Daily Tweets

1. ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/qw3wroU03:39 via Google
2. おはよう06:54 via TweetDeck
3. おはようっす。 今日からトレーニング再開です。 野山を駆けまわります。06:59 via Publish Sync
4. いいね！自転車♪チリンチリン RT@MiyuLinne: ゴミ捨てしてきたー。涼しくてチャリンコ気持ちよかったo(^▽^)o07:01 via TweetDeck
5. 当選はラッキーだったよね。RT@murachan:@susamishin 野田さんどう思う？ 僕はあかんと思う。07:02 via TweetDeck
6. 増税路線は怖いね。 RT@murachan: 国民にとってはどうだろう？ RT@susamishin: 当選はラッキーだったよね。RT@murachan:@susamishin 野田さんどう思う？ 僕はあかんと思う。07:06 via TweetDeck
7. デフレ払拭してからでないと何もできないような気がするんだよね。復興だって同じ。その後で増税だな。07:08 via TweetDeck
8. 馬淵と野田って候補者の中でもトップクラスでパッとしなかったよね、んで野田だもんな！　 RT@MiyuLinne: っていうか、候補のみなさん、すべてぱっとしないなーって思ってたし。07:10 via TweetDeck
9. 放射能は総理大臣が変わっても消えないもんな！07:10 via TweetDeck
10. いま消費税10％にされたら内税表示にしてる会社とか潰れるよね。（笑）利益が全部消えるよね。 RT@murachan: そうやねん。出来ないっと思うけど RT@susamishin: 増税路線は怖いね。07:12 via TweetDeck
11. 飲食店とか殆ど内税表示だから消費税10％にされたら絶対上げ幅を吸収しようとして値上げせずに続けて3ヶ月ぐらいでバタバタ閉店するような気がするよ。07:13 via TweetDeck
12. あの中ならボクの方が知名度あったでしょ？（笑） RT@MiyuLinne:@susamishin うんうん、ぶっちゃけ、わたしのなかで知名度ゼロだったw07:14 via TweetDeck
13. 政治家さんは「魚が捕れる漁場」を用意してくれれば良いのに。「釣り竿」とか「釣り餌」ばっかり用意して配ってる、って感じだよね。漁場ないのに。（笑）07:17 via TweetDeck
14. うちの会社は9月になってからエアコンの購入を検討しているらしい。（笑）7月に購入する金額の4分の1なんだそうです。( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼07:22 via TweetDeck
15. 野田新総理もジョブズに見習ってまず自分の給与は「1ドル」にしてみてはどうだろう？07:36 via TweetDeck
16. いっそ、ジョブズに総理大臣をお願いしてはどうだろう？07:37 via TweetDeck
17. 室伏さんの投てき後のあの怒声で怒られたら、どんな不良少年も更生しそうな気がする。07:39 via Publish Sync
18. そうか！夏休みがもう終わるのか！ 身近に子供いないからわからん。 ざまーみろ！宿題やれよ！07:41 via Publish Sync
19. 右大腿筋だけでなくあちこち痛いので、全体的に言えば「普通」になってますね。身体って不思議だ！？07:44 via TweetDeck
20. YukihiroDoi@___jozee___ いい質問。彼がリタイヤした日カベンデッシュは僕のもとに来て謝ってくれました。しっかり話して和解しましたよ(^-^)#jspocycle12:43 AM Aug 30, 2011 via twicca in reply to ___jozee___Retweeted by susamishin
21. 出勤して執務中。今日は暑いぞ。昼休みは山へ登ろう。09:36 via Publish Sync
22. 御斎峠参りにいきまふ。09:37 via TweetDeck
23. 今日はサイクルジャージを着たまま勤務中。（笑） だってシャツを忘れたんだもの。（恥）09:38 via TweetDeck
24. [PR]ボクの「Facebookページ」が出来ました。(^^)　http://t.co/AJ9pEpA　よかったら「いいね！」してくださいね。レーススケジュール、サイクリング予定などなど公開シテマス。10:12 via twittbot.net
25. ブログ書いたよ！→ シマノ鈴鹿ロードレース 2011 （2日目） http://t.co/iEBQ2nC12:00 via Google
26. 91%でダウン！(>_<) (@ 御斎峠) [pic]: http://t.co/kkGlJmW13:32 via foursquare from Iga City, Mie  
27. 午後の勤務はひたすら忍耐。14:22 via TweetDeck
28. 9月18日開催の「舞洲クリテリウム」に出走します。 応援よろしくお願いします。14:24 via Publish Sync
29. 「サントリー金麦500ml×2缶パック」というのが抽選で当たったらしい。 家で酒は飲まないんだけど…14:43 via Publish Sync
30. 歩くと調子悪くなる。＞右脚。 もはや歩けない身体なのか。（笑） 自転車なら昼休みに山でも登るのに。15:53 via Publish Sync
