Daily Tweets

1. ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/feSyl8Hf02:40 via Google
2. My Top 3#lastfm Artists: Penguin Cafe Orchestra (6), Kraftwerk (1) & Daft Punk (1) http://t.co/nNHeWOir03:51 via Tweekly.fm
3. おはよう 今日も頑張るぞ。 というわけで5時起き。 7時スタート予定で熊本を目指します。 今日は超級山岳ステージ（阿蘇）だよーん。05:03 via TweetDeck
4. 閉会式観てますけどね05:03 via TweetDeck
5. ひゃー、今日もずっと雨の予報だわ。(TДT)05:07 via TweetDeck
6. なつかしいな、まっどねす05:10 via TweetDeck
7. ひゃー ＰＳＢ！05:13 via TweetDeck
8. ヒューマン・リーグもあり？05:15 via TweetDeck
9. あ、知らないな、これ。（笑）05:16 via TweetDeck
10. なんて渋いんだ。05:23 via TweetDeck
11. 東京五輪だとしたら寺尾聰みたいなもんか。05:24 via TweetDeck
12. ケイト・ブッシュは出てくれないのか。05:56 via TweetDeck
13. マイケル、太ったなぁ06:21 via TweetDeck
14. 47news自転車談話（閉幕） http://t.co/OvWZDYl96:16 AM Aug 13, 2012 via 47NEWSRetweeted by susamishin
15. Hahaha RT@PAAMCFC I hope they've finished the drug testing. If not George Michaels fucked06:24 via TweetDeck
16. ボウイはもう隠居してるはず。06:25 via TweetDeck
17. 練習ばかりしてきたスポーツ選手にモデルとかわかるのだろうか？ ちなみにボクにはぜんぜんわからない。（恥）06:28 via TweetDeck
18. いまんとこ大分は雨はなし。06:29 via TweetDeck
19. ユーリズミックスのヒトか。06:34 via TweetDeck
20. I just ousted@takestar55 as the mayor of 東横イン 大分駅前 on@foursquare! http://t.co/c6eR4LCf06:54 via foursquare from 大分市, 大分県  
21. I'm at 東横イン 大分駅前 (大分市, 大分県) http://t.co/DoXp9meO06:54 via foursquare from 大分市, 大分県  
22. http://t.co/rHZMIm2j 阿蘇に向かって！06:58 via TweetDeck
23. SOYJOY4本購入 (@ ファミリーマート 白滝橋店) http://t.co/HogTqVnT07:35 via foursquare from 大分市, 大分県  
24. I'm at 道の駅 みえ (豊後大野市, 大分県) http://t.co/JllvoDZU08:25 via foursquare from 豊後大野市, 大分県  
25. 45キロ (@ 道の駅 きよかわ) [pic]: http://t.co/VpmisXC009:11 via foursquare from 豊後大野市, 大分県  
26. http://t.co/QGPitfMX まだまだ09:12 via TweetDeck from 豊後大野市, 大分県  
27. http://t.co/mbAIrJfM 57は通行止めらしい。 326へいきます。09:14 via TweetDeck
28. 阿蘇山アタック開始！ (@ 道の駅 すごう) [pic]: http://t.co/ZUhqPBHw10:44 via foursquare from 竹田市, 大分県  
29. http://t.co/OrTyBRjV わからんので行ってみる。10:44 via TweetDeck
30. しんどい (@ 道の駅 波野) http://t.co/YUdlNtrA11:26 via foursquare from 阿蘇市, 熊本県  
31. あちこち通行止めだ！(>_<)11:27 via TweetDeck
32. 阿蘇山にいけない！通行止めだ！(>_<) (@ 大観峰) http://t.co/3vqwBxJe12:35 via foursquare from 阿蘇市, 熊本県  
33. I'm at 阿蘇プラザホテル (阿蘇市, 熊本県) http://t.co/SwoucQiI13:06 via foursquare from 阿蘇市, 熊本県  
34. 通行止めを迂回して、これから再度、阿蘇山アタック！ 登るぞ。挫けない！ http://t.co/0i93yttE13:28 via TweetDeck from 阿蘇市, 熊本県  
35. I'm at 阿蘇駅 (Aso Sta.) (阿蘇市, 熊本県) http://t.co/079dpJVX13:28 via foursquare from 阿蘇市, 熊本県  
36. I'm at 道の駅 阿蘇 (阿蘇市, 熊本県) http://t.co/lQYsTQ7p13:29 via foursquare from 阿蘇市, 熊本県  
