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I'm at 相合橋 (大阪市中央区) http://t.co/KtJuP83600:02 via foursquare from 大阪市中央区, 大阪府
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I'm at 道頓堀 (Dotonbori) (道頓堀, 大阪市中央区) http://t.co/bmoxmZL000:02 via foursquare from 大阪市中央区, 大阪府
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まだ飲んでます http://t.co/19pNSi7J00:11 via TweetDeck
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お疲れちゃん00:51 via TweetDeck
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もうめっちゃ眠い00:52 via TweetDeck
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いくら飲んだかわからんけど、なんとか帰れました。00:52 via TweetDeck
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午後1時から今まで酒飲んだらいくらなんでもしんどいっす。
12時間も飲み続けてるやん!00:53 via TweetDeck
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キャバレー行って、クラブ行って、ラウンジで飲んだところぐらいまで覚えてるけどね!!ミス大阪、さいこー00:56 via TweetDeck
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おやすみ00:56 via TweetDeck
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ブログ書いたよ!→ Daily Tweets http://t.co/qNhCHLIY03:08 via Google
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おはよう09:18 via TweetDeck
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まだしんどい09:19 via TweetDeck
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自転車保険 http://t.co/A7sHfTWi09:23 via TweetDeck
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今日の投票率で大阪が「まだいける」か「もうアカン」か判断できるよね。どちらが勝つにしてもね。09:31 via TweetDeck
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なんか肩に発疹できてるやんけ。
暴飲暴食か。(汗)09:44 via TweetDeck
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コーヒー飲んでぼーっとしてます。
この体調で100km走れるかどうか、自分の身体と対話中。(笑)
酒飲み過ぎ注意!09:50 via TweetDeck
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巨人の内紛?あのゴタゴタはもうオモロないなぁ。
報道しなくていいよ。09:55 via TweetDeck
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長良川まで日がないのでやっぱりちゃんと練習しよう。
どれだけ走れるか?甚だ疑問ではあるけど!(>_<)
汗でアルコールを抜くわけだね。10:02 via TweetDeck
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大声で暴れていたので声がガラガラ。
酒とタバコの影響もあるか!(>_<)
今朝はほとんど声が出ません。10:03 via TweetDeck
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辻元だけは許せんねぇ。
RT@yo_chan_kz 詐欺罪で有罪判決受けてる前科者が言うな(笑)。ってか、なんでこの辻元って人はまだ政治家でいられてるの?→平松氏に援軍 辻元氏が橋下氏猛批判 http://t.co/9obUqJb4 via@nikkansportscom10:07 via TweetDeck
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[PR]ボクの「Facebookページ」が出来ました。(^^) http://t.co/l8Ik4R8m よかったら「いいね!」してくださいね。レーススケジュール、サイクリング予定などなど公開シテマス。10:12 via twittbot.net
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音波歯ブラシ、パナソニック「ドルツ」を初体験。
これってブラウンとは違う発想なのかなー。
歯の表面がツルツルになったよ!(^_^)/10:28 via TweetDeck
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諦めて?トレーニングに出ます!
お昼頃には加茂に。
夕方には帰宅してるでしょう。
それからショップにバイクを持ち込んでメンテナンスかなぁ。10:33 via TweetDeck
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I'm at サークルK 花博記念公園前店 http://t.co/Jt1a0ZkK11:15 via foursquare from 大阪市旭区, 大阪府
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汗が酒臭い11:15 via TweetDeck
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キツい! (@ 清滝峠) http://t.co/3HUQCh6b11:54 via foursquare from 四條畷市, 大阪府
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I'm at ローソン 高山サイエンスタウン店 (上町5345-1, 生駒市) http://t.co/eEfojpo112:12 via foursquare from 生駒市, 奈良県
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バテた!(>_<)12:13 via TweetDeck
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ランチなう。 (@ ローソン 加茂駅前店) [pic]: http://t.co/bcVwZ1CJ12:57 via foursquare from 木津川市, 京都府
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なんか辛いと思ったら暑いんだ。
今日は気温が無駄に高いぞ。
防寒装備だと汗だくやんか。13:09 via TweetDeck
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ランチ腹一杯食った。ふうー。
しばし加茂ローソンで休憩じゃな。13:18 via TweetDeck
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おつかれー。ナイスランっすね。
RT@naru3 つくばマラソン完走 3時間40分ぐらい!13:22 via TweetDeck
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あちこちでマラソン大会やってるくさい。
ゼッケンつけた人がうろうろしてる。13:25 via TweetDeck
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やはりアンダーシャツがヒートテックだと乾きが遅い。
けど安いからいいや。13:27 via TweetDeck
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今日は帰ったら眠くなる前に映画観ておきたいものです。
睡魔との勝負ですね。13:29 via TweetDeck
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I'm at ミニストップ・上野長田店 (三重県伊賀市長田896-1, 伊賀市) http://t.co/ofhU5gpt15:40 via foursquare from 伊賀市, 三重県
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帰宅しました。(>_<)
4時間もかかってしもた。
服装チョイスミスで熱くて走れなかった。
暴飲暴食後は速く走れないことも判明。(TДT)16:14 via TweetDeck
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疲れたのでちょっと寝ます。16:44 via TweetDeck