31. 明日は予定が未定なので練習できないくさい。(T_T) 午後2時からの会議はどうなる？15:55 via TweetDeck
32. "それは「お客さんここで寝ると体に悪いですよ」や「お客さんこんなところで寝たら風邪をひいちゃいますよ」という言葉です。" http://t.co/goF4fEv16:13 via Tumblr
33. 海江田を総理に出来なかったので「小沢ってなんだかんだ言って大したことないんじゃない？」って風潮になって、また民主党内がごちゃごちゃして日本がよりいっそう沈んでいく感たっぷりな今日この頃、皆さんいかがお過ごし？16:19 via Publish Sync
34. 明日は大阪で2時から会議。終わったらすぐ三重に戻る。移動ばかりの日です。あ、クルマの予定ですよ。（笑）16:21 via TweetDeck
35. 舞洲にむけてインターバルトレーニングもしなくちゃイケナイ。わかっちゃいるけど嫌いなんだよなぁ。(>_<)16:34 via TweetDeck
36. かっこいいデスネー！！ RT@emikoSTRADA: 日本スポーツマスターズのパンフが届いた！ちゃっかり写真に写ってる(⌒-⌒; ) 今年はめちゃハードなコースなのでテンション↓↓↓ http://t.co/oHaq8gE16:35 via TweetDeck
37. InterMaxにつけてるペダルはベアリング不調。メンテに出すか？新調するか？16:36 via TweetDeck
38. 鈴鹿でみたアルテのカーボンペダルが素敵。http://t.co/fkil3pl : http://t.co/fkil3pl http://t.co/GxLNU8316:37 via Publish Sync
39. [flickr] IMG_8500: susamishin posted a photo: Photo By@Manma3 http://t.co/0zyIIHZ17:17 via twitterfeed
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43. [flickr] IMG_8399: susamishin posted a photo: Photo By@Manma3 http://t.co/4nfBKk317:17 via twitterfeed
44. 体重65.2kg　体脂肪率14.0%　でした。 ちょっと増えた。（笑） まあ、またすぐ下げるよ。ﾁｸｼｮｰ台湾料理のせいだー。(TДT) http://t.co/Niv8teq ...17:38 via Publish Sync
45. Eye-Fiで写真1 枚をFlickrにアップしたよ！　ミテネ！→ http://t.co/JfSUyK317:43 via Eye-Fi Upload Notifications
46. 何もしないで時間を無駄に過ごすのがイヤなんです。 何かしたい。 その何かがボクにはロードレースだった、というだけです。 万人向けのスポーツでは無いと思うので、あまりお薦めしませんけどね。（笑） マラソンとかのほうが良いと思いますヨ。17:53 via Publish Sync
47. 今日の昼トレは無理せずゆっくり回復走。 筋繊維よ！はやく繋がれ～17:56 via Publish Sync
48. 今日のトレーニング報告　 走行距離　44.16km　獲得標高　683m　走行時間　2:07:39　でした。18:07 via Publish Sync
49. 週末雨なのかな？18:29 via Publish Sync
50. 日曜日、たしか@manmateiにいく予定だったような… RT@takai1224:@susamishin 台風来てますね 早く過ぎてしまうといいのですが・・・18:31 via TweetDeck
51. うむ。午後1時@manmatei になってる。んで午後7時に西心斎橋のクラブで飲むとなっている。雨だとどうなるんだろう？？やばいー？！18:33 via TweetDeck
52. 昨夜のブエルタを観てます。なう。18:34 via TweetDeck
53. いまのところ天気予報はオッケーだ＞日曜日18:35 via TweetDeck
54. GoogleCalendarのCSSが変更されてら19:21 via TweetDeck
55. さっきからもう眠いんですけど。19:22 via TweetDeck
56. すげーとこイキマスね？！写真頼みますよ。(^^)/ RT@8888abcd: 週末からアフリカです。綺麗な海を期待しています。20:19 via TweetDeck
57. いろいろホイールについて、、物色中。20:38 via TweetDeck
58. 今夜はブエルタないし早く寝るつもりですよ、はい。20:38 via Publish Sync
59. 9時のニュースが一番楽しみだ20:56 via TweetDeck
60. 明日は練習できないんで雨でもイイヨ。20:57 via TweetDeck
61. ドジョウ総理21:00 via TweetDeck
62. ミイラみたいだな。＞輿石21:02 via TweetDeck
63. 布団に潜り込みました。21:47 via TweetDeck
64. さあ、この眠さ21:51 via TweetDeck
65. おやすみ21:51 via TweetDeck
66. [flickr] DSC01130.JPG: susamishin posted a photo: Eye-Fiからアップロードされました http://t.co/6WQmI4Y22:20 via twitterfeed