37. なんて言うんだっけ？ カルデラ？13:34 via TweetDeck
38. 迂回して違う道からアタックします。(^_^)ﾉ　@emikoSTRADA13:36 via TweetDeck
39. [PR]しんちゃんグルメマップ公開中！ http://t.co/3VQAsrfn ボクが実際に食べに行ってお気に入りになったお店の地図を紹介してます。 基本「B級グルメファン」 味や値段だけじゃなく「くつろげる」お店も好きです。 コーヒーだけでゆっくりできるカフェも大好き！13:43 via twittbot.net
40. あちこちの道路が寸断されていてデンジャラス。 片側交互通行の箇所たくさん。13:46 via TweetDeck
41. http://t.co/DUy4RQNL 阿蘇山噴火口到着や！！(^_^)ﾉ15:00 via TweetDeck from 阿蘇市, 熊本県  
42. 到着や！！(^_^)ﾉ (@ 阿蘇山(高岳 1592m)) http://t.co/l9TPHOGx15:00 via foursquare from 阿蘇市, 熊本県  
43. 下山した！ 降りるのは超速い。（笑）15:41 via TweetDeck
44. 風が強いけど阿蘇山は良いね！ 景色抜群。 でもクルマ多すぎ！15:43 via TweetDeck
45. I'm at セブンイレブン 阿蘇東海大前店 http://t.co/tIKmceL415:43 via foursquare from 南阿蘇村（阿蘇郡）, 熊本県  
46. 到着 (@ JR 熊本駅 (Kumamoto Sta.) w/ 6 others) [pic]: http://t.co/G0hRrxhE17:12 via foursquare from 熊本市, 熊本県  
47. さっそく洗濯17:31 via TweetDeck
48. I'm at ファミリーマート JR熊本駅店 (熊本市西区, 熊本県) http://t.co/Wx1wpU7r17:46 via foursquare from 熊本市, 熊本県  
49. 今日も楽しかったなー 景色は抜群だったし。 雨も少しだけしか降らなかったぜ！18:23 via TweetDeck
50. ブログ書いたよ！→ ジロ・デ・ひとりヤ ST3 http://t.co/hjvQy56S18:43 via Google
51. 熊本駅周辺ってなんにもないんだな。びっくり。18:50 via TweetDeck
52. 「旅」は楽しいだけでなく、いろんな発見がある。 仕事上でもあるし、プライベートでもある。 自分の脚で走って見つけたり気づいたりするのがとても良い感じだ。 明日もいろんなものを観て回ろう。今日観た中では水車が印象深かったぜー、でっかいのがあったー。写真撮らんかったー(TДT)18:57 via TweetDeck
53. 「日本よ、これが映画だ」と息巻いてるけどコナンに売り上げ負けるんじゃないか？って思ってる。（笑）18:58 via TweetDeck
54. http://t.co/y2ZaWfo2 ボクは観たよ！松山で。館内は4人だったけど。（笑） 不発やね！（汗）19:01 via TweetDeck
55. ドーナツ、食べよかな！！ヽ（ﾟ皿ﾟ)ヽ ｶﾞｵｰ!!19:02 via TweetDeck
56. 小雨なう。19:05 via TweetDeck
57. I'm at ミスタードーナツ JR熊本ショップ (熊本市西区, 熊本県) http://t.co/6cGHA99p19:09 via foursquare from 熊本市, 熊本県  
58. 銀座のください。 RT@8888abcd 赤坂見附のフーターズでフリーColdドリンク券が当たった!ウサミにやろうかなぁ～!19:12 via TweetDeck
59. 明日の予定とルートを確認。 今夜もはよ寝るで。 もちろん酒は一滴も飲まない。19:14 via TweetDeck
60. 安めぐみちゃん、そろそろ離婚しないかな？！ ボクは許すぜ！19:18 via TweetDeck
61. ドーナツ、３つ喰ったった！いえい！！ うましっ！感動やー。19:29 via TweetDeck
62. ストレッチしよ。19:43 via TweetDeck
63. 大腿筋を伸ばしたら痛くて悶絶した。 こりゃアカン。 かなりキテますわ。 ゆっくり伸ばしていかんとアカンぞ…19:52 via TweetDeck
64. 阿蘇山の阿蘇市ってのがもう標高500ｍぐらいのとこにあるのを初めて知った。19:53 via TweetDeck
65. プリンちゃうか？19:54 via TweetDeck
66. 大分でホテルで会った女性が以前にどこかで会った気がして仕方ないんだが、記憶の引き出しがどうしても開かないまま諦めた。20:08 via TweetDeck
67. I'm at 東横イン 熊本駅前店 (熊本市, 熊本県) http://t.co/UroR0IJA20:13 via foursquare from 熊本市, 熊本県  
68. トータル・リコール、意味わからないヒトも多いと思う…20:16 via TweetDeck
69. 明日も5時起きに決定。20:19 via TweetDeck
70. 脹ら脛もヤバイな。 明日、(；・∀・)ﾀﾞ､ﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞ…？？20:23 via TweetDeck
71. アベンジャーズ、明日からか。 観ようかなー20:40 via TweetDeck
72. 布団イン20:52 via TweetDeck
73. おやすみ21:00 via TweetDeck