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ちょっと昼寝したつもりが起きたらこの時間。ニッポンガンバレ。19:36 via TweetDeck
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大阪市の公務員、戦々恐々だね、ざまーみろって感じで。20:35 via TweetDeck
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あぶね20:37 via TweetDeck
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46%だって。>投票率20:52 via TweetDeck
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開票前なのに当確だとさ。20:52 via TweetDeck
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セガール!!21:39 via TweetDeck
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セガールは観たいけど寝ちゃうでしょうね。21:43 via TweetDeck
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セガール、素敵。22:41 via TweetDeck
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さて、また寝ます。23:49 via TweetDeck
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おやすみ23:52 via TweetDeck
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ブログ書いたよ!→ Daily Tweets http://t.co/cUdUaKNZ03:05 via Google
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おはよう05:06 via TweetDeck
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なぜHUNTER X HUNTERが流れてきたんだろう?05:13 via TweetDeck
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風呂った。解凍作業完了。
予定通り7時にはトレーニングに出ます。(TДT)
はやく日が昇れ!06:23 via TweetDeck
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もうHUNTER X HUNTER 第326話がきたので読みましたとさ。 イルミ怖い!(>_<)06:32 via TweetDeck
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トレーニングいってきまーす06:51 via TweetDeck
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補給なう。 (@ ローソン 加茂駅前店) http://t.co/7YbMH1vv09:12 via foursquare from 木津川市, 京都府
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加茂ローソンは憩いの場所です。09:23 via TweetDeck
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ここからあと2時間ぐらいで到着。トレーニング終了。
あとは交通量も多くなるので飛ばせないし。
そもそも平坦基調でつまんないのである。
休憩してから行くよー!09:30 via TweetDeck
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さて、そろそろ残り半分走ります!!
汗が引いて寒いわ!(´д`)09:36 via TweetDeck
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[PR]ボクが所属するTeamまんま「まんま亭」@manmatei のPodcast番組が放送中!聴いてね! http://t.co/tIX2E4D4 番組名は「お届け!まんま亭」。10:12 via twittbot.net
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I'm at 清滝峠 (大字逢阪, 国道163号線, 四条畷市) http://t.co/E8VDogVy10:43 via foursquare from 四條畷市, 大阪府
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I'm at ファミリーマート天王寺生玉店 http://t.co/JumOxg3l11:39 via foursquare from 大阪市天王寺区, 大阪府
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トレーニング終わり。風呂!11:44 via TweetDeck
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やっぱり市内に入ってからは心拍数あがらないので寒いわ。
信号で止まってばっかりやからね。11:50 via TweetDeck
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今日は加茂まで2時間6分。大阪まで3時間50分。
加茂~大阪間が遅い。
山岳はこないだと同じ。
ってことは全体的に不調ということだ。(汗)
こんなんで長良川大丈夫かな?(TдT)11:52 via TweetDeck
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風呂ったー!12:14 via TweetDeck
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23日に映画見に行ったときと同じ服装なのに気がついた。(笑)
まあ、いちおうアンダーシャツは違うやつやけど!(汗)
大阪には服を置いてないから、困る。
いつも同じ服装になるなー12:25 via TweetDeck
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よし出発や12:25 via TweetDeck
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I'm at 大阪歴史博物館 (大手前4-1-32, 中央区) http://t.co/8bo3fOJi12:51 via foursquare from 大阪市中央区, 大阪府
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I'm at 大阪市立博物館 (大阪城, 大阪市中央区) http://t.co/qelSibfZ14:39 via foursquare from 大阪市中央区, 大阪府
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I'm at 大阪城 天守閣 (中央区大阪城, 大阪市) http://t.co/6TDWMUF714:58 via foursquare from 大阪市中央区, 大阪府
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I'm at カフェインベーカリーDIA (大阪市) http://t.co/2MHQs8gi16:36 via foursquare from 大阪市生野区, 大阪府
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今里新地なう。 http://t.co/gKw0eR0l16:40 via TweetDeck from 大阪市生野区, 大阪府
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I'm at 鳥よし (Osaka) http://t.co/i8R2dTZv17:41 via foursquare from 大阪市中央区, 大阪府
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I'm at 鳥よし (Osaka) w/ 2 others [pic]: http://t.co/ACmxjhVu18:53 via foursquare from 大阪市中央区, 大阪府
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I'm at ミス大阪 http://t.co/KBF1KtZn20:41 via foursquare from 大阪市中央区, 大阪府
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I'm at ビックカメラ なんば店 (千日前 2-10-1, 大阪市中央区) http://t.co/ZFmaZCUW21:54 via foursquare from 大阪市中央区, 大阪府
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I'm at 大たこ 本店 (中央区道頓堀1-5-10, 大阪市) http://t.co/gd6V4xhH23:59 via foursquare from 大阪市中央区, 大阪府
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