昨日はもう脚パンで。
動くのも嫌な朝を迎えたのですが。
午後からは少し治ってきてなんだかムズムズしてきてた。(笑)
リハビリ終わっていったん帰宅。 実はもう少し「身体を動かしたいなぁ」症候群に。(笑) いかんなぁ、これでまたローラーとか回してたら…ぜんぜん休養日とチャウやん。(恥) 「休息」も筋肉の成長にとって大切だということなので、今日は我慢して休みます。 明日はサラ脚にして4倍ディや!!!などど、意気がって呟いてましたね。
— しんちゃん (@susamishin) September 24, 2013