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ジロ・デ・ひとりヤ ST3

三日目です。
もうマラソンで先頭集団にいても問題ないほど褐色の肌になりました。（泣）

今日はいよいよ阿蘇山！
超級山岳ステージ、距離も長く160kmの予定。
（はやめに出ないと！）ってことで、いつものように朝寝坊せず午前5時起き。
ロンドン五輪の閉会式がテレビでやってたのでそれを観ながら支度。
午前7時に大分から阿蘇山を抜けて熊本を目指す。

しーかーし！
先月の豪雨で道路がヤバイのはわかっていたんだけど。
どこがダメでどこが走れるのか？さっぱり？
（まあ、とにかく行けるとこまで行こう。）といういつもの安易な考えでひた走る。
途中の掲示板で、どうやら途中までは行けるけど、先は行けない？よくわからんなー。
今日は距離も長いし登りキツそうなので出来るだけ「体力温存」で走り、強度も上げないように気をつけて走ることに。
とにかく走りきることが一番。
そんなことを考えながら走ってると、、、、通行止め。(TДT)
「阿蘇山に行きたいんですけど。」と訪ねると「ここからは登れない」とのこと。
ｶﾞ━━(;ﾟДﾟ)━━ﾝ!!
とにかく熊本方面に迂回路を走って、迂回してから再チャレンジや。
20km～30kmほど余分に走らされた、、迂回路、、、めちゃしんどい。
カルデラ？みたいな地形で標高差300ｍぐらいを延々とアップダウン。
（まいった！）
脚を使い果たした…
しかし気持ちは萎えない。
（阿蘇山に登るぞ！）
再度、迂回路経由で阿蘇の麓、、阿蘇駅に到着。
ここから登頂開始や！！
勾配はそれほどきつくない。
せいぜい6％ぐらい。
でも距離が長い。（汗）
頂上まで15kmぐらい、延々と6％。
しかも強風。
周囲に風を遮るものがないので、、、思いっきり吹かれます。
さらに交通量が激しい。
乗鞍のように交通規制してないので、、、みんなクルマで登ってきます。
徒歩の登山者はゼロ、自転車は3人ほど観ただけ、あとは全部クルマ！！
（こりゃ、走りにくいわ）
それでも頑張って、噴火口まで登ったぜ！1500ｍだ！！
感動の絶景が広がっていました。万歳。
苦労して登ったかいがあったぜ。

一転してダウンヒルは、あっという間。（笑）
1500ｍを駆け降りて、一路、熊本を目指す。

遠かった…
迂回で余分に走ったので全部で180kmも走った…
8時間ぐらい走り続けたよ、まいった。
今日はヘトヘトです。
明日も山岳ステージ、、、今夜のうちに超回復で、、明日も頑張ります！

