes of Bicycling, 19-23 kph, moderate (cycling, biking, bike riding) #myfitnesspal
16:35
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
@susamishin は自宅に居るかも。
17:03
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
@susamishin のSOL26はバッテリー残量80%です。:充電中 at 17:13:34
17:13
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
Shin Usami has ridden 125 km in the Rapha Festive 500. #strava #festive500 https://t.co/YIBMqA8EyQ
17:29
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
Shin Usami has ridden 500 km in the December MTS. #strava #StravaMTS https://t.co/ogbyuOxL20
17:29
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
Shin Usami is kicking up dust. 75% of the Strava Climbing Challenge complete! #strava #climbingchallenge https://t.co/weu4P2awDh
17:29
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
Shin Usami has completed the Gran Fondo 100! #strava #granfondo https://t.co/kY1OPWcL1o
17:29
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
@susamishin のSOL26はバッテリー残量100%です。:充電中 at 22:18:38
22:18
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
明日は6時半に起きる!つもり!
22:18
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
@susamishin Eva-Maria Cernyさんがto ohtsu biwakoにコメントしました。 by @garminconnect
23:12
とにかく明るいしんちゃん @susamishin
ブログ書いたよ!→ #Garmin Edge 1000を使い始めました。 https://t.co/wDxdoSvk8y #strava #トレーニング #ローソン #大津 #自転車
23:30
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