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しんちゃん® @susamishin
ブログ書いたよ！→ 2018年5月1日(火)のツブヤキ https://t.co/2mM6CQRy8b
02:04
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しんちゃん® @susamishin
おは。睡眠88点。いびき18分。心拍59bpm。 今日は岩瀬練。☔が降り出すまで走る予定。🚴💨 脚が痛いなー。右側筋が痛いなー。 マーケットも気になるなー。 でも走ってみよう。😊 連休だもの。
05:34
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin の現在の血圧は 124.0 mmHg ～ 69.0 mmHg だよ。心拍数は58.0 bpmだったよ。 My current blood pressure is 124.0 mmHg over 69.0 m… https://t.co/H6PGyVfkPb
05:50
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin のMay 02, 2018 at 06:42AMの体重は69.38 kg だよ。体脂肪率は 19.6 % さ。 Daily weigh 69.38 kg and 19.6 % body fat. #ShinWeight
06:45
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しんちゃん® @susamishin
＠susamishin Listenなう♪ Wanna Be Startin' Somethin' - Michael Jackson #Shinmusic
06:57
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin の住む街の今日の天気予報はRain。 予想最高気温は21℃、 予想最低気温は18℃。 https://t.co/axikZ4WDia
07:00
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しんちゃん® @susamishin
＠susamishin Listenなう♪ ICHIZU - やしきたかじん #Shinmusic
07:20
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しんちゃん® @susamishin
＠susamishin Listenなう♪ RADIO - TOWA TEI #Shinmusic
07:42
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しんちゃん® @susamishin
＠susamishin Listenなう♪ Stars - Simply Red #Shinmusic
08:06
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しんちゃん® @susamishin
＠susamishin Listenなう♪ Too Much Love Will Kill You - Queen #Shinmusic
08:25
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は 御斎峠に居るよ！ もうすぐ降るかな？？ https://t.co/ESEbVOo7uH
08:37
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin のSOV34のバッテリー残量：80% 充電状態：放電中 at 09:17:03
09:17
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しんちゃん® @susamishin
＠susamishin Listenなう♪ Hurts So Good - John Mellencamp #Shinmusic
09:28
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しんちゃん® @susamishin
＠susamishin Listenなう♪ A MOMENT'S PLEASURE (SUNSET VERSION) - URBAN DANCE #Shinmusic
09:42
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しんちゃん® @susamishin
＠susamishin Listenなう♪ Sheba The Freak - Masayoshi Takanaka #Shinmusic
10:06
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は ローソン 伊賀佐那具店に居るよ！ ☔降ってきたので終わり。帰ります！ https://t.co/tGoOLh6K4Z
10:25
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin のSOV34のバッテリー残量：60% 充電状態：放電中 at 10:37:19
10:37
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しんちゃん® @susamishin
burned 1,264 calories doing 179 minutes of Bicycling, 19-23 kph, moderate (cycling, biking, bike riding) #myfitnesspal
10:41
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin Just finished a Ride on Strava for 3 hours, 43 minutes, 19 seconds going 61208.7m.… https://t.co/cfN9iGlIKd
10:41
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しんちゃん® @susamishin
Susamishin lost 0.5 kg since last weigh-in and 3.1 kg so far! #myfitnesspal
10:50
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin のMay 02, 2018 at 10:49AMの体重は68.85 kg だよ。体脂肪率は 19.17 % さ。 Daily weigh 68.85 kg and 19.17 % body fat. #ShinWeight
10:55
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin のSOV34のバッテリー残量：80% 充電状態：充電中 at 11:39:09
11:39
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しんちゃん® @susamishin
小野薬(4528) イン。プラ転しました。😀💰 北の達人(2930) プラ転。
11:41
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin のSOV34のバッテリー残量：100% 充電状態：充電中 at 12:38:59
12:39
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しんちゃん® @susamishin
退屈なので遊びに行くぞ！！ 🚴乗れないなら遊ぶしかないやろ？ 止まってたら死ぬで。（笑）
12:42
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しんちゃん® @susamishin
Gunosy、、、まいったなー買えなかった。😭
14:19
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin のSOV34のバッテリー残量：80% 充電状態：放電中 at 15:02:21
15:02
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しんちゃん® @susamishin
Gunosy(6047) 入り損ねました。😣 まだ間に合いますかねぇ？トホホ
15:30
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin が大阪にいるよ！見つかるかな？！サガサナイデクダサイ。
15:51
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin のSOV34のバッテリー残量：60% 充電状態：放電中 at 16:18:19
16:18
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin のSOV34のバッテリー残量：80% 充電状態：充電中 at 17:10:26
17:10
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は Nyu's Barに居るよ！ まだまだ！乙カレー！🍛 https://t.co/VqBaTFTGmm
20:42
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin のSOV34のバッテリー残量：60% 充電状態：放電中 at 20:44:24
20:44
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しんちゃん® @susamishin
[PR]しんちゃんグルメマップ公開中！ https://t.co/eU3ddCqAiF ボクが実際に食べに行ってお気に入りになったお店の地図を紹介してます。 基本「B級グルメファン」 味や値段だけじゃなく「くつろげる」お店も好きです。 コーヒーだけでゆっくりできるカフェも大好き！
22:34
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