Daily Tweets

1. ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/eAkFzxrk02:43 via Google
2. おはよう。 今日は第2ステージ（平坦）です。 たしか160kmぐらい。 大分まで行きます♪06:44 via TweetDeck
3. 昨日「焼きたてのパン」を買ったんだけど、結局、一夜あけて今朝喰ったら「焼きたて」ちゃうやん、ってことに気がついた。07:00 via TweetDeck
4. 8時にはスタートしたい。 だらだらと朝食したい。 風呂にゆっくり入りたい。07:10 via TweetDeck
5. 肩凝りが酷いな。 荷物のせいだけどさ。07:19 via TweetDeck
6. ガキが朝から騒ぎまくってるホテル内です。(TДT)07:22 via TweetDeck
7. 阿波踊り！あれ腰痛そうやなー07:40 via TweetDeck
8. ぼちぼちいこか。08:15 via TweetDeck
9. 早くも汗だく (@ ローソン 松前東古泉店) http://t.co/p8toN6fM08:54 via foursquare from 松前町（伊予郡）, 愛媛県  
10. 海！ (@ 道の駅 ふたみ) [pic]: http://t.co/5JGma0U709:30 via foursquare from 伊予市, 愛媛県  
11. 補給なう。 (@ ローソン 長浜晴海店) [pic]: http://t.co/jfLLWoYG10:11 via foursquare from 大洲市, 愛媛県  
12. I'm at 伊方原子力発電所 http://t.co/2dzXtMKr11:21 via foursquare from 伊方町（西宇和郡）, 愛媛県  
13. I'm at 道の駅 伊方 きらら館 (西宇和郡伊方町, 愛媛県) http://t.co/ZqOv4lFi11:38 via foursquare from 伊方町（西宇和郡）, 愛媛県  
14. http://t.co/gZTwlU3N 海ばっかり。11:40 via TweetDeck
15. 渡船！ (@ 三崎港 国道九四フェリー乗り場) http://t.co/w9JqO9jd12:40 via foursquare from 伊方町（西宇和郡）, 愛媛県  
16. これから船で九州に渡るぜぇ。 http://t.co/8CIhAIzW12:44 via TweetDeck
17. 1,490円！ 割と高いな！12:58 via TweetDeck from 伊方町（西宇和郡）, 愛媛県  
18. http://t.co/JjisAzVg 自転車はボクだけだぜぇ！13:07 via TweetDeck from 伊方町（西宇和郡）, 愛媛県  
19. ヘトヘトだぜぇ！ http://t.co/tBygOmQq13:10 via TweetDeck
20. http://t.co/mlD4TAu1 意外に大きな船でした。13:17 via TweetDeck
21. 船の中ではこんな感じ。 http://t.co/IxjpiDmh ちゃんと固定してくれる。13:31 via TweetDeck
22. 船の中、ガキだらけ。どこが少子化や？13:34 via TweetDeck
23. [PR]ボクの「Facebookページ」が出来ました。(^^)　http://t.co/l8Ifxh7s　よかったら「いいね！」してくださいね。レーススケジュール、サイクリング予定などなど公開シテマス。13:43 via twittbot.net
24. 下船したらあと2時間ライドぐらい？ さっぱりわからない。 計画性ゼロ。 到着するまで走れば良いだけやけどね。 あ、あと大分では何を食べたらいいの？教えてください。14:01 via TweetDeck from 大分県, 日本  
25. 自転車ほど「乗らない言い訳」が簡単なのも珍しい。 2年後生存率が低いだろうな。 オサーンだと特に。14:06 via TweetDeck
26. 雨を乗らない言い訳から排除したので、大変ですわ。（笑）14:07 via TweetDeck
27. まだ九州見えない。 今この辺14:09 via TweetDeck from 大分県, 日本  
28. 雨でも乗るのは夏場限定ですよ！14:11 via TweetDeck
29. 伊方原発の周辺は申し訳なさそうに風力発電がいっぱい設置されていて、その周辺に「原発反対」の看板がいっぱい、という図式でした。 興味深い。14:15 via TweetDeck
30. http://t.co/cTyfDGjr 船内にて。おとなしくしてます。14:18 via TweetDeck
31. まもなく九州上陸やで！14:31 via TweetDeck from 大分県, 日本  
32. 九州上陸！(^_^)ﾉ (@ 佐賀関港 フェリー乗り場) [pic]: http://t.co/agBHycVm14:46 via foursquare from 大分市, 大分県  
33. いきなり夕立！(>_<) (@ セブンイレブン 大分久原店) [pic]: http://t.co/klnfwjwj15:16 via foursquare from 大分市, 大分県  
34. ずぶぬれで大分に到着。 最後に夕立とはね！ ２日続けてずぶぬれや！16:25 via TweetDeck
35. またコインランドリー、占領されてた。 (T_T)16:31 via TweetDeck
36. ものすごい大雨じゃー16:49 via TweetDeck
37. どこもいかれへん。(TДT) 雨ひどす。16:50 via TweetDeck