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シマノ鈴鹿ロードレース 2011 （2日目）

たぶん午後10時頃、、、酔っぱらって良い気分でホテルに戻りベッドに潜り込んで秒殺で就寝。
「寝た」というより「気絶した」のほうが近い。
それから朝までまったく意識を失ってしまい、、午前5時に起床するつもりが20分寝坊。（笑）
子供か…orz
そして20分寝坊しても急いで20分の遅れを取り戻す、という発想がボクには無い。
しっかりホテルを出る予定時間も20分遅くなる。(´д｀)
やる気があるのかないのか、、、、「あります！」
ですが、、オープンⅠの成績で満足しちゃって、マインドが上がってこないっていうのも事実でした。
良いように言えば「緊張していない」ということになり、悪く言えば「集中していない」ということでしょう。
とにかく1日目とまったく違う精神状態でした。

@team_manmaジャージとボクの愛車プリンス号

Daily Tweets

1. [flickr] P8270052.JPG: susamishin posted a photo: Eye-Fiからアップロードされました http://t.co/lZRGazL01:07 via twitterfeed
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6. ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/5da9PXm03:27 via Google
7. おはよう06:53 via TweetDeck
8. おはようございます。 今日はレース明けで休足日。 自転車の整備と洗車をします。 明日からまた練習再開。06:55 via Publish Sync
9. ものすごい集中力と緊張感の中でのレースは身体に相当のダメージを与えますな。今朝は指先まで筋肉痛。（笑）07:36 via Publish Sync
10. シマノ鈴鹿２０１１　オープンⅠ　レースデータ http://t.co/KtPynBf : http://t.co/KtPynBf http://t.co/hKrvcHg08:14 via Publish Sync
11. シマノ鈴鹿オープンⅡ　レースデータ http://t.co/KSe5tLd : http://t.co/KSe5tLd http://t.co/hKrvcHg08:15 via Publish Sync
12. 出社するなり色々問題をぶつけられた。まいった。09:21 via TweetDeck
13. おお！たのしみっ！！((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ RT@146_k: 今週のHUNTER×HUNTERヤバい。もうなんか少年漫画の域を色々超え過ぎててヤバい。09:21 via TweetDeck
14. エキナカ？？ RT@kayokos0801: 【教えて下さい】大阪駅近辺で輪行袋もってても迷惑かかりにくそうなカフェご存知の方、お教え下さい。ランチしたいので...情報お待ちしております。09:22 via TweetDeck
15. [PR]ボクの「Facebookページ」が出来ました。(^^)　http://t.co/AJ9pEpA　よかったら「いいね！」してくださいね。レーススケジュール、サイクリング予定などなど公開シテマス。10:12 via twittbot.net
16. 書きかけのブログをフライングで発表しそうになった。鈴鹿のブログはもうちょっとまってね、いま書いてる。（汗）昼休みも書きます。（笑）12:04 via TweetDeck
17. 国民は第一が生活！12:07 via TweetDeck
18. いつの間にやらツブヤキ7万回。もはやツブヤキの量ではない。12:10 via TweetDeck
19. 民主党代表選は一般人に投票権がないとdisられてるけど、無くて良かったと思ったりもする。「責任ある投票行動」が採れる自身がないから。あるとすれば白票を投じるぐらいか？12:13 via TweetDeck
20. いや、「No Pain No Gain」という言葉もありました。すんません！(´д｀) RT@S_shigeo:@susamishin と、言う事は筋肉痛は上げ代無しですか（；゜０゜）今痛い、と言うか常に痛いです。13:07 via TweetDeck
21. 海江田と野田の決戦だそうです。13:38 via TweetDeck
22. My Top 3#lastfm Artists: Complex (16), Yello (5) & Duran Duran (4) http://t.co/tj4utFt14:37 via Tweekly.fm
23. あら野田ちゃんなの？14:43 via TweetDeck
24. ブログ書いたよ。 「シマノ鈴鹿２０１１（1日目）」 http://t.co/bGCRepH : http://t.co/bGCRepH http://t.co/vwFadGc14:50 via Publish Sync
25. [flickr] IMG_8063: susamishin posted a photo: Photo By@manma3 Many Thanks http://t.co/YnHImso15:18 via twitterfeed
