2018年6月22日(金)のツブヤキ

ツイート

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin NevesがGarmin Connectでのコネクトを希望しています。 by @garminconnect
  01:27
  

• しんちゃん® @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 2018年6月21日(木)のツブヤキ https://t.co/6gL7zhn4WW
  01:44
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は June 22, 2018 at 02:02AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
  02:02
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は June 22, 2018 at 02:05AM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  02:05
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は June 22, 2018 at 06:02AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
  06:02
  

• しんちゃん® @susamishin
  おは。睡眠スコア58点。心拍53bpm。イビキ13分。寝不足。 寝付きが悪かった。😪 今日は気温が上がりそう。久しぶりに外を走って通勤しマッスル！💪 たしか今日はアポのない日だったはずー！😊 宮古島からツアーケースが戻ってきてるな！🔥 洗車整備しなくちゃ！🚲
  06:26
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin の住む街の今日の天気予報はPartly Cloudy。　 予想最高気温は28℃、 予想最低気温は20℃。 https://t.co/yOal2caKXm
  07:00
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のJune 22, 2018 at 07:26AMの体重は68.97 kg だよ。体脂肪率は 19.72 % さ。 Daily weigh 68.97 kg and 19.72 % body fat. #ShinWeight
  07:31
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ You Don't Fool Me - Queen #Shinmusic
  08:00
  

• しんちゃん® @susamishin
  天気予報によると @susamishin の住む街の明日の天気は雨らしいよ。自転車に乗れないかもね。
  08:13
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ 偶然 - 高橋幸宏 #Shinmusic
  08:24
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ この指とまれ - 吉田拓郎 #Shinmusic
  08:44
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ 想いは果てしなく - 38 Special #Shinmusic
  09:10
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は ミニストップ 伊賀畑村店に居るよ！ 朝練終わり https://t.co/K3apcjtSNq
  09:21
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  寄り付きから猛烈に下げてますね！⤵ 日経平均マイナス200円突破。 予想してましたから！😊 前日差マイナス3万越えてますけどー。😢💸 まぁ、三桁近くキャッシュ化してたんで助かりました。 余力十分でこの下げを耐え抜きます。
  09:53
  

• しんちゃん® @susamishin
  最近、来客が多過ぎ。 今日は久しぶりにゆっくりオフィスにいます。😊
  10:20
  

• しんちゃん® @susamishin
  T－BASE(3415)　900円割れたら突っ込む。
  10:22
  

• しんちゃん® @susamishin
  スルガ銀(8358)に突っ込むのはやめました。
  10:23
  

• しんちゃん® @susamishin
  下げ止まった？💦
  10:43
  

• しんちゃん® @susamishin
  ブログ書いたよ！→ #LEOMO TYPE-R https://t.co/XwzSksKjPD #ant #gps #トレーニング #ローラー #自転車
  11:20
  

• しんちゃん® @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 雨の日はZwift https://t.co/9DM7wozpIt #zwift #トレーニング #自転車 #雨
  11:26
  

• しんちゃん® @susamishin
  前引け乙カレー🍛 前日差-18,940円と落ちちゃった。 まぁ、寄りでは3万だったから戻した方か。 キャッシュ化完了してるんでOK。 下げ幅みて仕入れします。😊
  11:51
  

• しんちゃん® @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 当分の予定 https://t.co/SwHfKvQ9P7 #予定 #北海道 #沖縄
  15:20
  

• しんちゃん® @susamishin
  バルクHD(2467)　リミックスポイント(3825)　どんどん⤵ 有りがたい押し目。
  15:46
  

• しんちゃん® @susamishin
  mixi、なにやったん？
  15:47
  

• しんちゃん® @susamishin
  いつまで経っても進歩しないヤツってのは、いつまでも何もしなかっただけ。
  15:49
  

• しんちゃん® @susamishin
  月曜日のオーダーは月曜日に考えよう。
  15:50
  

• しんちゃん® @susamishin
  さて、夜練。 走りに行こう。
  16:30
  

• しんちゃん® @susamishin
  大引け乙カレー🍛 前日差-24,590円と暴落。（笑） 結局、日経は23,000円にはしたくないってことでしょ。 ダウは25,000ドルでとうぶん「天井」って感じで蓋されてる。 なので天井に近づいたら落とされてしばらく底を這うって感じやね、了解しました。
  16:36
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ All Night Long (All Night) - ライオネル・リッチー #Shinmusic
  17:31
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ All She Wants Is - Duran Duran #Shinmusic
  17:52
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ Sadeness (Part II) (feat. Anggun) - エニグマ #Shinmusic
  18:09
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のSOV34のバッテリー残量：80% 充電状態：放電中 at 18:26:17
  18:26
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ Shine On - Simply Red #Shinmusic
  18:37
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は 御斎峠に居るよ！ 夜練 https://t.co/Wxq4KjErYg
  18:53
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  Susamishin lost 0.8 kg since last weigh-in and 4.2 kg so far! #myfitnesspal
  19:19
  

• しんちゃん® @susamishin
  日本陸上観てます！！がんばれ！！
  19:36
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のJune 22, 2018 at 07:18PMの体重は67.75 kg だよ。体脂肪率は 19.48 % さ。 Daily weigh 67.75 kg and 19.48 % body fat. #ShinWeight
  19:46
  

• しんちゃん® @susamishin
  時速41kmで走るんか？！＞男子100m
  19:48
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Just finished a Ride on Strava for 1 hour, 55 minutes, 51 seconds going 34328.0m.… https://t.co/rHnLhwBfmt
  20:25
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Just finished a Ride on Strava for 1 hour, 51 minutes, 28 seconds going 31166.0m.… https://t.co/3PYkj2PW5r
  20:25
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のSOV34のバッテリー残量：100% 充電状態：充電中 at 20:44:47
  20:44
  

• しんちゃん® @susamishin
  トレーニングして仕事して寝るだけ。😔
  22:15
  

• しんちゃん® @susamishin
  [PR]しんちゃんグルメマップ公開中！ https://t.co/eU3ddCqAiF ボクが実際に食べに行ってお気に入りになったお店の地図を紹介してます。 基本「B級グルメファン」 味や値段だけじゃなく「くつろげる」お店も好きです。 コーヒーだけでゆっくりできるカフェも大好き！
  22:34
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は June 22, 2018 at 10:49PM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  22:50
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は June 22, 2018 at 10:53PM に起きたようです。😊 #ShinSleep
  22:53
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は June 22, 2018 at 10:53PM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  22:53
  

ツイート	お気に入り	フォロー	フォロワー
164771(+46)	833(+2)	288(0)	766(0)

delivered by Twieve

雨の日はZwift

6月21日

起きたのは7時ぐらい

おは。睡眠スコア90点。心拍56bpm。イビキ15分。
よく寝てまっせ。（笑）アホほど。
雨は止んだようだねー外で遊べるかなー？
今朝は10時に来客。午後からも来客。
最近、来客多いな！😓

— しんちゃん® (@susamishin) 2018年6月20日

梅雨空ですね。
すっきりしませんでした。