38. さすが、噂には聞いていたけど九州の大雨は凄いな。 殺気が感じられるぞ！16:54 via TweetDeck
39. I'm at ファミリーマート 大分府内町店 (大分市, 大分県) http://t.co/FgeNvu2616:57 via foursquare from 大分市, 大分県  
40. 今日は3900円で泊まれたぜ！ (@ 東横イン 大分駅前) http://t.co/qvPW85h416:57 via foursquare from 大分市, 大分県  
41. 雷の音がすごい！ えらいこっちゃな。 さすが九州の大雨だースケールが違うぜー（汗）17:03 via TweetDeck
42. ソックスがもう真っ黒で洗濯しても、白くならないレベルです。 どうしましょう。 二日続けて雨天走行だもの。 仕方ないよねー。17:07 via TweetDeck
43. 第2ステージ、終わりました。 松山～大分 150kmありました。5時間半で到着。 スプリントポイント1位通過「しんちゃん」256pt つかれた。 明日は阿蘇山！17:09 via TweetDeck
44. 肩凝り2万ボルト。17:11 via TweetDeck
45. ロボコップもリメイクするんだね。17:13 via TweetDeck
46. さっき大分市内で原発反対デモの人たちがいたよ。 夕立で大変だったみたい。17:14 via TweetDeck
47. ブログ書いたよ！→ ジロ・デ・ひとりヤ ST1 http://t.co/Yure4uiD17:30 via Google
48. ブログ書いたよ！→ ジロ・デ・ひとりヤ ST2 http://t.co/SqpusUQ517:42 via Google
49. I'm at 麺屋 荒法師 (大分市, 大分県) http://t.co/nyZXb81U18:00 via foursquare from 大分市, 大分県  
50. 雨が小降りになった18:01 via TweetDeck
51. ★3.7 コスパ高し！ 特盛り680円は驚いた。 細麺。 醤油ベースかな。 気に入りました。 at 麺屋 荒法師(大分) http://t.co/NtQhRXRv18:16 via 食べラ
52. またレスリングか… よくわからんまま五輪が終わりそうだ…18:27 via TweetDeck
53. マラソン、何時から？18:30 via TweetDeck
54. コーヒーなくなった。＞インスタント18:36 via TweetDeck
55. レスリングのあの前傾姿勢も腰に悪そうだ。 あっという間にぎっくり腰やな、あれ。18:37 via TweetDeck
56. 明日は160kmで阿蘇山だからキツいステージになるのは覚悟。 いつもより早くスタートしよう。 暑いのもイヤだけど、大雨も勘弁してくださいの感じ。 こう毎日、雨にやられてると、身体がふやけちゃいそうだ。18:44 via TweetDeck
57. トンボの直撃を2回食らいました。 カナブンも1回食らいました。 まんまイエロージャージ、凄いぞ。18:53 via TweetDeck
58. 明日も午後の方が天気が悪いみたい。 早起きして午前中に越えちゃうかなぁ… って山頂まで何キロか知らんねん…（笑）18:55 via TweetDeck
59. 「風が吹いている～♪」だけ覚えたぜ。 あとは知らんけど。18:55 via TweetDeck
60. マラソン、始まった。19:01 via TweetDeck
61. これで300kmぐらい走ったわけか。 さすがにあちこち筋肉痛や。19:07 via TweetDeck
62. ずぶ濡れで洗濯して、いま干してます。 朝までには乾く予定！ http://t.co/WPNwkRJ919:15 via TweetDeck
63. 明日は5時起きしよっか。 しかたない。阿蘇山だもんな。 予報だと午後からは雨の確率が上がる。 午前中に頂上までたどり着いておきたいぞ。 ダウンヒルの雨も恐いけどね。（汗）19:15 via TweetDeck
64. ストレッチやっておきましょうー19:27 via TweetDeck
65. ロンドンの街ってアップダウンあるなぁ。19:40 via TweetDeck
66. 先頭のケニアの選手の名前がわけわからん。（笑）19:42 via TweetDeck
67. 紹介されてもわけわからん。（笑）　@GANZI198419:44 via TweetDeck
68. これはロードレースで言う「逃げ」か？19:45 via TweetDeck
69. 先頭がメダル候補なのか。じゃ「逃げ」と呼ぶわけにもいかんか。19:47 via TweetDeck
70. 日本人選手、健闘してるよ！19:51 via TweetDeck
71. ちょっとコンビニいってくるわー コーヒーなくなったんでー19:52 via TweetDeck
72. 追走とのタイム差は変わってない？20:00 via TweetDeck
73. おお、先頭の選手の名前が！！20:04 via TweetDeck
74. 9時に寝よう。 そして5時に起きる。20:05 via TweetDeck
75. 今日のボクのアベ27kmぐらいやのに…（汗）20:09 via TweetDeck
76. スタンド使いとちゃうか？20:10 via TweetDeck
77. 先頭ペースダウンか20:11 via TweetDeck
78. バイクカメラもHDカメラか。 ジロとは違うな。20:12 via TweetDeck
79. キプロなんとかってのは二人いるのか！ すごいな、おい。20:14 via TweetDeck
80. みな、夏休みをエンジョイしてるなっ！ ボクも負けずに遊ぶぞっ！20:28 via TweetDeck
81. 布団イン20:33 via TweetDeck