26. [flickr] IMG_8066: susamishin posted a photo: Photo By@manma3 Many Thanks http://t.co/kHoxoHG15:18 via twitterfeed
27. [flickr] IMG_8067: susamishin posted a photo: Photo By@manma3 Many Thanks http://t.co/9OV6MyX15:18 via twitterfeed
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30. ぴきゅーん♪ RT@colnae: まんま亭かぁ(*´ω｀*)いっぺんいってみたいなー15:35 via TweetDeck
31. 増税は仕方ないとはうすうす思っているけどデフレ時代で価値がどんどん下がっているのになぜ？って疑問があるんだよなぁ。この「疑問」に政治家が明確な「答え」をしてくれたら良いんじゃないかな？って思ってますけどね。野田ってのは答えを聞かせてくれるのだろうか？16:05 via TweetDeck
32. HUNTER X HUNTER 313　読了。16:16 via Publish Sync
33. 420mm X 10mm ですよね？（汗）RT@Manma3:@susamishin 420×100（mm）です。16:44 via TweetDeck
34. キラキラ輝く鏡面仕上げにして差別化する。＞車番プレート　@Team_maNma のステッカー付で。　材質はSUS304 で厚みが1.2mm。さらに熟考中。16:49 via TweetDeck
35. ステーの穴位置２つはJBCFのに合わせておかないと、マズイだろうなぁ。でもあの2つとプレートと穴位置あってるんだっけ？16:51 via TweetDeck
36. 鈴鹿のスターターの「がんばっぺー」は東北支援のわけね。今頃知りました。@p_r_a_n_k さんのブログで。（笑）　いかにボクが他人の話を聞いてないか如実にされましたね。（汗）16:54 via TweetDeck
37. 自宅近くにできたショップにダメ元でEASTONの修理を依頼してきた。ついでに他のホイールもメンテにだす。17:47 via TweetDeck
38. EASTONから修理の見積もり来た。なんと13万円だってさ。（笑）　修理不能。(´д｀)17:58 via TweetDeck
39. EASTONのホイールは消耗品だな、こりゃ。(´д｀)18:00 via TweetDeck
40. ボクも明日からまた走り出します－！ RT@takai1224: 今朝は鈴鹿後で朝練お休みしたけど明日からは復活しないと！18:11 via TweetDeck
41. 体重をさらに絞り込む。BMI20以下に。18:39 via TweetDeck
42. ブエルタ観戦なう。18:39 via TweetDeck
43. シマノ鈴鹿2日目執筆中。たぶん明日かな？18:47 via TweetDeck
44. サストレ、もうかつての勢いが無いね。19:06 via TweetDeck
45. "超スゲェ楽になれる方法を知りたいか? 誰でも幸せに生きる方法のヒントだ もっと力を抜いて楽になるんだ。 苦しみも辛さも全てはいい加減な幻さ、安心しろよ。 この世は空しいモンだ、..." http://t.co/12pTZ7n19:17 via Tumblr
46. マーティンの登りでのフォームが印象的だったなぁ。優勝おめでとうー19:20 via TweetDeck
47. たしかにヤバイ。ヒット・ガール！→　14歳でこの色気はヤバすぎる！小悪魔美女クロエ・モレッツの男性をとりこにするミステリアスな魅力 - シネマトゥデイ http://t.co/pmZJe2819:25 via Tweet Button
48. ステムでもうすこしポジション下げたいな。＞プリンス20:36 via TweetDeck
49. 12Tだと110回転ぐらいでもうイッパイな感じ。鈴鹿ぐらいのレースだともう12Tじゃダメなのか。ボク140回転も回せませんよ。（恥）20:44 via TweetDeck
50. ブエルタ ７S（土井祭り）を観てます。20:51 via TweetDeck
51. 蚊取り線香を部屋で使ったまま寝たら朝起きたら喉が痛くなることを発見した。21:10 via TweetDeck
52. 9月のトレーニング予定を検討中。22:43 via TweetDeck
53. 寝なくちゃ、寝なくちゃ。23:03 via TweetDeck
54. おやすみ23:05 via TweetDeck

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シマノ鈴鹿ロードレース 2011 （1日目）

いよいよやってきました、シマノ鈴鹿。
自転車中年青年の甲子園デス！

今年は例の夏休みのTO DO LISTで未達成だった「ドミニク・ドゥーセのパンを食べたい」を達成させるために前日から鈴鹿入り！
おい！鈴鹿まで1時間のところに住んでるのにか？！というツッコミはスルーします。（ｷｯﾊﾟﾘ）
チームメイトのサカリキくんのブログによれば…