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ジロ・デ・ひとりヤ ST2

今日は松山～大分。
平坦ステージ（のはず）

スタートしてすぐ（あ、今日は暑い）と思った。
蒸し暑く、大変だ。
コースは海岸線を延々と走る平坦路。
気持ちよく飛ばせた。
今日も途中まではアベ27km以上で。

しかし。

途中で予定していた道を間違えて。（笑）
がっつり「アップダウン」だらけの「トンネル」だらけの道を走ることに。(TДT)
距離はこっちの方が短いかも？だけど、標高差300ｍを登ったり降りたりトンネルだらけ。
まいったぜ。

この日は前半の平坦路で多くのローディーに出会った。
挨拶、いっぱいしたよ。楽しかった。

四国の西端から船に乗って九州へ。
「二輪は8台先着順！」って言われて、8台目に港に到着。
7台はオートバイでボクだけ自転車だったぜぃ。
渡船の料金は1490円と高め、乗ってる時間は1時間ぐらいでしたー。
夏休みの間はクルマは予約でいっぱいみたいだぜ、もう乗れんでしょ。
自転車は早いもん勝ちや！

九州に上陸して数キロ走ったところで、いきなりの「大雨」だ。
もう動けないぐらい。（汗）
なんやねん、これ。
道路の半分が水没しとる。
恐るべし、九州の大雨！

準備もしてたので、、、コンビニのビニール袋を捨てずに貯めていたので。
これでリュックの中身を防水。
服やタブレットとか濡れたら大変やからね。
あと財布とスマホもビニールに入れて、、あとはもう濡れてもいいので、、土砂降りでもお構いなしに大分市内を目指す！！

5時間半という走行時間で大分に到着。
ずぶ濡れ！
またもコインランドリーの順番待ちや！！毎日、日課になっとるわー！
明日はいよいよ阿蘇山に登るで！
山岳1位通過2万Ptをゲットするのだ。

んじゃ。
またね。

ジロ・デ・ひとりヤ ST1

福山～松山
140kmぐらいありました。

スタートからゴールまで終始小雨模様。(TДT)
苦労しました。
スタートしてから尾道を目指し2号線を走るも、道を間違え、もう少しで山陽高速道に自転車で乗り込んでしまう、という失策。（笑）
（旧2号線かい！）と気づいたのが遅かった。
余分に走りましたがな。（汗）

尾道からは「よく知った道」になります、しまなみ海道。

途中、コンビニに立ち寄り10時からのライブチケット発売で購入作業。（なんて忙しいんだ。）
無事、チケットを購入。
再度、走り出し。
小雨から本降りになったり、コンディション悪かった。
今治まで3時間半ぐらいで到着（のはず）。
ここから松山までが山岳地帯。
大したことはないだろう、と思っていたけど。
今治まで平均27キロぐらいで走ってきた脚にはキツかった。（笑）
登りで超ウンザリ。

この日はあんまり他のローディーには会わなかったな。
しまなみも少なかった。
ホテルに入ってからはただひたすら喰った。
んで午後6時から映画館に潜り込んでましたとさ！
おつかれちゃん！！