TVチャンピオンパン職人選手権2連覇/シュバリエ勲章受賞されたオーナーシェフ、ドゥーセ・ドミニク・ジョン・モリスさんのパンのお店です。

ということだそうですが、そんなの知らんかった。（笑）
随分前にブログ友達からオススメして貰ったのがボクがこのお店を知ったきっかけ。
ずっと行ってみたかったんだけど、なかなかチャンスがなくこの日になってしまいました。
噂の「カヌレ」は初体験だったけど感動シタ！うめーっ！

これよ！カヌレ！

他にもいろんなのを買った。

結果！食べきれなかった。（笑）
いつもコレダ…orz
チームのみんなにミニ・クロワッサンを買っていったヨ！(^^)/

カフェに今度行ってみたいっ！

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1. ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/QTsXtMc03:30 via Google
2. おはよう05:23 via TweetDeck
3. [PR]ボクの「Facebookページ」が出来ました。(^^)　http://t.co/AJ9pEpA　よかったら「いいね！」してくださいね。レーススケジュール、サイクリング予定などなど公開シテマス。10:12 via twittbot.net
4. オープンⅡのレースも無事終わりました。 今日もキツいレースだったけど走りきりました。(^^) ４周まで先頭グループ内で戦えました。 最後の周回でスプリント勝負になって負けちゃいましたけど。 目標だったプロトン内で最後まで… (cont) http://t.co/MjzJ3Ml11:55 via TweetDeck
5. オープンⅡのリザルトです。 感動の４８位でした。超がんばったよ、自分。 http://t.co/3xDJ9K912:33 via TweetDeck
6. ランチしてこれからプロレース観戦です！13:59 via twicca
7. I'm at 鈴鹿サーキット (稲生町7992, 鈴鹿市) w/ 4 others http://t.co/EiE9f7814:05 via foursquare from Suzuka City, Mie  
8. [flickr] レース直後のまんまさん: susamishin posted a photo: Eye-Fiからアップロードされました http://t.co/7CpKBdS14:07 via twitterfeed
9. [flickr] 鈴鹿オープンⅡ: susamishin posted a photo: Eye-Fiからアップロードされました http://t.co/fkhderQ14:07 via twitterfeed
10. [flickr] 鈴鹿オープン２: susamishin posted a photo: Eye-Fiからアップロードされました http://t.co/u3yvcuX14:07 via twitterfeed
11. [flickr] 鈴鹿オープンⅡリザルト: susamishin posted a photo: Eye-Fiからアップロードされました 感動の４８位。よくやった。 http://t.co/DCdDd8x14:07 via twitterfeed
12. 鈴鹿サーキット終わった！畑中選手優勝お(・∀・)め(・∀・)で(・∀・)と(・∀・)う！16:05 via twicca
13. I'm at LOTTERIA 鈴鹿ハンター店 (算所2-5-1, 鈴鹿市) http://t.co/ANDHCuU17:32 via foursquare from Suzuka City, Mie  
14. I'm at 四季紅 (日本, 鈴鹿市) http://t.co/f1ljwkX17:55 via foursquare from Suzuka City, Mie  
15. 打ち上げ開始 http://t.co/ziJBOGb18:40 via twicca
16. [flickr] 打ち上げ開始: susamishin posted a photo: http://t.co/RSOBFTz19:21 via twitterfeed
17. 帰路に ついた20:04 via twicca
18. 帰路(ノД`)~゜。ﾈﾑｰ20:12 via twicca
19. 道間違えた20:28 via twicca
20. 帰宅しました！データ整理中♪　お疲れ様でした。@Team_maNma21:04 via TweetDeck
21. 来年も鈴鹿でっ！♪ 　RT@emikoSTRADA:@susamishin我家もこれから夫婦で打ち上げ食事行ってきま〜す♪ 応援してくださったまんまさん、奥様、チームの皆様、有難うございますm(_ _)m 来年はもっともっと頑張ります！21:05 via TweetDeck
22. 鈴鹿での楽しい二日間が終わってしまった…また来年、、、長いなぁ…一年…まらひとつ歳をとるし…(>_<)21:22 via TweetDeck
23. 身体のダメージはでかいなぁ。(>_<) かなり筋肉痛です。21:36 via TweetDeck
24. Eye-Fiで写真122 枚をFlickrにアップしたよ！　ミテネ！→ http://t.co/9TqRdbe21:44 via Eye-Fi Upload Notifications
25. シマノ鈴鹿写真集　http://j.mp/nPKcUM　@Team_maNma21:49 via TweetDeck
26. もう眠い21:59 via TweetDeck
27. おやすみ22:03 via TweetDeck

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